23/06/2025
English information please DM. Or WhatsApp: +66869801684
ติดต่อสอบถาม Line :
https://line.me/ti/p/TYcmcQ31-A
Baan Yoga Thamai / บ้านโยคะท่าใหม่
https://goo.gl/maps/i3LryukwARBjgbei7
เนื่องจากเราเป็น Home Yoga Studio เล็ก เล็ก มีครูสอนเพียงคนเดียว และ เน้นการสอนเพื่อ ให้นักเรียนทุกคนได้เข้าใจ การเคลื่อนไหว และ การใช้แรงภายใน รวมถึงการฝึกหายใจในแบบของโยคี ฝึกสติ และ สร้างสมาธิ ขณะเคลื่อนไหว.
รวมถึง โยคะสูงวัย หรือ บุคคลที่มี ปัญหา หลัง คอ บ่า ไหล่ ซึ่งต้องการฝึกโยคะ แนว บำบัด ซึ่งจำเป็นต้องมีการจัดกลุ่มคลาส ให้อยู่ใน ระดับที่เหมาะสม .
** ภาพและเสียง เป็นการอธิบายการจัดร่างกายและท่าเฉพาะแต่ละบุคลที่ฝึกกับ Yoga with Kwan เท่านั้น.
#โยคะเบื้องต้น
#โยคะท่าใหม่ #โยคะจันทบุรี #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะบำบัด