NURII TCM Clinic NURII Traditional Chinese Medicine Clinic

คลินิกแพทย์แผนจีน NURII
ปรับสมดุล • ป้องกัน • บำบัด • ฟื้นฟู • รักษา

Thank you for dropping by at our clinic ka 🥰  💕 วันนี้คุณพิ้งเข้ามาฝังเข็ม ปรับสมดุลย์บำรุงร่างกายแบบองค์รวมค่ะ
29/09/2025

Thank you for dropping by at our clinic ka 🥰 💕 วันนี้คุณพิ้งเข้ามาฝังเข็ม ปรับสมดุลย์บำรุงร่างกายแบบองค์รวมค่ะ

ใน ศาสตร์แพทย์แผนจีน (中医) ยาจีนไม่ใช่แค่ใช้ตอนเจ็บป่วยเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้เพื่อการ บำรุง ป้องกัน และปรับสมดุลร่างกาย...
26/09/2025

ใน ศาสตร์แพทย์แผนจีน (中医) ยาจีนไม่ใช่แค่ใช้ตอนเจ็บป่วยเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้เพื่อการ บำรุง ป้องกัน และปรับสมดุลร่างกายได้ด้วย
หลักคิดสำคัญคือ “ป้องกันก่อนเกิดโรค” 🧘‍♀️

🏮 การใช้ยาจีนแม้ไม่ได้ป่วย
1. บำรุงร่างกาย – เช่น บำรุงเลือด (补血) ❤️ บำรุงพลังลมปราณ (补气) บำรุงไต (补肾) 🔋 เสริมภูมิคุ้มกัน
2. ปรับสมดุลธาตุ – ช่วยให้ร่างกายไม่ร้อน🔥หรือเย็น❄️เกินไป เลือดลมไหลเวียนดี
3. ป้องกันโรค – สมุนไพรบางชนิดช่วยให้นอนหลับ 😴 ลดความเครียด 🌙 ป้องกันหวัด 🤧
4. ชะลอวัย / ฟื้นฟูหลังเหนื่อยล้า – เหมาะกับผู้ที่ทำงานหนัก 💼 พักผ่อนน้อย ⏰ หรือร่างกายเสื่อมถอยตามวัย 🌸

🌱 ตัวอย่างสมุนไพรจีนที่นิยมใช้แม้ไม่ได้ป่วย
• ตังกุย (当归, Dang Gui) - ช่วยบำรุงเลือด กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ปรับรอบเดือนให้สมดุล บรรเทาอาการปวดประจำเดือน ทำให้ลำไส้ชุ่มชื้น ช่วยระบาย แก้ท้องผูก

• โสมคน (人参, Ren Shen) – บำรุงพลังชี่ในร่างกาย ฟื้นฟูการเต้นของชีพจร บำรุงม้ามและปอด สร้างสารน้ำในร่างกาย บำรุงเลือด ทำให้จิตใจสงบ และเสริมสติปัญญา/สมาธิ

• เก๋ากี้ (枸杞子, Gou Qi Zi) – บำรุงตับ ไต และสายตา
• เห็ดหลินจือ (灵芝, Ling Zhi) – เสริมภูมิคุ้มกัน นอนหลับดีขึ้น 🌙 ช่วยระงับอาการไอ และบรรเทาอาการหอบหืด
• หวงฉี (黄芪, Huang Qi) – บำรุงพลังชี่ เสริมความแข็งแรงของผิวหนัง ขับปัสสาวะ ลดอาการบวมน้ำ
สร้างสารน้ำในร่างกาย และบำรุงเลือด
เป็นต้น

⚠️ การใช้ยาจีน ไม่ใช่ว่าทุกคนจะกินสูตรเดียวกันได้ ต้องดูความเหมาะสมของแต่ละคนค่ะ 🧘‍♂️
• ถ้าร่างกาย ร้อนเกินไป 🔥 กินโสมอาจยิ่งร้อน
• ถ้าร่างกาย เย็นเกินไป ❄️ กินสมุนไพรเย็นอาจทำให้ยิ่งอ่อนแอ

🧾 การมองผมร่วงตามศาสตร์แพทย์แผนจีน (TCM)🌱 ระยะเริ่มต้น • 🍃 ลมแห้งจากความร้อนในเลือด  • เลือดร้อน 🔥 + ลมกระทบ 💨 → อินและเ...
23/09/2025

🧾 การมองผมร่วงตามศาสตร์แพทย์แผนจีน (TCM)

🌱 ระยะเริ่มต้น
• 🍃 ลมแห้งจากความร้อนในเลือด
• เลือดร้อน 🔥 + ลมกระทบ 💨 → อินและเลือดไม่พอหล่อเลี้ยงเส้นผม → ผมแห้ง หลุดร่วง
• ลักษณะเด่น: ผมแห้งน้ำตาล 🍂 แตกเปราะ มีรังแคแห้ง ❄️ คันหนังศีรษะ
• 🍲 ม้ามและกระเพาะอาหารร้อนชื้น
• กินอาหารมัน 🍗 หวาน 🍩 เผ็ดจัด 🌶 → ม้ามกระเพาะเสียสมดุล → ความชื้นสะสม 💧 กลายเป็นร้อน อุดตันรูขุมขน → ผมร่วง
• ลักษณะเด่น: ผมเส้นเล็ก บาง มันวาว ✨ รังแคเปียกเหนียว 💦 คันหนังศีรษะ



⏳ ระยะท้าย
• 🧠 ตับไตพร่อง
• โรคเรื้อรัง / ใช้สมองมาก 📚 / อายุเพิ่ม 👴 → สารจิง และเลือดพร่อง → รากผมขาดการหล่อเลี้ยง → ผมร่วงจนล้าน
• ลักษณะเด่น: ศีรษะล้านกลางกระหม่อม 🌑 ไรผมหน้า ถอยร่น หนังศีรษะมันวาว ✨ มักมีเวียนศีรษะ 💫 หูอื้อ 🔔 ปวดเอวเข่า 🦵
• 🩸 อินและเลือดพร่อง
• อินและเลือดไม่พอเลี้ยงเส้นผม → ผมบาง ร่วงง่าย 🍂
• มักพบร่วมกับผิวแห้ง 🏜 ซีด 😶‍🌫️ อ่อนเพลีย 😴



🎯 หลักการรักษาตามแพทย์แผนจีน
1. 🌿 ยาสมุนไพรจีนเฉพาะบุคคล → ปรับสมดุลอิน–หยาง ☯️ ชี่–เลือด 🩸 ชื้น–ร้อน 🔥💧
2. 🪡 การฝังเข็ม → กระตุ้นการไหลเวียนเลือดและชี่บริเวณหนังศีรษะ + เสริมการบำรุงตับไต/ม้าม
3. 🥗 ปรับพฤติกรรม
• ลดอาหารมัน 🍟 หวาน 🍰 เผ็ดจัด 🌶
• พักผ่อนให้เพียงพอ 😴
• ลดความเครียด 🧘‍♀️ ใช้สมองไม่หักโหมเกินไป



✨ โดยสรุป: แพทย์แผนจีนมองว่า ผมร่วงไม่ใช่แค่ปัญหาผม แต่เป็น “สัญญาณสะท้อนภายในร่างกาย” การดูแลจึงเน้น ปรับสมดุลทั้งระบบ มากกว่าการรักษาที่ผิวเผินครับ 💆‍♀️🌿

🪡 ฝังเข็มเจ็บไหม? ปลอดภัยจริงหรือเปล่า?หลายคนสนใจฝังเข็มแต่ยังลังเลเรื่อง ความเจ็บ และ ความปลอดภัยลองมาทำความเข้าใจใหม่ก...
21/09/2025

🪡 ฝังเข็มเจ็บไหม? ปลอดภัยจริงหรือเปล่า?

หลายคนสนใจฝังเข็มแต่ยังลังเลเรื่อง ความเจ็บ และ ความปลอดภัย
ลองมาทำความเข้าใจใหม่กันแบบง่าย ๆ ค่ะ 🌿



1️⃣ เข็มฝังเข็ม “ไม่เหมือนเข็มฉีดยา”

• เข็มฝังเข็มมีขนาดเล็กมาก 🪡 บางกว่าเข็มฉีดยาถึง 10 เท่า
• ปลายเข็มเรียวลื่น ไม่บาดเนื้อ ✨
• ส่วนใหญ่จะรู้สึกแค่จี๊ดเบา ๆ หรืออาจรู้สึกตึง ๆ แล้วหายไป 😊



2️⃣ ความรู้สึกตอนฝัง = การตอบสนองของร่างกาย

• บางคนอาจรู้สึก ตึง หน่วง อุ่น หรือชาเล็กน้อย 🌊
• ถือเป็นการตอบสนองของพลังงาน (Qi) ในร่างกาย ⚡
• หากรู้สึกไม่สบายตัว ควรแจ้งแพทย์เพื่อปรับจุด 🩺



3️⃣ ความปลอดภัยขึ้นอยู่กับสถานที่และผู้ให้บริการ

• เลือกคลินิกที่สะอาดและได้รับการอนุญาตตามกฎหมาย 🏥
• ใช้เข็มใหม่และแบบใช้ครั้งเดียว ✅
• แพทย์จะประเมินร่างกายและเลือกตำแหน่งฝังที่เหมาะสมกับคุณ 👩‍⚕️



4️⃣ มีงานวิจัยรองรับในระดับสากล

• การฝังเข็มได้รับการยอมรับจากหลายประเทศ 🌍
• มีงานวิจัยสนับสนุนการใช้ร่วมในการบำบัดอาการปวด 💢
ออฟฟิศซินโดรม 💻 นอนไม่หลับ 😴 ฯลฯ


ถ้าได้ลอง ส่วนใหญ่จะพูดเหมือนกันว่า…
✨ “ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด!” ✨

หากอยากดูแลตัวเองแบบองค์รวม 🌿
ลองปรึกษาแพทย์จีนสักครั้ง 💖
สุขภาพดี เริ่มจากความเข้าใจที่ถูกต้อง 🕊️

ไอแบบไหน? อาจบอกได้ว่า “อวัยวะไหนกำลังเสียสมดุล”อาการ “ไอ” ในมุมมองแพทย์แผนจีน มีหลายสาเหตุและแต่ละอาการสัมพันธ์กับระบบอ...
19/09/2025

ไอแบบไหน? อาจบอกได้ว่า “อวัยวะไหนกำลังเสียสมดุล”

อาการ “ไอ” ในมุมมองแพทย์แผนจีน มีหลายสาเหตุและแต่ละอาการสัมพันธ์กับระบบอวัยวะ พลังลมปราณ และปัจจัยแวดล้อมต่างๆ ฟังดูซับซ้อนไหม? จริงๆ แล้วการแยกประเภทไอจะช่วยให้รู้ว่าร่างกายของคุณกำลังเรียกร้องอะไร

ลองมาดูกันว่าแพทย์จีนแยกประเภทไอยังไงบ้าง 👇

1. ปัจจัยภายนอกที่ก่อโรค 🌬️

1.1 ลมหนาว (風寒咳嗽) ❄️
• ไอเสียงลึก เสมหะใส
• เริ่มหลังเจออากาศหนาว ฝน หรือโดนลมแรง
• อาจมีคัดจมูก น้ำมูกใส หนาวสั่น

1.2 ลมร้อน (風熱咳嗽) 🔥
• ไอเสียงดัง เสมหะเหลืองเหนียว เจ็บคอ
• มักมีไข้ต่ำ คอแห้ง ปากแห้ง

1.3 ลมแห้ง (燥咳) 🌵
• ไอแห้ง เสมหะน้อยหรือไม่มี
• รู้สึกคอแห้ง เจ็บคอ เสียงแหบ
• เกิดในฤดูหนาวหรืออากาศแห้ง

2. สภาพภายในร่างกาย 🫁🧠

2.1 ปอดร้อน (肺熱咳嗽) ☀️
• ไอแรง เสมหะข้น เหลือง เจ็บหน้าอก
• อาจมีไข้ ตัวร้อน ปากแห้ง

2.2 ปอดแห้ง (肺陰虛咳嗽) 🌙
• ไอแห้งเรื้อรัง โดยเฉพาะกลางคืน
• คอแห้ง เหงื่อออกกลางคืน น้ำเสียงเบา
• พบในคนที่อดนอน เครียด หรือหลังป่วยหนัก

2.3 เสมหะชื้นจากม้ามพร่อง (痰濕咳嗽) 🍰🥤
• เสมหะขาวเหนียว ไอหนักเวลานอนราบ
• แน่นหน้าอก เหนื่อยง่าย ลิ้นมีฝ้าขาวเหนียว
• มักพบในคนชอบกินของมัน หวาน หรือดึก

2.4 ตับไฟรบกวนปอด (肝火犯肺咳嗽) 😡🔥
• ไอเสียงแหลม เสมหะข้น
• เครียด หงุดหงิดง่าย ฝันเยอะ
• พบบ่อยในคนเก็บอารมณ์ไม่ระบาย

2.5 ไอจากไตพร่อง (腎虛咳嗽) 🧓
• ไอเสียงเบาเรื้อรัง มักเป็นตอนเช้า/กลางคืน
• เหนื่อยง่าย ปวดเอว หนาวมือเท้า
• พบในผู้สูงอายุหรือผู้ที่ร่างกายอ่อนแอ

👉 การวินิจฉัยที่แม่นยำต้องให้แพทย์จีนประเมิน ผ่านการตรวจลิ้น 👅 ซักประวัติ และประเมินโดยรวม เพื่อหาทางบำบัดที่ตรงจุด และฟื้นฟูสมดุลภายใน 🌿

อุจจาระ…บอกเกี่ยวกับร่างกายของเราได้จริงเหรอ!? 💩🪞ในมุมมองของแพทย์แผนจีน “อุจจาระ” คือกระจกสะท้อนสุขภาพจากภายใน! 🩺6 สัญญา...
17/09/2025

อุจจาระ…บอกเกี่ยวกับร่างกายของเราได้จริงเหรอ!? 💩🪞
ในมุมมองของแพทย์แผนจีน “อุจจาระ” คือกระจกสะท้อนสุขภาพจากภายใน! 🩺

6 สัญญาณจาก “อุจจาระ” ที่ไม่ควรมองข้าม (ตามหลักแพทย์จีน)

1️⃣ อุจจาระแข็ง แห้ง เป็นก้อนเล็ก ๆ (แบบอึแพะ 🐐)
→ ร่างกายร้อน / ขาดชี่และสารน้ำ 💨💧
บ่อยในคนที่กินของทอดจัด 🍟 เครียด 😖 หรือขาดความชุ่มชื้น
แนะนำ: ดื่มน้ำอุ่น 🥤, ลดของทอด, กินผลไม้ชุ่มน้ำ 🍐🍉

2️⃣ อุจจาระเหลว หรือท้องเสียบ่อย 💦
→ ม้ามพร่อง / มีชื้นสะสม 🌫️
ม้ามอ่อนแรงทำให้ดูดซึมไม่ดี อึไม่จับตัวเป็นก้อน
แนะนำ: งดน้ำเย็น 🧊, กินข้าวต้มอุ่น ๆ 🍚 ใส่พุทราจีน, ฝังเข็มกระตุ้นม้าม 🪡

3️⃣ ถ่ายไม่สุด ต้องเบ่งนาน หรือรู้สึกอึค้าง ⏳
→ ชี่พร่อง / การไหลเวียนติดขัด 🔄
ร่างกายไม่มีแรงดันชี่พอในการขับอุจจาระ
แนะนำ: กินซุปกระดูกตุ๋น 🍲 บำรุงชี่, พักผ่อนเพียงพอ 😴, ฝังเข็มเสริมพลังชี่

4️⃣ ถ่ายช่วงเช้ามืด ปวดท้องหนาว ๆ แต่ถ่ายแล้วโล่ง 🌅❄️
→ หยางของไตพร่อง 🪽
ไตที่หยางพร่องทำให้ไม่สามารถให้ความอุ่นกับลำไส้
แนะนำ: ดื่มน้ำอุ่นตอนเช้า, อบอุ่นร่างกาย 🧣, บำรุงไตด้วยสมุนไพรจีนหรือฝังเข็ม

5️⃣ อุจจาระเหนียว ล้างไม่ออก หรือแสบที่ทวารหนัก 🔥
→ ร้อนชื้นสะสมในลำไส้ 🌡️💦
เกิดจากกินของมันจัด ของทอด หรือเครื่องดื่มเย็น 🧋
แนะนำ: ดื่มชาเก๊กฮวยจาง ๆ 🍵, ลดอาหารมัน ของทอด

6️⃣ อุจจาระมีมูก / ปนเลือด / เจ็บตอนถ่าย 🩸
→ ร้อนชื้น หรือเลือดคั่งในลำไส้
เป็นสัญญาณอักเสบในเส้นลมปราณลำไส้ หรือปัญหาระบบไหลเวียนเลือด
แนะนำ: พบแพทย์ 🏥 เพื่อตรวจวินิจฉัย (เช่น ริดสีดวง, ลำไส้อักเสบ)

สีอึ บอกโรคได้ (หมอจีนก็รู้!) 🎨
• สีดำ ⚫: เลือดคั่ง หรือเลือดออกในระบบย่อย
• สีแดงปนมูก 🔴: ร้อนชื้นในลำไส้ หรือโรคบิด
• สีเทา ⚪: ร้อนชื้นรบกวนตับและถุงน้ำดี
• สีเหลืองเข้ม 🟡: ร้อนสะสมในลำไส้ใหญ่

อย่ามองข้าม อุจจาระ เพราะมันบอกภาวะของ “ชี่ ม้าม ไต ลำไส้ และอิน–หยาง” ได้แบบครบวงจร 🌿⚖️

ทำไมหมอจีนจึงเตือนว่า “อย่ากินน้ำแข็ง”? 🧊🚫(เหตุผลจากทั้งมุมแพทย์แผนจีน + วิทยาศาสตร์)หลายคนชอบดื่มน้ำแข็งหรือน้ำเย็นจัด ...
15/09/2025

ทำไมหมอจีนจึงเตือนว่า “อย่ากินน้ำแข็ง”? 🧊🚫

(เหตุผลจากทั้งมุมแพทย์แผนจีน + วิทยาศาสตร์)

หลายคนชอบดื่มน้ำแข็งหรือน้ำเย็นจัด โดยเฉพาะอากาศร้อน ๆ ☀️
แต่หมอจีนมักเตือนว่า “หลีกเลี่ยงได้ก็ควรหลีกเลี่ยง”
เพราะไม่ใช่แค่ความเชื่อโบราณลอย ๆ — ทั้งศาสตร์จีนและวิทยาศาสตร์ต่างก็มีเหตุผลรองรับ!

1. มุมหมอจีน: น้ำแข็ง = อินจัด ❄️ → กดพลังหยาง ⚡
• ร่างกายต้องการความสมดุล “อิน-หยาง” ☯️
• น้ำแข็ง = ของเย็นจัด (อินสูง) → กดพลังหยางของร่างกาย
• กระเพาะอาหาร + ม้าม 🫛 ต้องการ “ความอุ่น” เพื่อย่อยอาหาร
👉 ดื่มน้ำแข็งบ่อย ๆ → Qi พร่อง ม้ามพร่อง ย่อยไม่ดี → ท้องอืด แน่นท้อง มือเท้าเย็น อ่อนเพลีย หรือปวดประจำเดือน

2. มุมวิทยาศาสตร์ 🔬
• เอนไซม์ย่อยอาหารทำงานดีที่สุดที่ ~37°C 🌡️
• น้ำเย็นจัด → ลดอุณหภูมิกระเพาะลงเล็กน้อยชั่วคราว
👉 อาจทำให้กระบวนการย่อย “ช้าลงนิดหน่อย” โดยเฉพาะถ้าดื่มทันทีหลังอาหาร 🍲

(วิทยาศาสตร์ไม่ได้สรุปว่าทำให้ย่อยแย่เสมอไป แต่พบว่าคนบางกลุ่มไวต่ออุณหภูมิจริง)

3. มุมหมอจีน: น้ำเย็นทำให้ “ชี่ติด” 🌀
• ความเย็นทำให้ Qi + เลือด “ไหลเวียนช้าลง”
• คนที่เลือดลมไม่ดี → ปวดข้อ ปวดท้องประจำเดือน หนาวง่าย
👉 การงดของเย็นช่วยให้ระบบไหลเวียนดีขึ้น

4. มุมวิทยาศาสตร์ (อีกด้าน) 🧠
• บางคนที่เป็น IBS (Irritable Bowel Syndrome) → ดื่มน้ำเย็นแล้วท้องปั่นป่วน 💥
• บางคนไวต่ออุณหภูมิ → ดื่มน้ำเย็นแล้วปวดหัวทันที (brain freeze) ❄️🤯

5. ใครที่ควรเลี่ยงเป็นพิเศษ 👶👵🤒
• เด็กเล็ก / ผู้สูงอายุ / ผู้ป่วยเรื้อรัง
• ระบบย่อย + การไหลเวียนอ่อนกว่าคนทั่วไป
👉 น้ำเย็นจัดอาจทำให้ท้องอืด ย่อยไม่ดี หรือเจ็บคอได้ง่าย

แล้วควรดื่มน้ำแบบไหนดี? 💧
• น้ำอุณหภูมิห้องหรือน้ำอุ่น ☕ → ดีที่สุด โดยเฉพาะตอนเช้า / หลังอาหาร
• ถ้าร้อนมาก ดื่มน้ำเย็นได้ แต่ควร จิบทีละน้อย และเลี่ยงหลังอาหารทันที
• ดื่มน้ำพอเพียง 6–8 แก้ว/วัน 🥤 → กระจายระหว่างวัน ไม่ควรดื่มทีเดียวมาก ๆ

💻 “ออฟฟิศซินโดรม” อาการฮิตของคนทำงานรุ่นใหม่— ฝังเข็มช่วยได้จริงไหม?📑 หลายงานวิจัยนานาชาติพบว่า “การฝังเข็ม” อาจมีบทบาทใ...
12/09/2025

💻 “ออฟฟิศซินโดรม” อาการฮิตของคนทำงานรุ่นใหม่

— ฝังเข็มช่วยได้จริงไหม?

📑 หลายงานวิจัยนานาชาติพบว่า “การฝังเข็ม” อาจมีบทบาทในการ:
✔️ กระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง 🧠
✔️ กระตุ้นการหลั่งสารระงับปวดธรรมชาติ เช่น เอ็นดอร์ฟิน ✨
✔️ ลดกระบวนการอักเสบในระดับเซลล์ 🔬
✔️ คลายกล้ามเนื้อเฉพาะจุดที่ตึงสะสม 💪
✔️ ส่งเสริมสมดุลการไหลเวียนเลือดและพลังงาน (Qi) 🔄

💢 อาการยอดฮิตในกลุ่มออฟฟิศซินโดรม เช่น ปวดคอ บ่า ไหล่ หลังเรื้อรัง
📊 มีรายงานว่าดีขึ้นเมื่อใช้ “การฝังเข็ม” ร่วมกับการดูแลอื่นในแนวทางแพทย์แผนจีน



🌿 แนวทางการดูแลตามศาสตร์แพทย์แผนจีน

1️⃣ ฝังเข็ม: ลดอาการปวด ตึง ชา และส่งเสริมการทำงานของเส้นประสาท
2️⃣ ทุยหนา & กัวซา: กด-คลึง ขูดผิวเบาๆ กระตุ้นเลือดและชี่ 💆‍♀️
3️⃣ ยาสมุนไพรจีน: ลดการอักเสบ บำรุงกล้ามเนื้อ-เส้นเอ็น 🌱
4️⃣ ครอบแก้ว: ดูดสุญญากาศ คลายกล้ามเนื้อเฉพาะจุด 🔥
5️⃣ คำแนะนำสุขภาพ: ท่านั่ง ยืดเหยียด พักสายตา 🖥️



⚠️ แต่ถ้ามีอาการเหล่านี้…ควรตรวจให้ชัดเจนก่อนฝังเข็ม
• ชาร้าวลงแขน/ขา หรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง 🦵
• ปวดรุนแรงเรื้อรัง หรือปวดกลางคืน 🌙
• สงสัยหมอนรองกระดูกเคลื่อน หรือกระดูกเสื่อม 🦴

👉 แนะนำ X-ray / MRI หรือพบแพทย์เฉพาะทางก่อน



🧘‍♀️ ดูแลตัวเองควบคู่เพื่อเสริมผลการรักษา

• ยืดเหยียดทุก 30–60 นาที ⏱️
• จัดโต๊ะและจอคอมให้เหมาะกับสรีระ 💻
• นอนพักให้เพียงพอ 😴
• ออกกำลังกายเบาๆ เช่น ไทเก็ก หรือโยคะ 🕊️
• ฝึกผ่อนคลายความเครียด หายใจลึก / สมาธิสั้นๆ 🌸

สิวไม่ใช่ปัญหาใหญ่ ถ้าเข้าใจต้นเหตุ 🧡รักษาสิวด้วยศาสตร์แพทย์แผนจีน✔️ แมะวินิจฉัยโรค✔️ ฝังเข็มปรับสมดุล✔️ ทานยาจีนบำรุงภา...
11/09/2025

สิวไม่ใช่ปัญหาใหญ่ ถ้าเข้าใจต้นเหตุ 🧡
รักษาสิวด้วยศาสตร์แพทย์แผนจีน
✔️ แมะวินิจฉัยโรค
✔️ ฝังเข็มปรับสมดุล
✔️ ทานยาจีนบำรุงภายใน
เห็นผลจริง จากภายในสู่ภายนอก เพราะสิวไม่ได้เกิดแค่บนผิว แต่เกิดจากความไม่สมดุลในร่างกาย ให้แพทย์แผนจีนดูแล ทั้งแมะเช็คสุขภาพ ฝังเข็ม + ยาจีนฟื้นฟูทั้งภายในและภายนอกค่ะ

🧘‍♀️ 7 สัญญาณว่าร่างกายเริ่มเสียสมดุล (ตามศาสตร์แพทย์จีน) 1. 😴 นอนไม่หลับ หลับไม่ลึก🧠 เสี่ยง “หัวใจ” หรือ “ตับ” มีปัญหาค...
10/09/2025

🧘‍♀️ 7 สัญญาณว่าร่างกายเริ่มเสียสมดุล (ตามศาสตร์แพทย์จีน)
1. 😴 นอนไม่หลับ หลับไม่ลึก
🧠 เสี่ยง “หัวใจ” หรือ “ตับ” มีปัญหาควบคุมจิตใจและอารมณ์
2. 😤 อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย
🌿 อาจมี “ชี่ตับติดขัด” หรือ “เลือดพร่อง” ไม่หล่อเลี้ยงสมอง
3. 🪫 เหนื่อยง่าย ไม่มีแรงแม้นอนพอ
💪 บ่งบอก “ชี่พร่อง” หรือ “ม้ามอ่อนแรง” ดูดซึมพลังงานจากอาหารได้ไม่ดี
4. 🥶🥵 มือ-เท้าเย็น หรือร้อนวูบวาบ
⚖️ สะท้อน “อิน-หยางเสียสมดุล” เช่น หยางพร่อง หรือร้อนสะสมในร่างกาย
5. 🚽 ระบบขับถ่ายผิดปกติ (ท้องผูก ท้องเสีย ถ่ายไม่สุด)
🌀 บ่งชี้ปัญหาจาก “ลำไส้ ม้าม ไต” หรือการไหลเวียนชี่ติดขัด
6. 🌸 ประจำเดือนมาไม่ปกติ / ปวดท้องช่วงรอบเดือน
🫀 อาจเกิดจาก “เลือดคั่ง ชี่ติดขัด หรือไตพร่อง” ซึ่งเกี่ยวกับพลังชีวิตและการสืบพันธุ์
7. 👅 ลิ้นมีฝ้า ขอบลิ้นแดง หรือมีรอยฟัน
🩺 เป็นตัวชี้วัดความชื้น ร้อน หรือลมปราณพร่องได้แม่นยำ



💡 ทำไมต้องใส่ใจ?
แม้ยังไม่เจ็บป่วยชัดเจน แต่สัญญาณเหล่านี้คือ “ภาษาของร่างกาย” ที่กำลังบอกว่า “สมดุลกำลังเปลี่ยนไป” และควรปรับก่อนจะสายเกินไป



🩺 แพทย์จีนช่วยอะไรได้?
• ประเมินสมดุลชี่-เลือด-อิน-หยาง
• วางแผนปรับสมดุลแบบเฉพาะบุคคล
• ใช้สมุนไพร ฝังเข็ม และการดูแลองค์รวม เพื่อพยุงสุขภาพให้แข็งแรงจากภายใน



📍 หากคุณมี 2 ข้อขึ้นไปที่สังเกตได้จากตัวเอง…
แนะนำให้มาตรวจเช็กกับหมอจีนได้ที่ คลินิกการแพทย์แผนจีน นูริ
เพราะเราเชื่อว่า 👉 “การป้องกัน” ดีกว่า “การรักษา”

นวดทุยหนาแก้อาการ ราคาพิเศษ โดยคุณหมอผู้เชี่ยวชาญด้านทุยหนา เห็นผลตั้งแต่ครั้งแรกที่นวดราคาพิเศษ 9.9 เพียง 2,000 บาท (วั...
09/09/2025

นวดทุยหนาแก้อาการ ราคาพิเศษ โดยคุณหมอผู้เชี่ยวชาญด้านทุยหนา เห็นผลตั้งแต่ครั้งแรกที่นวด

ราคาพิเศษ 9.9 เพียง 2,000 บาท (วันนี้ - 15 ก.ย.)
* สามารถเข้าใช้บริการภายใน 1 เดือน (เฉพาะวันพุธเท่านั้น)
* ทักเข้ามาจองทาง Line OA: ได้เลยนะคะ

แก้อาการกระดูกสันหลังคด หรืออาการอื่นที่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อบนร่างกายของเรา ด้วยการนวดทุยหนา หากควบคู่ไปกับการฝังเข็ม ผลล...
06/09/2025

แก้อาการกระดูกสันหลังคด หรืออาการอื่นที่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อบนร่างกายของเรา ด้วยการนวดทุยหนา หากควบคู่ไปกับการฝังเข็ม ผลลัพธ์ที่ได้ดีเกินคาดเลยค่ะ สามารถเห็นผลได้ภายในแค่หนึ่งการรักษา ติดต่อสอบ ถามเพิ่มเติมได้ที่ Line: nuriitcmclinic ค่ะ

ที่อยู่

19 ซ. พาสนา 2 พระโขนงเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพมหานคร
Bangkok
10110

เวลาทำการ

จันทร์ 11:00 - 20:00
อังคาร 11:00 - 20:00
พุธ 11:00 - 20:00
พฤหัสบดี 11:00 - 20:00
เสาร์ 11:00 - 20:00
อาทิตย์ 11:00 - 20:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ NURII TCM Clinicผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram