Shaan ChaLa Yoga&Therapy

07/05/2025

คลาสโยคะเปล เป็นการผสมผสานระหว่างโยคะกับเปลมาฝึกเพื่อยืดกล้ามเนื้อและสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อให้ดีขึ้น
#โยคะแถวบ้าน #โยคะแถวคู้บอน #โยคะแถวเลียบคลองสอง #โยคะแถวซาฟารี #โยคะแถวพระยาสุเรนทร์

02/05/2025

คลาสเช้า "วันแรงงาน" มาใช้แรงงานในการฝึกโยคะ

#โยคะแถวคู้บอน #โยคะแถวเลียบคลองสอง #โยคะแถวซาฟารี #โยคะ

30/04/2025

📢 พรุ่งนี้วันแรงงาน สตูยังเปิดอยู่นะคะ
อยากฝึกทักข้อความมาเลย📪

#โยคะเบสิก #โยคะเบื้องต้น #โยคะแถวเลียบคลองสอง #โยคะแถวบ้าน #โยคะแถวซาฟารีเวิลด์ #จองคลาส #โยคะร้อนสมุนไพร #คลาสโยคะ #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะแถวคู้บอน

27/04/2025

อาทิตย์นี้คลาสเช้า 8:30 โยคะเปล ฝึกกระตุ้นกล้ามท้อง ยืดเหยียดทั่วร่าง💪
#โยคะแถวบ้าน #โยคะแถวเลียบคลองสอง #โยคะแถวคู้บอน #โยคะ
📪 ทักมาถามได้ค่ะ

01/04/2025

เดือนหน้าสงกรานต์ สตูยังเปิดสอนอยู่น้า....ไม่ได้ปิด
#ใครสนใจฝึกโยคะทักมาถามได้ค่ะ
#โยคะเบสิก #โยคะเบื้องต้น #โยคะ #โยคะแถวเลียบคลองสอง #โยคะแถวบ้าน #โยคะแถวซาฟารีเวิลด์ #โยคะร้อนสมุนไพร #คลาสโยคะ #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะแถวคู้บอน #โยคะออนไลน์

12/01/2025

#สนใจทักข้อความกันมาค่ะ
หนาวๆเย็นแบบนี้ก็ต้องมาฝึกโยคะ คลายกล้ามเนื้อที่ตึงๆ ปวดกัน
#โยคะแถวบ้าน
#โยคะแถวเลียบคลองสอง
#โยคะแถวคู้บอน
#โยคะแถวซฟารี
#โยคะแถวพระยาสุเรนทร์

26/12/2024

Merry Christmas 🌲🌲
ฝึกโยคะในวันChristmas
สังสรรค์และสุขสันต์กันน้าาา❤️❤️❤️

18/12/2024

สตูยังเปิด คนยังฝึกอยู่จ้า😄
📪 สนใจทักข้อความมาสอบถามได้น้าาา
📌 อยากฝึกโยคะออนไลน์ก็ทักมาได้นะ

#โยคะเบสิก #โยคะเบื้องต้น #โยคะ #โยคะแถวเลียบคลองสอง #โยคะแถวบ้าน #โยคะแถวซาฟารีเวิลด์ #โยคะร้อนสมุนไพร #คลาสโยคะ #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะแถวคู้บอน #โยคะออนไลน์

29/11/2024

📌อยากฝึกโยคะทักข้อความเข้ามาได้ค่ะ
✔️คลาสพื้นฐานเบสิก
✔️คลาสโยคะเปล ช่วยยืด
✔️คลาสโยคะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
✔️คลาสโยคะร้อนสมุนไพร
อยากรู้มากกว่านี้ทักข้อความมาสอบถามได้ค่ะ
#โยคะ

Send a message to learn more

10/11/2024

Saturday morning with Power mix class.💪
#โยคะเบสิก #โยคะเบื้องต้น #โยคะ #โยคะแถวเลียบคลองสอง #โยคะแถวบ้าน #โยคะแถวซาฟารีเวิลด์ #โยคะร้อนสมุนไพร #คลาสโยคะ #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะแถวคู้บอน #โยคะออนไลน์

24/10/2024

คลาสเรียนรอบ2ทุ่ม ก็จะเรียนไปนอนไป 😇 สบายๆ เรียนรอบ2ทุ่ม 3ทุ่มเราก็เลิก😄😄😄
#โยคะเบสิก #โยคะเบื้องต้น #โยคะ #โยคะแถวเลียบคลองสอง #โยคะแถวบ้าน #โยคะแถวซาฟารีเวิลด์ #จองคลาส #โยคะร้อนสมุนไพร #คลาสโยคะ #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะแถวคู้บอน #โยคะออนไลน์

02/10/2024

คลาสเช้าHathaยืดเหยียดส่วนต่างๆ โดยเฉพาะ สะโพก กล้ามเนื้อข้อต่อสะโพก ก้น เหมาะสำหรับคนนั่งนาน ยืนนาน #โยคะเบสิก #โยคะเบื้องต้น #โยคะ #โยคะแถวเลียบคลองสอง #โยคะแถวบ้าน #โยคะแถวซาฟารีเวิลด์ #จองคลาส #โยคะร้อนสมุนไพร #คลาสโยคะ #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะแถวคู้บอน #โยคะออนไลน์