VABUA VABUA | Value of Bua
The CEO of my life 🤍: )
https://linktr.ee/_vabua

 #รู้แล้วโสย Review : หน้าลอก หน้าแดงหลังทำหัตถการเลเซอร์?! ดูแลยังไง ให้กลับมาใสปิ๊งแบบเร่งด่วน 🤍✨⸻🔬 รู้ก่อนดูแล : หลัง...
23/09/2025

#รู้แล้วโสย Review : หน้าลอก หน้าแดงหลังทำหัตถการเลเซอร์?! ดูแลยังไง ให้กลับมาใสปิ๊งแบบเร่งด่วน 🤍✨



🔬 รู้ก่อนดูแล : หลังเลเซอร์ ผิวต้องการอะไร?

หลังเลเซอร์ ชั้นผิว (epidermis) ถูกทำให้บางลงชั่วคราว
• Barrier ผิวเสีย → เสี่ยงระคายเคือง
• สูญเสียน้ำง่าย → ผิวแห้ง ลอก
• แสงแดดเป็นศัตรูอันดับ 1 → ต้องป้องกันอย่างจริงจัง



🧴 Step-by-step Skincare Routine หลังเลเซอร์
☀️ Morning Routine

1. CeraVe Hydrating Cleanser
คลีนเซอร์เนื้อเจลลี่ ไม่มีฟอง ไม่มีซัลเฟต อ่อนโยนมาก มี Ceramide 3 ชนิด + Hyaluronic Acid เพิ่มความชุ่มชื้น ไม่แสบผิว
🍊 : https://s.shopee.co.th/9zoZM772Jj
💙 : https://s.lazada.co.th/s.AqWnQ?cc

2. Hada Labo Premium Lotion
ไฮยา 5 ชนิด เติมน้ำให้ผิวทุกชั้น ซึมไว ไม่เหนียว ช่วยให้ผิวฟื้นตัวเร็วขึ้น
🍊 : https://s.shopee.co.th/1LWb1mVQhH
💙 : https://s.lazada.co.th/s.AqWSb?cc

3. CeraVe Facial Moisturising Lotion
เสริมเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรง เติมความชุ่มชื้นยาวนาน ด้วยเทคโนโลยี MVE ปล่อยเซราไมด์และกรดไฮยาลูรอนิกเข้าสู่ผิวอย่างต่อเนื่อง 24 ชั่วโมง
🍊 : https://s.shopee.co.th/6KvGyiAkK6
💙 : https://s.lazada.co.th/s.Aqd4E

4. Heliocare 360° Water Gel SPF50+ PA++++
กันแดดที่หมอผิวหนังแนะนำ ใช้ Fernblock® (สารสกัดจากเฟิร์น) ปกป้อง DNA ผิวจาก UV + แสงสีฟ้า + อินฟราเรด
🍊 : https://s.shopee.co.th/9KYsZ0JX8A
💙 : https://s.lazada.co.th/s.AqWzB?cc

5. Heliocare Oral Capsule
เสริมเกราะกันแดดจากภายใน ทานเช้า 1 เม็ด ก่อนออกแดด 30 นาที ช่วงผิวหน้าอ่อนแอ บัวทาน 2 เม็ดเลย เช้า 1 บ่าย 1
🍊 : https://s.shopee.co.th/5VMA04Zd7F
💙 : https://s.lazada.co.th/s.Aq3ek



🌙 Night Routine (เพิ่ม Cleansing + Moisturizer B5 + Sheet Mask และอาหารเสริมฟื้นฟูผิวเร่งด่วน)

1. Banila Co Cleansing Balm
ล้างกันแดดได้เกลี้ยง โดยไม่แห้งตึง เนื้อบาล์มละลายคสอ.หมดจด
🍊 : https://s.shopee.co.th/5AjJbcWn5a
💙 : https://s.lazada.co.th/s.Aq3Ks?cc

2. CeraVe Hydrating Cleanser (เหมือนตอนเช้า)
ไม่มีซัลเฟต ไม่ล้าง Barrier ผิวออกไป

3. Hada Labo Hyaluronic Lotion (เหมือนตอนเช้า)
เติมน้ำให้ผิวจากชั้นลึกที่สุด

4. CeraVe Moisturiser (เหมือนตอนเช้า) + Laroche Posay B5
ใช้คู่กันช่วย “ปลอบประโลม” ผิว ลดผื่นแดง แสบ ลอก จาก Panthenol + Madecassoside
🍊 : https://s.shopee.co.th/9AFSNE6uFk
💙 : https://s.lazada.co.th/s.Aq3zh?cc

5. Sheet Mask สูตรชุ่มชื้น (ไม่มีน้ำหอม/แอลกอฮอล์)
เช่น Hyaluronic Acid / Q10 ตัวนี้ช่วยลดริ้วรอยเล็ก ๆ และเติมน้ำให้ผิวอย่างอ่อนโยน งดพวกสูตร Whitening หรือ Vit C ไปก่อนนะคะ
🍊 : https://s.shopee.co.th/6KvH0EYEY0
💙 : https://s.lazada.co.th/s.Aqe89

6. Valista Collagen / Gluta Vitamin Plus (อาหารเสริมวิตามินรวม) 2 ตัวนี้เน้นงานผิวโดยเฉพาะ

Collagen 8,000 mg + Vit C + ส้มเลือด etc. ช่วยเสริมการฟื้นฟูผิวจากภายใน และ Gluta + L-Cysteine + Vit E + ทับทิม etc. ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดรอยแดงหลังเลเซอร์เร็วขึ้น x 10
🔰 : https://lin.ee/oqYuVnC



🖤 เคล็ดลับเสริม
• งดผลัดผิว/ AHA / Retinol จนกว่าผิวหายสนิท
• งดแต่งหน้าหนัก 3–5 วัน
• อย่าลืม “ดื่มน้ำเยอะ” และนอนพักผ่อนให้เพียงพอ
• ใช้แผ่นมาส์กเย็นวางเบา ๆ หลังเลเซอร์ เพื่อลดอุณหภูมิผิว
• ทานวิตามินซี 500–1000 มก. ช่วงฟื้นฟู และงดสูบบุหรี่ / ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์



💬 สรุปจากบัว

“ทำหัตถการ แล้วไม่ดูแลผิวหลังทำอย่างเคร่งครัด…ฝ้า กระ ขึ้นชัด อาจพังได้มากกว่าเดิมน้าา”

ใครกำลังหาวิธีดูแลผิวช่วงฟื้นฟู ลองเซฟโพสต์นี้ไว้ใช้ได้นะคะ มีคำถามมาคุยกันในคอมเมนต์ได้เลย 🤍



🦋 เพิ่มเติม LINE ID : | https://lin.ee/XdXDnXs

#วาบัว #หลังเลเซอร์ #ดูแลผิวหลังทำหัตถการ ิว

12/09/2025

สุดปังงง ❤️
#跳舞

11/09/2025

เรียนเต้นคลาสเดียวกัน ฉันลืมท่าหมด มัวแต่แอบมองเค้า 5555 💃🏻🇨🇳 #跳舞 #เพื่อนจีน

10/09/2025

“ผู้นำแบบผู้สร้าง” — ไม่ใช่ผู้นำเพราะต้องยืนอยู่เหนือ แต่เพราะเป็นจุดศูนย์กลางของการรวมพลัง และ “สร้างพื้นที่ปลอดภัย” ให้ทุกคนเติบโตได้ ื่อนซี้ #ข้อคิดจากGPT 🤖

ปักกก
10/09/2025

ปักกก

แนะนำการดูแลตาแห้ง 👁️💧จากคนที่ตาแห้งเพราะ “เป็นตากระต่าย” (นอนหลับตาไม่สนิท) + ใช้สายตาหนักมาก ทำงานจ้องจอทั้งวัน…สุดท้า...
26/08/2025

แนะนำการดูแลตาแห้ง 👁️💧
จากคนที่ตาแห้งเพราะ “เป็นตากระต่าย” (นอนหลับตาไม่สนิท) + ใช้สายตาหนักมาก ทำงานจ้องจอทั้งวัน…

สุดท้ายกลายเป็น “ต้อลม” อยู่ข้างตาดำแบบไม่ทันรู้ตัว 🫠

ตอนนี้ก็ยังรักษาไม่หายนะคะ หมอบอกว่าต้อลมยังไม่มีทางรักษาค่ะ บัวก็พยายามเมนเทนอยู่ทุกวันตามที่คุณหมอแนะนำ เพราะถ้าละเลยแม้แค่ 1–2 อย่าง ตาจะกลับมาแสบ แดง ทันที คนที่เป็นเหมือนกันจะรู้เลย 👀

———

ตอนอายุ 20 บัวรู้สึกว่ามีอาการตาพร่ามัวทั้งๆ ที่ไม่ได้สายตาสั้น เลยไปตรวจเช็คสุขภาพตา คุณหมอบอกว่าตาแห้งให้หยอดน้ำตาเทียมทุกวัน เราก็ทำบ้าง ไม่ทำบ้าง จนกระทั่งมาขายของออนไลน์ แล้วขายดีมาก ตอบลูกค้าเอง จ้องจอทั้งวันทั้งคืน จนมีอาการรุนแรงมากขึ้น

• แพ้แสงง่าย แสบตาเวลามองกลางแจ้ง
• ตาแดง มีเส้นเลือดขึ้นรอบๆ ตาขาว
• รู้สึกเหมือนมีอะไรเข้าตาแทบตลอดเวลา
• ตาดูเหนื่อย โทรม ไม่สดใส

———

ไปตรวจตาอีกครั้งถึงรู้ว่า
มันหนักขึ้นจนกลายเป็น “ต้อลม” ที่เกิดจากตาแห้งสะสมเป็นเวลานาน เริ่มมีวุ้นสีเหลือง ๆ ขึ้นตรงตาขาว 🫣

จริงๆ บัวไปหาจักษุแพทย์บ่อยๆ นะคะ ไม่ได้ละเลย แต่หลายๆ ที่ผลตรวจจะออกมาไม่เหมือนกัน ส่วนใหญ่จะบอกว่าปกติดีทุกอย่างเรื่อยมา

แต่ตัวเรารู้ว่ามันไม่ปกติ เพราะตาแดงง่าย และแสบ บัวก็พยายามหาข้อมูลด้วยตัวเองด้วย คุยกับหมอ กับเภสัชหลายๆ ที่ บัวคุยกับแพทย์แผนไทย และแพทย์แผนจีนด้วย ฝั่งแพทย์สมุนไพร จะบอกว่ามันเกี่ยวกับความร้อนที่ตับ ซึ่งบัวว่าน่าสนใจ แล้วก็นำมาหาข้อมูลต่อ หาวิธีแก้ไขปัญหาเพื่อถนอมดวงตาให้เราได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้

ใครว่าทฤษฎีไหนดี บัวก็ลองหมด จนวันนึงบ่นให้พี่แท็กซี่ฟัง พี่แท็กซี่แนะนำให้ไปรพ.ไร่ขิง บอกว่าที่นี่หมอจักษุเชี่ยวชาญมาก นั่นเองถึงได้รู้ว่าเป็นต้อลมแล้ว 😭

———

สาเหตุตาแห้ง ต้อลม ของบัวมันไม่ได้เกิดจากจ้องหน้าจออย่างเดียว แต่รวม ๆ จากไลฟ์สไตล์หลายอย่างเลย เช่น

• ดื่มน้ำน้อย
• นอนดึก
• (เคย) ใส่คอนแทคเลนส์
• ไม่พักสายตาเวลาจ้องหน้าจอมือถือ / คอมนานๆ
• นั่งมอไซต์ต้านลม 😂
• ทานเผ็ดจัด ทานอาหารฤทธิ์ร้อน (เมื่อก่อนชอบทานของทอดมากค่ะ ทานทุกวันตั้งแต่เด็ก)
• ตากระต่าย (นอนหลับตาไม่สนิท) โดนลมจากแอร์เป่าตาทั้งคืน ทำให้แห้ง

———

พอเป็นต้อลม บัวเลยเริ่มดูแลตัวเองใหม่แบบจริงจังค่ะ

💧 ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 3 ลิตร
💤 พยายามนอนก่อน 5 ทุ่ม
🫧 ใช้โฟมล้างบริเวณรอบดวงตา โดยเฉพาะวันที่แต่งหน้า
👁️ หยอดน้ำตาเทียม (ที่ไม่มีสารกันบูด) บ่อยๆ
🌿 งดอาหารเผ็ดจัด ทานสมุนไพรฤทธิ์เย็นให้มากขึ้น
😎 ใส่แว่นกันแสงสีฟ้า / แว่นกันแดด
💊 เสริมวิตามินบำรุงสายตา
📵 ใช้กฏ พักสายตา 20-20-20
🌬️ หลีกเลี่ยงลม ฝุ่น แสงแดด ให้ได้มากที่สุด
👀 ออกกำลังตาทุกครั้งที่นึกได้
☺️ ใช้เทปปิดตาตอนนอน
🤓 ประคบอุ่น 40 องศา + นวดตาเบาๆ
🤍 และศัลยกรรมกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง

———

บัวรู้ว่ายุคนี้หลายคนใช้สายตาหนักมากเหมือนกัน
แนะนำว่าอย่ารอให้ตาแห้งก่อน ถึงค่อยหาทางดูแลนะคะ

เพราะดวงตา…เป็นอวัยวะเดียว ที่ “ไม่มีอะไหล่เปลี่ยนใหม่” ได้เลย และพอเป็นแล้วมันเป็นเลย ฟื้นฟูยากมาก อยากให้ทุกคนถนอมไว้ตั้งแต่วันนี้ค่ะ 👁️✨

———

ใครที่อยากรู้ว่าบัวดูแลรักษาดวงตายังไงบ้างแบบละเอียด ใช้ผลิตภัณฑ์อะไรบ้าง

บัวจะเขียนรีวิวรวมให้ในคอมเม้นท์ ให้ทุกคนได้ลองพิจารณา ได้ลองปฏิบัติตาม หรือแม้แต่แชร์ประสบการณ์ของตัวเองก็ได้นะคะ 🙇🏻‍♀️

ตลอด 10 กว่าปีมานี้ บัวทดลองมาหลากหลายวิธี และลองผลิตภัณฑ์หลายอย่างมากกกกก กว่าจะเจอที่ใช้แล้วเห็นผลจริง และปลอดภัย

———

📩 พูดคุย / สอบถามเพิ่มเติม LINE ID : https://lin.ee/Yhzr10p

#ตาแห้ง #ต้อลม #วาบัว
#เคล็ดลับสุขภาพ #ดูแลดวงตา #แชร์จากประสบการณ์ #รู้แล้วสวย

19/08/2025

ชาหอมๆ เป็นเครื่องดื่มที่บัวดื่มแทบทุกวัน! เพราะมีประโยชน์มากมาย, โนแคล, ได้ทั้งเรื่องผิวและหุ่น แถมเพลิดเพลิน สามารถเลือกได้ตามฟีล

วันนี้คุณอยากได้ฟีลแบบไหน?

———

🌸 ละมุนผ่อนคลายพร้อมหลับ…
หรือ 👩🏻‍💻 สดชื่น มีพลัง พร้อมลุยงาน?

ลอง “ชา 2 อารมณ์” จาก
PT1723 – PERFECT TEA FOR YOU กลิ่นที่ใช่! สำหรับอารมณ์ที่แตกต่างของวัน 🍵

———

🫖🌼 “วันไหนอ่อนเพลีย อยากรีแลกซ์ ควรได้กลิ่นนี้เลย”
Lychee Jasmine White Tea | ชาขาวมะลิลิ้นจี่

– กลิ่นหอมละมุน ดอกไม้+ผลไม้
– ช่วยให้จิตใจสงบ ผ่อนคลาย
– คาเฟอีนต่ำ อ่อนโยนต่อกระเพาะ
– เหมาะกับช่วงบ่าย – ก่อนนอน
– ดื่มเย็นผิวสบาย ดื่มร้อนก็อบอุ่นใจ

———

🌱🥂 “ฟีลคือ ฉันต้องสดชื่น พร้อมทำงาน…แต่ใจยังสงบอยู่”
White Wine Jasmine Green Tea | ชาเขียวมะลิไวน์ขาว
– หอมสดชื่น มีความฟรุตตี้นิด ๆ
– ช่วยรีเฟรชสมองแบบไม่กระตุ้นแรง
– ต้านอนุมูลอิสระ ดีต่อผิวและสายตา
– ดื่มได้ทั้งวัน ไม่เวียนหัว
– ชงร้อนก็ดี – แช่เย็นข้ามคืนก็พร้อมดื่ม

———

✨ PT1723 – PERFECT TEA FOR YOU ชาอโรม่าเสริมใจ กลิ่นที่ใช่…สำหรับอารมณ์ที่แตกต่างของวัน

จะหวานละมุน หรือสดชื่นกระปรี้กระเปร่า…คุณเลือกได้

🤍 ขนาด 1 ห่อใหญ่ มี 7 ซองเล็ก (1 ซองชงได้ 1 วัน)
🤍 ราคา 165 บาท / สั่งซื้อได้ที่ LINE OA :

———

🫖 Follow PT1723
FB : PT 1723 Aromatherapy Tea
IG : .official

#ชาเพื่อสุขภาพ #ชาดีบอกต่อ #ชาหอม #ชาดอกไม้ #รู้แล้วสวย #ชานำทาง #ชาอโรม่า #รีวิวชา #ชาเพื่อความรู้สึก

ที่อยู่

Bangkok

เบอร์โทรศัพท์

+66992615192

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ VABUAผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง VABUA:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

สูตร ๑ THE ALOE VERA เนื้อเข้มข้นคล้ายบัตเตอร์ ให้ความชุ่มชื้นตลอดทั้งวัน เหมาะกับผิวแห้งมาก-เป็นขุย

สูตร ๒ THE ROSE HIP OIL เนื้อออยล์ครีมคล้ายมาจารีน เกลี่ยง่าย ทาแล้วจะรู้สึกมันๆ สักพักจะซึมหายไป ให้ความชุ่มชื้นปานกลาง เหมาะกับผิวธรรมดา-แห้ง

สูตร ๓ THE CACTUS เนื้อเจลครีมคล้ายพุดดิ้ง บางเบา ซึมไวสบายผิว เหมาะกับผิวมัน เหงื่อออกง่าย ผู้ที่ไม่ชอบความเหนียวเหนอะหนะค่า