Chersery Home International โรงพยาบาลผู้สูงอายุ และศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

01/09/2025

เพราะความสบายใจของลูกหลาน
เริ่มจากการเห็นผู้สูงอายุปลอดภัย
และใช้ชีวิตอย่างมีความสุขทุกวัน💚
เมื่อท่านได้รับการดูแลที่ใส่ใจ ตั้งแต่เรื่องสุขภาพกายไปจนถึงสุขภาพใจ
ทุกก้าวของชีวิตจึงเต็มไปด้วยความอุ่นใจและมีคุณค่า
ไม่ว่าจะเป็นการใช้ชีวิตประจำวันอย่างปลอดภัย การมีคนดูแลใกล้ชิด หรือกิจกรรมที่ช่วยเติมเต็มรอยยิ้มและความสุขให้กับท่าน
สิ่งเหล่านี้ไม่เพียงมอบคุณภาพชีวิตที่ดีให้ผู้สูงอายุ แต่ยังทำให้ลูกหลานมั่นใจว่า คนที่รักที่สุดอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดีที่สุด เพราะทุกความสุขของผู้สูงอายุคือจุดเริ่มต้นของความสบายใจที่แท้จริงของลูกหลาน
เลือกศูนย์ดูแลที่คุณวางใจ เลือก " 𝗖𝗵𝗲𝗿𝘀𝗲𝗿𝘆 𝗛𝗼𝗺𝗲 "
🏥 สอบถามรายละเอียด / นัดหมาย 👇🏼
☎️ 𝐓𝐞𝐥 : 𝟬𝟴𝟰𝟮𝟲𝟰𝟮𝟲𝟰𝟲
💚 𝐋𝐢𝐧𝐞 : https://lin.ee/M3iUqHe
📲 𝗜𝗚 : instagram.com/cherseryhomehospital
🌐 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞 : www.cherseryhome.com
#ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #กายภาพบำบัด #ดูแลผู้สูงอายุที่บ้าน #เฝ้าไข้

29/08/2025

🦾 Cyborg Senior Work-Life Integration & Lifelong Learning

A New Vision for People 45+ in the 100-Year Society

Today, many people at age 45+ may feel that the labor market is turning its back on them. The modern world is dominated by the word Ageism — age-based discrimination — where many are seen as “too old” to work in a world of AI and rapid technological change.

But for me…
45+ is not the end of work.
It is the beginning of becoming a Cyborg Workforce.

⸻

🌍 From Ageism → Ageless Value

We must shift our mindset from “age as a limitation” → to “age as life capital.”
• Capital from decades of work experience
• Capital from social networks (Social Capital)
• Capital from life wisdom and insight deeper than the younger generation

These are the treasures that AI can never replace.

⸻

🤖 Cyborg Senior: Human + AI = A New Value

I believe that people in midlife and beyond must not fear technology, but instead learn to integrate themselves with AI — becoming a true “Cyborg.”
• Use AI for routine tasks → freeing time to create new value
• Use data and digital tools → to expand decision-making power
• Use health technologies → to extend both work-life and quality of life

⸻

🧑‍🤝‍🧑 Humanization: What AI Can Never Replace

On the day that AI can do almost everything faster and more accurately, what humanity still needs most is the heart.
• Empathy and compassion
• Deep listening and powerful communication
• Caregiving and building human connections

This is where people aged 45+ shine — because we have lived long enough to understand the human heart.

⸻

📚 Lifelong Learning: The Answer to a 100-Year Life

In a society where we will live 90–100 years, to stop learning is to fall behind.

My commitment to everyone aged 45+:
• Learn digital skills every year → at least 1 new skill annually
• Take care of your health → without health, work cannot continue
• Open yourself to career shifts → from “retirement” to “Re-skill & Re-career”

⸻

💡 Creating New Value in the Longevity Era

Instead of asking “What job will I do?” try asking…
“What value can I create in a changing world?”
• From “worker” → to “Mentor / Coach / Advisor”
• From “job” → to “project” chosen by passion and values
• From “just surviving” → to “building a new identity of value in society”

⸻

🔑 Conclusion

45+ is not the age to retreat from society and work.
It is the age to…

“Integrate AI + Humanization + Lifelong Learning” — becoming a Cyborg Senior capable of surviving, thriving, and creating value with dignity in a 100-year world.

✨ This is the vision I wish to see for Thailand — where everyone aged 45+ becomes a driving force, not a forgotten generation.

— Dr. Gengpong Tangaroonsanti
CEO, Chersery Home International

www.cherseryhome.com/en

29/08/2025

ทุกการตัดสินใจเพื่อคนที่คุณรัก
ต้องมั่นใจที่สุด เลือกศูนย์ดูแลที่ใส่ใจ
เลือก 𝗖𝗵𝗲𝗿𝘀𝗲𝗿𝘆 𝗛𝗼𝗺𝗲 เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีที่สุด
การเลือกศูนย์ดูแล คือการเลือก 'คุณภาพชีวิต' ที่ดี
ให้กับคนที่คุณรักที่ดีที่สุด ที่ 𝗖𝗵𝗲𝗿𝘀𝗲𝗿𝘆 𝗛𝗼𝗺𝗲
เราเข้าใจว่าทุกคนคือคนสำคัญของครอบครัว เราจึงดูแลด้วยหัวใจ
คอยอยู่เคียงข้างในทุกการดูแล เพื่อให้ทุกวันเต็มไปด้วยรอยยิ้ม
คุณภาพชีวิตที่ดี เลือกศูนย์ดูแลที่คุณวางใจ เลือก " 𝗖𝗵𝗲𝗿𝘀𝗲𝗿𝘆 𝗛𝗼𝗺𝗲 "
🏥 สอบถามรายละเอียด / นัดหมาย 👇🏼
☎️ 𝐓𝐞𝐥 : 𝟬𝟴𝟰𝟮𝟲𝟰𝟮𝟲𝟰𝟲
💚 𝐋𝐢𝐧𝐞 : https://lin.ee/M3iUqHe
📲 𝗜𝗚 : instagram.com/cherseryhomehospital
🌐 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞 : www.cherseryhome.com
#ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #กายภาพบำบัด

29/08/2025

Chersery Home International had the pleasure of welcoming executives and over 100 nursing students from Mahidol University and Burapha University, who expressed great interest in learning, observing, and exchanging experiences in elderly care research and education, particularly in the field of long-term care.

We sincerely thank you for your interest and for recognizing the value of the initiatives we have developed at Chersery Home International. Our programs are designed as concrete models, grounded in service quality, while integrating innovation to enhance the quality of life and elevate the standards of elderly care in Thailand to meet international recognition and acceptance both nationally and globally.


ที่ผ่านมาทาง Chersery Home International ได้ต้อนรับผู้บริหารและคณะนิสิตนักศึกษาจากคณะพยาบาลศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดลและมหาวิทยาลัยบูรพา ที่ให้ความสนใจเป็นอย่างยิ่งในการเข้ามาศึกษาดูงานและแลกเปลี่ยนประสบการณ์ในการวิจัยและการศึกษาด้านงานผู้สูงอายุในรูปแบบ Long-term care กว่า 100 คน

ขอขอบพระคุณที่ให้ความสนใจและให้ความสำคัญ เห็นถึงประโยชน์ในกิจกรรมที่ Chersery Home International ได้ทำเป็นรูปแบบที่เป็นรูปธรรม บนพื้นฐานแห่งความมีคุณภาพในการให้บริการ ผสมผสานนำนวัตกรรม เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตและมาตรฐานของการดูแลผู้สูงวัยของประเทศไทยให้อยู่ในระดับสากลและเป็นที่ยอมรับของคนในชาติและนานาชาติ

www.cherseryhome.com/en

28/08/2025

28/08/2025

45+ Ageism - AI - Human Value

“อายุ 45+ ไม่ใช่จุดจบของการทำงาน แต่คือจุดเริ่มต้นของการก้าวสู่การเป็น Cyborg Workforce”

โดย หมอเก่ง นพ.เก่งพงศ์ ตั้งอรุณสันติ Chersery Home International

ช่วงนี้หลายคนคงได้ยินข่าวเกี่ยวกับการไม่รับคนอายุ 45 ปีขึ้นไปเข้าทำงาน ซึ่งสะท้อนปัญหา Ageism หรือการเลือกปฏิบัติด้านอายุที่เกิดขึ้นจริงในตลาดแรงงานไทยและต่างประเทศ

แต่สำหรับหมอกลับมองต่างออกไปครับ

⸻

ประสบการณ์คือทุนชีวิตที่ประเมินค่าไม่ได้

คนวัย 45+ ผ่านการทำงาน ผ่านการล้มเหลว ผ่านการสร้างทีม ผ่านการแก้ปัญหาที่ซับซ้อนมาแล้วนับครั้งไม่ถ้วน

สิ่งเหล่านี้คือ “ภูมิปัญญา” ที่ไม่มีในตำราเรียน และที่สำคัญ AI เองก็ไม่สามารถทดแทนได้เสียทั้งหมด


🤖 AI ไม่ใช่เครื่องมือมาแทนคน แต่ในอีกมุมคือปีกที่ต่อยอดคน สำหรับคนที่ปรับตัว

ถ้าเราเติมความรู้ด้าน AI เข้าไปให้กับคนวัยนี้ เขาจะไม่ใช่ “คนที่ล้าสมัย” อีกต่อไป

แต่จะกลายเป็น Cyborg Workforce — แรงงานลูกผสมระหว่าง “ประสบการณ์มนุษย์” และ “ความเร็วของ AI”

หมอขอให้ลองจินตนาการดูสิครับ…

หัวหน้าทีมบริการที่เข้าใจลูกค้าลึกซึ้ง แต่มี AI ช่วยวิเคราะห์ข้อมูลเชิงพฤติกรรม

นักบริหารที่มีทักษะการเจรจาต่อรอง แต่มี AI คอยช่วยหามุมมองเชิงธุรกิจแบบ Real-time

บุคลากรทางการแพทย์ที่รู้วิธีดูแลผู้ป่วยอย่างมีหัวใจ แต่ใช้ AI ในการประเมินความเสี่ยงและแนะนำแนวทางการรักษา

นี่คือ “พลังใหม่” ที่เกิดขึ้นได้จริง


🏥 ประโยชน์ต่อองค์กร โดยเฉพาะงานบริการและงานโรงพยาบาล

ในธุรกิจบริการ — โดยเฉพาะ Healthcare & Wellness
หัวใจของงานคือ “คน”
ความเข้าใจ ความเห็นใจ และทักษะการสื่อสาร ไม่สามารถสร้างได้จากทักษะทางเทคนิคเพียงอย่างเดียว

หากองค์กรเปิดพื้นที่ให้คนวัย 45+ ที่พร้อมเรียนรู้ AI เข้ามาทำงาน
องค์กรจะได้ “สองต่อ” ทันที

1. ต่อแรก: ได้คนที่เข้าใจงาน เข้าใจคน และมีประสบการณ์ชีวิต
2. ต่อสอง: ได้แรงงานที่มี Productivity สูงขึ้นเพราะรู้จักใช้ AI มาช่วย

ผลลัพธ์คือบริการที่ดีกว่า มีความเป็นมนุษย์มากกว่า และสร้างความเชื่อมั่นให้ลูกค้ามากกว่า


🌍 ผลกระทบต่อสังคม

ถ้าเราสามารถสร้างโมเดล “AI Upskill 45+” ได้จริง
มันจะไม่ใช่แค่การสร้างงานให้กับคนวัยนี้ แต่คือการ คืนศักดิ์ศรีและคุณค่า ให้กับแรงงานที่สังคมเคยมองว่า “หมดโอกาส”

และยังทำให้ประเทศได้ใช้ประโยชน์จากทรัพยากรมนุษย์ที่มีประสบการณ์มากมหาศาล ไม่ต้องปล่อยให้หลุดหายไปกับกระแสโลก


✨ สุดท้ายนี้หมออยากฝากไว้ว่า…

“คนวัย 45+ ไม่ได้ล้าสมัย แต่คือรากฐานของสังคม หากเราเติม AI เข้าไป พวกเขาจะกลายเป็น Super Workforce ที่สร้างการเติบโตได้มากกว่าคนรุ่นใหม่ที่มีแต่ทักษะเทคนิคแต่ยังขาดประสบการณ์ชีวิต”

นี่คือมุมมองที่หมอเชื่อ และอยากผลักดันให้เกิดขึ้นจริงทั้งในองค์กรของแต่ละคนและในสังคมไทยครับ 🙏🏻

ด้วยรัก

นพ.เก่งพงศ์ ตั้งอรุณสันติ (หมอเก่ง)
อายุรแพทย์
โรงพยาบาลผู้สูงอายุและศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู Chersery Home International

🏥 สอบถามรายละเอียด / นัดหมาย 👇🏼
☎️ 𝐓𝐞𝐥 :
สาขาจรัญ-ราชพฤกษ์: 0842642646
สาขาแบริ่ง15-สุขุมวิท 107: 0966762646
สาขาพระราม2-บางบอน: 0812482646
💚 𝐋𝐢𝐧𝐞 : https://lin.ee/M3iUqHe
📲 𝗜𝗚 : instagram.com/cherseryhomehospital
🌐 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞 : www.cherseryhome.com
📱 𝗧𝗶𝗸𝘁𝗼𝗸 : https://www.tiktok.com/
🎥 𝗬𝗼𝘂𝘁𝘂𝗯𝗲 : https://www.youtube.com/

#ดูแลประคับประคอง # ดูแลผู้สูงอายุ
#คลินิกลดปวด #ปวดกล้ามเนื้อ
#เฌ้อสเซอรี่โฮม
#กายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพ #เวชศาสตร์ฟื้นฟู #ศูนย์กายภาพบำบัด
#ศูนย์กายภาพ #กายภาพบำบัดใกล้ฉัน #ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

28/08/2025

27/08/2025

สำนักงานศาลปกครองจัดกิจกรรมเสริมสร้างองค์ความรู้ด้านสุขภาพกาย ในหัวข้อ รู้ทัน ป้องกัน และดูแลตนเองจากโรคออฟฟิศซินโดรม โดยทีมงานรพ.ผู้สูงอายุ Chersery Home Intetnational

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม คลิก

27/08/2025

นพ.เก่งพงศ์ ตั้งอรุณสันติได้รับเกียรติเป็นอย่างยิ่งในการร่วมลงนามความร่วมมือกันระหว่าง Chersery Home International โรงพยาบาลผู้สูงอายุ และศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู กลับสำนักงานอาชีวศึกษาแห่งชาติ ใน ความร่วมมือในการผลิตผู้ดูแลผู้สูงอายุมืออาชีพในหลักสูตรอาชีวศึกษาสำหรับนักศึกษาอาชีวะทั่วประเทศโดยมีโรงพยาบาลผู้สูงอายุเป็นผู้ร่วมร่างหลักสูตร และท่านเองได้รับเกียรติอย่างสูงยิ่งในการเป็นประธานกลุ่มสาระการศึกษาด้านสุขภาพและการดูแลผู้สูงอายุของสำนักงานอาชีวศึกษาแห่งชาติในวาระนี้ ปี 2567-2570

27/08/2025

🐶 คนรักสัตว์ฟังทางนี้ 𝗣𝗮𝗿𝗮𝗱𝗶𝘀𝗲 𝗣𝗮𝗿𝗸
ชวนมากอดน้องสัตว์เพื่อฮีลใจ กับงาน
𝗣𝗮𝗿𝗮𝗱𝗶𝘀𝗲 𝗣𝗮𝗿𝗸 “𝗛𝗘𝗔𝗟𝗧𝗛 & 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦” 𝗣𝗘𝗧 𝗧𝗛𝗘𝗥𝗔𝗣𝗬“
🕐 เวลา 13:00 – 14:00 น. กิจกรรมพูดคุยแชร์ เคล็ด(ไม่)ลับ สัตว์เลี้ยงฮีลใจ ช่วยบำบัดจิตใจฟื้นฟูร่างกาย ลดความเครียดและอาการซึมเศร้า โดยสพ.ญ.วัลลิยา กาญจนพงศ์กิจ (ผู้อำนวยการ โรงพยาบาลสัตว์คชาเว็ท) และ อาจารย์กรรณิการ์ เสร็จธุระ (อาจารย์ฝ่ายนันทนาการ กิจกรรมบำบัด โรงพยาบาล 𝗖𝗛𝗘𝗥𝗦𝗘𝗥𝗬𝗛𝗢𝗠𝗘)
🕑 เวลา 14:00 – 16:00 น. กิจกรรม 𝗙𝗮𝗻 𝗠𝗲𝗲𝘁 สุดพิเศษกับ “น้องมู่ทู่” และ “น้องมีทู” ร่วมพูดคุยแชร์ประสบการณ์ การเลี้ยงน้อง ๆ จากเจ้าของเพจ 𝗠𝗼𝗼𝘁𝗼𝗼 และได้ถ่ายรูปอย่างใกล้ชิดกับน้องมู่ทู่ และ น้องมีทู
พบบูธจำหน่าย 𝗔𝗿𝘁 𝘁𝗼𝘆 𝗠𝗼𝗼𝗧𝗼𝗼 𝗕𝗼𝗿𝗻 𝘁𝗼 𝗯𝗲 𝗮 𝗠𝗲𝗺𝗲 𝗦𝘁𝗮𝗿 กล่องจุ่มตุ๊กตาน้องมู่ทู่
หมายเหตุ : ภายในงานผู้มาร่วมงานสามารถพาสัตว์เลี้ยงเข้างานได้ โดยต้องอยู่ในรถเข็นเท่านั้น ไม่อนุญาตให้นำสัตว์เลี้ยงลงจากรถเข็น
🐶 𝗣𝗔𝗥𝗔𝗗𝗜𝗦𝗘 𝗣𝗔𝗥𝗞 “𝗛𝗘𝗔𝗟𝗧𝗛 & 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦” 𝗣𝗘𝗧 𝗧𝗛𝗘𝗥𝗔𝗣𝗬
📅 30 ส.ค. 68
📌 𝗕𝗘𝗔𝗨𝗧𝗬 & 𝗛𝗘𝗔𝗟𝗧𝗛
📍 ชั้น 3 ศูนย์การค้าพาราไดซ์ พาร์ค
🚩 รายละเอียด https://bit.ly/4mY9edW
📣 เปิดบริการทุกวัน
จันทร์ - ศุกร์ 10.30 - 21.00 น.
เสาร์ - อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์ 10.00 - 21.00 น.
🚝 เดินทางง่าย ๆ ด้วยรถไฟฟ้า MRT สายสีเหลือง ลงสถานี สวนหลวง ร.9 ทางออก 2
#ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #กายภาพบำบัด #พาราไดซ์พาร์ค

27/08/2025

ขอขอบคุณบทความดีๆจากคุณหมอเก่งค่ะ

เมื่อพ่อแม่ขอไม่ใส่ท่อ/เจาะคอช่วยหายใจ: บทเรียนเรื่องศักดิ์ศรีในวาระสุดท้าย กับหลักการทางการแพทย์ที่ไม่ใช่แค่ “ยื้อชีวิต” (จากประสบการณ์จริง)

โดย นพ.เก่งพงศ์ ตั้งอรุณสันติ (หมอเก่ง) – แพทย์ผู้เชื่อว่าความรักที่แท้คือการเคารพในเจตนารมย์ของกันและกัน

หลายคนถามผมในฐานะแพทย์ว่า …

“หมอคะ ถ้าไม่ใส่ท่อช่วยหายใจ แล้วแม่จะไม่รอดเหรอคะ?”
ผมตอบอย่างตรงไปตรงมา — ใช่ครับ โอกาสรอดอาจลดลง
แต่คำถามที่สำคัญกว่านั้นคือ
“แม่อยากรอดในสภาพไหน?”

ในวงการแพทย์สมัยใหม่ เราไม่ได้มองแค่ “อัตราการรอดชีวิต” แต่เราพูดถึง “คุณภาพชีวิตในช่วงที่เหลืออยู่” และสิ่งสำคัญที่สุดคือ “การเคารพเจตนารมย์ของผู้ป่วย”

หลักการสำคัญที่ควรรู้ในวาระสุดท้าย:

1. ความปรารถนาของผู้ป่วยในขณะที่มีสติ ควรถูกเคารพ เพราะนั่นคือช่วงเวลาที่เขาสามารถบอกความต้องการอย่างแท้จริง การตัดสินใจล่วงหน้า เช่น การทำ Advance Directive หรือการบอกลูกหลานไว้ล่วงหน้า จึงมีคุณค่าและควรได้รับการยอมรับ

2. เจตนารมย์สามารถเปลี่ยนได้เสมอ
ไม่มีคำตอบใดที่ “ล็อกตาย” ตลอดไป
หากผู้ป่วยเปลี่ยนใจในช่วงใด ขอให้รับฟังเสมอด้วยหัวใจ ไม่ใช่แค่ด้วยเอกสาร

3. การ “ยื้อชีวิต” ไม่ใช่สิ่งที่ต้องทำทุกครั้งเสมอไป
หลายครั้งการใส่ท่อช่วยหายใจในผู้ป่วยสูงวัยที่เจ็บป่วยหนัก ไม่ได้ทำให้เขาหายดี แต่อาจทำให้เจ็บมากขึ้น อยู่ในภาวะทรมาน พูดไม่ได้ กอดคนที่รักไม่ได้
ในบางกรณี เรา “ช่วยให้มีชีวิต” แต่ไม่ได้ “ช่วยให้มีชีวิตที่น่าอยู่”

4. เราควรชั่งน้ำหนัก “ประโยชน์” กับ “โทษ” ของการรักษาอย่างรอบด้าน

การใส่ท่อช่วยหายใจอาจให้เวลาชีวิตเพิ่มขึ้น
แต่ก็อาจแลกมาด้วยความเจ็บปวดจากการเจาะคอ, ความทุกข์จากการถูกรัดมัดมือกันดิ้น, หรือการจบชีวิตในห้องไอซียูที่เต็มไปด้วยเครื่องมือ ไม่ใช่ในอ้อมกอดของลูกหลาน

5. ศักดิ์ศรีและความสงบในช่วงสุดท้ายของชีวิต… เป็นสิ่งที่ประเมินค่าไม่ได้ การเลือกจากไปอย่างสงบ โดยไม่ถูกแทรกแซงเกินจำเป็น คือทางเลือกที่ไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่คือ “การเลือกที่จะจากไปอย่างมีศักดิ์ศรี”

ในฐานะหมอ ผมไม่ได้มีหน้าที่แค่ “รักษาโรค”

แต่ต้อง “รักษาความเป็นมนุษย์” ของผู้ป่วยด้วย

เราจึงต้องฟังเขาให้มากเท่ากับที่เราพูด

และช่วยให้ครอบครัวเข้าใจว่า…
บางครั้ง การไม่ทำอะไรเพิ่ม
อาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เราทำให้กันได้

หากคุณมีโอกาสได้พูดกับพ่อแม่หรือคนที่คุณรัก
ลองถามพวกเขาเบา ๆ ว่า

“ถ้าวันหนึ่งร่างกายอ่อนแรงลง… อยากให้เราดูแลอย่างไร?”

เพราะการดูแลที่ดีที่สุด
อาจไม่ใช่การ “ทำทุกอย่างให้ถึงที่สุด”
แต่อาจเป็นการ

“ทำตามที่เขาต้องการจริง ๆ ด้วยใจที่เข้าใจ”

ด้วยรัก

นพ.เก่งพงศ์ ตั้งอรุณสันติ (หมอเก่ง)
อายุรแพทย์
โรงพยาบาลผู้สูงอายุและศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู Chersery Home International

🏥 สอบถามรายละเอียด / นัดหมาย 👇🏼
☎️ 𝐓𝐞𝐥 : 𝟬𝟴𝟰𝟮𝟲𝟰𝟮𝟲𝟰𝟲
💚 𝐋𝐢𝐧𝐞 : https://lin.ee/M3iUqHe
📲 𝗜𝗚 : instagram.com/cherseryhomehospital
🌐 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞 : www.cherseryhome.com
📱 𝗧𝗶𝗸𝘁𝗼𝗸 : https://www.tiktok.com/

27/08/2025

#ก่อนตายแม่ขอกินของหวาน ๆ ให้ชื่นใจบ้างได้ไหม?

บทเรียนชีวิตจากนพ.เก่งพงศ์ ตั้งอรุณสันติ
รพ.ผู้สูงอายุ Chersery Home International

นี่คือคำถามที่หลายครอบครัวเคยเจอ และทุกครั้งมักเต็มไปด้วยความรู้สึกผิดปนกับความรัก โดยเฉพาะในช่วงท้าย ๆ ของชีวิตของผู้ป่วยสูงวัยที่เป็นเบาหวานมานาน เรามักอยู่ท่ามกลาง “คำสั่งแพทย์ที่เข้มงวด” และ “เสียงเรียกร้องของหัวใจที่อยากให้ท่านมีความสุข”

ความรู้สึกนี้ไม่ใช่เรื่องแปลก แต่จริง ๆ แล้วเราสามารถ “ประนีประนอม” ได้ โดยยังคงคำนึงถึงความปลอดภัยและหัวใจของคนที่เรารัก

หลักการที่หมอใช้กับครอบครัวผู้ป่วยคือ NICE

⸻

N – Negotiation (การเจรจา) ❤️

พูดคุยกับทีมดูแลให้ชัดว่า ณ ระยะนี้ เป้าหมายคืออะไร
• ถ้าเป้าหมายคือ “คุมโรคและป้องกันภาวะแทรกซ้อน” เราอาจต้องเข้มงวดมากขึ้น
• แต่ถ้าผู้ป่วยอยู่ในระยะประคับประคอง (palliative care) หรือมีชีวิตเหลือไม่นาน การเน้น “คุณภาพชีวิต” อาจสำคัญกว่าตัวเลขน้ำตาลในเลือด

ตัวอย่าง: คนไข้หญิงอายุ 82 ปี เบาหวานมา 25 ปี ไตเสื่อม หัวใจล้มเหลว ต้องนอนติดเตียง ลูกสาวถามว่า “แม่อยากกินไอศกรีมได้ไหมคะ” เราคุยกับครอบครัวและปรับคำสั่งแพทย์ว่า “ให้กินคำเล็ก ๆ ได้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง” ภายใต้การเฝ้าระวังอาการ ไม่ใช่เพื่อคุมโรค แต่เพื่อเห็นรอยยิ้มของแม่

นี่ไม่ใช่การละเมิดคำสั่งแพทย์ แต่คือการปรับให้สอดคล้องกับเป้าหมายชีวิต

⸻

I – Individualized Plan (แผนเฉพาะบุคคล) ❤️

ไม่มีสูตรสำเร็จ ทุกคนต่างกัน
• หากผู้ป่วยคุมระดับน้ำตาลไม่ได้และมีภาวะแทรกซ้อน เช่น แผลเท้า ไตวาย อาจต้องระวังมากขึ้น
• แต่ถ้าเข้าสู่ช่วงสุดท้ายของชีวิต American Diabetes Association และ National Institute for Health and Care Excellence (NICE) ระบุชัดว่า ควรเน้นคุณภาพชีวิตและความสุข มากกว่าตัวเลขน้ำตาล

ข้อมูลทางการแพทย์: งานวิจัยพบว่าในผู้ป่วยสูงวัยระยะท้าย การควบคุมระดับน้ำตาลอย่างเข้มงวดไม่ได้ช่วยยืดชีวิต แต่กลับเพิ่มความเครียดและภาระการรักษา การให้ของหวานเล็กน้อยจึงเป็นการสร้างคุณค่าด้านจิตใจมากกว่า

⸻

C – Control & Half Portion (ควบคุมและลดปริมาณ) ❤️

ไม่ต้องห้ามทุกอย่าง แต่ “ลดขนาดและเลือกชนิด”
• ให้ขนมชิ้นเล็กแทนของใหญ่ เช่น เค้กคำเดียว ผลไม้หวานน้อย
• ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาลบางส่วน หรือผสมโปรตีน/ไฟเบอร์เพื่อลดการดูดซึม
• เลือกเวลา เช่น หลังอาหารเมื่อมีอินซูลินทำงานแล้ว

ตัวอย่าง: คุณตาที่อยากกินทุเรียน เราแบ่งให้เพียง 1-2 คำ เลือกพันธุ์น้ำตาลต่ำ และแนะนำให้กินช้า ๆ ร่วมกับคนในครอบครัว นั่นคือความสุขที่ไม่ทำให้ระดับน้ำตาลพุ่งสูงเกินไป

⸻

E – Eat with Happiness (กินด้วยความสุข) ❤️

ของหวานบางครั้งไม่ใช่อาหาร แต่คือ “ความทรงจำและความรัก”
• จัดบรรยากาศให้พิเศษ นั่งกินพร้อมกัน พูดคุย ยิ้ม หัวเราะ
• บันทึกช่วงเวลาเหล่านี้ไว้ เพราะในวันหนึ่ง ความสุขเล็ก ๆ เหล่านี้คือสิ่งที่ครอบครัวจะจดจำ

ประสบการณ์จริง: หลายครอบครัวบอกผมว่า “ภาพแม่กินขนมที่ชอบแล้วหัวเราะเหมือนเด็ก เป็นภาพสุดท้ายที่เราอยากจำ”

⸻

บทสรุป

ความรู้สึกผิดของคุณคือสัญลักษณ์ของ “ความรัก” ในช่วงเวลาที่เปราะบางที่สุดของชีวิต ในทางการแพทย์เองยอมรับว่าช่วงท้าย เราไม่ได้รักษาโรค แต่รักษา “หัวใจ” ของคนและครอบครัว

ของหวานคำเล็ก ๆ อาจไม่ใช่เพียงน้ำตาล แต่คือการบอกแม่ว่า “แม่คะ หนูรักแม่นะ”

⸻

นพ.เก่งพงศ์ ตั้งอรุณสันติ (หมอเก่ง)
อายุรแพทย์
โรงพยาบาลผู้สูงอายุและศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู Chersery Home International

🏥 สอบถามรายละเอียด / นัดหมาย
• สาขาจรัญ-ราชพฤกษ์: 084-264-2646
• สาขาแบริ่ง 15-สุขุมวิท 107: 096-676-2646
• สาขาพระราม 2-บางบอน: 081-248-2646
💚 LINE: https://lin.ee/M3iUqHe
📲 IG: instagram.com/cherseryhomehospital
🌐 Website: www.cherseryhome.com
📱 Tiktok: tiktok.com/
🎥 YouTube: youtube.com/

#ดูแลประคับประคอง #ผู้สูงอายุ