Refreshy Clinic Bangkok - คลินิกรักษาปวด กายภาพบำบัดและแพทย์แผนไทย

Refreshy Clinic Bangkok - คลินิกรักษาปวด กายภาพบำบัดและแพทย์แผนไทย Rehabilitation and Thai Traditional Therapy Clinic
- Holistic Pain Treatment -
(1)

Physiotherapy&Thai Traditional Therapy Clinic- Integrative Pain Treatment
คลินิกกายภาพบำบัด&แพทย์แผนไทย รักษาปวด ฟื้นฟูกายใจ

-Refresh your Body & Soul-
📍3 Branches
- Thonglor Bangkok 📞086-349-6425
- Khonkaen 📞090-957-0475
- Udonthani 📞083-998-0475

📌 คุณกำลังเจออาการแบบนี้อยู่หรือเปล่า? • ปวดหลังเรื้อรังไม่หาย • ปวดร้าวลงแขน ขา • นั่ง นอน เดินทีไร เจ็บทุกครั้งหลายคนม...
14/09/2025

📌 คุณกำลังเจออาการแบบนี้อยู่หรือเปล่า?
• ปวดหลังเรื้อรังไม่หาย
• ปวดร้าวลงแขน ขา
• นั่ง นอน เดินทีไร เจ็บทุกครั้ง

หลายคนมักมองว่า “เดี๋ยวก็หาย” แต่จริงๆ แล้ว อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณควรเข้ารับการรักษาแล้ว! ❌
💬 ใครที่เคยปวดหลังจนรบกวนชีวิตประจำวัน
ลองเล่าให้ฟังหน่อยว่า… อาการแบบไหนที่ทำให้คุณทนไม่ไหวที่สุด?
👇 มาแชร์ประสบการณ์กันในคอมเมนต์ เผื่อจะได้เป็นประโยชน์กับคนอื่นๆ
ที่กำลังเจอเหมือนกันนะคะ 💚
ปรึกษาอาการปวดหลังและรักษากับรีเฟรชชี่ คลินิก
👉🏻 inbox : m.me/refreshywellness
👉🏻 Line@ : (มี @ ด้วย)
👉🏻 Website : https://www.refreshyclinic.com
Thong Lor branch
📞086-349-6425
Udonthani branch
📞083-998-0475
Khon Kaen branch
📞090-957-0475
#คลินิกกายภาพทองหล่อ #ปวดหลัง #คลินิกกายภาพบำบัด #ปวดหลัง

📌 Are you experiencing any of these symptoms?• Chronic back pain that never goes away• Pain radiating down your arms or ...
13/09/2025

📌 Are you experiencing any of these symptoms?
• Chronic back pain that never goes away
• Pain radiating down your arms or legs
• Pain every time you sit, lie down, or walk

Many people think, “It will get better on its own,” but in fact, these could be warning signs that you need proper treatment! ❌
💬 If you’ve ever had back pain that disrupted your daily life,
share with us — what kind of pain was the hardest for you to endure?
👇 Drop your experience in the comments — it might help others who are going through the same thing 💚
Consult and treat your back pain at Refreshy Clinic.
👉🏻 inbox : m.me/refreshywellness
👉🏻 Line@ : (มี @ ด้วย)
👉🏻 Website : https://www.refreshyclinic.com
Thong Lor branch
📞086-349-6425
Udonthani branch
📞083-998-0475
Khon Kaen branch
📞090-957-0475
#คลินิกกายภาพทองหล่อ #ปวดหลัง #คลินิกกายภาพบำบัด #ปวดหลัง

จากอาการปวดเรื้อรังที่เคยรบกวนในทุกวัน…วันนี้คุณคนไข้ของเรากลับมาขยับได้คล่องตัวขึ้นมาก ✨ที่ Refreshy Clinic เราเชื่อว่า...
11/09/2025

จากอาการปวดเรื้อรังที่เคยรบกวนในทุกวัน…
วันนี้คุณคนไข้ของเรากลับมาขยับได้คล่องตัวขึ้นมาก ✨

ที่ Refreshy Clinic เราเชื่อว่าการรักษาไม่ใช่แค่ลดอาการปวด
แต่คือการดูแลอย่างใส่ใจในทุกขั้นตอน
________________________________________________________
From chronic pain that used to interfere with daily life…
today, our patient is able to move with much more ease. ✨

At Refreshy Clinic, we believe that treatment is not just about reducing symptoms,
but about caring with genuine attention every step of the way.

#คลินิกกายภาพ #แพทย์แผนไทย #แพทย์แผนจีน #ดูแลด้วยหัวใจ #รีวิวการรักษา #คลินิกกายภาพทองหล่อ #ปวดหลัง #คลินิกกายภาพบำบัด

ปวดสะโพก ปวดก้น...แค่นั่งเฉยๆ ทำไมถึงเจ็บ? 😩อย่ามองข้ามอาการเหล่านี้ เพราะนี่อาจเป็นสัญญาณเตือนว่ากล้ามเนื้อสะโพกและก้นข...
03/09/2025

ปวดสะโพก ปวดก้น...แค่นั่งเฉยๆ ทำไมถึงเจ็บ? 😩
อย่ามองข้ามอาการเหล่านี้ เพราะนี่อาจเป็นสัญญาณเตือน
ว่ากล้ามเนื้อสะโพกและก้นของคุณกำลังอ่อนแรง!
อาการเหล่านี้...คุณเป็นอยู่หรือเปล่า?
✔️ ปวดหรือตึงบริเวณสะโพกหรือขาส่วนบน
✔️ ปวดเวลาเดิน ยืนนาน หรือขึ้นบันได
✔️ เคลื่อนไหวลำบาก นั่งนานแล้วปวดมากขึ้น

หากอาการเหล่านี้ อย่าปล่อยทิ้งไว้! เพราะการรักษาที่ตรงจุดและรวดเร็ว
จะช่วยป้องกันปัญหาเรื้อรังที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคต

ที่รีเฟรชชี่ คลินิก เรามีทางออก! ด้วยการรักษาด้วยเครื่อง PMS
และนวดรักษาโดยแพทย์แผนไทย ที่ช่วยฟื้นฟูอาการปวดสะโพกและก้นจากการนั่งนาน
✅ เครื่อง PMS : กระตุ้นกล้ามเนื้อที่อ่อนแรง คลายปวดได้ตรงจุด
✅ นวดรักษา : คลายความตึงของกล้ามเนื้อ เพิ่มการไหลเวียนเลือด

อย่าปล่อยให้อาการปวดสะโพกมาจำกัดชีวิตคุณ!
👉🏻 inbox : m.me/refreshywellness
👉🏻 Line@ : (มี @ ด้วย)
👉🏻 Website : https://www.refreshyclinic.com
Thong Lor branch
📞086-349-6425
Udonthani branch
📞083-998-0475
Khon Kaen branch
📞090-957-0475
#คลินิกกายภาพทองหล่อ #ปวดหลัง #คลินิกกายภาพบำบัด #ปวดสะโพก

Hip pain? Butt pain… Why does it hurt just from sitting? 😩Don’t ignore these symptoms! They could be warning signs that ...
03/09/2025

Hip pain? Butt pain… Why does it hurt just from sitting? 😩
Don’t ignore these symptoms! They could be warning signs that your hip and glute muscles are getting weaker.
Are you experiencing any of these symptoms?
✔️ Pain or tightness around the hips or upper legs
✔️ Discomfort when walking, standing for long periods, or climbing stairs
✔️ Difficulty moving, or pain that worsens after sitting for a long time
If you have these symptoms, don’t leave them untreated!
Getting the right treatment early can prevent chronic problems in the future.
At Refreshy Clinic, we have the solution!
With PMS Therapy and Thai Therapeutic Massage to restore your hips and glutes after prolonged sitting:
✅ PMS Machine: Stimulates weak muscles and relieves pain right at the source
✅ Therapeutic Massage: Releases muscle tension and improves blood circulation
Don’t let hip pain limit your life!
👉🏻 inbox : m.me/refreshywellness
👉🏻 Line@ : (มี @ ด้วย)
👉🏻 Website : https://www.refreshyclinic.com
Thong Lor branch
📞086-349-6425
Udonthani branch
📞083-998-0475
Khon Kaen branch
📞090-957-0475
#คลินิกกายภาพทองหล่อ #ปวดหลัง #คลินิกกายภาพบำบัด

❌ พักเดี๋ยวก็หาย ❌ นวดแรงๆ เดี๋ยวก็จบ…จริงหรือ?หลายคนที่ทำงานออฟฟิศมักเชื่อแบบนี้ แต่รู้ไหมว่า…ความจริงอาจไม่ใช่อย่างที่...
01/09/2025

❌ พักเดี๋ยวก็หาย ❌ นวดแรงๆ เดี๋ยวก็จบ…จริงหรือ?
หลายคนที่ทำงานออฟฟิศมักเชื่อแบบนี้ แต่รู้ไหมว่า…
ความจริงอาจไม่ใช่อย่างที่คิด!
✅ พักผ่อนช่วยได้จริง แต่ไม่ได้แก้ที่ต้นตอ
การนอนพักอาจช่วยให้กล้ามเนื้อคลายลงชั่วคราว แต่ถ้าคุณยังนั่งผิดท่า ใช้กล้ามเนื้อเดิมซ้ำๆ โดยไม่แก้โครงสร้าง อาการจะกลับมา และรุนแรงขึ้นกว่าเดิม
✅ นวดก็ช่วยได้ แต่ต้องถูกวิธี
การนวดช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดตึงได้ดี แต่ถ้าอักเสบอยู่แล้วไปนวดแรงๆ อาจทำให้อาการแย่ลง หรือเจ็บมากกว่าเดิม ทางที่ถูกต้องคือควรได้รับการประเมินก่อน เพื่อหาวิธีที่เหมาะกับร่างกายคุณ
📌 ที่ Refreshy Clinic เราช่วยคุณได้ด้วยการรักษาแบบผสมผสาน ทั้งกายภาพบำบัด แพทย์แผนไทย และเทคโนโลยีที่เหมาะกับสภาพร่างกายแต่ละคน เพราะสุขภาพของคุณสำคัญที่สุด
อย่าปล่อยให้อาการปวดเล็กๆ กลายเป็นปัญหาใหญ่!
Office Syndrome หากไม่แก้ที่สาเหตุ จะไม่หายขาด
👉🏻 inbox : m.me/refreshywellness
👉🏻 Line@ : (มี @ ด้วย)
👉🏻 Website : https://www.refreshyclinic.com
Thong Lor branch
📞086-349-6425
Udonthani branch
📞083-998-0475
Khon Kaen branch
📞090-957-0475
#คลินิกกายภาพทองหล่อ #ปวดหลัง #คลินิกกายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดคอบ่าไหล่

4 ท่าเด็ด แก้ตึงคอ บ่า ไหล่ใครต้องนั่งทำงานหน้าคอมนานๆ ไม่ค่อยได้ยืดเหยียดกล้ามเนื้อจนมีอาการปวดคอบ่าไหล่ลองทำตาม 4 ท่าย...
29/08/2025

4 ท่าเด็ด แก้ตึงคอ บ่า ไหล่
ใครต้องนั่งทำงานหน้าคอมนานๆ ไม่ค่อยได้ยืดเหยียดกล้ามเนื้อจนมีอาการปวดคอบ่าไหล่
ลองทำตาม 4 ท่ายืดนี้ทุกวันเป็นประจำ
หากอาการปวดตึงไม่หาย ปรึกษาอาการที่รีเฟรชชี่ คลินิกได้นะคะ
👉🏻 inbox : m.me/refreshywellness
👉🏻 Line@ : (มี @ ด้วย)
👉🏻 Website : https://www.refreshyclinic.com
📍รีเฟรชชี่ มี 3 สาขา
#สาขาขอนแก่น หมู่บ้านเซ็นทาร่าซิตี้ ถนนชาตะผดุง ข้างโรงเรียนมหาไถ่ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ
โทร📞 : 090-957-0475 สาขาขอนแก่น
🕘 เปิด 9:00 - 20:00 น.
หยุดทุกวันอังคาร
#สาขาอุดรธานี โครงการ Prime Square ตรงข้าม UD Town เยื้องกับ ศาลเจ้าปู่ย่า
โทร 📞: 083-998-0475 สาขาอุดรธานี
🕘 เปิด 9:00 - 20:00 น.
หยุดทุกวันอังคาร
#สาขาทองหล่อ ศูนย์การค้า Fifthy fifth ThongLor ชั้น 1 ทองหล่อ ซอย 2
โทร 📞: 086-349-6425 สาขาทองหล่อ
🕘 เปิด 10:00 - 21:00 น.
หยุดทุกวันศุกร์
#คลินิกกายภาพบำบัด #แพทย์แผนไทย #คลินิกแพทย์แผนจีน #กายภาพบำบัด #นวดแผนไทย #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็มรักษา #กายภาพขอนแก่น #กายภาพทองหล่อ #นวดทองหล่อ #กายภาพอุดร #นวดขอนแก่น #นวดอุดร #ฝังเข็มขอนแก่น #ฝังเข็มอุดร #ปวดคอบ่าไหล่

3 ท่ายืด บอกลาหลังแอ่น พุงยื่นอาการหลังแอ่น พุงยื่น มักพบในคนที่นั่ง หรือยืนไม่ถูกต้อง ลักษณะอาการ คือ❌ หลังค่อมยื่นไปด้...
25/08/2025

3 ท่ายืด บอกลาหลังแอ่น พุงยื่น
อาการหลังแอ่น พุงยื่น มักพบในคนที่นั่ง หรือยืนไม่ถูกต้อง ลักษณะอาการ คือ
❌ หลังค่อมยื่นไปด้านหน้า
❌ ท้องยื่นออกมาด้านหน้า
(ตามภาพที่ 2)
หากปล่อยไว้นานอาจมีอาการปวดหลังเรื้อรัง ปวดสะโพก คอ หรือส่งผลเสียต่อบุคลิกภาพทำให้ดูหลังค่อม คอยื่น
วันนี้รีเฟรชชี่มี 3 ท่ายืดบริหารหลังมาแนะนำ
สุขภาพดี เริ่มที่ดูแลตัวเองวันละนิด หากยืดแล้วไม่ดีขึ้น มาหาเรานะคะ 😍

👉🏻 inbox : m.me/refreshywellness
👉🏻 Line@ : (มี @ ด้วย)
👉🏻 Website : https://www.refreshyclinic.com
📍รีเฟรชชี่ มี 3 สาขา
#สาขาขอนแก่น หมู่บ้านเซ็นทาร่าซิตี้ ถนนชาตะผดุง ข้างโรงเรียนมหาไถ่ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ
โทร📞 : 090-957-0475 สาขาขอนแก่น
🕘 เปิด 9:00 - 20:00 น.
หยุดทุกวันอังคาร
#สาขาอุดรธานี โครงการ Prime Square ตรงข้าม UD Town เยื้องกับ ศาลเจ้าปู่ย่า
โทร 📞: 083-998-0475 สาขาอุดรธานี
🕘 เปิด 9:00 - 20:00 น.
หยุดทุกวันอังคาร
#สาขาทองหล่อ ศูนย์การค้า Fifthy fifth ThongLor ชั้น 1 ทองหล่อ ซอย 2
โทร 📞: 086-349-6425 สาขาทองหล่อ
🕘 เปิด 10:00 - 21:00 น.
หยุดทุกวันศุกร์
#คลินิกกายภาพบำบัด #แพทย์แผนไทย #คลินิกแพทย์แผนจีน #กายภาพบำบัด #นวดแผนไทย #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็มรักษา #กายภาพขอนแก่น #กายภาพทองหล่อ #นวดทองหล่อ #กายภาพอุดร #นวดขอนแก่น #นวดอุดร #ฝังเข็มขอนแก่น #ฝังเข็มอุดร #ไหล่ห่อคอยื่น #ปวดหลัง

4 ท่ายืด แก้ปวดหลังก่อนนอนและทริคนอนยังไงไม่ให้ปวดหลังหลายคนคิดว่าปวดหลังแค่นิดหน่อย เดี๋ยวก็หาย… แต่ถ้าปล่อยไป อาจลามเป...
21/08/2025

4 ท่ายืด แก้ปวดหลังก่อนนอน
และทริคนอนยังไงไม่ให้ปวดหลัง
หลายคนคิดว่าปวดหลังแค่นิดหน่อย เดี๋ยวก็หาย… แต่ถ้าปล่อยไป อาจลามเป็น หมอนรองกระดูกทับเส้น หรือปวดร้าวลงขาได้!
สาเหตุที่เจอบ่อยมากคือ นอนผิดท่า + ไม่ยืดก่อนนอน เพราะตอนเราหลับ กล้ามเนื้อทำงานในท่าที่ถูกกดทับนานๆ จนตื่นมาเหมือนโดนล็อกหลัง
✅ ป้องกันได้ด้วย 2 อย่างนี้:
✔️ ยืดกล้ามเนื้อ 4 ท่า ก่อนนอน ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ลดแรงกด
✔️ ปรับท่านอนให้ถูกต้อง
ปวดหลังจนนอนไม่หลับ ปรึกษาอาการที่รีเฟรชชี่ คลินิกได้นะคะ

👉🏻 inbox : m.me/refreshywellness
👉🏻 Line@ : (มี @ ด้วย)
👉🏻 Website : https://www.refreshyclinic.com
📍รีเฟรชชี่ มี 3 สาขา
#สาขาขอนแก่น หมู่บ้านเซ็นทาร่าซิตี้ ถนนชาตะผดุง ข้างโรงเรียนมหาไถ่ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ
โทร📞 : 090-957-0475 สาขาขอนแก่น
🕘 เปิด 9:00 - 20:00 น.
หยุดทุกวันอังคาร
#สาขาอุดรธานี โครงการ Prime Square ตรงข้าม UD Town เยื้องกับ ศาลเจ้าปู่ย่า
โทร 📞: 083-998-0475 สาขาอุดรธานี
🕘 เปิด 9:00 - 20:00 น.
หยุดทุกวันอังคาร
#สาขาทองหล่อ ศูนย์การค้า Fifthy fifth ThongLor ชั้น 1 ทองหล่อ ซอย 2
โทร 📞: 086-349-6425 สาขาทองหล่อ
🕘 เปิด 10:00 - 21:00 น.
หยุดทุกวันศุกร์
#คลินิกกายภาพบำบัด #แพทย์แผนไทย #คลินิกแพทย์แผนจีน #กายภาพบำบัด #นวดแผนไทย #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็มรักษา #กายภาพขอนแก่น #กายภาพทองหล่อ #นวดทองหล่อ #กายภาพอุดร #นวดขอนแก่น #นวดอุดร #ฝังเข็มขอนแก่น #ฝังเข็มอุดร #ปวดหลัง #นอนไม่หลับ

ที่อยู่

ศูนย์การค้า Fifthy Fifth Thonglor ชั้น 1 ซอยทองหล่อ 2 แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา
Bangkok
10110

เวลาทำการ

จันทร์ 10:00 - 21:00
อังคาร 10:00 - 21:00
พุธ 10:00 - 21:00
พฤหัสบดี 10:00 - 21:00
เสาร์ 10:00 - 21:00
อาทิตย์ 10:00 - 21:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Refreshy Clinic Bangkok - คลินิกรักษาปวด กายภาพบำบัดและแพทย์แผนไทยผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แนะนำ

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

ประเภท