The Mirrors นักจิตวิทยา สะท้อนความสุข ฟื้นคืนความรัก

10/11/2024

“บ้านที่เราร่วมกันสร้าง”
อ่านเรื่องเล่าในคอมเม้น..!!!

27/12/2023

คนที่รักตัวเองเป็น
ย่อมเป็นสุข

รักตัวเองได้
เพราะเข้าใจตนเอง

เข้าใจตัวเองได้
เพราะฟังเสียงภายในใจ

ฟังเสียงภายในใจได้
เพราะอยากเข้าใจตนเอง

เข้าใจตนเองได้
จึงเป็นสุข

เป็นสุขได้
ย่อมส่งต่อความสุข

ความสุขส่งต่อกันได้
ผู้อื่นย่อมได้รับความสุข

ผู้อื่นมีความสุข
ย่อมส่งพลังแห่งความสุข

ความสุขความสุข
เพราะเราเป็นความสุข

เราเป็นความสุข เรามีความสุข
ย่อมเป็นสุขเป็นสุข
#รักตัวเอง

24/11/2023

ประโยคยืนยันคุณค่าตนเอง
#ทุกคนมีคุณค่าอยู่แล้ว
#คุณคู่ควรกับสิ่งที่ดี

28/10/2023

#มรดก
ผมเพิ่งค้นพบมรดกของพ่อ ซึ่งเป็น "เม็ดงามมาก" พ่อมักบอกกับผมว่า: "ดูสิคนอื่นเขาไปถึงไหนแล้ว ระวังจะตกรถไฟ"

สำหรับผมเป็นแรงกระตุ้นชั้นดี สำหรับให้ผมพยายามทำสิ่งต่างๆ เพราะเดิมผมเป็นคนขี้เกียจ รักษาสบาย และไม่ชอบลองสิ่งใหม่ และตัวพ่อเองเป็นคู่ตรงข้ามกับผมคือขยันมาก ทำอะไรได้สำเร็จตามที่ท่านตั้งใจ พ่อเลยเป็นอย่างและเป็นแรงกระตุ้นให้ผมถีบตนเองไปข้างหน้าอย่างไม่ลดละ เอาเป็นว่าทั้งรักทั้งชังพ่อและตัวผมเอง 🤣🤣🤣 เพราะมารู้ตัวอีกคือเหนื่อยมาก ทุกข์ทรมานมาก แต่ผลลัพธ์ที่ได้หอมหวานและภูมิใจ

พอมาทบทวนตนเองรู้สึกว่ามรดกชิ้นนี้พ่อมันช่าง "งดงาม" ซาบซึ้งสุดแสนยากจะบรรยายได้ เอาเป็นว่าขอบพระคุณของขวัญสุดแสนประเสริฐและการทดสอบจากมรดกชิ้นนี้ (เพราะมันแลกมาด้วยกล้ามเนื้ออักเสบ แพนิค และความเสื่อมโทรมของสุขภาพกายใจ)

มาถึงตอนนี้ผมอยากให้มรดกชิ้นเป็นเพียงอนุสรณ์เตือนใจ และกลับมารักตนเอง มาดูแลตนเอง เป็นตัวเอง ใช้ตัวเองตามกำลัง และดูแลครอบครัวแบบปกติสุข

#ขอบพระคุณพ่อ
#รักไร้เงื่อนไข
#บันทึกจากพ่อ

28/07/2023

ฉันมีผู้ติดตามถึง 4.5 พัน คนแล้ว! ขอบคุณทุกคนที่ช่วยสนับสนุนฉันมาโดยตลอด ฉันคงมาถึงจุดนี้ไม่ได้หากไม่มีพวกคุณทุกคน 🙏🤗🎉

18/05/2023

ถ้าต้องการความสุข และอิสระ
จงให้ความสำคัญกับ “วินาทีนี้”

#ความสุข
#ความรู้สึก
#ความสุขของฉัน
#ความสงบ

16/05/2023

#ความสุข #ความรัก #ความทรงจำ

06/05/2023