เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 10:00 - 19:00 อังคาร 10:00 - 19:00 พุธ 10:00 - 19:00 พฤหัสบดี 10:00 - 19:00 ศุกร์ 10:00 - 19:00 เสาร์ 10:00 - 19:00 อาทิตย์ 10:00 - 19:00

เว็บไซต์คืออะไร?

http://www.airmedclinic.com/, https://lin.ee/VrSJPEB

Airmed Clinic, 982/22, 3rd floor, Gateway Ekamai Shopping Center, Sukhumvit Road, Phra Khanong Subdistrict, Phra Khanong District, Bangkok (2026)

Q: ที่อยู่อะไร?

982/22, 3rd Floor, Gateway Ekamai Shopping Center, Sukhumvit Road, Phra Khanong Subdistrict, Phra Khanong District

11/04/2026

📢 6 เดือนที่เปลี่ยนชีวิต… จาก “ป่วยไตระยะ 4” ฟื้นคืนสู่คุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น “ถ้าวันนั้นไม่ได้มา… วันนี้อาการคงแย่ลงไปเรื่อยๆ”

👩‍🦰 คุณ อรพิน กันธิยะ อายุ 63 ปี ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง ระยะที่ 4 อดีตข้าราชการ กระทรวงสาธารณสุข เดินทางมาจากจังหวัดเชียงราย เริ่มเข้ารับการฟื้นฟูไตด้วย Shockwave พลังงานต่ำ (eHAT) เมื่อวันที่ 18/9/2025 หรือ 6 เดือนที่แล้วที่ Airmed Clinic ล่าสุดมาติดตามผลเมื่อวันที่ 5 เมษายน 2026

👉 อาการก่อนรักษานั้น
เหนื่อยง่าย ทำงานบ้านแทบไม่ไหว
นอนไม่หลับ ตื่นกลางคืนบ่อย
ปัสสาวะบ่อย และมีฟองมาก
ตื่นเช้ามาคลื่นไส้ อยากอาเจียน
คุณภาพชีวิตลดลงอย่างชัดเจน

👉 หลังฟื้นฟูครบ 6 เดือน
💪 หายเหนื่อย ทำกิจกรรมได้คล่องตัว
😴 นอนหลับดีขึ้น ไม่ทรมานเหมือนเดิม
🚽 ปัสสาวะดีขึ้น ฟองลดลง
🚶‍♀️ ออกกำลังกายได้ ใช้ชีวิตได้ปกติ
😊 มีแรง มีความสุข กลับมาใช้ชีวิตได้อีกครั้ง

📣 เสียงจากคนไข้จริง “ชีวิตดีขึ้นมาก แข็งแรงขึ้น ไปไหนก็ไม่เหนื่อย ได้กลับมาใช้ชีวิตแบบที่เคยเป็น มีความสุขมากค่ะ”

“เมื่อก่อนคิดว่าอาจต้องฟอกไต แต่วันนี้ยังใช้ชีวิตได้อิสระ ไม่ต้องผูกติดโรงพยาบาล”

💖 ความประทับใจในการดูแล ดูแลใกล้ชิดเหมือนครอบครัว มีการติดตามอาการ นัดหมาย และให้คำแนะนำตลอด สามารถปรึกษาและปรับแผนการรักษาได้อย่างต่อเนื่อง

❤️‍🩹 เพราะ “การรู้เร็ว และดูแลเร็ว” คือโอกาสสำคัญการฟื้นฟูในระยะต้น-กลางช่วยชะลอความเสื่อม และเพิ่มคุณภาพชีวิตได้อย่างมีนัยสำคัญ

📌 แล้ว 1 ปีล่ะ…จะเปลี่ยนไปแค่ไหน?
คุณ อรพิน กำลังเดินหน้าสู่การติดตามผล ครบ 1 ปี และเราจะมาอัปเดตให้ทุกคนได้เห็นผลลัพธ์กันอีกครั้ง

👉 หากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังเผชิญโรคไตอย่ารอให้ถึงวันที่ต้องฟอกไต
-----------------------------------------------------------------
Tel : 088-583-5569, 06-2378-9399
FB : m.me/558406627362453
Line Official : https://line.me/R/ti/p/
Line ID :
Website : https://www.airmedclinic.com/
-----------------------------------------------------------------
#สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Airmed clinic…

#รีวิวผู้ป่วยไตเรื้อรัง

#นวัตกรรมการแพทย์
#ฟื้นฟูไต
#ชะลอไตเสื่อม
#ไตวายเรื้อรัง
#ไตเสื่อม

08/04/2026

รีวิวเคสจริง ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง ระยะที่ 4
👩‍🦳 คุณอรพิน กันธิยะ อายุ 62 ปี
หลังฟื้นฟูไตด้วย Shockwave eHAT ครบ 6 เดือน

เสียงจากคนไข้
“6 เดือนที่แล้ว… ถ้าไม่ได้มาแอร์เมด คลินิก อาการคงแย่ลงเรื่อยๆ ไม่ดีขึ้น อาจได้ฟอกไต ชีวิตไปผูกติดกับโรงพยาบาล”

ก่อนเริ่มฟื้นฟู (18/9/2025)
ค่าไต (eGFR) = 18.5
ความดัน = 135/67 mmHg | PR = 73 bpm
🔻 เหนื่อยง่าย เดินนิดเดียวก็หอบ
🔻 ปัสสาวะบ่อย คืนละ 3 ครั้ง + มีฟอง
🔻 ใช้ชีวิตประจำวันลำบาก

หลังฟื้นฟู 1 เดือน (5/11/2025)
eGFR = 19.8
ความดัน = 153/86 mmHg | PR =87 bpm
🔹 เริ่มทำกิจกรรมได้มากขึ้น (ถูบ้าน รดน้ำต้นไม้)
🔹 ออกกำลังกายได้ ไม่เหนื่อยง่าย
🔹 นอนหลับดีขึ้น
🔹 ปัสสาวะกลางคืนลดลง ฟองลดลง

หลังฟื้นฟู 3 เดือน (7/1/2026)
eGFR = 18.5
ความดัน = 143/62 mmHg | PR =76 bpm
🔹 อาการโดยรวมดีขึ้นชัดเจน
🔹 ใช้ชีวิตได้ปกติ ทำกิจวัตรได้ครบ
🔹 นอนหลับลึก พักผ่อนเต็มที่
🔹 ปัสสาวะคืนละ 2 ครั้ง ฟองลดลง

หลังฟื้นฟูครบ 6 เดือน (5/4/2026)
eGFR = 18.0
ความดัน = 132/75 mmHg | PR =79 bpm
👉แนวโน้มดี และคุณภาพชีวิตดีขึ้นต่อเนื่องชัดเจน
🔹 ไม่เหนื่อยง่าย ใช้ชีวิต ทำงานได้ปกติ
🔹 ออกกำลังกายได้ นอนหลับสนิท
🔹 ปัสสาวะดีขึ้น ฟองลดลงชัดเจน

สิ่งที่เปลี่ยนไป…ไม่ใช่แค่ “ค่าไต” แต่คือ คุณภาพชีวิตที่กลับมาจากคนที่เคยกังวลว่าจะต้องฟอกไต
วันนี้กลับมาใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจอีกครั้ง เพราะการดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ อาจช่วย “ชะลอความเสื่อม” และ
ยืดระยะเวลาการฟอกไตออกไปได้

❤️‍🩹 หากคุณ หรือคนที่คุณรักกำลังเผชิญกับโรคไตเรื้อรังอย่ารอให้ถึงวันที่สายเกินไปเริ่มดูแล…ตั้งแต่วันนี้ เพื่อชีวิตที่ดีกว่าในวันข้างหน้า
-----------------------------------------------------------------
Tel : 088-583-5569, 06-2378-9399
FB : m.me/558406627362453
Line Official : https://line.me/R/ti/p/
Line ID :
Website : https://www.airmedclinic.com/
-----------------------------------------------------------------
#สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Airmed clinic…

#รีวิวผู้ป่วยไตเรื้อรัง

#นวัตกรรมการแพทย์
#ฟื้นฟูไต
#ชะลอไตเสื่อม
#ไตวายเรื้อรัง
#ไตเสื่อม

07/04/2026

💦 สุขสันต์วันสงกรานต์ 2569 💦
ปีใหม่ไทยนี้ Airmed Clinic ขอส่งความสุข และความห่วงใยถึงทุกท่าน

ขอให้ทุกท่านมีความสุข สดชื่น รื่นเริงทั้งกายและใจ 💖
สุขภาพแข็งแรง โดยเฉพาะ “สุขภาพไต” สมบูรณ์ตลอดปี และตลอดไป

📢 แจ้งวันหยุดเทศกาลสงกรานต์
เนื่องในเทศกาลสงกรานต์ คลินิกหยุดให้บริการชั่วคราว
ในวันที่ 13-15 เมษายน 2569
และจะกลับมาเปิดให้บริการตามปกติในวันพฤหัสบดีที่ 16 เมษายน 2569

🙏 ขออภัยในความไม่สะดวกมา ณ ที่นี้
และขอขอบพระคุณทุกท่านที่ไว้วางใจ Airmed Clinic เสมอมา

✨ เดินทางปลอดภัย เที่ยวให้สนุกนะคะ
#สงกรานต์ #สุขสันวันสงกรานต์

07/04/2026

🍣 ซูชิ & ซาชิมิ คนเป็นโรคไต กินยังไงดี? EP.2

“อยากทาน ต้องได้ทาน…แค่ต้องรู้วิธีเลือก”
โภชนบำบัดดูแลไต กับ คุณหนุ่ย นักกำหนดอาหารวิชาชีพ Airmed Clinic มีคนไข้ถามหนุ่ยบ่อยมากเลยค่ะว่า…“เป็นโรคไต ยังสามารถกินซูชิ หรือซาชิมิได้ไหม?”

👉 คำตอบคือ “กินได้ค่ะ!”
แต่ต้อง เลือกให้เป็น + คุมปริมาณให้ดี
เลือกปลา = หัวใจสำคัญ
✅ แนะนำ ปลาเนื้อขาว เช่น ปลาไท, ปลาฮิราเมะ ไขมันต่ำ ย่อยง่าย ไม่เป็นภาระกับไตมาก

❌ ควรเลี่ยง
ปลาไขมันสูง
ปลาแปรรูป
โดยเฉพาะ ไข่ปลา เพราะมีทั้ง โซเดียม + ฟอสฟอรัสสูง

🧉 โชยุ…ตัวดีที่ต้องระวัง!
ถึงจะเลือกปลาดีแค่ไหนแต่ถ้าจิ้มโชยุเยอะ โซเดียมพุ่งทันที

✅ เทคนิคง่าย ๆ จิ้มแค่ ปลายเนื้อปลา หรือใช้ มะนาวบีบแทน เพิ่มรสชาติ วาซาบิทานได้ แต่ นิดเดียวพอ ปริมาณก็สำคัญ! แม้จะดูเป็นเมนูเบา ๆ แต่จริง ๆ แล้วคือ โปรตีน
ไม่ควรกินเยอะในมื้อเดียว

📌 สรุปสั้น ๆ จำง่ายเลือก ปลาเนื้อขาว เลี่ยง ไข่ปลา ของแปรรูป จิ้มโชยุ แต่นิดเดียวคุมปริมาณให้พอดี

ตอนหน้า (EP.3)
หนุ่ย และ Airmed Clinic จะพาไปดู
💖 “ยากิโทริ & ปิ้งย่างญี่ปุ่น” สั่งยังไงให้อร่อย…และยัง ถนอมไต ไปได้นาน ๆ ถ้าอยากดูแลไตไปด้วยกัน อย่าลืมกดติดตาม Airmed Clinic ไว้ด้วยนะคะ!
-----------------------------------------------------------------
Tel : 088-583-5569, 06-2378-9399
FB : m.me/558406627362453
Line Official : https://line.me/R/ti/p/
Line ID :
Website : https://www.airmedclinic.com/
-----------------------------------------------------------------
#สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Airmed clinic…

#โภชนบําบัดผู้ป่วยโรคไต
#อาหารอาหารญี่ปุ่น
#นวัตกรรมการแพทย์
#ฟื้นฟูไต
#ชะลอไตเสื่อม
#ไตวายเรื้อรัง
#ไตเสื่อม
#สุขภาพ

07/04/2026

🍣 ซูชิ & ซาชิมิ คนเป็นโรคไต กินยังไงดี? 🇯🇵 EP.2

“อยากทาน ต้องได้ทาน…แค่ต้องรู้วิธีเลือก”
โภชนบำบัดดูแลไต กับ คุณหนุ่ย นักกำหนดอาหารวิชาชีพ Airmed Clinic มีคนไข้ถามหนุ่ยบ่อยมากเลยค่ะว่า…“เป็นโรคไต ยังสามารถกินซูชิ หรือซาชิมิได้ไหม?”

👉 คำตอบคือ “กินได้ค่ะ!”
แต่ต้อง เลือกให้เป็น + คุมปริมาณให้ดี
เลือกปลา = หัวใจสำคัญ
✅ แนะนำ ปลาเนื้อขาว
เช่น ปลาไท, ปลาฮิราเมะ ไขมันต่ำ ย่อยง่าย ไม่เป็นภาระกับไตมาก

❌ ควรเลี่ยง
ปลาไขมันสูง
ปลาแปรรูป
โดยเฉพาะ ไข่ปลา เพราะมีทั้ง โซเดียม + ฟอสฟอรัสสูง

🧉 โชยุ…ตัวดีที่ต้องระวัง!
ถึงจะเลือกปลาดีแค่ไหนแต่ถ้าจิ้มโชยุเยอะ โซเดียมพุ่งทันที

✅ เทคนิคง่าย ๆ จิ้มแค่ ปลายเนื้อปลา หรือใช้ มะนาวบีบแทน เพิ่มรสชาติ วาซาบิทานได้ แต่ นิดเดียวพอ ปริมาณก็สำคัญ! แม้จะดูเป็นเมนูเบา ๆ แต่จริง ๆ แล้วคือ โปรตีน
ไม่ควรกินเยอะในมื้อเดียว

📌 สรุปสั้น ๆ จำง่ายเลือก ปลาเนื้อขาว เลี่ยง ไข่ปลา ของแปรรูป จิ้มโชยุ แต่นิดเดียวคุมปริมาณให้พอดี

ตอนหน้า (EP.3) หนุ่ย และ Airmed Clinic จะพาไปดู
💖 “ยากิโทริ & ปิ้งย่างญี่ปุ่น” สั่งยังไงให้อร่อย…และยัง ถนอมไต ไปได้นาน ๆ ถ้าอยากดูแลไตไปด้วยกัน อย่าลืมกดติดตาม Airmed Clinic ไว้ด้วยนะคะ!
-----------------------------------------------------------------
Tel : 088-583-5569, 06-2378-9399
FB : m.me/558406627362453
Line Official : https://line.me/R/ti/p/
Line ID :
Website : https://www.airmedclinic.com/
-----------------------------------------------------------------
#สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Airmed clinic…

#โภชนบําบัดผู้ป่วยโรคไต
#อาหารอาหารญี่ปุ่น
#นวัตกรรมการแพทย์
#ฟื้นฟูไต
#ชะลอไตเสื่อม
#ไตวายเรื้อรัง
#ไตเสื่อม
#สุขภาพ

06/04/2026

คลิป 5 : แชร์ข้อมูลข้อควรระวังของการใช้คลื่น Shockwave พลังงานต่ำ eHAT

02/04/2026

ชอบกินอาหารเกาหลี จะมีปัญหากับ"ไต"ไหม?
โภชนบำบัดดูแลไต กับ คุณหนุ่ย นักกำหนดอาหารวิชาชีพ แอร์เมด คลินิก มาเผยเคล็บลับที่คุณก็ทำได้!

สวัสดีค่ะ
ใครบอกว่าเป็นโรคไตแล้วต้องเลิกอาหารเกาหลี? จริงๆ แล้ว “กินได้” ค่ะ แค่ต้องรู้วิธีเลือก!

📢 วันนี้ Airmed Clinic มี 3 เทคนิคง่ายๆ ช่วยให้คุณอร่อยกับเมนูโปรดได้…โดยที่ “ค่าไตไม่พุ่ง”
1. ระวังโซเดียม ตัวร้ายเงียบ!
โคชูจัง ซีอิ๊วเกาหลี กิมจิ = โซเดียมสูง
👉 เทคนิค “กฎ 1 ช้อนชา”
ใช้ซอสไม่เกิน 1 ช้อนชาต่อมื้อ
หรือเปลี่ยนเป็น 🌶️ “พริกป่นเกาหลี” เพิ่มรสชาติแทน

2. มันดู (เกี๊ยวนึ่ง) → เลือกไส้อกไก่/ปลา + เพิ่มผัก
มูกุก (ซุปหัวไชเท้า) → กินเนื้อได้ แต่ “เลี่ยงน้ำซุป” 👉 ลดโซเดียมได้แบบเห็นผล!

3. เครื่องเคียงก็สำคัญ
❌ เลี่ยงผักเขียวเข้ม เช่น ปวยเล้ง
เลือกผักลวกสีอ่อน เช่น ถั่วงอก กะหล่ำปลีแทน
และอย่าลืม คุมโปรตีนให้พอดี เลี่ยงบุฟเฟต์ปิ้งย่างแบบจัดหนักนะคะ!

“การดูแลไต ไม่ใช่การอด…แต่คือการเลือกอย่างเข้าใจ” กินของที่ชอบได้…ถ้าคุณเลือกเป็นสุขภาพไตที่ดี เริ่มต้นจาก “จานอาหาร” ของคุณค่ะ
-----------------------------------------------------------------
Tel : 088-583-5569, 06-2378-9399
FB : m.me/558406627362453
Line Official : https://line.me/R/ti/p/
Line ID :
Website : https://www.airmedclinic.com/
-----------------------------------------------------------------
#สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Airmed clinic…

#โภชนบําบัดผู้ป่วยโรคไต
#อาหารอาหารเกาหลี
#นวัตกรรมการแพทย์
#ฟื้นฟูไต
#ชะลอไตเสื่อม
#ไตวายเรื้อรัง
#ไตเสื่อม
#สุขภาพ

02/04/2026

🇰🇷 ชอบกินอาหารเกาหลี จะมีปัญหากับ"ไต"ไหม?
โภชนบำบัดดูแลไต กับ คุณหนุ่ย นักกำหนดอาหารวิชาชีพ แอร์เมด คลินิก มาเผยเคล็บลับที่คุณก็ทำได้!

สวัสดีค่ะ
ใครบอกว่าเป็นโรคไตแล้วต้องเลิกอาหารเกาหลี? จริงๆ แล้ว “กินได้” ค่ะ แค่ต้องรู้วิธีเลือก!

📢 วันนี้ Airmed Clinic มี 3 เทคนิคง่ายๆ ช่วยให้คุณอร่อยกับเมนูโปรดได้…โดยที่ “ค่าไตไม่พุ่ง”

1. ระวังโซเดียม ตัวร้ายเงียบ!
โคชูจัง ซีอิ๊วเกาหลี กิมจิ = โซเดียมสูง
👉 เทคนิค “กฎ 1 ช้อนชา”
ใช้ซอสไม่เกิน 1 ช้อนชาต่อมื้อ
หรือเปลี่ยนเป็น 🌶️ “พริกป่นเกาหลี” เพิ่มรสชาติแทน

2. มันดู (เกี๊ยวนึ่ง) → เลือกไส้อกไก่/ปลา + เพิ่มผัก
มูกุก (ซุปหัวไชเท้า) → กินเนื้อได้ แต่ “เลี่ยงน้ำซุป” 👉 ลดโซเดียมได้แบบเห็นผล!

3. เครื่องเคียงก็สำคัญ
❌ เลี่ยงผักเขียวเข้ม เช่น ปวยเล้ง
เลือกผักลวกสีอ่อน เช่น ถั่วงอก กะหล่ำปลีแทน

และอย่าลืม คุมโปรตีนให้พอดี เลี่ยงบุฟเฟต์ปิ้งย่างแบบจัดหนักนะคะ!

“การดูแลไต ไม่ใช่การอด…แต่คือการเลือกอย่างเข้าใจ” กินของที่ชอบได้…ถ้าคุณเลือกเป็นสุขภาพไตที่ดี เริ่มต้นจาก “จานอาหาร” ของคุณค่ะ
-----------------------------------------------------------------
Tel : 088-583-5569, 06-2378-9399
FB : m.me/558406627362453
Line Official : https://line.me/R/ti/p/
Line ID :
Website : https://www.airmedclinic.com/
-----------------------------------------------------------------
#สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Airmed clinic…

#โภชนบําบัดผู้ป่วยโรคไต
#อาหารอาหารเกาหลี
#นวัตกรรมการแพทย์
#ฟื้นฟูไต
#ชะลอไตเสื่อม
#ไตวายเรื้อรัง
#ไตเสื่อม
#สุขภาพ

02/04/2026

💗 2 เมษายน 2569 วันคล้ายวันพระราชสมภพ
สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ขอพระองค์ทรงพระเจริญ ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม

ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหาร แพทย์ พยาบาล และเจ้าหน้าที่ Airmed Clinic
#วันคล้ายวันพระราชสมภพ #สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ

01/04/2026

⛱ เมษายน เดือนแห่งผู้สูงอายุ
ให้ของขวัญที่มีค่าที่สุดกับคนที่คุณรัก…คือ “สุขภาพดี”

🔫 สงกรานต์ปีนี้
แอร์เมด คลินิก ร่วมส่งต่อความรักในครอบครัว ด้วยโปรแกรมฟื้นฟูสุขภาพไตให้กับคนที่คุณรัก
เปลี่ยนความห่วงใย ให้กลายเป็นการดูแลที่ยั่งยืนเพื่อให้พ่อแม่ของคุณมีคุณภาพชีวิตที่ดีในทุกวัน

📢 โปรโมชั่นพิเศษ คอร์สฟื้นฟูสุขภภาพไต
ด้วยเทคโยโลยีช็อคเวฟพลังงานต่ำ แบบ eHAT
จากปกติ 360,000 บาท/คอร์ส
เหลือ เพียง 199,000 บาท/คอร์ส
💳 ผ่อนสบาย 0% นาน 10 เดือน
รองรับบัตรเครดิตทุกธนาคาร

🎁 พิเศษ! กิจกรรม
“แชร์ความประทับใจ”
เพียงถ่ายภาพคู่กับ คุณพ่อคุณแม่ที่คลินิก
พร้อมติดแฮชแท็กของคลินิก
รับสิทธิ์ลุ้นของรางวัลสุดพิเศษ! เพิ่ม

เพราะ “เวลา” ของคนที่เรารัก…มีค่ามากกว่าที่คิด
เริ่มดูแลวันนี้ เพื่อรอยยิ้มของท่านในทุกวัน
----------------------------------------------------
Tel : 088-583-5569, 06-2378-9399
FB : m.me/558406627362453
Line Official : https://line.me/R/ti/p/
Line ID :
Website : https://www.airmedclinic.com/
----------------------------------------------------
#สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Airmed clinic…

#โปรโมชั่น
#นวัตกรรมการแพทย์
#ฟื้นฟูไต
#ชะลอไตเสื่อม
#ไตวายเรื้อรัง
#ไตเสื่อม
#สุขภาพดี
#ไต

30/03/2026

คลิป 4 : แชร์ข้อมูลคลื่น Shockwave พลังงานต่ำ eHAT ปลอดภัยเเค่ไหน?

25/03/2026

🍛 เป็นโรคไต แต่อยากกินอาหารอินเดีย เลือกยังไงไม่ทำร้ายไต!
สวัสดีค่ะ กลับมาพบกับ “หนุ่ย นักกำหนดอาหาร วิชาชีพ จากแอร์เมด คลินิก” อีกครั้งนะคะ
วันนี้หนุ่ยมีเทคนิคดีๆ สำหรับคนที่เป็นโรคไต แต่อยากทานอาหารอินเดียมาฝากค่ะ
หลายคนพอพูดถึงอาหารอินเดีย จะนึกถึงเมนูแกงเข้มข้น หอมมัน ชีสแน่นๆ และแป้งนานใช่ไหมคะ?
แต่รู้ไหมคะว่า… เมนูเหล่านี้มักมี โซเดียม โพแทสเซียม และฟอสฟอรัสสูง ซึ่งผู้ป่วยโรคไตต้องระวังเป็นพิเศษค่ะ

👩‍🍳 ข้อดีที่ยังทานได้
อาหารอินเดียมีเครื่องเทศ เช่น ขิง ยี่หร่า ขมิ้น กระเทียม ช่วยเพิ่มกลิ่นและรสชาติ โดยไม่ต้องพึ่งเกลือมาก ถือว่าเป็นข้อดีเลยค่ะ

❌ เมนูที่ควรเลี่ยง แกงที่ใส่ครีม นม ชีสเยอะ (ฟอสฟอรัสสูง)
อาหารจากถั่ว เช่น ดาล หรือฮัมมูส (โพแทสเซียมสูง)
มันฝรั่ง ผักโขม และถั่วต่างๆ
ขนมหวานอินเดีย (น้ำตาล + ไขมันสูง)
เครื่องปรุงสำเร็จรูป (โซเดียมสูง)

✅ เมนูที่แนะนำ
โปรตีน : ปลา / ไก่ย่างแบบ Tandoori (ทานในปริมาณเหมาะสม)
ผัก : แตงกวา บวบ มะเขือยาว ฟัก
คาร์บ : โรตี หรือชาปาตี (ไม่ใส่เนย/นม) หรือข้าวบาสมาติ
วิธีปรุง : เลือก “ผัดหรือย่าง” แทน “แกง”

🍏 ของหวานเลือกแบบนี้ดีกว่า เลี่ยงขนมหวานอินเดีย เปลี่ยนเป็นผลไม้ปริมาณเล็กน้อย เช่น แอปเปิ้ล หรือสับปะรดแทนค่ะ

📌สรุปง่ายๆ
อาหารอินเดีย “ไม่ได้น่ากลัว” สำหรับผู้ป่วยโรคไต แค่ต้อง “เลือกให้เป็น + คุมปริมาณให้เหมาะสม” เท่านั้นเองค่ะ หนุ่ยอยากฝากไว้ว่าการกินอาหารให้เหมาะกับโรค จะช่วยให้เราใช้ชีวิตได้มีความสุขมากขึ้นนะคะ
สำหรับวันนี้หนุ่ย และแอร์เมด คลินิกขอตัวลาไปก่อนค่ะ
🙏 สวัสดีค่ะ
-----------------------------------------------------------------
Tel : 088-583-5569, 06-2378-9399
FB : m.me/558406627362453
Line Official : https://line.me/R/ti/p/
Line ID :
Website : https://www.airmedclinic.com/
-----------------------------------------------------------------
#สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Airmed clinic…

#โภชนบําบัดผู้ป่วยโรคไต
#อาหารอาหารอินเดีย
#นวัตกรรมการแพทย์
#ฟื้นฟูไต
#ชะลอไตเสื่อม
#ไตวายเรื้อรัง
#ไตเสื่อม
#สุขภาพ

Airmed Clinic

11/04/2026

08/04/2026

07/04/2026

07/04/2026

07/04/2026

06/04/2026

02/04/2026

02/04/2026

02/04/2026

01/04/2026

30/03/2026

25/03/2026

ที่อยู่

เวลาทำการ

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ติดต่อ การปฏิบัติ

ทางลัด

แชร์

ประเภท

จันทร์	10:00 - 19:00
อังคาร	10:00 - 19:00
พุธ	10:00 - 19:00
พฤหัสบดี	10:00 - 19:00
ศุกร์	10:00 - 19:00
เสาร์	10:00 - 19:00
อาทิตย์	10:00 - 19:00