02/03/2026
ุขภาพ
🚨 จากสถานการณ์พบการปนเปื้อนของ "สารหนู" ในแม่น้ำกก จังหวัดเชียงราย ⚠️
กรมอนามัยได้จัดทำ "ตารางคำแนะนำตามระดับปริมาณสารหนู" มาให้แล้ว เพื่อให้ทุกคนประเมินความเสี่ยงและเลือกใช้น้ำได้อย่างถูกต้อง ปลอดภัยทั้งการดื่มและการใช้ในครัวเรือน เช็คด่วนตามรายละเอียดด้านล่างนี้เลยค่ะ! 👇👇
คำแนะนำสำหรับประชาชน
ปริมาณสารหนูในน้ำ (มิลลิกรัมต่อลิตร)
🟢 ไม่เกิน 0.010
การดื่มน้ำ
✅ ใช้ดื่มได้ หรือใช้ทำอาหาร หุงข้าว ล้างผักผลไม้
การใช้น้ำ
✅ ใช้ในครัวเรือนได้ เช่น อาบน้ำ ล้างจาน ซักผ้า รีดผ้า รดน้ำพืชผัก
🟡 มากกว่า 0.010 - 0.035
การดื่มน้ำ
❌ ไม่ควรดื่ม หรือนำไปล้างผัก/ผลไม้ หุงข้าว ทำอาหาร
❌ ไม่แนะนำให้สัตว์เลี้ยงกินน้ำ
✅ ควรดื่มน้ำบรรจุขวดหรือแหล่งที่ปลอดภัย
การใช้น้ำ
✅ ใช้ในครัวเรือนได้ เช่น อาบน้ำ ล้างจาน รีดผ้า ซักผ้า
✅ รดน้ำพืชผักได้
⚠️ ดูแลเด็กไม่ให้กินน้ำ ขณะอาบน้ำ แปรงฟัน
🟠 0.036 - 0.099
การดื่มน้ำ
❌ ห้ามดื่ม
❌ ห้ามใช้ทำอาหาร หุงข้าว หรือล้างผักผลไม้
❌ ห้ามสัตว์เลี้ยงกินน้ำ
✅ ควรดื่มน้ำบรรจุขวดหรือแหล่งที่ปลอดภัย
การใช้น้ำ
✅ ใช้ในครัวเรือนได้ เช่น อาบน้ำ ล้างจาน รีดผ้า ซักผ้า
✅ รดน้ำพืชผักได้
⚠️ ดูแลเด็กไม่ให้กินน้ำ ขณะอาบน้ำ แปรงฟัน
🟠 0.100 - 0.499
การดื่มน้ำ
⚠️ ผู้ใหญ่มีความเสี่ยงหากดื่มน้ำที่มีสารหนูเกิน 0.130 มิลลิกรัมต่อลิตร
❌ ห้ามดื่ม ห้ามใช้ทำอาหาร หุงข้าว หรือล้างผักผลไม้
❌ ห้ามสัตว์เลี้ยงกินน้ำ
✅ ควรดื่มน้ำบรรจุขวดหรือแหล่งที่ปลอดภัย
การใช้น้ำ
✅ ใช้ในครัวเรือนได้ เช่น อาบน้ำ ล้างจาน รีดผ้า ซักผ้า
❌ ห้ามใช้รดน้ำพืชผัก เนื่องจากระยะยาว อาจทำให้สารหนูสะสมในดิน และห่วงโซ่อาหาร
⚠️ ดูแลเด็กไม่ให้กินน้ำ ขณะอาบน้ำ แปรงฟัน
🔴 ตั้งแต่ 0.500 ขึ้นไป
การดื่มน้ำ
❌ ห้ามดื่ม ห้ามใช้ประกอบอาหารทุกกรณี
การใช้น้ำ
❌ ห้ามใช้ทุกกิจกรรม
🌊 ความปลอดภัยของประชาชน คือ สิ่งสำคัญที่สุด หากไม่มั่นใจในคุณภาพน้ำช่วงนี้ แนะนำให้เลี่ยงการนำมาบริโภคโดยตรงและใช้น้ำดื่มบรรจุขวดที่ได้มาตรฐานแทนนะคะ ด้วยความห่วงใยจากกรมอนามัย ❤️
#กระทรรงสาธารณสุข
#สารหนู #แม่น้ำกก
#เชียงราย #น้ำประปา
#เตือนภัยสุขภาพ
#คุณภาพน้ำ #สารปนเปื้อน
#กรมอนามัย
#กองประเมินผลกระทบต่อสุขภาพ
#กองส่งเสริมความรอบรู้และสื่อสารสุขภาพ
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี
