Sorot Clinic: โสฬสคลินิก คลินิกรักษาไมเกรนและโรคกล้ามเนื้อเรื้อรัง

23/01/2026

"ทำไมปวดไมเกรนมาก จึงมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน"

ไมเกรน (Migraine) ไม่ได้เป็นเพียงอาการปวดศีรษะรุนแรงเท่านั้น แต่ผู้ป่วยส่วนมากมักมีอาการ คลื่นไส้และอาเจียนร่วม จนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน บางรายถึงขั้นกินอาหารหรือรับประทานยาไม่ได้ อาการเหล่านี้ถือเป็นลักษณะสำคัญของไมเกรน

❓❓ทำไมไมเกรนจึงทำให้คลื่นไส้ อาเจียน

อาการคลื่นไส้และอาเจียนในผู้ป่วยไมเกรน เกิดจากการทำงานผิดปกติของระบบประสาทหลายส่วน ได้แก่

1. สมองส่วนควบคุมอาเจียนถูกกระตุ้น
ในขณะเกิดไมเกรน สมองส่วนควบคุมอาการคลื่นไส้และอาเจียน จะถูกกระตุ้นมากกว่าปกติ ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกพะอืดพะอมแม้ยังไม่ได้กินอาหาร
2. ระบบประสาทอัตโนมัติแปรปรวน
ไมเกรนส่งผลต่อระบบประสาทอัตโนมัติ ทำให้การบีบตัวของกระเพาะอาหารช้าลง อาหารค้างในกระเพาะนานขึ้น เกิดอาการแน่นท้อง คลื่นไส้ และอาเจียนได้ง่าย
3. สารสื่อประสาทผิดสมดุล
การหลั่งสาร serotonin และ CGRP ที่ผิดปกติในไมเกรน ไม่เพียงทำให้ปวดศีรษะ แต่ยังกระตุ้นเส้นประสาทที่เกี่ยวข้องกับทางเดินอาหาร
ส่งผลให้เกิดอาการคลื่นไส้ร่วมด้วย

ลักษณะอาการที่พบบ่อย📌📌

✍️ คลื่นไส้ร่วมกับปวดศีรษะข้างเดียวหรือสองข้าง
✍️ อาเจียนแล้วอาการปวดศีรษะดีขึ้นชั่วคราว
✍️ เบื่ออาหาร ไม่อยากกินหรือดื่มน้ำ
✍️ อาการแย่ลงเมื่อได้กลิ่นแรง แสงจ้า หรือเสียงดัง

อาการคลื่นไส้ในไมเกรน บอกอะไรได้บ้าง♨️♨️

ผู้ป่วยไมเกรนที่มีคลื่นไส้อาเจียน มักมีแนวโน้มเป็น ไมเกรนชนิดรุนแรง และอาจตอบสนองต่อยารับประทานได้ไม่ดี เนื่องจากการดูดซึมยาทางกระเพาะอาหารลดลง จึงต้องวางแผนการรักษาให้เหมาะสม

แนวทางการดูแลและรักษา🎯🎯

🌱 ยาลดคลื่นไส้
🌱 หลีกเลี่ยงอาหารและสิ่งกระตุ้นที่ทำให้อาการกำเริบ
🌱 พักผ่อนในที่มืด เงียบ และอากาศถ่ายเท
🌱 หากอาเจียนรุนแรงหรือเป็นบ่อย ควรรีบปรึกษาแพทย์ด่วน

------------------------------------------------------------------------
เอสอาร์คลินิก รักษาอาการปวดศีรษะไมเกรน อาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง
🔹 เหมาะสำหรับเคสที่มีอาการปวดมานาน รักษามาหลายวิธี ทั้งกินยา ฉีดยา นวด ฝังเข็มมาทุกรูปแบบ ทำกายภาพทุกเครื่องที่มี แล้วยังไม่หาย และไม่อยากผ่าตัด****
📌 รักษาโดยหมอปริญญา มีใบประกอบโรคศิลปะ
------------------------------------------------------------------------
🏥 ตั้งอยู่ในห้างพาราไดซ์ พาร์ค ศรีนครินทร์ ชั้น 3
⏱️ เปิดรักษาทุกวัน เวลา 10.30 น.- 20.00 น.
📞 โทรปรึกษาอาการฟรีหรือนัดทำการรักษา 0841546253, 0612629725

#เอสอาร์คลินิก #หายได้ไม่ใช้ยา #ไมเกรน #ปวดหัว

18/01/2026

🧠 อายุน้อย อย่า 100 โรคภัย
ปวดหลังจากการทำงาน… ไม่ใช่เรื่องเล็กอย่างที่คิด......

หลายคนอายุยังไม่มาก แต่เริ่มมีอาการ

🎯ปวดหลังตอนนั่งทำงาน

🎯หลังตึง ลุกนั่งลำบาก

🎯ปวดสะสมทุกวัน จนกลายเป็นเรื่องปกติ

เพราะคิดว่า........

“เดี๋ยวก็หาย”
“แค่นั่งทำงานเฉยๆ จะเป็นอะไร”

แต่ความจริงคือ…
ปวดหลังจากการทำงาน คือการสะสมโรคแบบเงียบๆ

⚠️ ทำงานแบบไหน เสี่ยงปวดหลัง?

📌นั่งหน้าจอคอมนาน ไม่เปลี่ยนอิริยาบถ

📌หลังค่อม ไหล่ห่อ คอก้ม

📌ทำงานซ้ำๆ ท่าเดิมทุกวัน

📌เครียด กล้ามเนื้อเกร็งโดยไม่รู้ตัว

สิ่งเหล่านี้ทำให้
👉 กล้ามเนื้อหลังตึงตัวเรื้อรัง
👉 ปวดร้าวลงสะโพก ขา
👉 ปวดซ้ำ แม้ไม่ได้อยู่ขณะทำงานหนัก

❗ อายุน้อย… แต่ปวดแบบคนทำงานหนักมา 20 ปี

ถ้าปล่อยไว้นาน
อาการปวดหลังอาจกลายเป็น

⚡️ปวดเรื้อรัง หมอนรองกระดูกหลัง เสื่อมเร็ว

💊พึ่งยาแก้ปวดบ่อยขึ้น เพิ่มความรุนแรงของยามากขึ้น

⚡️คุณภาพชีวิตลดลง ทั้งที่ยังอายุน้อย

💡 ดูแลกล้ามเนื้อหลังตั้งแต่วันนี้

✔️ ลุกเปลี่ยนท่าทุก 30 - 60 นาที
✔️ จัดโต๊ะ– เก้าอี้ให้เหมาะกับสรีระ
✔️ ยืดกล้ามเนื้อหลังและสะโพก ก่อนนอน
✔️ หากปวดซ้ำๆ ควรตรวจหาสาเหตุให้ตรงจุด

อายุน้อย ควรได้ใช้ชีวิตเต็มที่
ไม่ใช่สะสมอาการปวดไว้ใช้ตอนแก่

------------------------------------------------------------------------
เอสอาร์คลินิก รักษาอาการปวดศีรษะไมเกรน อาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง
🔹 เหมาะสำหรับเคสที่มีอาการปวดมานาน รักษามาหลายวิธี ทั้งกินยา ฉีดยา นวด ฝังเข็มมาทุกรูปแบบ ทำกายภาพทุกเครื่องที่มี แล้วยังไม่หาย และไม่อยากผ่าตัด****
📌 รักษาโดยหมอปริญญา มีใบประกอบโรคศิลปะ
------------------------------------------------------------------------
🏥 ตั้งอยู่ในห้างพาราไดซ์ พาร์ค ศรีนครินทร์ ชั้น 3
⏱️ เปิดรักษาทุกวัน เวลา 10.30 น.- 20.00 น.
📞 โทรปรึกษาอาการฟรีหรือนัดทำการรักษา 0841546253, 0612629725

#หายได้ไม่ใช้ยา #ปวดหลัง #เอสอาร์คลินิก

14/01/2026

"ปวดเข่ามานาน แต่ปัญหาไม่ใช่เกิดที่ข้อเข่า"⚡️⚡️

แบ่งปันประสบการณ์การรักษา ปวดเข่าเรื้อรัง 🧎‍♀️🧎‍♀️

👩‍💻ผู้ป่วยเพศหญิง อายุ 60 ปี
🎤 อาชีพ : สื่อมวลชน --> นั่งหน้าคอมและยืนนาน
✍️อาการสำคัญ : ปวดเข่า ปวดต้นขา ข้างซ้าย เป็นมา 6 ปี

🎯สิ่งที่ตรวจพบ
- คลำพบ Trigger points บริเวณกล้ามเนื้อต้นขา ได้แก่ Sartorius, Re**us femoris
- พิสัยการเคลื่อนไหวของขา : ท่างอเข่าไปด้านหลัง ทำได้องศาจำกัดน้อยกว่า 45 องศา
- กล้ามเนื้อรอบเข่าข้างซ้าย >>บวม

❌ตรวจร่างกายไม่พบความผิดปกติของระบบประสาท❌

✅ ตรวจกำลังกล้ามเนื้อส่วนล่าง (Motor power limb) ; ปกติ

#การรักษาและติดตามอาการ
ทีมหมอเอสอาร์คลินิก เริ่มรักษาโดยการกดจุดลึกและปรับโครงสร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นเทคนิคเฉพาะของแพทย์ที่คลินิก ตามหลักการทางการแพทย์ ไม่มีการ ดึง ดัด จัดกระดูกขา หรือจ่ายยา
ครั้งที่ 1 : หลังการรักษาในวันนั้น อาการปวดรอบเข่าลดลงทันที ประเมินระดับความปวด (Pain Score) จากระดับ 7 เหลือระดับ 4 ความตึงตัวของ Trigger point ลดลง
ครั้งที่ 6 : ขนาดและความเเข็งเกร็งของ Trigger point เล็กลงมาก อาการปวดเข่า ต้นขา ดีขึ้นประมาณ 80% เดินลงน้ำหนัก-ขึ้นลงบันไดได้ดีขึ้นมาก

ขอบคุณสำหรับการแชร์ประสบการณ์ค่ะ🙏🙏🙏
***คลิปนี้รับการอนุญาตให้เปิดเผยใบหน้าเรียบร้อยค่ะ***
--------------------------------------------------------------------------
เอสอาร์คลินิก รักษาไมเกรนและอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง
🏥 ตั้งอยู่ในห้างพาราไดซ์ พาร์ค ศรีนครินทร์ ชั้น 3
⏱️ เปิดรักษาทุกวัน เวลา 10.30 น.- 20.00 น.
📞 โทรปรึกษาอาการฟรีหรือนัดทำการรักษา 0841546253, 0612629725

#เอสอาร์คลินิก #หายได้ไม่ใช้ยา #ปวดเข่า

12/01/2026

เอสอาร์คลินิกรักษาอาการปวดศีรษะไมเกรนและปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง
เป็นอีกหนึ่งทางเลือกของการรักษา📌

🔹 เหมาะสำหรับเคสที่มีอาการปวดเรื้อรังมานาน รักษามาหลายวิธี ทั้งกินยา ฉีดยา นวด ฝังเข็มมาทุกรูปแบบ ทำกายภาพทุกเครื่องที่มี แล้วยังไม่หาย และไม่อยากผ่าตัด
หรือมีอาการปวดเรื้อรัง ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิต
อาการปวดส่งผลกระทบต่อการนอนหลับพักผ่อน
อาการปวดส่งผลกระทบต่อการทำงาน
อาการปวดส่งผลกระทบต่อการออกกำลังกาย
อาการปวดสะสมมานานรักษามาหลายวิธีแล้วยังไม่หาย ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในครอบครัว คนในครอบครัวไม่เข้าใจว่าทำไมรักษามาหลายวิธีแล้วยังไม่หาย

กลุ่มอาการดังนี้
🔳ปวดศีรษะเรื้อรัง ไมเกรน (Migraine) (Tension type Headache) เป็นมาหลายปี กินยา ฉีดยา นวด ทำกายภาพ ฝังเข็ม หรือรักษามาหลายวิธีก็ยังปวดศรีษะไม่หาย ไม่ดีขึ้น
🔳กลุ่มอาการออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) ปวดบ่า ปวดคอ ปวดสะบัก หายใจได้ไม่เต็มปอด หันหน้า เงยหน้าได้ไม่สุด ปวดมานานจนหลังค่อม คอยื่น นั่งตัวไม่ตรง ปวดบ่าสะบักตลอดเวลา นอนไม่ค่อยหลับ
🔳หัวไหล่ติด (Fronzen Shoulder) ยกแขนไม่ขึ้น เอามือไพล่หลังไม่ได้ ปวดแขนหัวไหล่ขณะนอนหลับ นอนทับแขนไม่ได้
🔳ปวดข้อศอก (tennis elbow) งอข้อศอกไม่ได้ รู้สึกเจ็บข้อศอกขณะตีเทนนิส หนือเล่นกีฬาที่ต้องใช้กำลังแขน
🔳ปวดหลัง (Low Back Pain ) ก้มหลัง เอี้ยวบิดหลังไม่ได้ ปวดเอว หลังจากตื่นนอน ลุกจากที่นอนลำบาก
🔳กล้ามเนื้อสะโพกหนีบทับเส้นประสาท (Piriformis Syndrome) ปวดสะโพกร้าวลงขา ก้าวขาลำบาก เดินได้ไม่ไกล นอนตะแคงทับสะโพกมีอาการปวด

🟢 รักษาโดยแพทย์อายุรเวทที่มีใบประกอบโรคศิลปะ
มีประสบการณ์ด้านการรักษาทั้งในโรงพยาบาลและคลินิก มายาวนาน 20 ปี

⭕️การรักษาเป็นหัตถการทางการแพทย์เทคนิคเฉพาะของแพทย์ที่เอสอาร์คลินิก ใช้วิธีการรักษาที่เรียกว่า การกดจุดลึกปรับโครงสร้างกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น (Deep Acupressure and Muscle Restructuring) เป็นเทคนิคเฉพาะผสมผสานกับทฤษฎี "การบำบัดจุดกดเจ็บ" (Trigger Point Therapy) และ "การสลายปมกล้ามเนื้อ" (Muscle Knot)

--------------------------------------------------------------------------
🏥 ตั้งอยู่ในห้างพาราไดซ์ พาร์ค ศรีนครินทร์ ชั้น 3
⏱️ เปิดรักษาทุกวัน เวลา 10.30 น.- 20.00 น.
📞 โทรปรึกษาอาการฟรีหรือนัดทำการรักษา 0841546253, 0612629725

26/12/2025

เอสอาร์คลินิก รักษาอาการปวดศีรษะไมเกรน อาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง เป็นอีกหนึ่งทางเลือกของการรักษา
🔹 เหมาะสำหรับเคสที่มีอาการปวดมานาน รักษามาหลายวิธี ทั้งกินยา ฉีดยา นวด ฝังเข็มมาทุกรูปแบบ ทำกายภาพทุกเครื่องที่มี แล้วยังไม่หาย และไม่อยากผ่าตัด****
📌 รักษาโดยหมอปริญญา มีใบประกอบโรคศิลปะ
📌 ประสบการณ์ด้านการรักษา trigger point มามากกว่า 20 ปี
🔥 หมอทำการรักษาให้โดยตรง
📄 ไม่ใช่ยา ไม่ใช้เข็ม ไม่บิด-ดัด-จัดกระดูก❌❌❌
✅ แพทย์สามารถออกใบรับรองแพทย์พร้อมใบเสร็จเพื่อทำการเบิกกับบริษัทที่ทำการเบิกค่ารักษาได้✍️
(ใบรับรองแพทย์ทางเลือกสาขาแพทย์แผนไทยประยุกต์)
--------------------------------------------------------------------------
🏥 ตั้งอยู่ในห้างพาราไดซ์ พาร์ค ศรีนครินทร์ ชั้น 3
⏱️ เปิดรักษาทุกวัน เวลา 10.30 น.- 20.00 น.
📞 โทรปรึกษาอาการฟรีหรือนัดทำการรักษา 0841546253, 0612629725

25/12/2025

☃️ Merry Christmas☃️ สุขสันต์ช่วงเทศกาลคริสต์มาส ขออวยพรทุกท่านให้มีแต่ความสุข รอยยิ้ม และความอบอุ่นในช่วงเทศกาลอันแสนพิเศษนี้🎉🎉

------------------------------------------------------------------------
เอสอาร์คลินิก รักษาอาการปวดศีรษะไมเกรน อาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง
🔹 เหมาะสำหรับเคสที่มีอาการปวดมานาน รักษามาหลายวิธี ทั้งกินยา ฉีดยา นวด ฝังเข็มมาทุกรูปแบบ ทำกายภาพทุกเครื่องที่มี แล้วยังไม่หาย และไม่อยากผ่าตัด****
📌 รักษาโดยหมอปริญญา มีใบประกอบโรคศิลปะ
------------------------------------------------------------------------
🏥 ตั้งอยู่ในห้างพาราไดซ์ พาร์ค ศรีนครินทร์ ชั้น 3
⏱️ เปิดรักษาทุกวัน เวลา 10.30 น.- 20.00 น.
📞 โทรปรึกษาอาการฟรีหรือนัดทำการรักษา 0841546253, 0612629725
#หายได้ไม่ใช้ยา #ไมเกรน #เอสอาร์คลินิก

18/12/2025

😢ไมเกรนก่อนประจำเดือนมา รักษายังไงให้ตรงจุด?

อาการปวดศีรษะไมเกรนก่อนมีประจำเดือน พบได้บ่อยในผู้หญิงวัย 30-40 ปี มักจะปวดช่วงก่อนมีเมนส์ 1 วัน จนถึงช่วงมีเมนส์วันที่ 3 โดยมีความเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจน ที่ลดลงอย่างรวดเร็วในช่วงก่อนรอบเดือนมา ซึ่งไม่เพียงแต่จะไปกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางให้ไวต่อความเจ็บปวดมากขึ้น แต่ยังส่งผลต่อกล้ามเนื้อและพังผืดบริเวณคอ บ่า อีกด้วย

👩‍🦰บทบาทของฮอร์โมนกับระบบกล้ามเนื้อ

เอสโตรเจนมีผลในการลดการอักเสบและช่วยควบคุมระดับสารสื่อประสาทที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวด เมื่อระดับฮอร์โมนลดลง กล้ามเนื้อจะหดเกร็งได้ง่ายขึ้น เกิดภาวะกล้ามเนื้อตึงเรื้อรัง โดยเฉพาะบริเวณบ่าและคอ ซึ่งเป็นตำแหน่งที่รับน้ำหนักศีรษะและความเครียดจากท่าทางในชีวิตประจำวัน

💢Trigger Points บริเวณบ่ากับไมเกรน

Trigger points คือจุดกดเจ็บในกล้ามเนื้อที่มีการเกร็งตัวผิดปกติ และถ้ากล้ามเนื้อบริเวณบ่า เกิด trigger points จะส่งความปวดร้าวไปยังศีรษะ ขมับ และกระบอกตา ซึ่งเป็นลักษณะเดียวกับอาการปวดไมเกรน

ในช่วงก่อนมีประจำเดือน ระบบประสาทรับความเจ็บปวดจะไวมากขึ้น (central sensitization) ทำให้ trigger points ที่เดิมอาจไม่ก่ออาการรุนแรง กลับมากระตุ้นให้เกิดอาการปวดศีรษะแบบไมเกรนได้ง่ายและรุนแรงขึ้น

📌กลไกที่เชื่อมโยงกัน

ฮอร์โมนลดลง⬇️ → กล้ามเนื้อตึงง่าย💢

กล้ามเนื้อตึง💢 → เกิดก้อน trigger points บริเวณบ่า⁉️

Trigger points → ปวดร้าวขึ้นศีรษะ กระตุ้นไมเกรน♨️

ระบบประสาทไวต่อความเจ็บปวดมากขึ้นก่อนมีประจำเดือน → อาการไมเกรนรุนแรงขึ้น😫

💚แนวทางการป้องกันและดูแล

การดูแลไมเกรนก่อนมีประจำเดือน ไม่ควรมุ่งที่ยาเพียงอย่างเดียว แต่ควรคำนึงจุด trigger points บริเวณบ่าและคอ การรักษาอย่างถูกต้อง แก้ไขตรงต้นเหตุของอาการปวด การปรับท่าทาง และการลดความเครียด สามารถช่วยลดความถี่และความรุนแรงของไมเกรนในช่วงก่อนมีประจำเดือนได้

------------------------------------------------------------------------
เอสอาร์คลินิก รักษาอาการปวดศีรษะไมเกรน อาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง

🔹 เหมาะสำหรับเคสที่มีอาการปวดมานาน รักษามาหลายวิธี ทั้งกินยา ฉีดยา นวด ฝังเข็มมาทุกรูปแบบ ทำกายภาพทุกเครื่องที่มี แล้วยังไม่หาย และไม่อยากผ่าตัด****
📌 รักษาโดยหมอปริญญา มีใบประกอบโรคศิลปะ
------------------------------------------------------------------------
🏥 ตั้งอยู่ในห้างพาราไดซ์ พาร์ค ศรีนครินทร์ ชั้น 3
⏱️ เปิดรักษาทุกวัน เวลา 10.30 น.- 20.00 น.
📞 โทรปรึกษาอาการฟรีหรือนัดทำการรักษา 0841546253, 0612629725

#หายได้ไม่ใช้ยา #ไมเกรน #ปวดหัวประจำเดือน #เอสอาร์คลินิก

08/12/2025

📝📝 “กล้ามเนื้อตึง จนผิวรู้สึกแสบร้อน💢💢 อาการที่ไม่ควรมองข้าม”

"หากคุณมีอาการอยู่ … อินบ็อกซ์📩
เพื่อประเมินอาการเบื้องต้น ฟรี !!! “

💢อาการปวดกล้ามเนื้อจนแสบร้อนที่ผิวหนัง เกิดจากอะไร?

ทุกคนเคยรู้สึกปวดกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อตึงตัว จนรู้สึกเหมือน “แสบร้อนที่ผิวหนัง” กันไหมคะ!!! อาการนี้เป็นหนึ่งอาการ ที่พบได้ในกลุ่มโรคระบบกล้ามเนื้อ–พังผืด (myofascial pain syndrome) และภาวะระคายเคืองของเส้นประสาทรอบกล้ามเนื้อ โดยสาเหตุหลัก เกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อมากเกินกำลังไป หรือนั่ง ยืน นานๆในท่าที่ไม่เหมาะสม

❗️กลไกที่ทำให้เกิดความรู้สึกแสบร้อน

1. จุดกดเจ็บ (Trigger point)
พังผืดในกล้ามเนื้อที่เกร็งตัวผิดปกติ จะหลั่งสารทำให้อักเสบบริเวณจุดกดเจ็บ มีผลให้เส้นประสาทรับความรู้สึกได้ไวขึ้น เกิดความรู้สึก “แสบ–ร้อน–ปวดลึกๆ”

2. เส้นประสาทถูกกดหรือระคายเคือง
กล้ามเนื้อที่ตึงตัวสามารถกดเส้นประสาทเล็กๆ ใต้ผิวหนัง ทำให้เกิดอาการแสบร้อนลามตามแนวกล้ามเนื้อหรือผิวหนังใกล้เคียง

3. ภาวะอักเสบระดับต่ำ (Micro-inflammation)
การใช้งานกล้ามเนื้อซ้ำๆ ทำให้เกิดการอักเสบเล็กน้อยต่อเนื้อเยื่อ ส่งผลให้ผิวหนังบริเวณนั้นไวต่อความรู้สึกมากขึ้นกว่าปกติ

✅อาการที่มักพบร่วม

1. ปวดตึงเฉพาะจุดหรือปวดร้าวเป็นแนว

2. กดเจ็บตรงก้อนแข็งหรือจุดแหลมลึก

3. แสบร้อนเมื่อใช้งานกล้ามเนื้อหนักขึ้น

4. บางคนมีลักษณะชาเสียวร่วมด้วย

👀การดูแลเบื้องต้น

- ประคบอุ่น 15 นาที เพื่อลดการเกร็งของกล้ามเนื้อ

- ยืดเหยียดกล้ามเนื้อกลุ่มที่มีปัญหา

- ปรับท่าทางการทำงาน ลดการยืน นั่งนาน

------------------------------------------------------------------------
เอสอาร์คลินิก รักษาอาการปวดศีรษะไมเกรน อาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง
🔹 เหมาะสำหรับเคสที่มีอาการปวดมานาน รักษามาหลายวิธี ทั้งกินยา ฉีดยา นวด ฝังเข็มมาทุกรูปแบบ ทำกายภาพทุกเครื่องที่มี แล้วยังไม่หาย และไม่อยากผ่าตัด****
📌 รักษาโดยหมอปริญญา มีใบประกอบโรคศิลปะ
------------------------------------------------------------------------

🏥 ตั้งอยู่ในห้างพาราไดซ์ พาร์ค ศรีนครินทร์ ชั้น 3
⏱️ เปิดรักษาทุกวัน เวลา 10.30 น.- 20.00 น.
📞 โทรปรึกษาอาการฟรีหรือนัดทำการรักษา 0841546253, 0612629725

#หายได้ไม่ใช้ยา #เอสอาร์คลินิก #ปวดแสบร้อน #ออฟฟิศซินโดรม

01/12/2025

อาการ Aura ก่อนปวดไมเกรน คืออะไร? สัญญาณเตือนที่ควรระวัง 💢

ไมเกรนเป็นโรคปวดศีรษะเรื้อรังที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในวัยทำงาน หลายคนก่อนจะปวดไมเกรนกำเริบ มักมี “สัญญาณเตือน” บางอย่างเกิดขึ้นก่อน ซึ่งเรียกว่า อาการ Aura (ออร่า)
อาการนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของการทำงานในสมองชั่วคราว จากกลไกทางพยาธิสรีรวิทยาเรียกว่า cortical spreading depression (CSD) และมักเกิดก่อนปวดศีรษะประมาณ 5–60 นาที เริ่มทีละน้อย จนทำให้ผู้ป่วยพอจะคาดเดาได้ว่า “ไมเกรนกำลังมาแล้ว”

⭐ อาการ Aura ที่พบได้บ่อย

1) 👁️อาการทางการมองเห็น (Visual Aura) — พบบ่อยที่สุด📌

มากกว่า 90% ของผู้ป่วยที่มี aura จะเริ่มจากอาการทางสายตา เช่น

- เห็นแสงวูบวาบ คล้ายฟ้าแลบ

- เห็นเส้นฟันปลา หรือเส้นซิกแซก

- มองเห็นเป็นจุดดำ หรือช่องว่างในลานสายตา (scotoma)

- มองภาพเบี้ยว มัว หรือเห็นภาพสั่นๆ

อาการเหล่านี้มักขยับหรือเคลื่อนที่ เช่น เส้นซิกแซกค่อย ๆ ขยายวงออกไป

2) 🥶อาการทางความรู้สึก (Sensory Aura)

- ชาหรือเสียวซ่าบริเวณใบหน้า ริมฝีปาก หรือนิ้วมือ

- รู้สึกเหมือนเข็มจิ้ม หรือไต่ ๆ
มักเริ่มจากปลายนิ้วแล้วค่อย ๆ เคลื่อนขึ้นแขนหรือขึ้นหน้าด้านใดด้านหนึ่ง

3) 👄อาการด้านการพูด (Speech/Language Aura)

- พูดได้ไม่ชัด พูดติดขัด

- คิดคำไม่ออก

- พูดผิดคำ หรือประโยคไม่สมบูรณ์
อาการนี้ทำให้หลายคนตกใจเพราะคล้ายอาการโรคหลอดเลือดสมอง
ชั่วคราว (TIA)

4) 🚶‍♂️‍➡️อาการด้านการเคลื่อนไหว (Motor Aura) — พบได้น้อย

แขนขาอ่อนแรงด้านใดด้านหนึ่ง
หากพบรีบพบแพทย์‼️‼️‼️

⭐ อาการ Aura ใช้เวลานานแค่ไหน?

ส่วนใหญ่จะอยู่ประมาณ 10–30 นาที
บางรายนานถึง 60 นาที ก่อนที่อาการปวดไมเกรนจะเกิด

⚡️⚡️⚡️ Aura อันตรายไหม?

ส่วนใหญ่ ไม่อันตราย และหายเองได้ แต่ควรระวังเมื่ออาการผิดปกติ เช่น

- เกิดครั้งแรกในชีวิต

- ยาวนานเกิน 1 ชั่วโมง

- อ่อนแรงครึ่งซีก

- พูดไม่ได้หรือซึม สับสน

- ปวดหัวมากรุนแรงเฉียบพลันแบบฟ้าผ่า

⭐ สรุป

Aura คือสัญญาณเตือนสำคัญของไมเกรนที่หลายคนมองข้าม แม้อาการจะไม่อันตราย แต่เป็นตัวบ่งบอกได้ดีว่า “ไมเกรนกำลังจะมา” การสังเกตอาการ จะช่วยลดความถี่ของไมเกรน และวางแผนรับการรักษาที่เหมาะสมได้ดียิ่งขึ้น

--------------------------------------------------------------------------
เอสอาร์คลินิก รักษาอาการปวดศีรษะไมเกรน อาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง เป็นอีกหนึ่งทางเลือกของการรักษา

🔹 เหมาะสำหรับเคสที่มีอาการปวดมานาน รักษามาหลายวิธี ทั้งกินยา ฉีดยา นวด ฝังเข็มมาทุกรูปแบบ ทำกายภาพทุกเครื่องที่มี แล้วยังไม่หาย และไม่อยากผ่าตัด****
📌 รักษาโดยหมอปริญญา มีใบประกอบโรคศิลปะ
📌 ประสบการณ์ด้านการรักษา trigger point มามากกว่า 20 ปี
🔥 หมอทำการรักษาให้โดยตรง
📄 ไม่ใช่ยา ไม่ใช้เข็ม ไม่บิด-ดัด-จัดกระดูก❌❌❌
✅ แพทย์สามารถออกใบรับรองแพทย์พร้อมใบเสร็จเพื่อทำการเบิกกับบริษัทที่ทำการเบิกค่ารักษาได้✍️
(ใบรับรองแพทย์ทางเลือกสาขาแพทย์แผนไทยประยุกต์)
--------------------------------------------------------------------------
🏥 ตั้งอยู่ในห้างพาราไดซ์ พาร์ค ศรีนครินทร์ ชั้น 3
⏱️ เปิดรักษาทุกวัน เวลา 10.30 น.- 20.00 น.
📞 โทรปรึกษาอาการฟรีหรือนัดทำการรักษา 0841546253, 0612629725

อ้างอิง
ชมรมศึกษาโรคปวดศีรษะ ภายใต้สมาคมประสาทวิทยาแห่งประเทศไทย. (2565). แนวทางเวชปฏิบัติการวินิจฉัยและรักษาอการปวดศีรษะไมเกรน. กรุงเทพฯ: บริษัท ธนาเพลส จำกัด

#หายได้ไม่ใช้ยา #ไมเกรน #ปวดหัว #ปวดหัวข้างเดียว #เอสอาร์คลินิก #โสฬสคลินิก #พาราไดซ์

29/11/2025

💢นั่งนานก็เจ็บ เดินนานก็ร้าว กรณีศึกษาปวดหลังสะโพกที่ไม่ควรมองข้าม

🧑‍🦳ผู้ป่วยเพศหญิง อายุ 68 ปี
📝อาการสำคัญ : ปวดหลังข้างขวา-แนวบั้นเอวร้าวลงก้นกบ และ สะโพก
📌อาการปัจจุบัน :
- 2 วันก่อน ผู้ป่วยเดินทางกลับจากท่องเที่ยวเมืองจีน ซึ่งนั่งรถบัสเบาะแข็งๆนานวันละ 8-10 ชั่วโมง ร่วมกับเดินขึ้นเขาสูงชันและขรุขระ ปกคลุมด้วยหิมะเสี่ยงต่อการลื่นง่ายๆ ต้องเกร็งขา เกร็งสะโพกขณะเดินตลอดเวลา

- ผู้ป่วยเข้ามาพบหมอด้วยอาการปวดหลังข้างขวา เอี้ยวตัวลำบาก ปวดตึงๆและเสียวแปล๊บๆร้าวลงแนวก้นกบ สะโพก ปวดมากขึ้นขณะก้มหลังยกของ หรือพลิกตะแคงตัวตอนนอน ปฏิเสธการลื่นล้ม หรือได้รับอุบัติเหตุกระแทกบริเวณกล้ามเนื้อหลัง ไม่ได้รับการรักษาใดๆมาก่อน

🔍สิ่งที่ตรวจพบ
1.ดูลักษณะทั่วไป👀 : ขาเดินลงน้ำหนักบนพื้น ได้ไม่เท่ากัน
เดินตัวเขย่ง เอียงไปด้านซ้ายที่ไม่มีอาการปวด
: การเคลื่อนไหวเต็มพิกัดของกล้ามเนื้อ
>>> กล้ามเนื้อหลังตึงก้มลงได้ น้อยกว่า 60 องศา

2. คลำ🖐️
2.1 ตรวจคลำพบจุดกดเจ็บ Trigger points บริเวณกล้ามเนื้อหลังและ
สะโพก ได้แก่
- Multifidus muscle กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ทำหน้าที่พยุงกระดูกสันหลังให้ตรง และ รักษาความมั่นคงของหลังขณะเคลื่อนไหวท่าทางต่างๆ
- Quadratus lumborum muscleกล้ามเนื้อหลัง ทำหน้าที่ ดึงลำตัวให้เอียงไปด้านที่ทำงาน ช่วยดึงสะโพกให้ยกสูง ซึ่ง Trigger point นี้จะทำให้เกิดอาการร้าวไปบริเวณ ก้นกบ และแก้มก้น
- Gluteus medius กล้ามเนื้อก้นส่วนกลาง ทำหน้าที่ กางขาและหุบขาตอนเดิน ยึดกระดูกเชิงกรานให้คงระดับให้ตรงขณะเดิน

2.2 ตรวจแนวกระดูกสันหลัง🤚 : ผล>>>> ปกติ ไม่คดเบี้ยวไป
ข้างใดข้างหนึ่ง

3. ตรวจระบบประสาทสัมผัส (Sentation) และ กำลังกล้ามเนื้อส่วนล่าง (Motor power limb)🧠🧠
✅เพื่อแยกอาการทางระบบประสาทสมอง ผล>>>>ปกติ✅

#การวินิจฉัยแยกโรค
ในกรณีที่เกิดเฉียบพลัน อาการข้างต้นจะคล้ายกับอาการ Lumbar Disc Herniation หรือ หมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท จึงจำเป็นต้องตรวจพิเศษเพิ่มเติม คือ การทดสอบยกขาตรง (Straight Leg Raise Test - SLR) ผล >>>> ไม่พบความผิดปกติ ของการปวดร้าวลงตามแนวเส้นประสาท❌❌

#การรักษาและติดตามอาการ
ทีมหมอเอสอาร์คลินิก เริ่มรักษาโดยการกดจุดลึกและการปรับโครงสร้างกล้ามเนื้อ" (Deep Acupressure and Muscle Restructuring) ผสมผสานกับทฤษฎี "การบำบัดจุดกดเจ็บ" (Trigger Point Therapy) และ "การบำบัดปมกล้ามเนื้อ" (Muscle Knot Therapy) ตามหลักการทางการแพทย์ ไม่มีการ ดึง ดัด จัดกระดูกหลัง หรือจ่ายยา ผลการรักษาสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ต่อเนื่อง 4 ครั้ง พบว่า......

🔅ครั้งที่ 1 : หลังการรักษาในวันนั้น อาการปวดหลังลดลงทันที ประเมินระดับความปวด (Pain Score) จากระดับ 7 เหลือระดับ 5 ขนาดของ Trigger point เล็กลง เอี้ยวตัวได้องศากว้างขึ้นเล็กน้อย อาการเสียวเปล๊บๆยังคงเหลืออยู่ เดินเกร็งสะโพกไม่กล้าลงน้ำหนักเต็มเท้า

🔆ครั้งที่ 4 : อาการปวดหลังลดลงประมาณ 60-70% ขนาดของ Trigger points ตรงกล้ามเนื้อทั้ง 3 มัดเล็กลงมาก เดินลงน้ำหนัก 2 ข้าง เท่ากัน สะโพกไม่ยกเกร็ง เดินตัวไม่เอียง ไม่มีอาการเสียวเปล๊บลงสะโพกแล้ว

#ปัจจัยที่ทำให้อาการคงอยู่และการแก้ไข
การนั่งนาน ยืนนาน ก้มยกของหนัก ล้วนทำให้อาการปวดหายช้า ดังนั้นการปรับพฤติกรรม หมั่นเปลี่ยนอิริยาบถและยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลัง สะโพก เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ความปวดหายเร็วขึ้น

--------------------------------------------------------------------------
เอสอาร์คลินิก รักษาอาการปวดศีรษะไมเกรน อาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง เป็นอีกหนึ่งทางเลือกของการรักษา

🏥 ตั้งอยู่ในห้างพาราไดซ์ พาร์ค ศรีนครินทร์ ชั้น 3
⏱️ เปิดรักษาทุกวัน เวลา 10.30 น.- 20.00 น.
📞 โทรปรึกษาอาการฟรีหรือนัดทำการรักษา 0841546253, 0612629725

อ้างอิง
ประดิษฐ์ ประทีปะวณิช. (2559). Myofascial Pain Syndrome. กรุงเทพฯ: บริษัท อมรินทร์พริ้นติ้งแอนด์พับลิชชิ่ง จำกัด มหาชน

29/11/2025

📢📢แนะนำร้านโปรด ร้านอร่อย🍜🍜 ของห้างพาราไดซ์พาร์ค ให้ทุกท่านเลือกทาน ระหว่างรอพบคุณหมอค่ะ ☺️☺️

--------------------------------------------------------------------------
เอสอาร์คลินิก รักษาอาการปวดศีรษะไมเกรน อาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง เป็นอีกหนึ่งทางเลือกของการรักษา
🔹 เหมาะสำหรับเคสที่มีอาการปวดมานาน รักษามาหลายวิธี ทั้งกินยา ฉีดยา นวด ฝังเข็มมาทุกรูปแบบ ทำกายภาพทุกเครื่องที่มี แล้วยังไม่หาย และไม่อยากผ่าตัด****
📌 รักษาโดยหมอปริญญา มีใบประกอบโรคศิลปะ
📌 ประสบการณ์ด้านการรักษา trigger point มามากกว่า 20 ปี
🔥 หมอทำการรักษาให้โดยตรง
📄 ไม่ใช่ยา ไม่ใช้เข็ม ไม่บิด-ดัด-จัดกระดูก❌❌❌
✅ แพทย์สามารถออกใบรับรองแพทย์พร้อมใบเสร็จเพื่อทำการเบิกกับบริษัทที่ทำการเบิกค่ารักษาได้✍️
(ใบรับรองแพทย์ทางเลือกสาขาแพทย์แผนไทยประยุกต์)
--------------------------------------------------------------------------
🏥 ตั้งอยู่ในห้างพาราไดซ์ พาร์ค ศรีนครินทร์ ชั้น 3
⏱️ เปิดรักษาทุกวัน เวลา 10.30 น.- 20.00 น.
📞 โทรปรึกษาอาการฟรีหรือนัดทำการรักษา 0841546253, 0612629725

28/11/2025

“จากปวดคอเบา ๆ สู่หลอดเลือดสมองฉีกสองข้าง—อันตรายที่ซ่อนอยู่หลังการดัดคอ”

วันนี้ขอนำกรณีตัวอย่าง คนไข้มีอาการปวดคอ และ ไป "นวดดึง ดัด กระดูกต้นคอ" เป็นอุทาหรณ์ เตือนภัย !!!! ให้ระวังกันนะคะ

--------------------------------------------------------------------------
เอสอาร์คลินิก รักษาอาการปวดศีรษะไมเกรน อาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง เป็นอีกหนึ่งทางเลือกของการรักษา
🔹 เหมาะสำหรับเคสที่มีอาการปวดมานาน รักษามาหลายวิธี ทั้งกินยา ฉีดยา นวด ฝังเข็มมาทุกรูปแบบ ทำกายภาพทุกเครื่องที่มี แล้วยังไม่หาย และไม่อยากผ่าตัด****
📌 รักษาโดยหมอปริญญา มีใบประกอบโรคศิลปะ
📌 ประสบการณ์ด้านการรักษา trigger point มามากกว่า 20 ปี
🔥 หมอทำการรักษาให้โดยตรง
📄 ไม่ใช่ยา ไม่ใช้เข็ม ไม่บิด-ดัด-จัดกระดูก❌❌❌
✅ แพทย์สามารถออกใบรับรองแพทย์พร้อมใบเสร็จเพื่อทำการเบิกกับบริษัทที่ทำการเบิกค่ารักษาได้✍️
(ใบรับรองแพทย์ทางเลือกสาขาแพทย์แผนไทยประยุกต์)
--------------------------------------------------------------------------
🏥 ตั้งอยู่ในห้างพาราไดซ์ พาร์ค ศรีนครินทร์ ชั้น 3
⏱️ เปิดรักษาทุกวัน เวลา 10.30 น.- 20.00 น.
📞 โทรปรึกษาอาการฟรีหรือนัดทำการรักษา 0841546253, 0612629725

อ้างอิง
https://web.facebook.com/tensiacorephysiology

หญิงอายุ 32 ปี สุขภาพดี ไม่มีโรคประจำตัว
มีอาการปวดเมื่อยคอ จึงไป “ดัดคอ” (ไม่ได้ระบุว่าทำที่ใด)

ทันทีหลังทำ
เธอรู้สึก เจ็บคอขึ้นมาเฉียบพลัน ตามมาด้วย เหงื่อแตกเป็นน้ำ แล้ว หมดสติทันที
หัวใจหยุดเต้น + หยุดหายใจ ทีมงานที่อยู่ตรงนั้นเริ่มทำ CPR ประมาณ 3 นาที ก่อนรถ EMS มาถึงและนำส่งโรงพยาบาล

ที่ รพ.
หลัง CPR ขึ้นแล้ว ความดันเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 80 mmHg ทีมแพทย์จึงรีบส่งตรวจสแกนหลอดเลือดสมองแบบด่วนที่สุด

ผลที่เจอ:
• Vertebral artery ทั้งสองข้างฉีกด้านใน (dissection)
• ข้างขวาฉีกหนักจน สารทึบรังสีผ่านไม่ได้เลย
• ข้างซ้ายก็ฉีกแต่ไม่รุนแรงเท่าขวา

และเพราะผนังหลอดเลือด “เป็นแผล” เกล็ดเลือดเข้าไปจับเพื่อซ่อม → เกิดลิ่มเลือด
แต่แรงไหลของเลือดบริเวณนี้สูงมาก ลิ่มเลือดจึง หลุดขึ้นไปในสมอง

ลิ่มเลือดพุ่งไปอุดถึง 3 จุดสำคัญ:
1️⃣ Basilar artery: หลอดเลือดที่เลี้ยงก้านสมอง
2️⃣ แขนง PICA ซ้าย: เลี้ยง cerebellum
3️⃣ แขนงเล็กอื่น ๆ ที่เลี้ยงสมองใหญ่ส่วนหลัง (posterior circulation)

ผลคือ ก้านสมองส่วน medulla oblongata ที่ควบคุมการหายใจและหัวใจ ขาดเลือดทันที นี่คือเหตุผลที่เธอ หัวใจหยุดเต้นอย่างรวดเร็ว ตั้งแต่หน้าร้าน


ทีมแพทย์ให้ยาและนำเข้าห้องสวนหลอดเลือดเพื่อ “ซ่อม + เอาลิ่มเลือดออก”
แต่หลอดเลือดที่ไปเลี้ยงสมองส่วนหลังหลายเส้น ไม่กลับมาไหล (no reperfusion)
โดยเฉพาะเส้นที่ไปเลี้ยง PCA ซ้าย ซึ่งไม่ฟื้นตัวเลย

24 ชั่วโมงหลังผ่าตัด สมองบริเวณที่ขาดเลือดเริ่ม บวมลามรวดเร็ว
• เซลล์บวม
• หลอดเลือดพัง
• เกิดเลือดออกซ้ำ (hemorrhagic transformation)
• เริ่มมีเนื้อสมองส่วนล่างถูกดันลงผ่านช่องกะโหลก กดก้านสมอง (tonsillar herniation)

รายงานไม่ได้เขียนต่อว่าผู้ป่วยรอดหรือไม่
แต่ลักษณะการบวมและ herniation ถือว่าเป็นสัญญาณอันตรายที่สุดแล้ว

⸻

บทสรุปที่สำคัญเลยนะคะ

คอเป็นตำแหน่งที่มี หลอดเลือดใหญ่ (vertebral artery) วิ่งแทรกอยู่ระหว่างกระดูกคอ
แม้จะมีโครงสร้างค้ำจุนที่ดีมาก แต่ถ้า “แรง + มุม + ความเร็ว” เหมาะเจาะ โดยเฉพาะการดัดคอเร็วๆ อาจทำให้หลอดเลือดฉีกได้จริง

ไม่ต้องรุนแรงถึงขั้นนี้ การดัดคอผิดวิธีอาจทำให้ กล้ามเนื้อ-เอ็น ฉีกหรืออักเสบจนรักษาเป็นเดือน ๆ ได้เช่นกันค่ะ