ศูนย์ผ่าตัดส่องกล้อง KLD - ข้อหลังดี

ศูนย์ผ่าตัดส่องกล้อง KLD - ข้อหลังดี ศูนย์ผ่าตัดส่องกล้อง KLD - ข้อหลังดี ชั้น 1 โรงพยาบาลคามิลเลียน โดย นพ.เมธี ภัคเวช แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกสันหลัง
(2)

17/03/2026

พฤติกรรมแบบนี้เอาไปเลย 1 นิ้วโป้ง 🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️ #หมอเมธี #ข้อหลังดี #กระดูกสันหลัง #ปวดคอ #ปวดหลัง #หลังเสื่อม

🤔 ปวดหลัง? อย่าประมาท... มันอาจไม่ใช่แค่ปวดกล้ามเนื้อ!หลายครั้งที่คุณอาจคิดว่าอาการปวดหลังเป็นเรื่องปกติของคนวัยทำงาน แต...
17/03/2026

🤔 ปวดหลัง? อย่าประมาท... มันอาจไม่ใช่แค่ปวดกล้ามเนื้อ!

หลายครั้งที่คุณอาจคิดว่าอาการปวดหลังเป็นเรื่องปกติของคนวัยทำงาน แต่ถ้ามันเป็นอาการปวดหลังเรื้อรัง อาจมีสาเหตุที่ร้ายแรงกว่านั้นซ่อนอยู่!

✅ จากภาพ จะเห็นได้ว่าสาเหตุสำคัญ คือ หมอนรองกระดูกปลิ้น และ เส้นประสาทถูกกดทับ ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดร้าวลงขา ชา หรืออ่อนแรงได้ อย่าปล่อยให้ความเจ็บปวดทำลายคุณภาพชีวิต ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการรักษาที่ตรงจุดและยั่งยืน

✅ ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านกระดูกสันหลังที่ KLD clinic
📞 โทร: 062 365 1788
LINE:
FB/IG/TikTok/Youtube: kldclinic

#ข้อหลังดีคลินิก #ปวดหลัง #หมอนรองกระดูกปลิ้น #เส้นประสาทกดทับ #ออฟฟิศซินโดรม #รักษาปวดหลัง #กายภาพบำบัด

🤔 GAME: วัดความรู้ เรื่องกระดูกสันหลังเรื่องนี้ "จริง" หรือ "หลอก" นะ? 👇สุขภาพหลังเป็นเรื่องใกล้ตัวที่หลายคนมักเข้าใจผิ...
17/03/2026

🤔 GAME: วัดความรู้ เรื่องกระดูกสันหลัง
เรื่องนี้ "จริง" หรือ "หลอก" นะ? 👇

สุขภาพหลังเป็นเรื่องใกล้ตัวที่หลายคนมักเข้าใจผิด วันนี้ KLD (Total Pain Solution) และ ข้อหลังดีคลินิก จะมาเฉลย 4 ความเชื่อยอดฮิต ให้คุณดูแลตัวเองได้อย่างถูกต้องครับ!

ข้อที่ 1: ก้มเล่นมือถือนานๆ ทำให้ "กระดูกคอพอก" ที่คอได้?

คำตอบ: ❌ หลอก / เมื่อเราก้มคอต่อเนื่อง ร่างกายจะพยายามสร้างแคลเซียมมาพอกบริเวณข้อต่อกระดูกเพื่อแบกรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น จนกลายเป็น "กระดูกงอก" ไปกดทับเส้นประสาทได้

ข้อที่ 2: ปวดหลังร้าวลงขา ต้อง "ผ่าตัด" ทุกราย?

คำตอบ: ❌ หลอก / ผู้ป่วยบางส่วนสามารถหายได้ด้วยการทำกายภาพบำบัด ปรับพฤติกรรม หรือฉีดยาลดอักเสบโดยไม่ต้องผ่าตัด การผ่าตัดจะเป็นทางเลือกสุดท้ายเมื่อมีอาการอ่อนแรงรุนแรงเท่านั้น

ข้อที่ 3: ปวดหัวบ่อยๆ อาจมีสาเหตุมาจาก "กระดูกคอเสื่อม"?

คำตอบ: ✅ จริง / Cervicogenic Headache คือ อาการปวดหัวทุติยภูมิ (Secondary Headache) ที่มีสาเหตุต้นตอมาจากโครงสร้างบริเวณกระดูกคอผิดปกติ เช่น ข้อต่อกระดูกคอ หมอนรองกระดูก หรือกล้ามเนื้อตึงรั้ง โดยมักปวดร้าวจากท้ายทอยขึ้นมาที่ขมับ รอบตา หรือหน้าผากข้างเดียว สัมพันธ์กับการเคลื่อนไหวคอ เมื่อคออักเสบหรือเกร็งจัด จึงส่งสัญญาณปวดร้าวขึ้นไปที่หัวได้

ข้อที่ 4: การผ่าตัดส่องกล้อง (Endoscope) คืนเดียวกลับบ้าน?

คำตอบ: ✅ จริง / ด้วยเทคโนโลยีการแพทย์ในปัจจุบัน แผลเล็ก เจ็บน้อย และทำลายเนื้อเยื่อรอบข้างน้อยมาก คนไข้ส่วนใหญ่สามารถ "เดินได้ทันที" หลังผ่า และนอนโรงพยาบาลเพียง 1 คืนก็กลับบ้านได้

อย่าปล่อยให้ความเข้าใจผิดทำให้คุณต้องทนปวด! ให้ผู้เชี่ยวชาญดูแล...

📩 ปรึกษาปัญหากระดูกและอาการปวดได้ที่ ข้อหลังดีคลินิก
📞 โทร: 062 365 1788
📱 LINE:
🌐 ดูข้อมูลเพิ่มเติม: FB/IG/TikTok/Youtube kldclinic

#ข้อหลังดีคลินิก #กระดูกสันหลัง #ปวดหลัง #ปวดคอ #ปวดหัว #ออฟฟิศซินโดรม #ผ่าตัดส่องกล้องกระดูกสันหลัง #สุขภาพ #เชื่อจริงหรือหลอก

17/03/2026

📱TEXT NECK SYNDROME แก้ยังไง?

👉วิธีการแก้ปัญหา Text Neck Syndrome หรือ อาการปวดคอจากการก้มหน้าเล่นมือถือนานๆ หลักๆ คือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและการทำกายบริหารง่ายๆ ครับ

✅6 วิธีที่คุณสามารถทำได้ตามคำแนะนำ:

1. ปรับท่าทาง: พยายามรักษาระดับศีรษะให้หูอยู่ตรงกับไหล่ ไม่ก้มหรือยื่นหน้าไปข้างหน้า

2. ถือมือถือระดับสายตา: ยกมือถือขึ้นมาให้สบตาแทนที่จะก้มหน้ามองลงไป

3. ยืดกล้ามเนื้อ: พับคาง (Chin Tuck): ค่อยๆ ดึงคางกลับมาด้านหลัง (เหมือนพยายามพับคางให้ติดคอ) ทำ 10 ครั้งต่อเซ็ต

4. ยืดอก (Chest Stretch): กางแขนดันขอบประตูเพื่อยืดกล้ามเนื้อหน้าอก ค้างไว้ 15 วินาที ทำ 3-4 ครั้ง

5. บริหารหลัง: Wall Angels: ยืนพิงกำแพง ยกแขนขึ้นลงช้าๆ เหมือนนางฟ้า ทำ 10-15 ครั้ง

6 . พักบ่อยๆ: เปลี่ยนท่าทางและพักสายตาทุกๆ 30-60 นาที

หากคุณมีอาการปวดรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม

📍 ปรึกษาปัญหาปวดคอ หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
📞 โทร: 062-365-1788
📲 Line:

#ปวดคอไม่หาย #หมอนรองกระดูกคอเสื่อม #ปวดคอ #ชามือ #กระดูกคอเสื่อม #หมอเมธี #ออฟฟิศซินโดรม #หมอเมธี

16/03/2026

เคสนี้ผ่าตัดใส่อุปกรณ์มาแล้ว แต่ยังมีอาการปวดคอร้าวลงแขนอยู่ หมอเมธีจัดให้ ‼️ ไม่ต้องผ่าตัดด้วยซ้ำ 😎 #หมอเมธี #ผ่าตัดกระดูกสันหลัง #หมอนรองกระดูกคอเสื่อม #ข้อหลังดีคลินิก #คอเสื่อม

อาการปวดศีรษะที่ลามมาจาก "คอ" มีชื่อเรียกเฉพาะทางว่า Cervicogenic Headache ซึ่งหลายคนมักสับสนกับไมเกรนหรือปวดหัวจากความเ...
16/03/2026

อาการปวดศีรษะที่ลามมาจาก "คอ" มีชื่อเรียกเฉพาะทางว่า Cervicogenic Headache ซึ่งหลายคนมักสับสนกับไมเกรนหรือปวดหัวจากความเครียด แต่จริงๆ แล้วต้นตอมาจากกระดูกคอหรือกล้ามเนื้อคอที่ผิดปกติ

✅ ทำไมปวดคอถึงลามไปปวดหัว?

👉กระดูกคอข้อบนสุด (C1, C2, C3) มีเส้นประสาทที่เชื่อมต่อโดยตรงกับระบบประสาทส่วนที่รับความรู้สึกบริเวณใบหน้าและศีรษะ เมื่อกระดูกคอส่วนนี้เสื่อม อักเสบ หรือกล้ามเนื้อตึงตัวจัด มันจะส่งสัญญาณความเจ็บปวดย้อนกลับขึ้นไปที่ศีรษะนั่นเอง

📌ปวดหัวแบบไหนที่มีสาเหตุมาจาก "คอ"?

- ปวดข้างเดียว: มักเริ่มจากท้ายทอยแล้วร้าวขึ้นไปที่ขมับหรือกระบอกตา

- สัมพันธ์กับการเคลื่อนไหวคอ: ปวดมากขึ้นเมื่อหันคอ ก้มหน้า หรืออยู่ในท่าเดิมนานๆ

- คอติด/ขยับลำบาก: รู้สึกคอตึงจนหันได้ไม่สุด

- ปวดเมื่อกด: พอกดลงไปบริเวณกล้ามเนื้อต้นคอหรือข้อต่อกระดูกคอ จะรู้สึกเจ็บร้าวขึ้นศีรษะทันที

- อาการร่วม: บางรายอาจมีอาการมึนหัว หรือตาพร่ามัวร่วมด้วย

📌สาเหตุยอดฮิตที่ทำให้เกิด

- Forward Head Posture: ท่ายื่นคอไปข้างหน้า (ก้มเล่นมือถือหรือเพ่งหน้าจอคอมพิวเตอร์) ทำให้กล้ามเนื้อท้ายทอยต้องทำงานหนักตลอดเวลา

- ข้อต่อกระดูกคอเสื่อม: เกิดกระดูกงอกไปเบียดเส้นประสาทส่วนบน

- อุบัติเหตุทางรถยนต์: แรงกระแทกที่ทำให้คอสะบัด (Whiplash Injury)

✅ แนวทางการรักษาที่ KLD Clinic

ถ้าอาการมาจากคอจริงๆ การกินยาแก้ปวดหัวทั่วไปมักจะไม่หายขาด เราต้องแก้ที่ต้นเหตุ:

- การทำกายภาพบำบัด: เพื่อคลายกล้ามเนื้อที่ตึงและปรับแนวกระดูกคอ

- การฉีดยาลดการอักเสบเฉพาะจุด: หากมีการอักเสบที่ข้อต่อกระดูกคอ (Facet Joint)

- การปรับพฤติกรรม

📍 ปรึกษาปัญหาปวดคอ หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
📞 โทร: 062-365-1788
📲 Line:

#ปวดคอไม่หาย #หมอนรองกระดูกคอเสื่อม #ปวดคอ #ชามือ #กระดูกคอเสื่อม #หมอเมธี #ออฟฟิศซินโดรม #หมอเมธี

16/03/2026

ใครมีพฤติกรรมแบบนี้ ⁉️ และได้กี่คะแนนจากหมอเมธีบ้างงงงง 🙋🏻‍♂️💙🥰😎 #ข้อหลังดี #ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด #ผ่าตัดส่องกล้องกระดูกสันหลัง #หมอเมธี #หมอนรองกระดูกคอเสื่อม #กระดูกคอเสื่อม #หลังเสื่อม #กระดูกสันหลัง

✨"คืนเดียวหาย" มากกว่าคำโฆษณา แต่คือรอยยิ้มที่กลับมาของคนไข้ครับ ✨ไม่มีอะไรน่าภูมิใจไปกว่าการได้เห็นคนไข้กลับมาเดินได้สะ...
16/03/2026

✨"คืนเดียวหาย" มากกว่าคำโฆษณา แต่คือรอยยิ้มที่กลับมาของคนไข้ครับ ✨

ไม่มีอะไรน่าภูมิใจไปกว่าการได้เห็นคนไข้กลับมาเดินได้สะดวก และบอกลาความเจ็บปวดที่เคยมีมานาน

🙏ขอบคุณที่ไว้วางใจให้ หมอเมธี และ ทีม KLD Clinic ดูแลนะครับ

👉ความตั้งใจของเรา คือ การมอบ "ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด" ด้วยเทคโนโลยีการรักษาที่เจ็บน้อย พักฟื้นไว และเห็นผลจริง เพื่อให้ทุกคนกลับไปใช้ชีวิตที่มีความสุขกับคนที่คุณรักได้อีกครั้ง

#หมอเมธี #คืนเดียวหาย #รีวิวคนไข้จริง #ผ่าตัดส่องกล้องกระดูกสันหลัง #ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด

15/03/2026

เคสแบบนี้ผ่าตัดอะไรมา???

📱 ก้มหน้า 1 ครั้ง = แบกถังน้ำ 2 ถังไว้ที่คอ!👉คุณกำลังก้มเล่นมือถืออยู่หรือเปล่า? รู้ไหมว่าทุกๆ 60 องศาที่คุณก้มลงไป กระด...
15/03/2026

📱 ก้มหน้า 1 ครั้ง = แบกถังน้ำ 2 ถังไว้ที่คอ!

👉คุณกำลังก้มเล่นมือถืออยู่หรือเปล่า?

รู้ไหมว่าทุกๆ 60 องศาที่คุณก้มลงไป กระดูกคอต้องแบกน้ำหนักมหาศาลถึง 27-28 กิโลกรัม! 😱 นี่คือสาเหตุของภาวะ "Text Neck Syndrome" โรคยอดฮิตของคนยุคดิจิทัล

⚠️ เช็คด่วน! ถ้ามีอาการเหล่านี้ คุณกำลังเสี่ยง:

✅ ปวดตื้อๆ ที่ต้นคอเรื้อรัง
✅ ไหล่ตึง บ่าแข็ง จนลามไปปวดหัว
✅ เริ่มมีอาการ "ชามือ" หรือร้าวลงแขน (สัญญาณเตือนว่าเส้นประสาทเริ่มถูกกวน!)

อย่าปล่อยให้ความเพลิน ขโมยสุขภาพคอของคุณไป ปรึกษาเราก่อนสายเกินแก้ที่ KLD Clinic กับคุณหมอเมธี ภัคเวช แพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกสันหลัง

✅"ปวดคอแก้ได้ ถ้าแก้ให้ถูกจุด ไม่ต้องรอพึ่งปาฏิหาริย์!" ✨🏥

📍 ปรึกษาปัญหาปวดคอ หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
📞 โทร: 062-365-1788
📲 Line:

#ปวดคอไม่หาย #หมอนรองกระดูกคอเสื่อม #ปวดคอ #ชามือ #กระดูกคอเสื่อม #หมอเมธี #ออฟฟิศซินโดรม #หมอเมธี

🗣️ ปวดคอจนทนไม่ไหว... แต่พอเจอหน้าหมอแล้ว "ไม่รู้จะบอกยังไงดี?"หลายคนเป็นไหมครับ? ปวดทรมานมาหลายวัน พอเดินเข้าห้องตรวจปุ...
15/03/2026

🗣️ ปวดคอจนทนไม่ไหว... แต่พอเจอหน้าหมอแล้ว "ไม่รู้จะบอกยังไงดี?"

หลายคนเป็นไหมครับ? ปวดทรมานมาหลายวัน พอเดินเข้าห้องตรวจปุ๊บ ดันนึกไม่ออกว่าจะเริ่มเล่าตรงไหนดี จนสุดท้ายอาจทำให้การวินิจฉัยคลาดเคลื่อนได้! 🤦‍♂️

วันนี้ KLD Clinic มี "คู่มือสื่อสารกับคุณหมอ" แบบมือโปรมาฝาก แค่จำ 4 ข้อนี้ไว้ รับรองคุณหมอหาจุดปวดเจอไว รักษาได้ตรงจุดแน่นอน! 🎯

✅ 1. ปักหมุด "จุดที่ปวด" ให้ชัด

บอกตำแหน่ง: ปวดหน้าคอ หลังคอ หรือร้าวไปถึงบ่า?

ระบุความลึก: ปวดแค่ผิวๆ หรือปวดลึกเข้าไปถึงข้างใน?

จุดไหนคือ "ที่สุด": จิ้มบอกจุดที่เจ็บแปล๊บที่สุดให้คุณหมอทราบครับ

✅ 2. อธิบาย "รสชาติ" ของความปวด

ปวดแบบไหน: ปวดตื้อๆ, ปวดแสบปวดร้อน, ปวดเหมือนไฟช็อต หรือปวดแปล๊บๆ?

ปวดเมื่อไหร่: ตื่นนอนปุ๊บปวดเลย หรือจะปวดเฉพาะตอนไถมือถือนานๆ?

มีอาการพ่วงไหม: เช่น ชามือร่วมด้วย หรือเริ่มเดินเซ อ่อนแรง

✅ 3. ย้อนรอย "พฤติกรรม" ตัวเอง

เล่ากิจวัตร: ทำงานหน้าคอมฯ วันละกี่ชั่วโมง? ติดนิสัยก้มเล่นมือถือไหม? หรือเพิ่งไปยกของหนักมา?

ท่าทางที่ทำ: ท่าไหนที่ทำแล้วปวดขึ้นมาทันที บอกคุณหมอได้เลยครับ

✅ 4. เผย "ประวัติ" การรักษา

เคยรักษาที่ไหนมาบ้าง? ทานยาตัวไหนอยู่? มีโรคประจำตัวอะไรไหม? ข้อมูลเหล่านี้สำคัญมากต่อการเลือกวิธีรักษาที่ปลอดภัยครับ

💡 Trick เพิ่มเติมก่อนเข้าห้องตรวจ:

- จดไว้กันลืม: ลองบันทึกอาการใน Note มือถือไว้คร่าวๆ

- อย่าอายที่จะถาม: เตรียมคำถามที่สงสัยไปได้เลย คุณหมอยินดีตอบครับ!

- เพราะการสื่อสารที่ชัดเจน คือก้าวแรกของการรักษาที่เห็นผล 🩺✨

📌 หากอาการปวดคอเริ่มรบกวนชีวิตประจำวัน อย่าปล่อยไว้จนเรื้อรังครับ
📞 ปรึกษาหรือทำนัดพบแพทย์ได้ที่: 062 365 1788
📍 KLD Clinic - Total Pain Solution

#ปวดคอ #กระดูกคอเสื่อม #หมอนรองกระดูกทับเส้น #สื่อสารกับหมอ #สุขภาพดีเริ่มที่การรักษาที่ถูกต้อง #หมอเมธี

ที่อยู่

423 รพ. คามิลเลียน(ทองหล่อ) แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา
Bangkok
10110

เวลาทำการ

จันทร์ 09:30 - 15:30
พุธ 09:30 - 15:30
ศุกร์ 09:30 - 15:30
เสาร์ 09:30 - 15:30
อาทิตย์ 09:30 - 15:30

เว็บไซต์

https://linktr.ee/kldclinic?utm_source=linktree_profile_share<sid=54adbf77-fe95-439d-8fb7-f8a10

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ศูนย์ผ่าตัดส่องกล้อง KLD - ข้อหลังดีผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท