เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/996621650458895/

Yama Yoga by Kru Dang

โยคะเพื่อสุขภาพ สร้างสมดุลให้ร่าง?

21/04/2025

สวัสดีค่ะ ไม่ได้เคลื่อนไหวนานในเพจนี้ แต่ยังไงก็ขอให้ทุกคนฝึกฝนโยคะกันนะคะ เพื่อสุขภาพของตัวเอง🙆🏻‍♀️🙆🙆🏻‍♂️
#สตูโยคะปิดแล้วค่ะ

22/01/2025

โยคะ ไม่ใช่ศาสนา ไม่ใช่ลัทธิ ไม่ใช่การออกกำลังกาย แต่เป็นแนวทางเพื่อให้กายใจเป็นหนึ่งเดียว และยอมรับข้อจำกัดของตัวเอง ใช้สติดูการเคลื่อนไหวของร่างกาย ตามความเป็นจริง

20/01/2025

การฝึกโยคะ ซ้ำไป ซ้ำมา ทุกทุกวัน ทำ
ให้เปลี่ยน
#จาก ทำได้ ไปสู่ เป็น
#จาก เป็น ไปสู่ คล่อง
#จาก คล่อง ไปสู่ ชำนาญ
#จาก ชำนาญ ไปสู่ เชี่ยวชาญ

19/01/2025

การฝึกโยคะ ซ้ำไป ซ้ำมา ทุกทุกวัน ทำ
ให้เปลี่ยน
#จาก ทำได้ ไปสู่ เป็น
#จาก เป็น ไปสู่ คล่อง
#จาก คล่อง ไปสู่ ชำนาญ
#จาก ชำนาญ ไปสู่ เชี่ยวชาญ
#สนใจติดตอสอบถาม
📲0818228223