The Beauty Signature

28/03/2025

อ่านเพิ่มเติม
https://nutrilite.co.th/th/article/breakfast

27/03/2025

ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพร่างกาย รูปร่าง มีให้เรียนรู้ฟรีๆ ใครสนใจ ใส่ใจ เรื่องเดียวกัน มาเอาความรู้ด้วยกันได้ ทาง zoom ทุกวันพุธ 19.30 น. นะ

จ่ายเวลาเพื่อพัฒนาตัวเอง ดูแลตัวเอง แบ่งปันสร้างเรื่องราวดีๆ

#เรียนออนไลน์ #สุขภาพดีสร้างได้

12/03/2025

#โปรโมชั่น #มีนาคม

06/03/2025

if you tried just a little more times, I would've made you a believer
Would've showed you what it's like (I would've showed you)

#ฟื้นฟูเซลล์

19/02/2025

ในส่วนของการลงทุนให้ตัวเองและแม่ และนำเสนอสิ่งที่ดีให้น้องๆ ลูกค้าของฉัน #ธุรกิจ ที่ลงทุนกับตัวเอง #สวย #หล่อ แล้ว มี #รายได้เสริม

13/02/2025

บอดี้คีย์ อาหารควบคุมหรือลดน้ำหนัก ยอดขายอันดับ 1ในไทย*
ฆอ. 2121/2566
🍓🍫🍌☕🧋
🥛ซื้อเลย คลิกเลย
https://www.amway.co.th/mylist/share/key/25BMU7TO

#ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร

*ที่มา Euromonitor International Limited; จากการสำรวจประจำปี 2023 กลุ่มผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ ตามคำจำกัดความผลิตภัณฑ์ควบคุมน้ำหนักและคุณภาพชีวิต ยอดขายปลีกทุกช่องทางการจัดจำหน่ายปี 2022; www.euromonitor.com/amway-claims

12/02/2025

อยากลดน้ำหนัก...
บอดี้คีย์ ผลิตภัณฑ์ควบคุมหรือลดน้ำหนัก สามารถทดแทนสารอาหารได้ 1 มื้อ ใน 1 ซอง
รับประทาน วันละ 1-2 ครั้ง แทนมื้ออาหารปกติ ตามโปรแกรมการควบคุมน้ำหนักของผลิตภัณฑ์
ควรกินวันละไม่ต่ำกว่า 800 กิโลแคลอรี
🥛 แฮปปี้กับบอดี้คีย์รสที่ใช่ คลิก https://www.amway.co.th/mylist/share/key/25BLO2cN
📩 สอบถามเพิ่มเติม อินบ็อกซ์มาที่นี่เลย
#ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร
อ่านคำเตือนในฉลากก่อนบริโภค | ฆอ. 2799/2566

12/02/2025

เพิ่มการใส่ใจตัวเอง วันละ 26 บาท*
*คำนวณจากราคาสมาชิกของนิวทริไลท์ ออล แพลนท์ โปรตีน ขนาด 900 กรัม 1 กระป๋อง 2,300 บาท ทานได้ 90 วัน ตกวันละ = 25.56 บาท
ฆอ. 814/2567
ซื้อเลย คลิก

https://www.amway.co.th/mylist/share/key/25BLD679

11/02/2025

06/02/2025

ทำไมต้องกินโปรตีนให้ถึงทุกวัน ᕙ( •̀ ᗜ •́ )ᕗ

ร่างกายใช้เวลาดูดซึมโปรตีนเท่าไหร่?
💪โปรตีนจากอาหาร 👉 หลังกินภายใน 2-3 ชม. ร่างกายจะดูดซึมไปที่ลำไส้เล็ก เพราะต้องย่อยเป็นกรดอะมิโนก่อน
💪กรดอะมิโนจำเป็นพร้อมทาน 👉 หลังกินภายใน 1-2 ชม. ร่างกายจะดูดซึมไปใช้ได้เลย เพราะโมเลกุลเล็กอยู่แล้ว
เมื่อ “โปรตีน” ถูกย่อยเป็น “กรดอะมิโน” ช่วยเรื่องอะไรบ้าง?
🧠สมอง ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง
🏃การเติบโต ช่วยเรื่องอารมณ์และการนอน
🩸ระบบเลือด ช่วยสร้างเม็ดเลือด, เนื้อเยื่อ และภูมิคุ้มกัน
📍ความต้องการของโปรตีน ใน 1 วัน ร่างกายควรได้รับ 1.5 – 2 กรัม ต่อ น้ำหนักตัว
✅ เพื่อให้เพียงพอกับการซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่สูญเสียขณะออกกำลังกาย
✅ เพื่อให้เพียงพอกับการสร้างกล้ามเนื้อใหม่ ให้แข็งแรงและขนาดใหญ่ขึ้น
✨สำหรับใครที่ออกกำลังกาย และมีเป้าหมายเพื่อสร้างกล้ามให้แข็งแรง ควรเสริมด้วย “กรดอะมิโนจำเป็น” หลังออกกำลังกายทันที! เพราะร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้เลย และไม่ควรออกกำลังกายหักโหม เอ็กซ์เอสแนะนำให้หยุดพักอย่างน้อย 1-2 วัน/ สัปดาห์ เพื่อลดอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ และทำให้คุณได้กล้ามเนื้อที่แข็งแรงอย่างยั่งยืน🥰

30/01/2025

#ล้ำหน้ามาก
กรองอากาศที่โคตรดี และโคตรคุ้ม
จ่ายทั้งที เอาให้จบ
เทคโนโลยีที่ทำเผื่อไว้ล่วงหน้าอีก10ปี
ใช้ยาวจนลูกบวช
ลดสูงสุด5,500 ส่งฟรี ดูแลทั่วไทยคร้า

ตัวซ้ายรุ่นปู่อายุเกือบ30ปี
แต่ความละเอียดในการกรอง ก็ยังละเอียดกว่าเครื่องยุคนี้ในตลาดกว่า95%
ตัวขวารุ่นหลาน 0.0024ไมครอน
กรองได้ละเอียดกว่าpm2.5 =1,000เท่าคร้า
AtmosphereSky

อยากได้…อินบ๊อกมาค่าาา 📦🇹🇭🇺🇸
#เครื่องกรองอากาศอันดับ1 กรอง #ฝุ่นPM25