Bangkok Sleep Center - ศูนย์รักษานอนกรนและปัญหาด้านการนอน

24/09/2025

ตรวจ Sleep Test ระดับมาตรฐานโรงพยาบาล (Level 1)
1 คืน ที่กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ ทำอะไรบ้าง?
📌 ตรวจครบทุกสัญญาณสำคัญ ขณะคุณนอนหลับ
📌 Sleep Technician ดูแลและติดตามผลตลอดทั้งคืน
📌 วิเคราะห์ผลโดยแพทย์เฉพาะทางการนอนหลับ
📌 หากพบความผิดปกติ มีการตรวจด้วย CPAP Titration
📌 วางแผนการรักษาที่เหมาะสมโดยแพทย์เฉพาะทาง

มีปัญหาการนอนหลับ สนใจตรวจ Sleep test
ปรึกษาเรา กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ คลิก https://lin.ee/OcPvUJ5

Full Sleep Test Level 1 (PSG)
1 Night at Bangkok Sleep Center - What are benefits you can get
📌 Comprehensive monitoring of all vital sleep signals
📌 Continuous overnight supervision by a Sleep Technician
📌 Results reviewed by sleep physician
📌 CPAP Titration if sleep apnea is detected
📌 Personalized treatment plan by sleep specialists

For International customers, please consult with us at Bangkok Sleep Center click https://lin.ee/OcPvUJ5
______________________________________
กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ (Bangkok Sleep Center)
ศูนย์ตรวจรักษาภาวะนอนกรน นอนไม่หลับ โดยแพทย์เฉพาะทางคุณวุฒิ American Board of Sleep Medicine มีความพร้อมในการให้บริการทั้งเด็กและผู้ใหญ่
📌ตั้งอยู่ซอยอินทามระ 21 ถนนสุทธิสาร เขตพญาไท ใกล้สี่แยกสะพานควาย สวนจตุจักร เดินทางสะดวก
นัดปรึกษาแพทย์ หรือนัดตรวจการนอนหลับ (Sleep test)
Call: 064 649 1919, 02 089 8687
LINE ID: หรือ https://lin.ee/OcPvUJ5
YouTube: Bangkok Sleep Center
Website: www.bkksleepcenter.com
#ตรวจการนอนหลับ #กรุงเทพสลีปเซ็นเตอร์ #นอนไม่หลับ #นอนกรน #หยุดหายใจขณะหลับ #รักษานอนกรน

11/09/2025

ภาวะนอนเยอะเกินไป (Hypersomnia) คือ อาการที่นอนเท่าไรก็ไม่รู้สึกพอ
💤ง่วงนอนมากเกินไปในเวลากลางวัน
💤งีบหลับระหว่างวันหลายครั้ง แม้จะนอนมากกว่า 8 ชั่วโมง
💤หลับกลางวันซ้ำ ๆ หรือเผลอหลับในขณะกินข้าว พูดคุย หรือทำงาน

ภาวะนี้ไม่ได้เกิดจากความขี้เกียจหรือพฤติกรรมล้วนๆ แต่อาจเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพ เช่น โรคหัวใจ ความผิดปกติของสมอง ภาวะซึมเศร้า หรือโรคหยุดหายใจขณะหลับ หากเป็นบ่อย ควรพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและหาแนวทางรักษาอย่างเหมาะสม

สัญญาณอันตราย จากโรคนอนเยอะเกินไป คลิก https://www.bkksleepcenter.com/blog/hypersomnia-warning-signs/

⚠️‼️ภาวะนอนเยอะเกินไป (Hypersomnia) สามารถตรวจเจอด้วยการตรวจการนอนหลับ Level 1 Polysomnography (PSG) ที่ตรวจในห้อง lab และตรวจต่อเนื่องด้วย MSLT (Multiple Sleep Latency Test)
❌ตรวจไม่เจอด้วยการตรวจแบบ Home sleep test (Level 3)

มีภาวะนอนเยอะเกินไป ปรึกษาเรา กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ คลิก https://lin.ee/OcPvUJ5
______________________________________
กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ (Bangkok Sleep Center)
ศูนย์ตรวจรักษาภาวะนอนกรน นอนไม่หลับ โดยแพทย์เฉพาะทางคุณวุฒิ American Board of Sleep Medicine มีความพร้อมในการให้บริการทั้งเด็กและผู้ใหญ่
📌ตั้งอยู่ซอยอินทามระ 21 ถนนสุทธิสาร เขตพญาไท ใกล้สี่แยกสะพานควาย สวนจตุจักร เดินทางสะดวก
นัดปรึกษาแพทย์ หรือนัดตรวจการนอนหลับ (Sleep test)
Call: 064 649 1919, 02 089 8687
LINE ID: หรือ https://lin.ee/OcPvUJ5
YouTube: Bangkok Sleep Center
Website: www.bkksleepcenter.com
#ตรวจการนอนหลับ #กรุงเทพสลีปเซ็นเตอร์ #นอนไม่หลับ #นอนกรน #หยุดหายใจขณะหลับ #รักษานอนกรน

08/09/2025

😈ฝันร้ายแบบไหนที่บอกว่าควรรีบรักษา‼️

ฝันร้าย เป็นภาวะที่เกิดขึ้นขณะนอนหลับ ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพและการใช้ชีวิตได้หลายด้าน ผู้ที่ฝันร้ายเรื้อรังอาจนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ตามมา เช่น โรคหัวใจ โรคซึมเศร้า และภาวะอ้วน

ในกลุ่มผู้ที่มีประสบการณ์ฝันร้ายบ่อยครั้งหรือมีอารมณ์เศร้าเป็นพื้นฐานเดิม มักพบว่าฝันร้ายกระตุ้นความทรงจำหรืออารมณ์ด้านลบจากประสบการณ์ที่กระทบจิตใจในอดีต ทำให้อาการทางจิตใจรุนแรงขึ้นได้

ผู้ที่ฝันร้ายเรื้อรังอาจเกิดจากการไม่ได้รับการรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับ หรือมีปัญหาสุขภาพจิต เช่น ความเครียด วิตกกังวล หรือโรคซึมเศร้าที่ไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม ฝันร้ายที่เกิดขึ้นบ่อยอาจเป็นสัญญาณเตือนถึงสุขภาพจิตที่กำลังแย่ลง และหากปล่อยไว้อาจพัฒนาไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ในระยะยาว

ฝันร้ายแบบไหน? ที่บอกว่าควรรีบรักษา คลิก https://www.bkksleepcenter.com/blog/sleep-with-nightmares/

📍หากคุณมีฝันร้ายเป็นประจำ ควรหาทางแก้ไขร่วมกับผู้เชี่ยวชาญ เพื่อฟื้นฟูคุณภาพการนอนและคุณภาพชีวิตโดยรวม ปรึกษาเรา กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ คลิก https://lin.ee/OcPvUJ5
__________________________________________
กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ (Bangkok Sleep Center)
ศูนย์ตรวจรักษาภาวะนอนกรน นอนไม่หลับ โดยแพทย์เฉพาะทางคุณวุฒิ American Board of Sleep Medicine มีความพร้อมในการให้บริการทั้งเด็กและผู้ใหญ่
📌ตั้งอยู่ซอยอินทามระ 21 ถนนสุทธิสาร เขตพญาไท ใกล้สี่แยกสะพานควาย สวนจตุจักร เดินทางสะดวก
นัดปรึกษาแพทย์ หรือนัดตรวจการนอนหลับ (Sleep test)
Call: 064 649 1919, 02 089 8687
LINE ID: หรือ https://lin.ee/OcPvUJ5
YouTube: Bangkok Sleep Center
Website: www.bkksleepcenter.com
#ตรวจการนอนหลับ #กรุงเทพสลีปเซ็นเตอร์ #นอนไม่หลับ #นอนกรน #หยุดหายใจขณะหลับ #รักษานอนกรน

01/09/2025

ใครมีปัญหานอนไม่หลับ กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ ชวนมาฟัง พญ.ทานตะวัน อวิรุทธ์วรกุล จิตแพทย์ด้านการนอนหลับและเป็นเจ้าของเพจยิ่งโตยิ่งสุข โดย พญ.ทานตะวัน กับสาระดีๆ เพื่อสุขภาพการนอนที่ดีของทุกคน

สนใจนัดปรึกษาคุณหมอทานตะวัน คลิก https://lin.ee/OcPvUJ5

การฝึกสติช่วยเรื่องการนอนได้อย่างไร?
Ep.1
ในซีรี่ส์ "สติ กับ การนอนหลับ"

ท่านใดสนใจสามารถติดตามรับฟังได้ทางลิงค์นี้ค่ะ
https://www.youtube.com/watch?v=cGHUVTM5qKg

#เข้าใจธรรมชาติชีวิต
#เข้าใจธรรมชาติจิตใจ
#ยิ่งโตยิ่งสุข

01/09/2025

การพักผ่อนมีหลายวิธี

“พัก” = “นอน”? หรือเราเข้าใจผิดมาตลอดชีวิต…

สารภาพตามตรง…ผมเองก็เคยคิดว่าถ้าเหนื่อย
ก็ต้อง “นอนให้เยอะเข้าไว้”
ถ้าอ่อนล้า ก็ต้อง “ดื่มกาแฟแก้ง่วง”
หรือถ้าใจล้า ก็ให้รางวัลตัวเองด้วยของหวาน ๆ

แต่รู้ไหมครับ… จริง ๆ แล้ว
ทั้งหมดนี้ไม่ใช่วิธีแก้ความเหนื่อยที่แท้จริงเลย!
ข้อมูลจากญี่ปุ่นบอกว่า
คนญี่ปุ่นกว่า 80% รู้สึกเหนื่อยเรื้อรังตลอดเวลา
แต่เมื่อเทียบกับหลายประเทศ
ชั่วโมงการทำงานเฉลี่ยก็ไม่ได้สูงเป็นพิเศษนะครับ
เพราะความจริงแล้ว คนญี่ปุ่น รวมถึงพวกเราหลายคน
“ไม่เก่งเรื่องการพัก”
หลายคนอาจจะมีอาการแบบนี้…
“นอนเท่าไหร่ก็ยังรู้สึกเพลีย”
“หยุดเสาร์-อาทิตย์แล้วก็ยังไม่สดชื่น”
“วันหยุดสุดท้ายก็เอาแต่นอนกลิ้ง ดูซีรีส์ยันเช้า”
“พอวันจันทร์มา กลับยิ่งหมดแรงกว่าเดิม”

เหตุผลเพราะเราเข้าใจว่า “พัก = นอน”
แต่จริง ๆ แล้ว ความเหนื่อย
เป็นเหมือน “สัญญาณเตือน” ของร่างกาย
เหมือนไข้หรืออาการเจ็บปวด
ถ้าฝืนไม่พัก หรือพักผิดวิธี ร่างกายจะยิ่งพัง
ในหนังสือของ ดร.คาตาโนะ ฮิเดกิ ผู้เชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์การพักของญี่ปุ่น
เขาแบ่งการพักผ่อนออกเป็น 7 ประเภทหลัก
นี่คือไอเดียที่เปลี่ยนชีวิตผมเลยครับ

1. การพักนิ่ง (休息タイプ)
• นอนหลับเต็มอิ่ม
• งีบสั้น ๆ บนโต๊ะ
• นอนกลิ้งบนโซฟา
• ปิดคอม จิบกาแฟ ปล่อยใจสบาย ๆ

2. การพักแบบเคลื่อนไหว (運動タイプ)
• เดินเล่นเบา ๆ
• โยคะ
• ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
• เล่นเวทเบา ๆ กระตุ้นเลือดลม

3. การพักด้วยโภชนาการ (栄養タイプ)
• กินอาหารย่อยง่าย เช่น โจ๊กหรือซุป
• ลดปริมาณอาหาร
• ทำ intermittent fasting ให้ลำไส้ได้พัก
• ดื่มน้ำอุ่น ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น

4. การพักผ่านความสัมพันธ์ (親交タイプ)
• กอดคนที่รัก
• เล่นกับสัตว์เลี้ยง
• พูดคุยทักทายกับเพื่อนบ้าน
• อยู่ท่ามกลางธรรมชาติ สูดอากาศป่าเขา

5. การพักด้วยบันเทิง (娯楽タイプ)
• ฟังเพลง ดูหนัง
• เชียร์ศิลปินหรือไอดอลที่ชอบ (推し活)
• ฝึกงานอดิเรกใหม่ ๆ
• อ่านหนังสือจิบชา

6.การพักแบบสร้างสรรค์/จินตนาการ (造形・想像タイプ)
• วาดรูป แต่งกลอน
• DIY งานไม้
• จินตนาการเดินทาง อ่านตารางรถไฟ
• ทำสมาธิ

7. การพักแบบเปลี่ยนบรรยากาศ (転換タイプ)
• เปลี่ยนเสื้อผ้า
• จัดห้องใหม่
• ออกไปกินข้าวนอกบ้าน
• ไปเที่ยว เปิดโลกใหม่

ดร.คาตาโนะ เรียกว่า “攻めの休養” (การพักเชิงรุก)
เพราะการพักไม่ใช่แค่ “นอนแล้วหาย”
แต่ต้อง “ตั้งใจพัก” และ “เลือกวิธีพักให้เหมาะกับตัวเอง”

ถ้าลองคิดดี ๆ จะเห็นว่า
เราสามารถรวมหลายข้อได้ในการพักครั้งเดียว เช่น
“ทำซุปอุ่น ๆ กับคนในบ้าน → เดินไปสวนใกล้บ้าน → นั่งกินบนม้านั่ง → มองต้นไม้ สูดอากาศ”
เพียงครั้งเดียว แต่ได้พักครบทุกมิติ

🟡 พัก = การลงทุนเพื่อตัวเราเอง ไม่ใช่ความขี้เกียจ

หลังจากอ่านแล้ว ผมปรับใหม่เลยครับ
ก่อนจะคิดว่า “จะทำงานยังไงให้เก่งขึ้น”
เราควรถามตัวเองก่อนว่า “เราพักเป็นไหม?”
คนญี่ปุ่นจำนวนมากติดกับดักวัฒนธรรมที่พูดใส่กันตอนทำงานว่า お疲れ様です (แปลตรง ๆ ว่า “คุณเหนื่อยสินะ”) ซึ่งสิ่งนี้ทำให้ความเหนื่อยกลายเป็นเรื่องธรรมดา
แต่ถ้าลองพักให้ถูกวิธี จะพบว่า พลัง ความคิดสร้างสรรค์ และประสิทธิภาพในการทำงานจะกลับมาเต็มร้อย
อ่านโพสต์นี้จบอยากให้กลับมาถามตัวเองว่า…
วันนี้คุณกำลังพักจริง ๆ หรือแค่หยุดเฉย ๆ?
ลองเลือกการพักแบบใหม่ให้ตัวเองดูนะครับ
ใครมีวิธีพักแปลก ๆ หรือวิธีลับของตัวเอง
มาแชร์กันหน่อยครับ!

Boom JapanSalaryman
Cr : TBS CROSS DIG

30/08/2025

🙏ขอขอบคุณ คุณณัฐนนท์ ที่ไว้วางใจให้ กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ ดูแลสุขภาพการนอนของคุณ รวมถึงแบ่งปันภาพถ่ายความประทับใจและได้ดูแลคุณในครั้งนี้😊

ที่กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ เรารักษานอนกรน และหยุดหายใจขณะหลับ ด้วยเครื่องอัดอากาศแรงดันบวก (CPAP) เป็นการรักษาที่ได้ผลดี ไม่ต้องเจ็บตัวจากการผ่าตัด และให้คำปรึกษาการใช้เครื่อง CPAP อย่างใกล้ชิด โดยแพทย์เฉพาะทางด้านการนอนหลับ รวมทั้งบริการปรับตั้งค่าเครื่อง CPAP ทุกรุ่น ทุกยี่ห้อ เพื่อให้ท่านสามารถใส่เครื่องได้อย่างปลอดภัย และมีประสิทธิภาพสูงสุด

สอบถามข้อมูล คลิก https://lin.ee/OcPvUJ5
______________________________________
กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ (Bangkok Sleep Center)
ศูนย์ตรวจรักษาภาวะนอนกรน นอนไม่หลับ โดยแพทย์เฉพาะทางคุณวุฒิ American Board of Sleep Medicine
📌ตั้งอยู่ซอยอินทามระ 21 ถนนสุทธิสาร เขตพญาไท ใกล้สี่แยกสะพานควาย สวนจตุจักร เดินทางสะดวก
นัดปรึกษาแพทย์ หรือนัดตรวจการนอนหลับ (Sleep test)
Call: 064 649 1919, 02 089 8687
LINE ID: หรือ https://lin.ee/OcPvUJ5
YouTube: Bangkok Sleep Center
Website: www.bkksleepcenter.com
#ตรวจการนอนหลับ #กรุงเทพสลีปเซ็นเตอร์ #นอนไม่หลับ #นอนกรน #หยุดหายใจขณะหลับ #รักษานอนกรน

29/08/2025

🍆อาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศในเพศชาย มีได้หลายสาเหตุ เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน ระดับไขมันในเลือดสูง

‼️แต่คุณทราบหรือไม่ว่า? ภาวะนอนกรนและหยุดหายใจขณะหลับ ก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่เพิ่มความเสี่ยงเช่นเดียวกัน

💤เมื่อคุณมีภาวะหยุดหายใจตอนที่หลับสนิท ระดับออกซิเจนที่ไปเลี้ยงสมองจะลดต่ำลง ทำให้สมองโดนกระตุ้นให้ตื่นเป็นระยะๆ ร่างกายจึงซ่อมแซมตัวเองได้ไม่เพียงพอ เป็นผลให้เส้นเลือดและระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (testosterone) เสียสมดุล ส่งผลกระทบโดยตรงต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศ🐦‍⬛🐦‍⬛🐦‍⬛

😑นอกจากนั้นเมื่อมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ คุณอาจจะปวดหัว หงุดหงิดง่าย ง่วงนอน และรู้สึกอ่อนเพลียมากกว่าปกติ ทำให้อารมณ์และความรู้สึกลดลง

หากคุณมีภาวะนอนกรน หยุดหายใจขณะหลับ ปรึกษาเรา กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ คลิก https://lin.ee/OcPvUJ5
__________________________________________

กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ (Bangkok Sleep Center)
ศูนย์ตรวจรักษาภาวะนอนกรน นอนไม่หลับ โดยแพทย์เฉพาะทางคุณวุฒิ American Board of Sleep Medicine มีความพร้อมในการให้บริการทั้งเด็กและผู้ใหญ่

📌ตั้งอยู่ซอยอินทามระ 21 ถนนสุทธิสาร เขตพญาไท ใกล้สี่แยกสะพานควาย สวนจตุจักร เดินทางสะดวก

นัดปรึกษาแพทย์ หรือนัดตรวจการนอนหลับ (Sleep test)
Call: 064 649 1919, 02 089 8687
LINE ID: หรือ https://lin.ee/OcPvUJ5
YouTube: Bangkok Sleep Center
Website: www.bkksleepcenter.com

#ตรวจการนอนหลับ #กรุงเทพสลีปเซ็นเตอร์ #นอนไม่หลับ #นอนกรน #หยุดหายใจขณะหลับ #รักษานอนกรน

10/08/2025

👩‍🦳 รู้หรือไม่? คุณแม่หลายคนมีปัญหานอนหลับ หลับๆ ตื่นๆ วิตกกังวล หลับยาก หลับไม่สนิท ตื่นกลางดึกบ่อย อาจมาจากวัยทอง ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ หรือความเครียด

💤การนอนหลับที่ดีไม่ใช่แค่ “นอนให้พอ” แต่ต้อง “นอนให้มีคุณภาพ” ด้วย เพราะถึงแม้คุณจะนอนครบ 8 ชั่วโมง แต่ถ้าหลับไม่ลึก ตื่นบ่อย อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพมากมาย ทั้งอารมณ์แปรปรวน สมาธิลดลง ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ไปจนถึงโรคเรื้อรังอย่างความดันโลหิตสูงหรือโรคหัวใจ

"มอบสุขภาพการนอนที่ดี ให้คุณแม่ที่คุณรัก"
🎁 ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านการนอนหลับ
🎁 ตรวจสุขภาพการนอนหลับแบบละเอียด

นัดหมาย คลิก https://lin.ee/OcPvUJ5
______________________________________
กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ (Bangkok Sleep Center)
ศูนย์ตรวจรักษาภาวะนอนกรน นอนไม่หลับ โดยแพทย์เฉพาะทางคุณวุฒิ American Board of Sleep Medicine มีความพร้อมในการให้บริการทั้งเด็กและผู้ใหญ่
📌ตั้งอยู่ซอยอินทามระ 21 ถนนสุทธิสาร เขตพญาไท ใกล้สี่แยกสะพานควาย สวนจตุจักร เดินทางสะดวก
นัดปรึกษาแพทย์ หรือนัดตรวจการนอนหลับ (Sleep test)
Call: 064 649 1919, 02 089 8687
LINE ID: หรือ https://lin.ee/OcPvUJ5
YouTube: Bangkok Sleep Center
Website: www.bkksleepcenter.com
#ตรวจการนอนหลับ #กรุงเทพสลีปเซ็นเตอร์ #นอนไม่หลับ #นอนกรน #หยุดหายใจขณะหลับ #รักษานอนกรน

31/07/2025

เด็กนอนกรนไม่ใช่เรื่องเล็ก! ตรวจเร็ว รักษาทัน ลดโอกาสการผ่าตัดในอนาคต

เด็กนอนกรนเรื้อรังอาจเป็นสัญญาณของภาวะทางเดินหายใจอุดกั้น (OSA) ซึ่งอาจกระทบพัฒนาการ การนอนหลับ และสุขภาพโดยรวมของลูกน้อย หากตรวจพบตั้งแต่ระยะเริ่มต้น สามารถวางแผนการรักษาอย่างเหมาะสม และช่วยลดความจำเป็นในการผ่าตัดได้

เด็กนอนกรน และมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เป็นการนอนกรนที่เกิดร่วมกับการอุดกั้นทางเดินหายใจส่วนต้น ทำให้อากาศผ่านเข้าจมูกและปากได้ไม่สะดวก และในบางช่วงอากาศไม่สามารถผ่านได้เลย เกิดภาวะพร่องออกซิเจนและการคั่งของคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดตามมา ถือเป็นประเภทที่มีอันตรายต่อสุขภาพของเด็กอย่างมาก สาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดที่ทำให้เด็กนอนกรนหรือมีภาวะ OSA คือ "ภาวะภูมิแพ้ที่เป็นผลให้ต่อมทอนซิลและต่อมอะดีนอยด์โต"

ภาวะนอนกรนและ OSA นี้ หากสามารถวินิจฉัยได้อย่างทันท่วงที แพทย์ด้านการนอนหลับสามารถให้ยาเพื่อให้ต่อมทอลซิลและต่อมอะดินอยด์ยุบตัวลงได้ ทำให้เสียงกรนและภาวะ OSA ดีขึ้น และลดความจำเป็นที่จะต้องผ่าตัด

เพราะไม่มีพ่อแม่คนไหนอยากเห็นลูกเจ็บปวดหรือได้รับความเสี่ยงจากการผ่าตัด

วิธีสังเกตอาการ ลูกนอนกรนแบบไหน อาจมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ คลิก https://www.bkksleepcenter.com/blog/obstructive-sleep-apnea-in-child/

นัดหมายปรึกษาแพทย์เด็กด้านการนอนหลับ คลิก https://lin.ee/OcPvUJ5
______________________________________
กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ (Bangkok Sleep Center)
ศูนย์ตรวจรักษาภาวะนอนกรน นอนไม่หลับ โดยแพทย์เฉพาะทางคุณวุฒิ American Board of Sleep Medicine มีความพร้อมในการให้บริการทั้งเด็กและผู้ใหญ่
📌ตั้งอยู่ซอยอินทามระ 21 ถนนสุทธิสาร เขตพญาไท ใกล้สี่แยกสะพานควาย สวนจตุจักร เดินทางสะดวก
นัดปรึกษาแพทย์ หรือนัดตรวจการนอนหลับ (Sleep test)
Call: 064 649 1919, 02 089 8687
LINE ID: หรือ https://lin.ee/OcPvUJ5
YouTube: Bangkok Sleep Center
Website: www.bkksleepcenter.com
#ตรวจการนอนหลับ #กรุงเทพสลีปเซ็นเตอร์ #นอนไม่หลับ #นอนกรน #หยุดหายใจขณะหลับ #รักษานอนกรน

20/07/2025

🙏🏻Thank you to our international customer for visiting our clinic and sharing wonderful review

✨Review from our international customer :

“Had the opportunity to visit this sleep center recently and had to share my experience. First of all, the staff is totally friendly, supportive and kind. They welcomed me and treated me like a VIP! The room you sleep in looks like a hotel and my room even had a foot massager!
My partner was able to spend the night with me as well which was a total bonus.
We arrived, settled into our room, took a shower and then the technician came to attach all the cables and testing materials.
The bed was comfy for sure. Throughout the night, the technician would creep into the room quietly to make adjustments.
In the morning we were given a free breakfast and returned later that day to hear the results.
I highly recommend paying them a visit! Totally worth going and the price was very reasonable!”
_______________________________________

Our medical service :
✅ Sleep Test : Level 1, Level 2 and Level 3
✅ CPAP Therapy : Treatment with a CPAP machine
✅ Snoring, Sleep disorders and Insomnia treatment operated by a Sleep Specialist Doctor qualified by the American Board of Sleep Medicine
✅ Ready to serve both children and adults

📌Make an appointment for Sleep test or Sleep doctor consultation click https://lin.ee/yaTcvV0
___________________________________________

BANGKOK SLEEP CENTER
Address: 47/4 Soi Inthamara 21, Sutthisan Road, Samsen Nai Subdistrict, Phaya Thai District, Bangkok
☎️Call : 064 649 1919, 02 089 8687
Line ID : or click https://lin.ee/OcPvUJ5
Facebook : Bangkok Sleep Center
Website : www.bkksleepcenter.com

16/07/2025

⚠️ CPAP ไม่ใช่แอร์ ไม่ใช่ใครก็ปรับได้⚠️
การตั้งค่าความดันเครื่อง CPAP ต้องเกิดขึ้นภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น!

หากการตั้งค่าความดันไม่เหมาะสม ท่านอาจประสบกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับแย่ลง หรืออาจเสี่ยงต่อการเกิดผลข้างเคียง อาทิ การคั่งของคาร์บอนไดออกไซด์ การมีระดับออกซิเจนในเลือดที่ไม่เพียงพอ หรือการเกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากส่วนกลางที่เกิดจากการรักษา (Treatment-Emergent Central Sleep Apnea : TECSA) จนอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

ผู้ที่ใช้เครื่อง CPAP อยู่แล้วมีอาการเหล่านี้ รู้สึกว่าใส่ไม่ได้ ใส่ไม่สบาย อึดอัด ตื่นกลางดึกแล้วมีแรงลมสูงมาก ไม่สามารถนอนต่อได้ หรือเคยใส่สบาย แต่ตอนนี้อายุมากขึ้น สภาพร่างกายเปลี่ยนแปลงไป เช่น น้ำหนักเพิ่มมากขึ้นเกิน 10 กิโลกรัม หรือมีโรคประจำตัวขึ้นมาใหม่ เช่น สมองขาดเลือด อัมพาต อัมพฤกษ์ ความดันโลหิตสูง หรือโรคหัวใจกำเริบ

แนะนำให้พบแพทย์เฉพาะทางที่เชี่ยวชาญและมีความชำนาญในการปรับค่าความดันเครื่อง CPAP โดยคลินิกจะทำการโหลดข้อมูลที่บันทึกในเครื่อง CPAP นำมาให้แพทย์วิเคราะห์หาสาเหตุที่ทำให้ใส่เครื่อง CPAP ไม่สบาย และปรับค่าเครื่อง CPAP โดยละเอียด (fine tuning) เพื่อให้ท่านใส่เครื่อง CPAP นอนหลับได้อย่างสบายและใช้ประสิทธิภาพของเครื่องได้ดีที่สุด
อ่านเพิ่มเติม คลิก https://www.bkksleepcenter.com/blog/cpap-pressure-adjustment-tips/

ที่ กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ เราคือศูนย์ตรวจ และรักษาภาวะนอนกรน และการนอนหลับที่ผิดปกติ ที่พร้อมให้บริการตรวจ Sleep Test ทั้งในรูปแบบ Full sleep test (การตรวจการนอนหลับที่ศูนย์ตรวจ) และ Home sleep test (การตรวจการนอนหลับที่บ้าน) เพื่อเป็นข้อมูลสำหรับการพิจารณาเลือกใช้งานเครื่อง CPAP ดำเนินการโดยแพทย์ผู้ชำนาญการคุณวุฒิ American Academy of Sleep Medicine

นัดหมายปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านการนอนหลับ คลิก https://lin.ee/OcPvUJ5
______________________________________
กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ (Bangkok Sleep Center)
ศูนย์ตรวจรักษาภาวะนอนกรน นอนไม่หลับ โดยแพทย์เฉพาะทางคุณวุฒิ American Board of Sleep Medicine
📌ตั้งอยู่ซอยอินทามระ 21 ถนนสุทธิสาร เขตพญาไท ใกล้สี่แยกสะพานควาย สวนจตุจักร เดินทางสะดวก
นัดปรึกษาแพทย์ หรือนัดตรวจการนอนหลับ (Sleep test)
Call: 064 649 1919, 02 089 8687
LINE ID: หรือ https://lin.ee/OcPvUJ5
YouTube: Bangkok Sleep Center
Website: www.bkksleepcenter.com
#ตรวจการนอนหลับ #กรุงเทพสลีปเซ็นเตอร์ #นอนไม่หลับ #นอนกรน #หยุดหายใจขณะหลับ #รักษานอนกรน

11/07/2025

ResMed AirSense 11 เปิดตัวปุ๊ป มีเจ้าของปั๊บ
🎉ลูกค้าท่านแรกของ กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ ที่เลือกใช้เครื่อง CPAP รุ่นใหม่ล่าสุด ResMed AirSense 11 ที่เพิ่งนำเข้าประเทศไทย

ขอขอบคุณที่ไว้วางใจให้ กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ ดูแลสุขภาพการนอนของคุณ ท่านจะได้รับประสบการณ์ในการใช้งาน และบริการหลังการขายที่ดี

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/OcPvUJ5
______________________________________
กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ (Bangkok Sleep Center)
ศูนย์ตรวจรักษาภาวะนอนกรน นอนไม่หลับ โดยแพทย์เฉพาะทางคุณวุฒิ American Board of Sleep Medicine
📌ตั้งอยู่ซอยอินทามระ 21 ถนนสุทธิสาร เขตพญาไท ใกล้สี่แยกสะพานควาย สวนจตุจักร เดินทางสะดวก
นัดปรึกษาแพทย์ หรือนัดตรวจการนอนหลับ (Sleep test)
Call: 064 649 1919, 02 089 8687
LINE ID: หรือ https://lin.ee/OcPvUJ5
YouTube: Bangkok Sleep Center
Website: www.bkksleepcenter.com
#ตรวจการนอนหลับ #กรุงเทพสลีปเซ็นเตอร์ #นอนไม่หลับ #นอนกรน #หยุดหายใจขณะหลับ #รักษานอนกรน