ฉัตรกวีคลินิกกายภาพบำบัด มัลเบอร์รี่เพลส ใกล้ม.สยาม

ฉัตรกวีคลินิกกายภาพบำบัด มัลเบอร์รี่เพลส ใกล้ม.สยาม บริการให้คำปรึกษา ตรวจ และรักษาทางกายภาพบำบัด

💥ปวดเมื่อไหร่ คิดถึงเรานะคะ‼️เคสท่านนี้เป็นลูกค้าประจำคลินิก ไม่ว่าจะบาดเจ็บจากการทำงานหรือออกกำลังกาย เมื่อไหร่ที่บาดเจ...
31/03/2026

💥ปวดเมื่อไหร่ คิดถึงเรานะคะ‼️
เคสท่านนี้เป็นลูกค้าประจำคลินิก ไม่ว่าจะบาดเจ็บจากการทำงานหรือออกกำลังกาย เมื่อไหร่ที่บาดเจ็บจะรีบมารักษาเสมอค่ะ🥰👍

💢รักษาเร็ว=หายไวนะคะ💢

มารักษาครั้งนี้ด้วยอาการอักเสบบริเวณสะบักด้านในจากการออกกำลังกายตามคลิป💃 แล้วผิดท่าค่ะ จึงรีบมากายภาพเพื่อลดการอักเสบเฉียบพลัน😰

✅หลังรักษาอาการอักเสบด้วยคลื่นอัลตร้าซาวด์ กระตุ้นไฟฟ้าTens ร่วมกับประคบเย็น❄ ตื่นนอนมาตอนเช้าวันรุ่งขึ้น อาการดีขึ้นมาก จึงแจ้งผลการรักษามาทางคลินิกค่ะ😊🙏

🏩ทางฉัตรกวีคลินิกมีความยินดีเป็นอย่างยิ่งที่ช่วยให้ทุกท่านมีอาการปวดที่ดีขึ้นนะคะ หากท่านใดมีอาการปวด ตึง อักเสบต่างๆ อย่ารอช้า รีบมารักษาก่อนที่อาการจะเป็นมากขึ้นค่ะ

สนใจนัดหมายคิวรักษาได้ทุกช่องทางนี้เลยค่ะ👇👇👇

Line:

FB: ฉัตรกวีคลินิกกายภาพบำบัด (ฝากกดถูกใจและติดตามเพจเพื่อรับทราบข้อมูลสาระสุขภาพดีๆจากเพจเรานะคะ)

Website: www.chatkaveeclinic.com

📲: 096-5454-988

🌍Map: https://maps.app.goo.gl/zbya2wv9wGmWr9yP6
🚗🚗🚗: มีที่จอดรถหน้าร้าน&รอบๆโครงการนะคะ

💟ยินดีต้อนรับทุกท่านค่ะ🙏

#ฉัตรกวีคลินิกกายภาพบำบัด #คลิกายภาพ #กายภาพใกล้ฉัน #ราคามิตรภาพ #กระตุ้นไฟฟ้า #ออกกำลังกาย #ยืดกล้ามเนื้อ #อักเสบ

29/03/2026

🌞ในสภาพอากาศร้อน ณ ปัจจุบันนี้ ทางคลินิกแนะนำการดูแลอาการปวดของทุกท่านด้วย "การประคบเย็น" กันค่ะ👍

❄การประคบเย็นนั้นมีประโยชน์หลายอย่าง สามารถใช้บรรเทาอาการได้อย่างปลอดภัย หากท่านไม่ทราบว่าอาการแบบนี้ควรใช้ความร้อน/เย็นค่ะ⁉️

✅ประคบเย็น ใช้เป็นการปฐมพยาบาลเบื้องต้นได้ดี ในกรณีที่บาดเจ็บเฉียบพลัน 24-48ชม.แรก ความเย็นจะช่วยลดอาการ ปวด บวม อักเสบ

💥ตัวอย่างเช่น เท้าพลิก หกล้ม มีการกระแทกฟกช้ำ ปวดศีรษะ เป็นต้น

โดยความเย็นจะช่วยทำให้หลอดเลือดหดตัว ลดการเลือดออกในเนื้อเยื่อ

⏰ควรประคบครั้งละ 15-20 นาที ห่อด้วยผ้าก่อนประคบ

❎ไม่ควรประคบตรงๆ บนผิวหนัง❎ เพื่อป้องกันผิวหนังถูกทำลายจากความเย็นจัด

ความถี่: ทำได้บ่อยครั้งในช่วง 24-48 ชั่วโมงแรก หรือเมื่อมีอาการ

💥ข้อควรระวัง💥

❌ห้ามประคบเย็นโดยตรงบนผิวหนัง เพราะอาจทำให้ผิวหนังไหม้จากความเย็น (Frostbite)

❌ไม่ประคบในบริเวณที่มีแผลเปิด หรือเลือดออกมาก

หากท่านใด‼️กำลังมีอาการปวดหรือกำลังหาวิธีลดปวด/อักเสบอยู่ สามารถใช้การประคบเย็นตามคำแนะนำได้เลยนะคะ😊

สนใจปรึกษาอาการ/นัดหมายคิวรักษาที่คลินิกได้ที่👇👇👇

📲096-5454988
Line:

💟ยินดีต้อนรับทุกท่านค่ะ🙏

#ฉัตรกวีคลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพ #คลินิกกายภาพ #ประคบเย็น #ลดปวด #ลดอักเสบ

🏩ทางคลินิกมีความยินดี💟&ภูมิใจทุกครั้งที่ลูกค้ามาบอกเล่าเรื่องราวดีๆให้กันค่ะ😊ลูกค้าท่านนี้เป็นนักกีฬาแบดมินตัน🤾‍♂️ เข้าร...
24/03/2026

🏩ทางคลินิกมีความยินดี💟&ภูมิใจทุกครั้งที่ลูกค้ามาบอกเล่าเรื่องราวดีๆให้กันค่ะ😊

ลูกค้าท่านนี้เป็นนักกีฬาแบดมินตัน🤾‍♂️ เข้ารับการดูแลรักษาที่คลินิกทุกครั้งที่มีอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ไม่ว่าจะก่อนหรือหลังการแข่งขัน เพื่อเตรียมความพร้อม&ซ่อมแซมร่างกายอยู่เสมอ👍

จนสามารถคว้าแชมป์การแข่งขันได้เสมอมาค่ะ👏 ด้วยความสามารถจากการฝึกฝน และการดูแลร่างกายที่ดีค่ะ

20/03/2026

💢เช็คอาการแรกเริ่มให้รู้ว่าเข่ากำลังมีปัญหา‼️

1️⃣ ปวดเข่า เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุด และมีปวดหลายแบบ เช่น ปวดเมื่อย ตึงๆ เป็นๆหายๆ หรือปวดเฉียบพลัน

2️⃣ เข่าบวม ถ้าบวมทันทีหลังบาดเจ็บ มักมีเลือดออกภายในข้อ แต่หากบวมขึ้นช้าๆ มักเกิดจากความผิดปกติขององค์ประกอบภายในข้อเข่า

3️⃣ เข่าพับเข่าอ่อน เกิดได้หลายสาเหตุ เช่น มีบางสิ่งเกิดในข้อเข่า ทำให้งอเหยียดทันทีไม่ได้ เช่น เส้นเอ็น หรือกระดูกอ่อนอักเสบ/ฉีกขาด

4️⃣ เข่าฝืดยึดติด อาจเป็นบางช่วงเวลา เช่น เช้าหลังตื่นนอน หรือนั่งนานๆแล้วลุกขึ้น หรือเกิดหลังจากได้รับการบาดเจ็บ

💥หากมีสัญญาณเตือนดังกล่าวข้างต้นนี้แสดงว่าข้อเข่ากำลังมีปัญหา ท่านควรพบผู้เชี่ยวชาญเพื่อตรวจหาสาเหตุ และเข้ารับการรักษาที่ถูกต้อง&เหมาะสมค่ะ

ทั้งนี้ทาง🏩ฉัตรกวีคลินิกกายภาพบำบัด จะทำการซักประวัติ ตรวจประเมินอาการ ก่อนทำการรักษาด้วยเครื่องมือที่ทันสมัยและมาตรฐานค่ะ อาทิเช่น เครื่องอลตร้าซาวด์ Laser PMS เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า แผ่นประคบร้อน&เย็น เป็นต้น ในราคามิตรภาพค่ะ😊

ท่านใดสนใจปรึกษา&นัดหมายคิวรักษาได้เลยนะคะ👇👇👇

📲096-5454988
Line:

💟ยินดีต้อนรับทุกท่านนะคะ🙏

#ฉัตรกวีคลินิกกายภาพ #กายภาพ #คลินิกกายภาพ #ปวดเข่า #เข่าเสื่อม #ราคามิตรภาพ

วันนี้คลินิก✅เปิด✅ให้บริการตามปกติแล้วนะคะ😊🙏💢ท่านใดสนใจนัดหมายคิวรักษาได้ทุกช่องทางนี้เลยค่ะ👇👇👇Line: FB: ฉัตรกวีคลินิกกา...
13/03/2026

วันนี้คลินิก✅เปิด✅ให้บริการตามปกติแล้วนะคะ😊🙏

💢ท่านใดสนใจนัดหมายคิวรักษาได้ทุกช่องทางนี้เลยค่ะ👇👇👇

Line:

FB: ฉัตรกวีคลินิกกายภาพบำบัด (ฝากกดถูกใจและติดตามเพจเพื่อรับทราบข้อมูลสาระสุขภาพดีๆจากเพจเรานะคะ)

Website: www.chatkaveeclinic.com

📲: 096-5454-988

🌍Map: https://maps.app.goo.gl/zbya2wv9wGmWr9yP6
🚗🚗🚗: มีที่จอดรถหน้าร้าน&รอบๆโครงการนะคะ

💟ยินดีต้อนรับทุกท่านค่ะ🙏

#ฉัตรกวีคลินิกกายภาพบำบัด #คลิกายภาพ #กายภาพใกล้ฉัน #ราคามิตรภาพ #กระตุ้นไฟฟ้า #ออกกำลังกาย #ยืดกล้ามเนื้อ

07/03/2026

🙏ขอขอบคุณ🙏ลูกค้าทุกท่านที่เข้ารับบริการเต็มคิวนัดในวันนี้ก่อนคลินิกหยุดยาวนะคะ😊💟

📣📣ประกาศจากทางคลินิก‼️‼️คลินิกจะ❎ปิดให้บริการ❎ 5 วันทำการนะคะ ตั้งแต่วันอา.ที่ 8-12 มี.ค.69นี้ค่ะกลับมา✅เปิด✅ให้บริการตา...
06/03/2026

📣📣ประกาศจากทางคลินิก‼️‼️

คลินิกจะ❎ปิดให้บริการ❎ 5 วันทำการนะคะ ตั้งแต่วันอา.ที่ 8-12 มี.ค.69นี้ค่ะ

กลับมา✅เปิด✅ให้บริการตามปกติใน💥วันศ.ที่ 13 มี.ค.69💥เป็นต้นไปนะคะ

🙏ขออภัยในความไม่สะดวกมา ณ ที่นี้ด้วยค่ะ🙏

หากท่านใดสนใจปรึกษา/นัดหมายคิวรักษาล่วงหน้า 😊ยินดีต้อนรับทุกท่านนะคะ💟

📲096-5454988
Line:

📣📣📣ประกาศจากทางคลินิก‼️ในเดือน มีนาคม 69นี้ คลินิกจะ✅เปิด✅ให้บริการเป็นกรณีพิเศษนะคะ ท่านใดสนใจนัดหมายคิวรักษาได้เลยค่ะ😊...
04/03/2026

📣📣📣ประกาศจากทางคลินิก‼️
ในเดือน มีนาคม 69นี้ คลินิกจะ✅เปิด✅ให้บริการเป็นกรณีพิเศษนะคะ ท่านใดสนใจนัดหมายคิวรักษาได้เลยค่ะ😊🙏

💥💥💥เฉพาะวันพฤ.ที่ 5,19&26 เท่านั้นนะคะ💥💥💥

📲096-5454988
Line:

💟ยินดีต้อนรับทุกท่านค่ะ💟

#ฉะตรกวีคลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพ #คลินิกกายภาพ #บางแค #รักษาทุกอาการปวด #ราคามิตรภาพ

😇วันอังคารที่ 3 มีนาคม 69💢วันมาฆบูชา🙏คลินิก✅เปิด✅ให้บริการตามปกตินะคะ สนใจนัดหมายได้ทุกช่องทางนี้เลยค่ะ😊👇Line: FB: ฉัตรก...
02/03/2026

😇วันอังคารที่ 3 มีนาคม 69💢

วันมาฆบูชา🙏

คลินิก✅เปิด✅ให้บริการตามปกตินะคะ สนใจนัดหมายได้ทุกช่องทางนี้เลยค่ะ😊👇

Line:

FB: ฉัตรกวีคลินิกกายภาพบำบัด (ฝากกดถูกใจและติดตามเพจเพื่อรับทราบข้อมูลสาระสุขภาพดีๆจากเพจเรานะคะ)

Website: www.chatkaveeclinic.com

📲: 096-5454-988

🌍Map: https://maps.app.goo.gl/zbya2wv9wGmWr9yP6
🚗🚗🚗: มีที่จอดรถหน้าร้าน&รอบๆโครงการนะคะ

💟ยินดีต้อนรับทุกท่านค่ะ🙏

#ฉัตรกวีคลินิกกายภาพบำบัด #คลิกายภาพ #กายภาพใกล้ฉัน #ราคามิตรภาพ #กระตุ้นไฟฟ้า #ออกกำลังกาย #ยืดกล้ามเนื้อ #มาฆบูชา

01/03/2026

Happy Sunday🌞
วันนี้คิวเต็ม‼️แล้วนะคะ 🙏ขอขอบคุณ🙏ทุกท่านที่มารับบริการค่ะ🥰💟

🙏ขอบคุณ🙏สำหรับเสียงตอบรับที่ดีนะคะ เคสท่านนี้ทางคลินิกได้ติดตามอาการหลังรักษาในครั้งแรก💥ด้วยอาการปวดบ่าซ้าย จากการยกของห...
27/02/2026

🙏ขอบคุณ🙏สำหรับเสียงตอบรับที่ดีนะคะ เคสท่านนี้ทางคลินิกได้ติดตามอาการหลังรักษาในครั้งแรก💥ด้วยอาการปวดบ่าซ้าย จากการยกของหนัก💥

✅ให้โปรแกรมการรักษาด้วย
- คลื่นอัลตร้าซาวด์
- กระตุ้นไฟฟ้า
- ประคบร้อน
- ยืดกล้ามเนื้อ&
- นวดรักษาเฉพาะจุด
✅รวมถึงการออกกำลังกล้ามเนื้อที่ถูกต้องเหมาะสมกับอาการเพื่อกลับไปดูแลตนเองที่บ้านค่ะ

⏰ระยะเวลาการรักษา1-1.30 ชม.

💵อัตราค่าบริการเพียง 890 บาท

💢หลังรักษาทางคลินิกได้ติดตามผลในครั้งแรกเป็นที่น่าพึงพอใจกับลูกค้า ปัจจุบันสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติเลยค่ะ😊👍

📣หากท่านใดมีอาการปวด ตึง ชา ร้าว อ่อนแรง สนใจปรึกษา/นัดหมายคิวรักษาได้เลยนะคะ👇👇👇

📲096-5454988
Line:

💟ยินดีต้อนรับทุกท่านค่ะ🙏

#คลินิกกายภาพ #กายภาพบำบัด #รักษาทุกอาการปวด #ราคามิตรภาพ

‼️มาค่า‼️ มาหาเวลาบริหารกล้ามเนื้อหลัง สะโพกกันนะค้า✌ สำหรับท่านที่นั่งทำงาน ขับรถนาน รู้สึกปวดหลัง เอว ก้น มาบริหารท่าน...
19/02/2026

‼️มาค่า‼️ มาหาเวลาบริหารกล้ามเนื้อหลัง สะโพกกันนะค้า✌ สำหรับท่านที่นั่งทำงาน ขับรถนาน รู้สึกปวดหลัง เอว ก้น มาบริหารท่านี้กันค่ะ👇👇👇

✅ท่า Bird Dog✅ เป็นท่าบริหารแกนกลางลำตัว (Core) หลังส่วนล่าง และสะโพกที่ดีมากท่านึงเลยค่ะ

💢ช่วยเพิ่มความมั่นคง ลดอาการปวดหลัง และปรับสมดุลร่างกาย

โดยเริ่มจาก:

ท่าคลานสี่ขา เหยียดแขนข้างหนึ่งไปข้างหน้าพร้อมกับเหยียดขาฝั่งตรงข้ามไปด้านหลัง ให้ขนานกับพื้น ค้างไว้ 2-3 วินาที แล้วสลับข้าง

💥วิธีฝึกท่า Bird Dog อย่างถูกต้อง:

1️⃣ท่าเริ่มต้น: คุกเข่าและวางมือบนพื้น โดยให้มืออยู่ตรงกับหัวไหล่ เข่ากว้างเท่าช่วงสะโพก หลังตรงเป็นเส้นตรง

2️⃣เกร็งหน้าท้อง: แขม่วท้องเบาๆ เพื่อใช้งานกล้ามเนื้อแกนกลาง

3️⃣เหยียดแขน-ขา: ค่อยๆ ยกแขนขวาเหยียดไปข้างหน้า พร้อมยกขาซ้ายเหยียดไปด้านหลังจนขนานกับพื้น

4️⃣ค้างและกลับท่า: ค้างไว้2-3วินาที โดยไม่ให้สะโพกหมุนหรือเอนไปด้านใดด้านหนึ่ง

5️⃣สลับข้าง: กลับสู่ท่าเริ่มต้น และทำซ้ำกับแขนซ้ายและขาขวา

💥ข้อควรระวัง💥
✅ทำช้าๆ: เน้นความมั่นคงมากกว่าความเร็ว
✅หลังตรง: ห้ามให้หลังแอ่นหรือหน้าอกหย่อนลงขณะเหยียด
✅จำนวนครั้ง: ทำข้างละ 8-12 ครั้ง รวม 2-3 เซต

หากปวด😰: หากมีอาการปวดหลัง สะโพก หรือไหล่ให้หยุดทำทันที

👩‍⚕️ท่านี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการบริหารหน้าท้อง กระชับก้น และป้องกันอาการปวดหลังจากการนั่งทำงานนานๆค่ะ😊

💟ด้วยความปรารถนาดีจาก🏩ฉัตรกวีคลินิกกายภาพ ขอให้ทุกท่านลองออกกำลังตามคำแนะนำนี้ดูนะคะ
🙏ขอขอบคุณ🙏ภาพสวยๆจากเพจ: ชีวจิตด้วยค่ะ

#ออกกำลังกาย #ท่าbirddog #นั่งทำงาน #กายภาพ #คลินิกกายภาพ

ที่อยู่

มัลเบอร์รี่ เพลส 118/8-9 ถนนเพชรเกษม แขวง บางหว้า เขต ภาษีเจริญ
Bangkok
10160

เบอร์โทรศัพท์

+66965454988

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ฉัตรกวีคลินิกกายภาพบำบัด มัลเบอร์รี่เพลส ใกล้ม.สยามผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง ฉัตรกวีคลินิกกายภาพบำบัด มัลเบอร์รี่เพลส ใกล้ม.สยาม:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram