07/06/2025
💥คอตกหมอน💥 หันคอไม่ได้ กลืนอาหารลำบาก อาการและการวิธีรักษา 🏥🏥
#อาการสำคัญที่มาพบแพทย์
ปวดต้นคอ หันหน้าไปด้านซ้ายขวาไม่ได้
เป็นมา 1 คืน
#ประวัติปัจจุบัน
ผู้ป่วย เพศชาย อายุ 23 ปี อาชีพ พนักงานออฟฟิส ให้ประวัติว่า เมื่อ 1 วันก่อนมาพบแพทย์ นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ติดต่อกัน 12 ชั่วโมง หลังตื่นนอนช่วงเช้า ผู้ป่วยไม่สามารถหันคอและศีรษะ ไปด้านข้างได้ทั้ง 2 ฝั่ง ร่วมอาการปวดตึงต้นคอ บ่า ร้าวลงสะบัก ตลอดเวลา บางครั้งปวดศีรษะเป็นๆหายๆ นอกจากนี้มีอาการเจ็บลำคอขณะกลืนอาหาร ประเมินระดับความปวด (Pain Score) = 8 เป็นระดับที่ปวดมากแทบทุกขณะเวลา ไม่ว่าจะทำอิริยาบถใดๆ
#ตรวจร่างกาย
1. คลำพบจุดกดเจ็บ Trigger Points 6 จุด ได้แก่ แนวบ่า ต้นคอ ขอบสะบักด้านใน ทั้ง 2 ข้าง, แนวกระดูกต้นคอปกติ ไม่คด
2. ตรวจองศาคอ ให้ผู้ป่วยเคลื่อนไหวไปใน 6 ทิศทาง ก้มหน้า เงยหน้า เอียงขวา เอียงซ้าย หันขวา หันซ้าย ผล ; ทำได้องศาจำกัด น้อยกว่า 45 องศา ทุกทิศทาง
3. ตรวจประสาทสัมผัสและกำลังกล้ามเนื้อส่วนคอและแขน ผล ; ปกติ
#วินิจฉัยโรค
โรคคอตกหมอน คือ อาการเกร็งของกล้ามเนื้อต้นคอแบบเฉียบพลัน สาเหตุจากการใช้งานกล้ามเนื้อต้นคอหนักๆ ติดต่อกันระยะเวลานาน หรือการนอนผิดท่า ทำให้เกิดอาการอักเสบของกล้ามเนื้อต้นคอ ชื่อกล้ามเนื้อ Sternocleidomastoid (ภาพประกอบ) บวม แดง ส่งผลให้ปวดตึง เสียวแปล๊บ หันคอไม่ได้ นอกจากนี้การอักเสบ ยังเกี่ยวข้องกับแนวของเส้นประสาทที่ทำหน้าที่ในการกลืน ผู้ป่วยจึงรู้สึกกลืนอาหารแล้วเจ็บในลำคอด้วย
#การรักษาและติดตามอาการ
ทีมแพทย์โสฬสคลินิกเริ่มรักษาโดยการกดจุดลึกและปรับโครงสร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นเทคนิคเฉพาะของแพทย์ที่คลินิก ตามหลักการทางการแพทย์ ไม่มีการ ดึง ดัด จัดกระดูกต้นคอ
ครั้งที่ 1 : หลังการรักษาในวันนั้น ผู้ป่วยสามารถหันคอไปทิศทางต่างๆได้ดีขึ้นทันที 50% ปวดแปล๊บๆขณะหันคอลดลง เหลืออาการปวดตึงต้นคอ บ่า ขณะกลืนอาหารยังเจ็บลึกๆตรงลำคอ ประเมินระดับความปวด (Pain Score) = 5 ขนาดของ Trigger point เล็กลง
ครั้งที่ 2 : การอักเสบกล้ามเนื้อต้นคอหายแล้ว คงเหลืออาการตึงสะบักขณะนอนหงาย อาการเจ็บลำคอขณะกลืนอาหารเหลือ 10% ลำคอ ประเมินระดับความปวด (Pain Score) = 4 ขนาดของ Trigger point เล็กลงมาก
#วิธีดูแลตัวเองเบื้องต้นเมื่อมีอาการคอตกหมอน
ประคบเย็น ใช้เจลประคบเย็นห่อด้วยผ้าขนหนู ประคบบริเวณที่ปวดประมาณ 15 นาที ทุก 2 ชั่วโมง ไม่แนะนำให้ประคบร้อน เนื่องจากอยู่ในระยะที่มีการอักเสบ การประคบร้อนจะทำให้อาการแย่ลง
Sorot Clinic: โสฬสคลินิก คลินิกรักษาไมเกรนและโรคกล้ามเนื้อเรื้อรัง
สนใจปรึกษาแพทย์หรือนัดทำการรักษาได้ทุกวัน
📞 084-154-6253 , 061-262-9725
📍 ชั้น 3 ศูนย์การค้าพาราไดซ์ พาร์ค
📣 เปิดบริการทุกวัน 10.30 - 20.00 น.
พาราไดซ์ พาร์ค นำเทรนด์สุขภาพ สร้างพันธมิตรด้านสุขภาพ ทั้งคลินิกแพทย์แผนปัจจุบัน แพทย์ทางเลือก กายภาพบำบัด ศูนย์ความงามแบบครบวงจร รวมกันไว้ที่ ชั้น 3
โซน Health & Wellness📣 เปิดบริการทุกวัน
🚝 เดินทางง่ายๆ ด้วยรถไฟฟ้า MRT สายสีเหลือง ลงสถานีสวนหลวง ร.9 ทางออก 2
