เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 08:00 - 17:00 อังคาร 08:00 - 17:00 พุธ 08:00 - 17:00 พฤหัสบดี 08:00 - 17:00 ศุกร์ 08:00 - 17:00 เสาร์ 08:00 - 17:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/438811676241068/

Nam Banthita

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Nam Banthita, นักบำบัด, Bangkok.

Nam Banthita ✨
Awaken • Heal • Transform 💫
Spiritual Mentor & Healer 🌿
นำทางคุณกลับมาเชื่อมต่อ
กับตัวตนภายใน
เยียวยา ปลดล็อก และสร้างชีวิตใหม่จากภายใน ❤️

💫 Healing • Manifest • Inner Work
🌌 Messages from the Universe

💌 Line :

30/03/2026

ไม่คีปลุค…แต่โคตรเป็นตัวเอง

ปกติไม่ค่อยให้เห็นนะ…วันนี้แถม 😂

นี่คือฉันในเวอร์ชันที่ไม่ได้
มีให้ใครเห็นง่ายๆ นะ

#ไม่คีปลุค
#เป็นตัวเองให้สุด
#ปล่อยจอย

30/03/2026

บางครั้ง…ชีวิตก็ไม่ได้ต้องการอะไรไปมากกว่านี้

แค่ได้หยุด
ได้หายใจลึก ๆ
ได้อยู่กับตัวเองในที่ที่ใจรู้สึกปลอดภัย

ลมทะเลพัดเบา ๆ
เสียงคลื่นค่อย ๆ กล่อมความคิดที่วุ่นวายให้สงบลง

แล้วเราจะเริ่มเข้าใจว่า
สิ่งที่เราตามหามาตลอด
ไม่ใช่ความสำเร็จ ไม่ใช่ความรีบเร่ง

แต่มันคือ “ความสงบ” ภายในใจของเราเอง 💖

พักบ้างนะ…
ไม่ได้แปลว่าเราหยุดเดิน
แต่มันคือการให้หัวใจได้กลับมาเข้มแข็งอีกครั้ง 🌿✨

Nam Banthita – Awaken • Heal • Transform ✨🌌🌙

#ธรรมชาติบำบัด
#พักใจ ุดเริ่มต้นของSelfLove

30/03/2026

ถ้าคุณยังคิดถึงใครบางคน…
นี่คือข้อความจากจักรวาลถึงคุณ

ถ้าคุณยังคิดถึงใครบางคนอยู่…
ทั้งที่คุณก็รู้ว่า
คุณสองคนไม่ได้อยู่ในเส้นทาง
เดียวกันแล้ว

จักรวาลอยากให้คุณรู้ว่า

"มันไม่ผิดเลย ที่เกิดความรู้สึกนั้น..."

_____

มีบางความรัก
ที่ไม่ได้เกิดมาเพื่อให้คุณ
ได้ครอบครอง

แต่มันเกิดขึ้น
เพื่อเปิดหัวใจของคุณให้กว้างขึ้น
ลึกขึ้น
และจริงขึ้น

เขาอาจไม่ใช่คนที่คุณจะได้ใช้ชีวิต
ด้วยในตอนจบ

แต่เขา…
อาจเป็นคนที่ทำให้คุณ
“รู้จักความรัก” ในแบบที่คุณ
ไม่เคยรู้จักมาก่อน

_____

คุณอาจจะเคยเจอกัน
ในเวลาที่ไม่พร้อม

หรือในสถานการณ์ที่ชีวิต
ที่ไม่เอื้อให้รักนั้นเติบโต

บางครั้ง…
มันไม่ใช่เพราะคุณกับเขา
ไม่รักกันมากพอ

แต่มันเป็นเพราะ
"ชีวิตของแต่ละคน…
มีบทเรียนที่ต้องเดินต่อไป"

_____

และแม้ว่าคุณจะห่างกันไปแล้ว

ความรักนั้น
ก็ไม่ได้หายไปไหน

มันเพียงแค่เปลี่ยนรูป

จาก
การได้อยู่ข้างกัน

มาเป็น
การอยู่ในความทรงจำ

_____

ถ้าคุณเคยเจ็บกับการต้องปล่อย
ใครบางคนไป

จักรวาลอยากกระซิบกับคุณว่า

"คุณไม่ได้สูญเสียเขาไปหรอก"

คุณเพียงแค่
เปลี่ยนความสัมพันธ์นั้น

จากการ "ครอบครอง"
มาเป็นการ "เข้าใจและยอมรับ"

_____

มีบางความรัก
ที่ไม่ได้มาเพื่ออยู่ตลอดไป

แต่มาเพื่อ
เยียวยาบางส่วนในหัวใจคุณ

เพื่อให้คุณรู้ว่า
คุณสามารถรักได้ลึกซึ้งแค่ไหน
และคุณเข้มแข็งได้มากแค่ไหน

_____

ถ้าคุณเคยกลับมาเจอกันอีกครั้ง
ในวันที่ต่างคนต่างเจ็บ

นั่นไม่ใช่เรื่องบังเอิญ

มันคือช่วงเวลาที่วิญญาณ
ของคุณทั้งคู่
เรียกหากัน

เพื่อ
โอบกอดกัน
เข้าใจกัน
และช่วยกันเยียวยา

แต่เมื่อถึงเวลา

คุณก็ต้องแยกจากกันอีกครั้ง

ไม่ใช่เพราะรักกันไม่มากพอ

แต่เพราะ
"หน้าที่ของความสัมพันธ์นั้น…
ได้จบลงแล้ว"

_____

และถ้าวันนี้
คุณยังคงนึกถึงเขา

ยังคงมีรอยยิ้มบางๆ เมื่อคิดถึง

หรือแม้แต่ยังมีน้ำตา
แต่ไม่เจ็บเหมือนเดิมแล้ว

นั่นคือสัญญาณว่า
"หัวใจของคุณ…กำลังหายดีแล้ว"

_____

ความรักที่แท้จริง

ไม่จำเป็นต้องลงเอย
ด้วยการได้อยู่ด้วยกัน

บางครั้ง…
ความรักที่แท้จริงที่สุด

คือการที่คุณสามารถพูดในใจได้ว่า
"ขอให้เธอมีความสุขนะ
แม้จะไม่ใช่กับฉันก็ตาม"

_____

และถ้าวันหนึ่ง
คุณฝันถึงเขา

แล้วในฝันนั้น
คุณรู้สึกสงบ
อบอุ่น
และไม่ห่างเหินอีกต่อไป

จักรวาลอยากให้คุณรู้ว่า
นั่นไม่ใช่สัญญาณให้คุณ
ย้อนกลับไปหาเขา

แต่มันคือ
"สัญญาณว่าหัวใจของคุณ
ได้คืนดีกับความรักครั้งนั้นแล้ว"

_____

คุณไม่ได้ติดอยู่กับอดีต

คุณเพียงแค่
กำลังโอบกอดมัน…อย่างอ่อนโยนขึ้น
และนั่นคือการเยียวยาที่ลึกที่สุด

_____

ความรักบางความรัก

ไม่ได้มาเพื่อให้คุณถือไว้ตลอดไป

แต่มาเพื่อสอนคุณว่า

คุณสามารถรักได้
โดยไม่ต้องครอบครอง

คุณสามารถปล่อยได้
โดยที่ยังมีความรักอยู่เต็มหัวใจ

_____

และเมื่อคุณไปถึงจุดนั้น

คุณจะเข้าใจว่า

คุณไม่ได้เสียเขาไปเลย

คุณเพียงแค่
เก็บเขาไว้…ในที่ที่สวยงามที่สุด
ในหัวใจของคุณ ❤️

_____

Love You All Holy Spirit 💞
Nam Banthita – Awaken • Heal • Transform✨🌌🌙

_____

#ข้อความจากจักรวาล

26/03/2026

✨ การรักตัวเอง…ไม่ใช่การพยายามเป็นคนที่ดีขึ้น แต่คือการกลับมาเป็นตัวเองอย่างแท้จริง

หลายคนเข้าใจว่า
“การรักตัวเอง” คือ

การพยายามเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้น
ให้เก่งขึ้น
ให้สมบูรณ์แบบขึ้น

แต่ในคำสอนทางจิตวิญญาณ
โดยเฉพาะในหนังสือ
📘 Living with Joy by Orin

การรักตัวเอง
ไม่ใช่การพยายาม “แก้ไขตัวเอง”

แต่คือ

การยอมรับตัวเองในทุกมิติ

แม้ในส่วนที่คุณยังไม่สมบูรณ์
แม้ในวันที่คุณยังอ่อนแอ
แม้ในช่วงเวลาที่คุณยังไม่เข้าใจตัวเอง

การรักตัวเอง
ไม่ใช่การบอกว่า

“ฉันต้องดีขึ้นกว่านี้”

แต่คือการพูดกับตัวเองว่า

“ฉันยอมรับตัวเองในแบบที่ฉันเป็นอยู่ตอนนี้”

เมื่อคุณเริ่มรักตัวเองจริง ๆ

คุณจะเริ่ม

หยุดโทษตัวเอง
หยุดเปรียบเทียบตัวเอง
หยุดวิ่งตามการยอมรับจากคนอื่น

และเริ่ม

ฟังเสียงของหัวใจตัวเอง
ให้คุณค่ากับความรู้สึกของตัวเอง
และเลือกสิ่งที่ดีต่อจิตวิญญาณ
ของตัวเอง

ในคำสอนของ Orin บอกไว้ว่า

ความเบิกบาน (Joy)
คือสัญญาณว่าคุณกำลังอยู่ใกล้ตัวตนที่แท้จริงของคุณ

และการรักตัวเอง
คือการเลือกสิ่งที่ทำให้หัวใจคุณ
“เบิกบาน”

ไม่ใช่เพราะมันง่าย
แต่เพราะมัน “จริง”

บางครั้ง
การรักตัวเองอาจหมายถึง

การกล้าพูดว่า “ไม่”
การเดินออกจากสิ่งที่ไม่ใช่
หรือการหยุดวิ่งตามสิ่งที่ทำให้
คุณเหนื่อย

เพราะการรักตัวเองที่แท้จริงคือ

การเลือกตัวเอง…โดยไม่ต้องรู้สึกผิด

_____

✨ แล้ววันนี้…
คุณยอมรับตัวเองในแบบที่คุณเป็น...
ได้หรือยัง?

_____

Love You All Holy Spirit 💞
ด้วยรักจากหัวใจ 💖
Nam Banthita : Awaken • Heal • Transform✨🌌🌙

#รักตัวเอง

#จิตวิญญาณ
#เยียวยาหัวใจ

26/03/2026

✨พิธีกรรม 1 นาที : กลับมาหาตัวเอง กลับมาหาความปลอดภัย

เนื้อหาบางส่วนจาก
Manifest Series Class EP.10

ชมคลิปเต็มได้ที่
🎥 YouTube Channel :
หรือกดลิงก์ใต้โพสต์นี้ 👇

_____

📩 สนใจ
• เรียนคอร์ส
• ปรึกษาส่วนตัวแบบลึก
• หรืออยากรู้ว่าคุณติดตรงไหน

ทัก Line 👉

_____

Nam Banthita – Awaken • Heal • Transform ✨🌌🌙
Love You All Holy Spirit 💞

_____

#พลังงานคืออารมณ์ความรู้สึก
#โฟกัสสิ่งใดสิ่งนั้นขยายผล
#คุยกับจักรวาล

25/03/2026

✨วางเท้าลงพื้นแล้วบอกร่างกายว่า "ฉันถูกพยุงแล้ว"

เนื้อหาบางส่วนจาก
Manifest Series Class EP.10

ชมคลิปเต็มได้ที่
🎥 YouTube Channel :
หรือกดลิงก์ใต้โพสต์นี้ 👇

_____

📩 สนใจ
• เรียนคอร์ส
• ปรึกษาส่วนตัวแบบลึก
• หรืออยากรู้ว่าคุณติดตรงไหน

ทัก Line 👉

_____

Nam Banthita – Awaken • Heal • Transform ✨🌌🌙
Love You All Holy Spirit 💞

_____

#พลังงานคืออารมณ์ความรู้สึก
#โฟกัสสิ่งใดสิ่งนั้นขยายผล
#คุยกับจักรวาล

24/03/2026

🔥 วันแรกกับท่านี้…สั่นทั้งตัว 😅

ครูมุขพาฝึกท่าใหม่
Stability Ball Push-Up

วันแรกทำได้ 10 × 3 เซต
และเซ็ตสุดท้าย…
ดันได้ถึง 15 ครั้ง! 💪🔥

บอกเลยว่า
ไม่ใช่แค่แขนที่ทำงาน
แต่ Core สั่นไปทั้งตัว 😂

แค่เพิ่ม “ความไม่นิ่ง” เข้าไป
ร่างกายต้องโฟกัส
มากขึ้นหลายเท่า

บางท่ามันไม่ได้ยาก
เพราะแรงไม่พอ

แต่มันยากเพราะต้อง
“คุมตัวเอง” ให้ได้

วันนี้สั่นมาก
แต่ก็สู้จนจบทุกเซต
และไปได้ไกลกว่าที่คิดอีกนิด ❤️

ขอบคุณร่างกาย
ที่ยังไปด้วยกันทุกครั้ง
ที่ท้าทายตัวเอง

#ร่างกายคือทรัพย์สินที่มีมูลค่ามากที่สุด
ุดเริ่มต้นของSelfLove

24/03/2026

✨คิดวนอยู่ไหม? ลอง 5-4-3-2-1 ตอนนี้เลย

เนื้อหาบางส่วนจาก
Manifest Series Class EP.10

ชมคลิปเต็มได้ที่
🎥 YouTube Channel :
หรือกดลิงก์ใต้โพสต์นี้ 👇

_____

📩 สนใจ
• เรียนคอร์ส
• ปรึกษาส่วนตัวแบบลึก
• หรืออยากรู้ว่าคุณติดตรงไหน

ทัก Line 👉

_____

Nam Banthita – Awaken • Heal • Transform ✨🌌🌙
Love You All Holy Spirit 💞

_____

#พลังงานคืออารมณ์ความรู้สึก
#โฟกัสสิ่งใดสิ่งนั้นขยายผล
#คุยกับจักรวาล

24/03/2026

✨เทคนิค 5-4-3-2-1 ดึงตัวเองออกจากความคิดวนลูป

เนื้อหาบางส่วนจาก
Manifest Series Class EP.10

ชมคลิปเต็มได้ที่
🎥 YouTube Channel :
หรือกดลิงก์ใต้โพสต์นี้ 👇

_____

📩 สนใจ
• เรียนคอร์ส
• ปรึกษาส่วนตัวแบบลึก
• หรืออยากรู้ว่าคุณติดตรงไหน

ทัก Line 👉

_____

Nam Banthita – Awaken • Heal • Transform ✨🌌🌙
Love You All Holy Spirit 💞

_____

#พลังงานคืออารมณ์ความรู้สึก
#โฟกัสสิ่งใดสิ่งนั้นขยายผล
#คุยกับจักรวาล

23/03/2026

✨อยากได้อนาคตใหม่ หยุดโฟกัสอดีต

เนื้อหาบางส่วนจาก
Manifest Series Class EP.10

ชมคลิปเต็มได้ที่
🎥 YouTube Channel :
หรือกดลิงก์ใต้โพสต์นี้ 👇

_____

📩 สนใจ
• เรียนคอร์ส
• ปรึกษาส่วนตัวแบบลึก
• หรืออยากรู้ว่าคุณติดตรงไหน

ทัก Line 👉

_____

Nam Banthita – Awaken • Heal • Transform ✨🌌🌙
Love You All Holy Spirit 💞

_____

#พลังงานคืออารมณ์ความรู้สึก
#โฟกัสสิ่งใดสิ่งนั้นขยายผล
#คุยกับจักรวาล

23/03/2026

✨Visual Grounding : มองหาความปลอดภัย แล้วระบบประสาทจะสงบ

เนื้อหาบางส่วนจาก
Manifest Series Class EP.10

ชมคลิปเต็มได้ที่
🎥 YouTube Channel :
หรือกดลิงก์ใต้โพสต์นี้ 👇

_____

📩 สนใจ
• เรียนคอร์ส
• ปรึกษาส่วนตัวแบบลึก
• หรืออยากรู้ว่าคุณติดตรงไหน

ทัก Line 👉

_____

Nam Banthita – Awaken • Heal • Transform ✨🌌🌙
Love You All Holy Spirit 💞

_____

#พลังงานคืออารมณ์ความรู้สึก
#โฟกัสสิ่งใดสิ่งนั้นขยายผล
#คุยกับจักรวาล

22/03/2026

✨Grounding 3 ประตู : กลับมาอยู่กับปัจจุบันอย่างเป็นระบบ

เนื้อหาบางส่วนจาก
Manifest Series Class EP.10

ชมคลิปเต็มได้ที่
🎥 YouTube Channel :
หรือกดลิงก์ใต้โพสต์นี้ 👇

_____

📩 สนใจ
• เรียนคอร์ส
• ปรึกษาส่วนตัวแบบลึก
• หรืออยากรู้ว่าคุณติดตรงไหน

ทัก Line 👉

_____

Nam Banthita – Awaken • Heal • Transform ✨🌌🌙
Love You All Holy Spirit 💞

_____

#พลังงานคืออารมณ์ความรู้สึก
#โฟกัสสิ่งใดสิ่งนั้นขยายผล
#คุยกับจักรวาล

ที่อยู่

Bangkok

เวลาทำการ

จันทร์	08:00 - 17:00
อังคาร	08:00 - 17:00
พุธ	08:00 - 17:00
พฤหัสบดี	08:00 - 17:00
ศุกร์	08:00 - 17:00
เสาร์	08:00 - 17:00