เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 10:00 - 21:00 อังคาร 10:00 - 21:00 พุธ 10:00 - 21:00 พฤหัสบดี 10:00 - 21:00 ศุกร์ 10:00 - 21:00 เสาร์ 10:00 - 21:00 อาทิตย์ 10:00 - 21:00

Montra Health Massage

Montra provides massage session. Our massage professionals are trained with service mind to ensure you have a great session that is tailored to you taste.

Montra Health Massage offers you complete line of massage services with affordable price. All massage services are provided by friendly professional certified massage therapists in private hygienic atmosphere. Experience authentic retreat at Montra Health Massage Central World Plaza(b212) Zone BTel: +662 252 5562Mobile: +668 7343 3324Email:montra_cpn@hotmail.com

04/05/2026

เลือกพัก ในแบบที่เหมาะกับคุณ ที่ Montra Health Massage

ไม่ว่าคุณจะมีเวลาแค่ช่วงสั้นๆ หรืออยากให้ตัวเองได้พักอย่างเต็มที่ Montra Health Massage ทั้ง 3 สาขา พร้อมดูแล ในจังหวะที่คุณต้องการ

1. สาขา CentralWorld ชั้น 2 — สะดวก แวะพักระหว่างวัน เหมาะสำหรับวันที่อยากรีเซ็ตร่างกายแบบเต็มรูปแบบ
2. สาขา Big C ราชดำริ — แวะพักนวดเท้าใจแบบง่ายๆ พร้อมชม city view ย่าน ราชดำริ
3. CentralWorld ชั้น 5 — พื้นที่แห่งความนิ่งและเป็นส่วนตัว เหมาะสำหรับวันที่อยากชะลอทุกอย่าง และดูแลตัวเองอย่างลึกๆ

เพราะการพักที่ดี ควรเข้ากับจังหวะชีวิตของคุณ 🤍
เลือกสาขาที่ชอบ นวดรูปแบบที่ใช่ ที่ Montra Health Massage ทั้ง 3 สาขา

นัดหมายเพื่อเข้ารับบริการ & สอบถามเพิ่มเติมที่
📱 LINE ID:
📞 โทร: +662 252 5562
📞 โทร: 0837585501

03/05/2026

นั่งทั้งวัน ไม่ได้แค่ทำให้เมื่อย

การนั่งทำงานติดต่อกันหลายชั่วโมง โดยไม่พักเปลี่ยนอิริยาบถ ไม่ได้ส่ผลเสียแค่ทำให้เรารู้สึกเมื่อยนะคะ แต่การนั่งนานๆ ทำให้การไหลเวียนช้าลง กล้ามเนื้อคอ บ่า หลัง และสะโพกเริ่มตึงโดยไม่รู้ตัว ร่างกายจึงค่อยๆ สะสมความล้า แม้จะไม่ได้รู้สึกทันที

ซึ่งความตึงเล็กๆ เหล่านี้ หากปล่อยไว้นาน อาจกลายเป็นอาการเรื้อรังในอนาคต

การนวดจึงเป็นตัวช่วยรีเซ็ตร่างกาย คลายความตึงที่สะสม และกระตุ้นการไหลเวียนให้กลับมาสมดุลอีกครั้งได้ค่ะ

ก่อนที่ความล้าเล็กๆ จะกลายเป็นเรื่องใหญ่ที่ต้องใช้เวลาฟื้นฟูนาน มาพบกันที่ Montra Health Massage ทั้ง 3 สาขา

• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 2
• Big C ราชดำริ
• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 5 โซน Urban Balance

นัดหมายเพื่อเข้ารับบริการ & สอบถามเพิ่มเติมที่
📱 LINE ID:
📞 โทร: +662 252 5562
📞 โทร: 0837585501

02/05/2026

“อย่าใจร้ายกับตัวเอง
ในวันที่โลกก็หนักพออยู่แล้ว”

เราใช้ทั้งวันไปกับการรับมือทุกอย่าง เก่งกับการอดทน
เก่งกับการทำให้ทุกอย่างผ่านไปได้

แต่เราก็มักลืมไปว่า ตัวเองก็ต้องการ
การดูแลเหมือนกัน

บางครั้ง การพัก ไม่ใช่ความอ่อนแอ
แต่คือความกล้าของคนที่ยังอยากดูแลตัวเองต่อไป

ลองให้การนวดสักหนึ่งชั่วโมง เป็นช่วงเวลาที่คุณวางทุกอย่างลงได้ โดยไม่ต้องอธิบายใครๆ ว่าทำไม ที่ Montra Health Massage ทั้ง 3 สาขา

• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 2
• Big C ราชดำริ
• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 5 โซน Urban Balance

นัดหมายเพื่อเข้ารับบริการ & สอบถามเพิ่มเติมที่
📱 LINE ID:
📞 โทร: +662 252 5562
📞 โทร: 0837585501

01/05/2026

”ยืนไม่ตรง“ อาจมาจากกล้ามเนื้อที่ตึง

หลายท่านคิดว่าท่าทางไม่ดีเกิดจากความเคยชิน
แต่จริงๆ แล้วอาจมาจากกล้ามเนื้อที่ตึงสะสมนะคะ เพราะเมื่อบริเวณคอ บ่า หลัง ตึง ร่างกายจะเริ่มห่อโดยไม่รู้ตัว

การนวดอย่างสม่ำเสมอเป็นตัวช่วยคลายความตึง ปรับสมดุลกล้ามเนื้อ ทำให้ร่างกายกลับมายืนตรงได้อย่างเป็นธรรมชาติได้ค่ะ

สัมผัสความผ่อนคลาย ใจกลางกรุงเทพฯ ที่ Montra Health Massage ทั้ง 3 สาขา

• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 2
• Big C ราชดำริ
• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 5 โซน Urban Balance

นัดหมายเพื่อเข้ารับบริการ & สอบถามเพิ่มเติมที่
📱 LINE ID:
📞 โทร: +662 252 5562
📞 โทร: 0837585501

30/04/2026

นวดให้ถูดจุด ต้องเลือกนวดให้ตรงกับสิ่งที่ร่างกายต้องการ!

นวดไทย
ช่วยยืดกล้ามเนื้อ เพิ่มความยืดหยุ่น ลดความตึงทั้งตัว และทำให้เคลื่อนไหวได้คล่องขึ้น

นวดอโรม่า
ผ่อนคลายทั้งร่างกายและอารมณ์ ลดความเครียด และช่วยให้ใจนิ่งลงอย่างอ่อนโยน

นวดสวีดิช
กระตุ้นการไหลเวียนเลือด คลายกล้ามเนื้อแบบนุ่มลึก เหมาะกับการพักผ่อนอย่างสบาย

นวดนักกีฬา
ฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากการใช้งานหนัก ลดความตึงสะสม และช่วยป้องกันการบาดเจ็บ

นวดหินร้อน
ใช้ความอุ่นคลายกล้ามเนื้อลึก ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายได้ยาวนาน โดยไม่ต้องกดแรง

นวดตรงใจ ถูกทุกจุดปวดที่ Montra Health Massage ทั้ง 3 สาขา

• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 2
• Big C ราชดำริ
• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 5 โซน Urban Balance

นัดหมายเพื่อเข้ารับบริการ & สอบถามเพิ่มเติมที่
📱 LINE ID:
📞 โทร: +662 252 5562
📞 โทร: 0837585501

29/04/2026

“นวด” สำหรับคนที่ต้องอยู่หลังพวงมาลัยทั้งวัน

การขับรถนานๆ หรือติดอยู่บนถนนหลายชั่วโมง ทำให้ร่างกายต้องอยู่ในท่าเดิมนานกว่าที่คิด ทั้งคอ บ่า หลัง และสะโพกเริ่มตึงโดยไม่รู้ตัว

การนวดจึงช่วยคลายกล้ามเนื้อที่เกร็งจากการนั่งนิ่ง
กระตุ้นการไหลเวียน และลดความล้าที่สะสมจากการโฟกัสบนถนนตลอดวัน

จอดพัก ให้ร่างกายได้ยืดออกบ้าง ที่ Montra Health Massage ทั้ง 3 สาขา

• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 2
• Big C ราชดำริ
• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 5 โซน Urban Balance

นัดหมายเพื่อเข้ารับบริการ & สอบถามเพิ่มเติมที่
📱 LINE ID:
📞 โทร: +662 252 5562
📞 โทร: 0837585501

28/04/2026

Hot Stone Massage

นวดหินร้อน
พร้อมรับโปรสุดพิเศษ!

บางครั้งความรู้สึก ปวด ตึง นั้นลึกเกินกว่าจะคลายด้วยแรงนวดอย่างเดียวนะคะ

การใช้หินร้อนเป็นตัวช่วย ให้ความอุ่นจากหินธรรมชาติคลายกล้ามเนื้อ ช่วยทำให้ผ่อนคลายได้ลึกขึ้น โดยไม่ต้องกดแรง
นวดแบบนุ่มนวล แต่ได้ผลลัพธ์ชัดเจน พร้อมรับโปรส่งท้ายเดือน

รับส่วนลด 10% สำหรับโปรแกรมนวดหินร้อน 90 และ 120 นาที

โปรโมชั่นพิเศษเฉพาะที่ Montra Health Massage

ถึงสิ้นเดือนเมษายนนี้เท่านั้น !

นัดหมายเพื่อเข้ารับบริการ & สอบถามเพิ่มเติม�💬 LINE: �📞 02-252-5562�📞 083-758-5501

27/04/2026

เริ่มอาทิตย์นี้ให้ต่าง
แค่หันมาใส่ใจร่างกายขึ้นสักนิด

ก่อนออกจากบ้าน ลองให้เวลากับตัวเองสัก 2–3 นาที
นวดเบาๆ บริเวณคอ บ่า ไหล่ หรือกดจุดที่ตึง
พร้อมหายใจลึกๆ ช้าๆ ดูนะคะ

การนวดช่วยปลุกการไหลเวียน ให้ร่างกายตื่น และลดความตึงตั้งแต่เริ่มวัน

เพราะเช้าวันจันทร์ที่ดี เริ่มจากร่างกายที่พร้อม ไม่ใช่แค่ตารางที่แน่นะคะ!

สัมผัสความผ่อนคลาย ใจกลางกรุงเทพฯ ที่ Montra Health Massage ทั้ง 3 สาขา

• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 2
• Big C ราชดำริ
• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 5 โซน Urban Balance

นัดหมายเพื่อเข้ารับบริการ & สอบถามเพิ่มเติมที่
📱 LINE ID:
📞 โทร: +662 252 5562
📞 โทร: 0837585501

26/04/2026

นวดหินร้อน ช่วยฟื้นฟูร่างกาย

ความอุ่นจากหินไม่ได้แค่คลายกล้ามเนื้อนะคะ แต่ยังช่วย “ขยายหลอดเลือด” ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น พาออกซิเจนและสารอาหารไปเลี้ยงกล้ามเนื้อได้มากขึ้น
จึงช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็ว และรู้สึกสบายยาวนานกว่าการนวดทั่วไป

✨ ปล่อยความล้า…ให้ละลายไปอย่างช้าๆ ด้วย โปรแกรมนวดหินร้อน

รับส่วนลด 10% สำหรับโปรแกรมนวดหินร้อน 90 และ 120 นาที

ความอุ่นจากหินธรรมชาติค่อยๆ แทรกซึมสู่กล้ามเนื้อ�ช่วยคลายความตึงลึก กระตุ้นการไหลเวียน�และพาร่างกายเข้าสู่ความผ่อนคลายอย่างแท้จริง
ให้ทุกความเหนื่อยล้า ค่อยๆ ละลายไปในจังหวะที่ร่างกายต้องการ 🤍

โปรโมชั่นพิเศษเฉพาะที่ Montra Health Massage
ตลอดเดือนเมษายนนี้เท่านั้น

นัดหมายเพื่อเข้ารับบริการ & สอบถามเพิ่มเติม�💬 LINE: �📞 02-252-5562�📞 083-758-5501

25/04/2026

บางวันไม่ได้แย่
แค่ร่างกายเรา “ยังไม่พร้อม”

ลองให้ตัวเองได้พักสักเล็กน้อย ด้วยการนวดเพียงช่วงเวลาสั้นๆ อาจเปลี่ยนทั้ง mood ของวันนั้นได้อย่างไม่คาดคิด

วันดีๆ เริ่มจากร่างกายที่สบาย ที่ Montra Health Massage ทั้ง 3 สาขา

• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 2
• Big C ราชดำริ
• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 5 โซน Urban Balance

นัดหมายเพื่อเข้ารับบริการ & สอบถามเพิ่มเติมที่
📱 LINE ID:
📞 โทร: +662 252 5562
📞 โทร: 0837585501

24/04/2026

ผิวดูดี เริ่มจากการไหลเวียน

เมื่อระบบไหลเวียนเลือดดี ผิวจะได้รับสารอาหารมากขึ้น การนวดจึงเป็นตัวช่วยให้ผิวดูสดใสขึ้นได้ด้วยวิธีธรรมชาติ

สัมผัสความผ่อนคลาย พร้อมฟื้นฟูผิวสวยจากภายในสู่ภายนอกที่ Montra Health Massage ทั้ง 3 สาขา

• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 2
• Big C ราชดำริ
• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 5 โซน Urban Balance

นัดหมายเพื่อเข้ารับบริการ & สอบถามเพิ่มเติมที่
📱 LINE ID:
📞 โทร: +662 252 5562
📞 โทร: 0837585501

23/04/2026

อาการที่คนทำงานคิดว่า “ปกติ”

ไหล่ตึง! ปวดหัว! นอนหลับไม่ลึก!

อาการเหล่านี้ไม่ควรเป็นเรื่องปกติของร่างกายนะคะ แต่อาจเป็นสัญญาณที่ร่างกายของคุณกำลังส่งมาบอกคุณว่าควรพักได้แล้ว

ได้เวลาพักแล้วมาพบกันที่ Montra Health Massage ทั้ง 3 สาขา

• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 2
• Big C ราชดำริ
• ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิล์ด ชั้น 5 โซน Urban Balance

นัดหมายเพื่อเข้ารับบริการ & สอบถามเพิ่มเติมที่
📱 LINE ID:
📞 โทร: +662 252 5562
📞 โทร: 0837585501

ที่อยู่

CentarlWorld 2nd Floor
Bangkok
10330

เวลาทำการ

จันทร์	10:00 - 21:00
อังคาร	10:00 - 21:00
พุธ	10:00 - 21:00
พฤหัสบดี	10:00 - 21:00
ศุกร์	10:00 - 21:00
เสาร์	10:00 - 21:00
อาทิตย์	10:00 - 21:00