Dr Intana Osteopathic Medicine

Dr Intana Osteopathic Medicine ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Dr Intana Osteopathic Medicine, แพทย์แผนออสทีโอพาธี, NA, BKK.

PhD,DO,DPT,PT Osteopath specialise in Chronic pain & TMJ
นักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดเรียงข้อต่อ รักษาอาการปวดหลัง คอ บ่า ไหล่, หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท และ ปวดจากข้อเสื่อม เข่าเสื่อม
ปรึกษาอาการปวดฟรี
www.naturecareth.com

23/07/2025

รับรักษาปวดเท้า ปวดข้อเท้า ฟรี
เฉพาะวันพรุ่งนี้เท่านั้น !
สนใจทักแชท

ปวดคอ บ่า ไหล่ หลังตึง office syndrome บำบัดรักษาด้วย APBC Technique ปรึกษาอาการปวด ทำนัดหมาย👉 Line id: www.naturecaret...
14/07/2025

ปวดคอ บ่า ไหล่ หลังตึง office syndrome
บำบัดรักษาด้วย APBC Technique

ปรึกษาอาการปวด ทำนัดหมาย
👉 Line id:
www.naturecareth.com

#ทีมapbctechnique

👉 ปวดก้นกบ ปวดหลังร้าวลงขา เคสปวดกระดูกก้นกบ นั่งเก้าอี้พื้นแข็ง นั่งพื้นไม่ได้ ร่วมกับการมีอาการปวดร้าวลงขาขวา ถึงหลังเ...
13/07/2025

👉 ปวดก้นกบ ปวดหลังร้าวลงขา
เคสปวดกระดูกก้นกบ นั่งเก้าอี้พื้นแข็ง นั่งพื้นไม่ได้ ร่วมกับการมีอาการปวดร้าวลงขาขวา ถึงหลังเข่า
เคสนี่มีอาการปวดบริเวณก้นกบร่วมกับชาร้าวลงขาขวามา 5 ปี รับการรักษาจากหลายที่(เยอรมัน, เกาหลี และ ไทย) ล่าสุดได้รับการรักษา Injection Ganglion Impar Block ที่ Tailbone 3 เดือนก่อน
อาการชาร้าวลงขาหายไป แต่อาการปวดก้นกบเป็นมากขึ้น จนทำให้เกิดความยากลำบากต่อการใช้ชีวิต

Goal คนไข้คือ ต้องการลงไปนั่งขัดสมาธิบนพื้นได้

ใช้การตรวจรักษาด้วย APBC Technique พบปัญหา Positional fault ที่
Pelvis, Sacrum, coccyx, p***c, hips และ L1-L5
ให้การรักษาด้วยวิธีการ Mobilization, manipulation (coccyx) และ Soft tissue massage
วันที่ 4&5 ของการรักษา ออกกำลังกาย Pelvis & core Stabiliser + gait analysis & traning, ฝึก Balance

คนไข้happy และ พึงพอใจกับการรักษามาก
เคสนี้ ให้การบ้านคือ กลับไปหา PT ที่ใช้ DNS exercise และ มาfollow up เดือนหน้า

ปรึกษาทำนัดหมาย
👉 Line id:
www.naturecareth.com

#ทีมapbctechnique #จัดเรียงข้อต่อด้วยapbctechnique #จัดเรียงข้อต่อ #กายภาพบำบัดใกล้ฉัน #กายภาพบำบัด #จัดกระดูก #ปวดก้นกบ #ปวดสะโพกร้าวลงขา

รีวิวการรักษา APBC technique ในเคสเด็ก Scoliosis หลังการรักษาจัดเรียงข้อต่อแบบ APBC Technique 1 ครั้ง ปรึกษาอาการปวด ต้อ...
13/07/2025

รีวิวการรักษา APBC technique ในเคสเด็ก Scoliosis หลังการรักษาจัดเรียงข้อต่อแบบ APBC Technique 1 ครั้ง

ปรึกษาอาการปวด ต้องการทำนัดหมาย
👉 Line:
www.naturecareth.com
#ทีมapbctechnique #จัดเรียงข้อต่อด้วยapbctechnique #จัดเรียงข้อต่อ #กายภาพบำบัดใกล้ฉัน #จัดกระดูก #กายภาพบำบัด #จัดเรียงข้อต่อด้วยapbctechnique

รีวิวการรักษาด้วยเทคนิค APBC Technique เป็นเทคนิคการจัดเรียงข้อต่อ แบบนุ่มนวล เบาๆ อย่างอ่อนโยน สามารถแก้ Posture หลังค่...
30/06/2025

รีวิวการรักษาด้วยเทคนิค APBC Technique
เป็นเทคนิคการจัดเรียงข้อต่อ แบบนุ่มนวล เบาๆ อย่างอ่อนโยน
สามารถแก้ Posture หลังค่อม ในกรณีที่เกิดจาก Posture ที่เปลี่ยนไปจากการทำงาน หรือ การใช้งาน
คนที่ทำงานoffice ใช้คอมพิวเตอร์ labtop, I phone มากๆ
#ทีมapbc #ทีมapbctechnique #จัดเรียงข้อต่อด้วยapbctechnique #จัดเรียงข้อต่อ #หลังค่อม #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดหัวไมเกรน #ปวดหัว #ธัญญ์ณิดาคลินิคกายภาพบำบัด
@ธัญญ์ณิดาคลินิคกายภาพบำบัด

09/06/2025

👉 จัดกระดูกหน้า กระโหลกศรีษะ และ กราม ช่วยบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน ตาพร่า ปวดศรีษะ ปวดท้ายทอย

👉 เหมาะสำหรับ คนที่มีประวัติเคยได้รับอุบัติเหตุทางศรีษะ และ ใบหน้า (ชก ต่อย martial arts, sport etc.) ผู้ที่เคยผ่านการถอนฟันคุด
เคยผ่านการจัดฟัน
ปวดหัวไมเกรน ตามัว ตาพร่า ปวดกราม มีเสียงในหู (tinnitus) และ ปวดท้ายทอยเรื้อรัง

👉ผลพลอยได้ ทำแล้วใบหน้าดูมีความสมดุลย์สมส่วน

หมายเหตุ: ก่อนการรักษาจะมีการซักประวัติ และ ตรวจร่างกายก่อน

✅ ปรึกษาทำนัดหมาย 👉 https://lin.ee/dOC8SDg

#ทีมapbc #ทีมapbctechnique #จัดเรียงข้อต่อด้วยapbctechnique

06/05/2025

👉 ปวดเข่าจากเข่าเสื่อม
สามารถรักษาเบื้องต้นได้ด้วยกายภาพบำบัด

👉ปวดเข่ามีอาการอย่างไร
✅ ข้อเข่าฝืด
✅ เข่าบวม
✅ กดเจ็บ
✅ ยืดเหยียดเข่าได้ไม่สุด
✅ เข่าอ่อน
✅ รู้สึกไม่มั่นคง
✅ เข่าลั่น

👉 การรักษาด้วยการจัดเรียงข้อต่อแบบ APBC Technique เป็นการรักษาแบบไม่ใช่ยา รักษาด้วยการจัดเรียงข้อต่อเข่าให้กลับมาอยู่ในแนวสมดุลย์ ข้อเข่าจึงกลับมาเคลื่อนไหวได้ตามปกติ หลังรักษาช่วยบรรเทาความปวดเจ็บปวด สามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ การรักษาจะมีให้ทำร่วมกับการออกกำลังกายตามความเหมาะสมของแต่ละคน
ก่อนการรักษาจะมีการตรวจประเมิณร่างกายเพื่อให้การรักษาที่เหมาะสมต่อบุคคล

👉ปรึกษาปัญหาปวดเข่า หรือ ทำนัดรักษา
https://lin.ee/4viq7xD

www.naturecareth.com

#ปวดเข่า #เข่าเสื่อม #หมอนรองเข่า #หมอนรองเข่าเสื่อม #จัดเรียงข้อต่อ #กายภาพบําบัดผู้สูงอายุ #กายภาพบำบัดกรุงเทพ #จัดกระดูกกรุงเทพ #จัดเรียงข้อต่อapbcTechnique

กิน Plant-based Diet 🌱 ดีจริงไหม? มีคนถามเข้ามาเยอะว่า กินplant-based ดีไหม ? เรื่องมันจะยาวและใช้เวลาในการอธิบายมาก เ...
24/03/2025

กิน Plant-based Diet 🌱 ดีจริงไหม?

มีคนถามเข้ามาเยอะว่า กินplant-based ดีไหม ?
เรื่องมันจะยาวและใช้เวลาในการอธิบายมาก เลยขอพูดหัวข้อแบบย่อยๆ แทน เริ่มด้วย 👇

🌼คนกิน plant-based ควรเสริมวิตามินหรือ อาหารเสริมอะไร ?
การกินอาหารมังสวิรัติ หรือ Plant-based diet เริ่มเป็นที่รู้จักมากขึ้น และ คนไทยก็เริ่มหันมานิยมกัน คนไข้ที่มารักษาก็ถามคำถาม เกี่ยวกับเรื่องนี้กันมากขึ้น คนที่ทานมังสวิรัติเป็นประจำมักขาดวิตามิน สารอาหารที่หาได้ในเนื้อสัตว์ ได้แก่
✔️ Vitamin B12 ควรเสริมเพราะ
การขาดวิตามินบี12 มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดในผู้ที่ทาน Vegan 🥗

✔️ Creatine
เป็นสารประกอบที่ช่วยเพิ่มพลังงาน พบได้ในผลิตภัณฑ์สัตว์เป็นหลัก ผู้ที่ทาน Vegan อาจต้องการ การเสริมสร้าง creatine เพื่อเพิ่มการทำงานของกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูง (โดยเฉพาะ คนที่ชอบออกกำลังกายหนักๆ )

✔️Heme iron
ธาตุเหล็กเกี่ยวข้องกับภาวะเลือดจาง คนที่ทานVegan เป็นประจำมีโอกาสขาดแร่ธาตุนี่สูง

✔️Taurine
ทอรีนเป็นกรดอะมิโนจำเป็นพบได้ในเนื้อสัตว์
การเสริมสร้างทอรีนช่วยปรับปรุงสุขภาพหัวใจในผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้มีการศึกษาเพิ่มเติมพบความสำคัญของทอรีนดังนี้
- การเสริมสร้างทอรีนช่วยลดความดันโลหิตในผู้ป่วยความดันโลหิตสูง
- Taurine มีผลต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ
- การเสริมสร้างทอรีนช่วยปรับปรุงการเผาผลาญกลูโคสในผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2

✔️Omega 3 EPA & DHA
ถึงแม้ว่า plant-based จะเป็นแหล่งอาหารของกรดไขมันจำเป็นที่จำเป็น omega-3 อย่าง ALA แต่ก็ยากที่ร่างกายจะนำไปเปลี่ยนเป็น EPA &DHA

✔️Zinc
สังกะสีเป็นแร่ธาตุสำคัญที่พบในปริมาณเล็กน้อยในอาหารมังสวิรัติ การเสริมสร้างสังกะสีช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในผู้ที่ขาดสังกะสี และ ยังมีผลต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบด้วย

✔️สุดท้าย Pro biotics

จะเห็นได้คร่าวๆ ว่า หากคุณมีโรคประจำตัวหรือ มีปัญหาปวดข้อ ปวดกระดูก ข้ออักเสบอยู่แล้ว
คุณทานPlant-based diet แต่ไม่ได้มีความรู้ความเข้าใจอย่างกว้างขวางในการทานให้ได้สารอาหารครบถ้วน มันก็จะไม่ช่วยให้การเจ็บปวดที่เป็นอยู่ของคุณดีขึ้น การรักษาทางกายภาพ หรือ การไปหาหมอก็จะไม่เห็นผลการรักษาที่ดี รักษาแล้วไม่เห็นผล

ไม่ใช่สักแค่ทานผักแล้วจบ

👉 สรุปการทานอาหารมังสวิรัติสามารถเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อม ถึงแม้ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ทำได้ หากวางแผนอย่างรอบคอบเพื่อให้ได้รับสารอาหารที่เพียงพอ ก็สามารถช่วยแก้ไขข้อบกพร่องที่อาจเกิดขึ้นได้
www.naturecareth.com

#ปวดข้อกินอย่างไร #กินอย่างไรให้หายปวด
ีไหม #กินมังสวิรัติ #ทานมังสวิรัติดีไหม #มังสวิรัติดี

ถึงฝนจะตก แต่ก็ยังเปิดบริการรักษาคนไข้อยู่ตามปกติปรึกษาเคสหนัก #หมอนรองปลิ้น ผู้เชี่ยวชาญด้าน #การจัดเรียงกระดูก #ปว...
03/09/2024

ถึงฝนจะตก แต่ก็ยังเปิดบริการรักษาคนไข้อยู่ตามปกติ
ปรึกษาเคสหนัก #หมอนรองปลิ้น
ผู้เชี่ยวชาญด้าน #การจัดเรียงกระดูก
#ปวดเรื้อรัง #ปวดคอบ่าไหล่

รักษาโดยนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญด้านปวดเรื้อรัง หมอนรองกระดูกทับเส้น (จบเทคนิคพิเศษด้านการรักษาจัดเรียงกระดูกจากอังกฤษ)

08/08/2024

งานคลินิกออกชุมชน เปิดรักษาฟรีปัญหาปวดคอ หลัง เอว จากหมอนรองกระดูกทับเส้น สนใจทักเพื่อลงทะเบียน รักษาวันที่ 10 สิงหา เท่านั้น

รักษาด้วยการจัดกระดูก APBC Technique หายไว ประหยัดเวลาการรักษา และ การทำรักษา เทคนิคการรักษานี้เป็นเทคนิคเฉพาะ ไม่มีให้บ...
18/06/2024

รักษาด้วยการจัดกระดูก APBC Technique
หายไว ประหยัดเวลาการรักษา และ การทำรักษา
เทคนิคการรักษานี้เป็นเทคนิคเฉพาะ ไม่มีให้บริการในโรงพยาบาลรัฐบาล และ โรงพยาบาลทั่วๆไป
หากต้องการรักษา แนะนำให้หาคลินิคที่ผ่านการอบรม APBC Technique มาโดยเฉพาะ

รีวิวการรักษาทั้งจากคนไข้ และ ผู้รักษา
รับประกันแล้วว่า หายไวกว่า การรักษากายภาพ จัดกระดูก ตามปกติ

https://www.facebook.com/share/p/94iRhL8j6VkMcEoE/?

ที่อยู่

NA
Bkk
10400

เวลาทำการ

จันทร์ 10:00 - 20:00
อังคาร 10:00 - 20:00
พุธ 10:00 - 20:00
พฤหัสบดี 10:00 - 20:00
ศุกร์ 10:00 - 20:00
อาทิตย์ 10:00 - 14:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Dr Intana Osteopathic Medicineผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Dr Intana Osteopathic Medicine:

ทางลัด

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

ประเภท

ปรึกษาปัญหาปวดคอ-หลัง กระดูกเสื่อม กระดูกทับเส้นประสาท ปวดร้าวลงขา ปวดเข่า เข่าเสื่อม ปวดสะโพก ปวดฝ่าเท้า บาดเจ็บจากการกีฬา

รับปรึกษาอาการปวดฉับพลัน และ เรื้อรัง ที่คอ หลัง เอว ข้อไหล่ ข้อศอก ปวดสะโพก เข่าเสื่อม ปวดเข่า ข้อเท้า ปวดฝ่าเท้า และ การบาดเจ็บจากการกีฬา โปรโมชั่นเดือนมีนาคม ปรึกษาและตรวจร่างกายฟรี เพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะสม ใครที่มีปัญหาอาการปวดเรื้อรัง ปวดมานาน ทานยา กลัวไตพัง หรือ รักษามาหลายที่แล้วไม่หาย อาการไม่ดีขึ้น อยากลองเปลี่ยนการรักษา ลองดูวิธีการรักษาใหม่ๆ ที่ไม่ใช่ยา และ ไม่ใช่การผ่าตัด ปรึกษากับทางคลินิกเราได้

ใครต้องการได้รับคำแนะนำการปฏิบัติตน เพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บซ้ำ คลินิคเรามีนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย ฟื้นฟูสภาพร่างกาย ให้แข็งแรงเพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บซ้ำ

นักกีฬาที่เคยได้รับการบาดเจ็บ หรือ อุบัติเหตุทางการกีฬา หลังจากหายเจ็บแล้ว มีปัญหาพอซ้อมหนักกลับมาเป็นอีก ไม่สามารถทำความก้าวหน้าในด้านการฝึกซ้อมได้ ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญของเรา

ไม่ว่าคุณจะมีปัญหาปวดเรื่องอะไร สอบถามกับทางเราได้ เพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะสมที่สุด ปรึกษาพูดคุยฟรี ไม่เสียค่าใช้จ่าย #คลินิคกายภาพบำบัดและออสธีโพาธเชียงใหม่ #เชียงใหม่ออสธีโอพาธ #ออสธีโอพาธเชียงใหม่ #Chiangmaiosteopathy #osteopathchiangmai #ปวดหลังไม่ทานยา #ปวดหลังไม่ผ่าตัด #backpain #neckpain #discproblem #sportinjuries #chronicpain #ปวดเรื้อรัง #ปวดคอ #ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #รักษาปวดเชียงใหม่ #กายภาพบำบัดเชียงใหม่