KenetiK Clinic กายภาพบำบัด กีฬา และฝังเข็ม

KenetiK Clinic กายภาพบำบัด กีฬา และฝังเข็ม สหคลินิกกายภาพบำบัด โดยแพทย์และนักกายภาพฯ ประสบการณ์สูง ดูแลทุกอาการปวด ออกใบรับรองแพทย์เบิกประกันได้

🎊 มัดรวมทุกโปรแกรมการรักษา ครบจบในโพสต์นี้แล้วค่า 🎊ขอบคุณสำหรับความไว้จากใจจากคนไข้ที่มีให้กับคีเนติกมาตลอดตั้งแต่ปี 202...
21/08/2025

🎊 มัดรวมทุกโปรแกรมการรักษา ครบจบในโพสต์นี้แล้วค่า 🎊

ขอบคุณสำหรับความไว้จากใจจากคนไข้ที่มีให้กับคีเนติกมาตลอดตั้งแต่ปี 2022 นะคะ 🙏🏻

’เน้นหายไม่เน้นขาย‘ ยังคงเป็นหลักที่เราใช้เสมอมา ไม่มีคนไข้คนไหนของคลินิกเคยโดนขายคอร์สให้อึดอัดใจอย่างแน่นอน 🥹

โพสต์เป็นเพียงการรวบรวมโปรแกรมบื้องต้น แนะนำคุณลูกค้าสามารถทักแชตแจ้งอาการ + บริษัทประกัน เพื่อให้แอดมินช่วยแนะนำโปรแกรมที่เหมาะสม หรือแจ้งตัวโปรแกรมที่สนใจได้เลยนะคะ ทางเรายินดีให้คำปรึกษา case by case มั่นใจว่าจะได้รับข้อมูลที่ครบถ้วนอย่างแน่นอนค่ะ

📌 Promotion ลูกค้าใหม่ (shockwave 1000 shots + Ultrasound หรือ High Power Laser) 899 บาท
**เฉพาะรักษาครั้งแรกกับนักกายภาพบำบัด**

📌 Promotion Office Syndrome ( Shockwave 2,000 shots + Ultrasound หรือ High Power Laser) 1,199 บาท
**รักษากับนักกายภาพบำบัดไม่จำกัดจำนวนครั้ง**

📌 Promotion Full Program ( Shockwave / Ultrasound / High Power Laser/ Hot pack ฯลฯ) เริ่มต้น 1,500 บาท **โปรแกรมตามอาการ**

📌 Program ฝังเข็ม Dry needling กับแพทย์
(Dry needling ไม่จำกัดจำนวนเข็ม + High Power Laser) เริ่มต้น 2,500 บาท
**โปรแกรมตามอาการ**

---

💪🏻 สหคลินิกคีเนติก รักษาอาการปวดต่างๆ

✅ ปวดคอ บ่า สะบัก ออฟฟิศซินโดรม
✅ ปวดหลัง ขา ไหล่ ก้น สลักเพชร
✅ ปวดร้าวขึ้นหัว ขมับ กระบอกตา
✅ชาที่มือ ร้าวลงขา ชา ไหล่ติด
✅ บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ออกกำลังกาย
✅ ปวดหัวคล้ายไมเกรน
✅ กล้ามเนื้ออักเสบ เอ็นอักเสบ และอาการอื่นๆ

---

🔆 เบิกประกันสุขภาพ/ประกันกลุ่ม OPD สอบถามเงื่อนไขกับแอดมินทางแชตนะคะ
*ไม่ร่วมกับประกันสังคม*
*เป็นการสำรองจ่าย ไม่มี fax claim*

🩺 ออกใบรับรองแพทย์ เพื่อเบิกประกันมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม 50 บาท

📝 สามารถนัดหมายล่วงหน้าเพื่อเข้ารับการรักษาได้แล้วที่

🔰Line: (มี@)
https://lin.ee/x6M1Nwp
📲 Tel : 062-605-1624
⌨️ FB : Kenetik Clinic
https://m.me/kenetikclinic

📍สถานที่ : Kenetik Clinic ชั้น 2 อาคารไทม์ส สแควร์ BTS อโศกทางออกที่ 5 มีทางเชื่อมเข้าตึกได้เลย คลินิกอยู่ติดริมถนนใหญ่
https://goo.gl/maps/X9DXMBbLTpfwHYdV6

*จอดรถที่อาคารไทม์สแควร์ นำบัตรจอดรถมาประทับตราจอดฟรี 4 ชั่วโมงค่ะ*

🕰เวลาทำการ🕰
จันทร์ - ศุกร์ 10.00 - 20.00 น.
เสาร์ - อาทิตย์ 9.00 - 19.00 น.

#กายภาพบำบัด #ทีมชาติไทย #กายภาพ #คลินิกกายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดหัว #ปวดหลัง #ปวดขา #ปวดคอ #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดคอบ่าไหล่สะบัก #อโศก #สุขุมวิท #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา #ไหล่ติด #ร้าวลงขา #มือชา #ออกกำลังกาย #ปวดไมเกรน #ปวดคอร้าวลงแขน #ปวดคอร้าวขึ้นหัว

วันหยุดนี้ คลินิกไม่หยุด!!! สามารถนัดเข้ามารับการรักษากันได้เลยจ้า คิวยังมีว่างอยู่ค่าาาา😊📆🩵🐻---------------------------...
09/08/2025

วันหยุดนี้ คลินิกไม่หยุด!!! สามารถนัดเข้ามารับการรักษากันได้เลยจ้า คิวยังมีว่างอยู่ค่าาาา😊📆🩵🐻
-------------------------------------------------------------------------
✅ รักษาอาการปวดที่สหคลินิกคีเนติกเบิกประกันได้ (ตรวจสอบเงื่อนไขทางแชต) ✅
👉🏻 เราเป็นคลินิกเวชกรรมและกายภาพบำบัด เรามีแพทย์ผู้รักษาเป็นของเราเองที่สามารถออกใบรับรองแพทย์เพื่อให้คนไข้สามารถนำไปเบิกประกันสุขภาพ/ประกันกลุ่มแบบผู้ป่วยนอก (OPD) ได้
แจ้งอาการทางแชตได้เลยนะคะ แอดมินยินดีแนะนำโปรแกรมการรักษาให้ค่า 🥰
🔰Line Official Account: (มี@) https://lin.ee/x6M1Nwp
📲 Tel : 062-605-1624
⌨️ FB : Kenetik Clinic : https://m.me/kenetikclinic
📍สถานที่ : Kenetik Clinic ชั้น 2 อาคารไทมส์ สแควร์ BTS อโศกทางออกที่ 5 มีทางเชื่อมเข้าตึกได้เลย คลินิกอยู่ติดริมถนนใหญ่
https://goo.gl/maps/X9DXMBbLTpfwHYdV6
#สหคลินิกคีเนติก #กายภาพบำบัด #ทีมชาติไทย #กายภาพ #คลินิกกายภาพบำบัด #ปวดหัว #ปวดหลัง #ปวดขา #ปวดคอ #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดคอบ่าไหล่สะบัก #ปวดกล้ามเนื้อ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา #ไหล่ติด #มือชา #ออกกำลังกาย #ปวดไมเกรน

อัปเดตคิวว่างวันพฤหัสบดีนะคะ (7/8/68)📆🧡😊🐻ทักแชตปรึกษาแอดมินเพิ่มเติมได้เลยค่า☺️✅ รักษาอาการปวดที่สหคลินิกคีเนติกเบิกประก...
06/08/2025

อัปเดตคิวว่างวันพฤหัสบดีนะคะ (7/8/68)📆🧡😊🐻
ทักแชตปรึกษาแอดมินเพิ่มเติมได้เลยค่า☺️
✅ รักษาอาการปวดที่สหคลินิกคีเนติกเบิกประกันได้ (ตรวจสอบเงื่อนไขทางแชต) ✅
👉🏻 เราเป็นคลินิกเวชกรรมและกายภาพบำบัด เรามีแพทย์ผู้รักษาเป็นของเราเองที่สามารถออกใบรับรองแพทย์เพื่อให้คนไข้สามารถนำไปเบิกประกันสุขภาพ/ประกันกลุ่มแบบผู้ป่วยนอก (OPD) ได้
แจ้งอาการทางแชตได้เลยนะคะ แอดมินยินดีแนะนำโปรแกรมการรักษาให้ค่า 🥰
🔰Line Official Account: (มี@) https://lin.ee/x6M1Nwp
📲 Tel : 062-605-1624
⌨️ FB : Kenetik Clinic : https://m.me/kenetikclinic
📍สถานที่ : Kenetik Clinic ชั้น 2 อาคารไทมส์ สแควร์ BTS อโศกทางออกที่ 5 มีทางเชื่อมเข้าตึกได้เลย คลินิกอยู่ติดริมถนนใหญ่
https://goo.gl/maps/X9DXMBbLTpfwHYdV6
#สหคลินิกคีเนติก #กายภาพบำบัด #ทีมชาติไทย #กายภาพ #คลินิกกายภาพบำบัด #ปวดหัว #ปวดหลัง #ปวดขา #ปวดคอ #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดคอบ่าไหล่สะบัก #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา #ไหล่ติด #มือชา #ออกกำลังกาย #ปวดไมเกรน

สวัสดีจ้าาาา😄 วันนี้จะมาบอกวิธีออกกำลังกายเบื้องต้น สำหรับคนเป็นรองช้ำ หรือมีอาการปวดส้นเท้าให้นะจ๊ะ😘สามารถทำตามกันได้เล...
02/08/2025

สวัสดีจ้าาาา😄 วันนี้จะมาบอกวิธีออกกำลังกายเบื้องต้น สำหรับคนเป็นรองช้ำ หรือมีอาการปวดส้นเท้าให้นะจ๊ะ😘

สามารถทำตามกันได้เลยนะจ๊ะ แต่ถ้าหากทำไปแล้ว 1-2 สัปดาห์ อาการไม่ดีขึ้น หรือยังปวเดเยอะอยู่สามารถเข้ามาปรึกษาคุณหมอหรือนักกายภาพบำบัดที่คลินิกได้เลยน้าาา แอดมินรอให้ความช่วยเหลือทุกคนอยู่🫡
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
✅️ สามารถออกใบรับรองแพทย์ เพื่อเบิกประกันสุขภาพที่ครอบคลุมผู้ป่วยนอก (OPD) ได้
✅️ ทักแชตเพื่อสอบถามอาการ และคิวการรักษาได้ตลอด
✅️ คลินิกเดินทางง่ายสะดวก มีทางเชื่อมจาก BTS อโศก / MRT สุขุมวิท เข้าอาคารได้เลย
📍 คลินิกตั้งอยู่ที่ อาคารไทม์สแควร์ ชั้น 2 คลินิกสีฟ้าน่ารักสดใส
📝 สามารถนัดหมายล่วงหน้าเพื่อเข้ารับการรักษาได้แล้วที่
🔰Line Official Account: (มี@) https://lin.ee/x6M1Nwp
📲 Tel : 062-605-1624
⌨️ FB : Kenetik Clinic : https://m.me/kenetikclinic
#สหคลินิกคีเนติก #กายภาพบำบัด #กายภาพ #คลินิกกายภาพบำบัด #ปวดส้นเท้า #รองช้ำ #เอ็นใต้ฝ่าเท้า #พังผืดใต้ฝ่าเท้า #ฝ่าเท้า #เจ็บส้นเท้า #ปวดเท้า #ปวดเรื้อรัง #ออกกำลังกาย #บาดเจ็บจากการวิ่ง #วิ่ง

สวัสดีค่ะ🙏 ทุกคน!!!! วันนี้แอดมินจะมาบอกว่า ใครที่เป็นรองช้ำหรือปวดที่บริเวณส้นเท้าอยู่ สามารถทำการรักษาด้วยการกายภาพบำบ...
29/07/2025

สวัสดีค่ะ🙏 ทุกคน!!!! วันนี้แอดมินจะมาบอกว่า ใครที่เป็นรองช้ำหรือปวดที่บริเวณส้นเท้าอยู่ สามารถทำการรักษาด้วยการกายภาพบำบัดได้นะคะ โดยเครื่องมือที่เราจะใช้ในการรักษามีดังต่อไปนี้ค่ะ
1. การรักษาด้วยเครื่องช็อคเวฟ (Extracorporeal Shockwave Therapy) โดยเครื่องช็อคเวฟนี้จะปล่อยคลื่นเข้าไปทำให้เกิดการบาดเจ็บเล็กๆน้อยๆที่เนื้อเยื่อ เพื่อส่งเสริมให้เกิดการสร้างหลอดเลือดขึ้นมาใหม่ และช่วยกระตุ้นให้เกิดการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ขึ้น รวมถึงมีผลช่วยลดอาการปวดด้วย
2. การรักษาด้วยคลื่นเลเซอร์กำลังสูง (High Power LASER Therapy) โดยเครื่องนี้จะปล่อยคลื่นแสงเข้าไปช่วยในการกระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อขึ้นมาใหม่ และช่วยลดอาการปวดและการอักเสบ
3. การรักษาด้วยคลื่นอัลตราซาวด์ (Therapeutic Ultrasound) เครื่องนี้จะปล่อยคลื่นเสียงความถี่สูงเข้าไปกระตุ้นการซ่อมแซมฟื้นฟูของเนื้อเยื่อ โดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือด และลดการอักเสบ
4. การประคบอุ่น (Thermotherapy) โดยประคบที่บริเวณน่อง ซึ่งเป็นการช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด และลดความตึงของกล้ามเนื้อ

วันนี้แอดมินขอตัวไปก่อนนะคะ แล้วครั้งหน้าแอดมินจะมีอะไรมาแชร์อีก หรือใครอยากให้แอดมินแชร์เรื่องอะไรเพิ่มเติม สามารถคอมเมนต์บอกกันได้เลยนะคะ แอดมินจะรอคำตอบจากทุกคน วันนี้แอดมินไปแล้วน้าา สวัสดีค่าาา🙏😁
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
✅️ สามารถออกใบรับรองแพทย์ เพื่อเบิกประกันสุขภาพที่ครอบคลุมผู้ป่วยนอก (OPD) ได้
✅️ ทักแชตเพื่อสอบถามอาการ และคิวการรักษาได้ตลอด
✅️ คลินิกเดินทางง่ายสะดวก มีทางเชื่อมจาก BTS อโศก / MRT สุขุมวิท เข้าอาคารได้เลย
📍 คลินิกตั้งอยู่ที่ อาคารไทม์สแควร์ ชั้น 2 คลินิกสีฟ้าน่ารักสดใส
📝 สามารถนัดหมายล่วงหน้าเพื่อเข้ารับการรักษาได้แล้วที่
🔰Line Official Account: (มี@) https://lin.ee/x6M1Nwp
📲 Tel : 062-605-1624
⌨️ FB : Kenetik Clinic : https://m.me/kenetikclinic
#สหคลินิกคีเนติก #กายภาพบำบัด #กายภาพ #คลินิกกายภาพบำบัด #ปวดส้นเท้า #รองช้ำ #เอ็นใต้ฝ่าเท้า #พังผืดใต้ฝ่าเท้า #ฝ่าเท้า #เจ็บส้นเท้า #ปวดเท้า #ปวดเรื้อรัง #ออกกำลังกาย #บาดเจ็บจากการวิ่ง #วิ่ง

ร่วมสำรองเลือดคงคลัง เตรียมพร้อมช่วยเหลือ ผู้ป่วย เช็คจุดรับบริจาคเลือดใกล้คุณ📍 กรุงเทพฯและปริมณฑล redcross.to/3Ejr6z3📍ส...
24/07/2025

ร่วมสำรองเลือดคงคลัง เตรียมพร้อมช่วยเหลือ ผู้ป่วย เช็คจุดรับบริจาคเลือดใกล้คุณ

📍 กรุงเทพฯและปริมณฑล redcross.to/3Ejr6z3

📍ส่วนภูมิภาค
◾ #ภาคบริการโลหิตแห่งชาติ redcross.to/3PWxeQp
◾ #โรงพยาบาลสาขาประจำจังหวัด redcross.to/4aDcxm5

🙌🏻Manual therapy ทางกายภาพบำบัดต่างจากการนวดทั่วไปอย่างไร?🤩Manual therapy (การรักษาด้วยมือทางกายภาพบำบัด) ต่างจากการนวดท...
15/07/2025

🙌🏻Manual therapy ทางกายภาพบำบัดต่างจากการนวดทั่วไปอย่างไร?🤩
Manual therapy (การรักษาด้วยมือทางกายภาพบำบัด) ต่างจากการนวดทั่วไปทั้งในด้านวัตถุประสงค์ เทคนิค และผู้ที่ให้การรักษา โดยสรุปความแตกต่างหลัก ๆ ได้ดังนี้ :
✅ 1. ผู้ให้การรักษา

Manual Therapy : นักกายภาพบำบัดที่มีใบประกอบวิชาชีพ มีความรู้กายวิภาคระดับลึก
การนวดทั่วไป : ผู้ชำนาญด้านการนวดเพื่อให้คลายจากการปวดหรือเมื่อย
✅ 2. จุดประสงค์การรักษา

Manual Therapy : เพื่อฟื้นฟูการทำงานของร่างกาย เช่น ข้อต่อยึดติด กล้ามเนื้อลีบ ระบบประสาทผิดปกติ
การนวดทั่วไป : เพื่อผ่อนคลาย ลดเมื่อยล้า กระตุ้นการไหลเวียน
✅ 3. เทคนิคที่ใช้

Manual Therapy : เทคนิคเฉพาะทาง เช่น

- Joint mobilization (ขยับข้อต่อ)
- Myofascial release (ปลดปล่อยพังผืด)
- Nerve gliding (กระตุ้นเส้นประสาท)
- Muscle energy technique ฯลฯ

การนวดทั่วไป : ใช้เทคนิคผ่อนคลาย เช่น นวดประคบ กดจุด นวดน้ำมัน นวดแผนไทย เน้นกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อระดับผิว
✅ 4. การวินิจฉัยและการประเมินก่อนการรักษา

Manual Therapy : ต้องมีการประเมินและตรวจร่างกายโดยนักกายภาพบำบัด เพื่อกำหนดแนวทางการรักษาที่เหมาะสม
การนวดทั่วไป : อิงตามอาการปวดหรือความเมื่อยล้า
✅ 5. กลุ่มเป้าหมาย

Manual Therapy: ผู้ป่วยที่มีปัญหา เช่น Office Syndrome ข้อติด กล้ามเนื้อลีบ เส้นประสาทถูกกดทับ หลังผ่าตัด นักกีฬาเจ็บเรื้อรัง
การนวดทั่วไป: บุคคลทั่วไปที่ต้องการผ่อนคลาย ลดความเครียด หรือฟื้นฟูจากความเหนื่อยล้า
______________________________________________________________________________________________
แจ้งอาการทางแชตได้เลยนะคะ แอดมินยินดีแนะนำโปรแกรมการรักษาให้ค่า 🥰
🔰Line Official Account: (มี@) https://lin.ee/x6M1Nwp
📲 Tel : 062-605-1624
⌨️ FB : Kenetik Clinic : https://m.me/kenetikclinic
📍สถานที่ : Kenetik Clinic ชั้น 2 อาคารไทมส์ สแควร์ BTS อโศกทางออกที่ 5 มีทางเชื่อมเข้าตึกได้เลย คลินิกอยู่ติดริมถนนใหญ่
https://goo.gl/maps/X9DXMBbLTpfwHYdV6
#สหคลินิกคีเนติก #กายภาพบำบัด #ทีมชาติไทย #กายภาพ #คลินิกกายภาพบำบัด #ปวดหัว #ปวดหลัง #ปวดขา #ปวดคอ #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดคอบ่าไหล่สะบัก #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา #ไหล่ติด #มือชา #ออกกำลังกาย #ปวดไมเกรน

อัปเดตคิวว่างวันอังคารนะคะ (15/7/68)📆🐻🫶🏻ทักแชตปรึกษาแอดมินเพิ่มเติมได้เลยค่า☺️✅ รักษาอาการปวดที่สหคลินิกคีเนติกเบิกประกั...
14/07/2025

อัปเดตคิวว่างวันอังคารนะคะ (15/7/68)📆🐻🫶🏻
ทักแชตปรึกษาแอดมินเพิ่มเติมได้เลยค่า☺️
✅ รักษาอาการปวดที่สหคลินิกคีเนติกเบิกประกันได้ (ตรวจสอบเงื่อนไขทางแชต) ✅
👉🏻 เราเป็นคลินิกเวชกรรมและกายภาพบำบัด เรามีแพทย์ผู้รักษาเป็นของเราเองที่สามารถออกใบรับรองแพทย์เพื่อให้คนไข้สามารถนำไปเบิกประกันสุขภาพ/ประกันกลุ่มแบบผู้ป่วยนอก (OPD) ได้
แจ้งอาการทางแชตได้เลยนะคะ แอดมินยินดีแนะนำโปรแกรมการรักษาให้ค่า 🥰
🔰Line Official Account: (มี@) https://lin.ee/x6M1Nwp
📲 Tel : 062-605-1624
⌨️ FB : Kenetik Clinic : https://m.me/kenetikclinic
📍สถานที่ : Kenetik Clinic ชั้น 2 อาคารไทมส์ สแควร์ BTS อโศกทางออกที่ 5 มีทางเชื่อมเข้าตึกได้เลย คลินิกอยู่ติดริมถนนใหญ่
https://goo.gl/maps/X9DXMBbLTpfwHYdV6
#สหคลินิกคีเนติก #กายภาพบำบัด #ทีมชาติไทย #กายภาพ #คลินิกกายภาพบำบัด #ปวดหัว #ปวดหลัง #ปวดขา #ปวดคอ #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดคอบ่าไหล่สะบัก #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา #ไหล่ติด #มือชา #ออกกำลังกาย #ปวดไมเกรน

วันนี้แอดมินมีรีวิวน่ารักๆจากคนไข้ของเรามาแชร์ค่า😍🫶🏻✨🎉✅ รักษาอาการปวดที่สหคลินิกคีเนติกเบิกประกันได้ (ตรวจสอบเงื่อนไขทาง...
12/07/2025

วันนี้แอดมินมีรีวิวน่ารักๆจากคนไข้ของเรามาแชร์ค่า😍🫶🏻✨🎉
✅ รักษาอาการปวดที่สหคลินิกคีเนติกเบิกประกันได้ (ตรวจสอบเงื่อนไขทางแชต) ✅
👉🏻 เราเป็นคลินิกเวชกรรมและกายภาพบำบัด เรามีแพทย์ผู้รักษาเป็นของเราเองที่สามารถออกใบรับรองแพทย์เพื่อให้คนไข้สามารถนำไปเบิกประกันสุขภาพ/ประกันกลุ่มแบบผู้ป่วยนอก (OPD) ได้
แจ้งอาการทางแชตได้เลยนะคะ แอดมินยินดีแนะนำโปรแกรมการรักษาให้ค่า 🥰
🔰Line Official Account: (มี@) https://lin.ee/x6M1Nwp
📲 Tel : 062-605-1624
⌨️ FB : Kenetik Clinic : https://m.me/kenetikclinic
📍สถานที่ : Kenetik Clinic ชั้น 2 อาคารไทมส์ สแควร์ BTS อโศกทางออกที่ 5 มีทางเชื่อมเข้าตึกได้เลย คลินิกอยู่ติดริมถนนใหญ่
https://goo.gl/maps/X9DXMBbLTpfwHYdV6
#สหคลินิกคีเนติก #กายภาพบำบัด #ทีมชาติไทย #กายภาพ #คลินิกกายภาพบำบัด #ปวดหัว #ปวดหลัง #ปวดขา #ปวดคอ #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดคอบ่าไหล่สะบัก #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา #ไหล่ติด #มือชา #ออกกำลังกาย #ปวดไมเกรน

วันหยุดนี้ คลินิกไม่หยุด!!! สามารถนัดเข้ามารับการรักษากันได้เลยจ้า คิวยังมีว่างอยู่ค่าาาา😊------------------------------...
09/07/2025

วันหยุดนี้ คลินิกไม่หยุด!!! สามารถนัดเข้ามารับการรักษากันได้เลยจ้า คิวยังมีว่างอยู่ค่าาาา😊
-------------------------------------------------------------------------
✅ รักษาอาการปวดที่สหคลินิกคีเนติกเบิกประกันได้ (ตรวจสอบเงื่อนไขทางแชต) ✅
👉🏻 เราเป็นคลินิกเวชกรรมและกายภาพบำบัด เรามีแพทย์ผู้รักษาเป็นของเราเองที่สามารถออกใบรับรองแพทย์เพื่อให้คนไข้สามารถนำไปเบิกประกันสุขภาพ/ประกันกลุ่มแบบผู้ป่วยนอก (OPD) ได้
แจ้งอาการทางแชตได้เลยนะคะ แอดมินยินดีแนะนำโปรแกรมการรักษาให้ค่า 🥰
🔰Line Official Account: (มี@) https://lin.ee/x6M1Nwp
📲 Tel : 062-605-1624
⌨️ FB : Kenetik Clinic : https://m.me/kenetikclinic
📍สถานที่ : Kenetik Clinic ชั้น 2 อาคารไทมส์ สแควร์ BTS อโศกทางออกที่ 5 มีทางเชื่อมเข้าตึกได้เลย คลินิกอยู่ติดริมถนนใหญ่
https://goo.gl/maps/X9DXMBbLTpfwHYdV6
#สหคลินิกคีเนติก #กายภาพบำบัด #ทีมชาติไทย #กายภาพ #คลินิกกายภาพบำบัด #ปวดหัว #ปวดหลัง #ปวดขา #ปวดคอ #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดคอบ่าไหล่สะบัก #ปวดกล้ามเนื้อ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา #ไหล่ติด #มือชา #ออกกำลังกาย #ปวดไมเกรน

วันนี้แอดมินมีความรู้เกี่ยวกับเรื่อง "รองช้ำ" มาแชร์ให้กับทุกคนได้ทราบกันค่ะ      รองช้ำ หรือภาวะพังผืดให้ฝ่าเท้าอักเสบ ...
08/07/2025

วันนี้แอดมินมีความรู้เกี่ยวกับเรื่อง "รองช้ำ" มาแชร์ให้กับทุกคนได้ทราบกันค่ะ
รองช้ำ หรือภาวะพังผืดให้ฝ่าเท้าอักเสบ เป็นภาวะที่พังผืดใต้ฝ่าเท้าเกิดการอักเสบ ซึ่งมักจะเกิดบริเวณที่พังผืดยึดกับกระดูกส้นเท้า ทำให้เกิดอาการปวดที่บริเวณส้นเท้า หรือฝ่าเท้าได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรกของการลงน้ำหนักที่ส้นเท้า
รองช้ำเกิดจากอะไร?? สาเหตุของการเกิดรองช้ำนั้น โดยส่วนมากมักเกิดการใช้งานฝ่าเท้าที่มากเกินไป ไม่ว่าจะเป็นการยืน หรือเดินมากๆ การออกกำลังกายที่มีการลงน้ำหนักที่ฝ่าเท้าซ้ำๆ การมีโครงสร้างเท้าที่ผิดปกติ เช่น อุ้งเท้าแบน เอ็นร้อยหวายหรือน่องตึง การสวมใส่รองเท้าที่ไม่เหมาะสม เช่น รองเท้าพื้นบาง หรือรองเท้าพื้นแข็ง รองเท้าที่หลวมหรอืคับจนเกินไป รวมถึงน้ำหนักตัวที่มากเกินไป ซ฿ึ่งสาเหตุเหล่านี้ทำให้เกิดการบาดเจ็บสะสมของพังผืดใต้ฝ่าเท้า เกิดการอักเสบและเสื่อมสภาพของพังผืดใต้ฝ่าเท้าขึ้นได้
แล้วเราจะรู้ได้ยังไงว่าเป็นรองช้ำแล้ว??? ผู้ที่มีอาการรองช้ำ มักจะมีอาการปวดที่ส้นเท้า โดยเฉพาะช่วงแรกของการลงน้ำหนัก เช่น ตื่นนอนตอนเช้า หรือหลังจากนั่งนานๆ และอาการจะดีขึ้นเมื่อเดินไปเรื่อยๆ แต่จะกลับมาปวดอีกครั้งเมื่อมีการใช้งานเท้าที่มากเกินไป และอาจมีจุดกดเจ็บที่บริเวณส้นเท้าร่วมด้วย
ถ้าหากเป็นแล้วเราจะดูแลตนเองเบื่องต้นได้ยังไง?? การดูแลตนเองเบื้องต้น เมื่อมีอาการรองช้ำ สามารถทำได้ดังต่อไปนี้
1. หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่กระตุ้นอาการ เช่น การวิ่ง การกระโดด การยืนหรือเดินนานๆ โดยเฉพาะบนพื้นแข็ง เพราะจะทำให้เกิดแรงกระทำซ้ำๆต่อพังผืดใต่ฝ่าเท้า ทำให้มีการบาดเจ็บมากขึ้นได้
2. หลีกเลี่ยงการเดินเท้าเปล่า โดยเฉพาะบนพื้นแข็ง เนื่องจากจะเป็นการเพิ่มความเครียดให้กับพังผืดใต้ฝ่าเท้าได้ หากต้องเดินในบริเวณที่อยู่อาศัย แนะนำให้สวมใส่รองเท้าสำหรับเดินในบ้าน
3. หมั่นยืดกล้ามนเื้อน่อง เอ็นร้อยหวาย และพังผืดใต้ฝ่าเท้าสม่ำเสมอ โดยเฉพาะช่วงเช้าหลังตื่นนอน เพื่อลดอาการปวดตอนเดินก้าวแรก
4. หลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าพื้นแบน รองเท้าที่มีพื้นแข็ง หรือรองเท้าที่ใช้มานานแล้วเกิดการเสื่อมสภาพ โดยเฉพาะรองเท้าที่ใส่เดินหรือวิ่งเป็นประจำ
5. คลึงบริเวณที่มีอาการปวดด้วยลูกเทนนิส ลูกกอล์ฟ หรือขวดน้ำที่มีความแข็ง เพื่อลดความตึงของพังผืดใต้ฝ่าเท้า
แต่ถ้าหากลองทำวิธีข้างต้นแล้วอาการไม่ดีขึ้น แอดมินแนะนำให้รีบไปพบคุณหมอ หรือนักกายภาพบำบัด เพื่อรับการรักษานะคะ ไม่แนะนำให้ปล่อยทิ้งไว้ เพราะอาจทำให้อาการปวดเรื้อรังได้ค่ะ
วันนี้แอดมินขอตัวไปก่อนนะคะ แล้วครั้งหน้าแอดมินจะมีอะไรมาแชร์อีก หรือใครอยากให้แอดมินแชร์เรื่องอะไรเพิ่มเติม สามารถคอมเมนต์บอกกันได้เลยนะคะ แอดมินจะรอคำตอบจากทุกคน วันนี้แอดมินไปแล้วน้าา สวัสดีค่าาา🙏😁

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
✅️ สามารถออกใบรับรองแพทย์ เพื่อเบิกประกันสุขภาพที่ครอบคลุมผู้ป่วยนอก (OPD) ได้
✅️ ทักแชตเพื่อสอบถามอาการ และคิวการรักษาได้ตลอด
✅️ คลินิกเดินทางง่ายสะดวก มีทางเชื่อมจาก BTS อโศก / MRT สุขุมวิท เข้าอาคารได้เลย
📍 คลินิกตั้งอยู่ที่ อาคารไทม์สแควร์ ชั้น 2 คลินิกสีฟ้าน่ารักสดใส
📝 สามารถนัดหมายล่วงหน้าเพื่อเข้ารับการรักษาได้แล้วที่
🔰Line Official Account: (มี@) https://lin.ee/x6M1Nwp
📲 Tel : 062-605-1624
⌨️ FB : Kenetik Clinic : https://m.me/kenetikclinic
#สหคลินิกคีเนติก #กายภาพบำบัด #กายภาพ #คลินิกกายภาพบำบัด #ปวดส้นเท้า #รองช้ำ #เอ็นใต้ฝ่าเท้า #พังผืดใต้ฝ่าเท้า #ฝ่าเท้า #เจ็บส้นเท้า #ปวดเท้า #ปวดเรื้อรัง #ออกกำลังกาย #บาดเจ็บจากการวิ่ง #วิ่ง

ที่อยู่

2nd Floor Times Square Building 246 Sukhumvit Road Khlong Toei
Bangkok
10110

เวลาทำการ

จันทร์ 10:00 - 20:00
อังคาร 10:00 - 20:00
พุธ 10:00 - 20:00
พฤหัสบดี 10:00 - 20:00
ศุกร์ 10:00 - 20:00
เสาร์ 09:00 - 19:00
อาทิตย์ 09:00 - 19:00

เบอร์โทรศัพท์

+66626051624

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ KenetiK Clinic กายภาพบำบัด กีฬา และฝังเข็มผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง KenetiK Clinic กายภาพบำบัด กีฬา และฝังเข็ม:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram