วิตามินเด็กกิฟฟารีน

28/04/2021

สำหรับใครที่มีความจำเป็นต้องออกจากบ้าน อย่าลืมทำสิ่งเหล่านี้เพื่อสุขอนามัยที่ดีกันนะ

• สวมหน้ากากอยู่เสมอ เมื่อมีการพูดคุยกัน
• ล้างมือด้วยสบู่และแอลกอฮอล์เจล
• กินอาหารปรุงสุกอยู่เสมอ
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบห้นา ตา จมูก ปากให้มากที่สุด

#วิตามินเด็กกิฟฟารีน
#ช่วยกันสู้โควิด #คนไทยรับผิดชอบส่วนตัวเพื่อส่วนรวม
#ช่วยกันยกระดับป้องกันโควิด19 #สสส

08/04/2021

👉เรียนเก่งขึ้น ความจำดีวิธีง่ายๆ 📚✏️🥁🎾
มาเพิ่มความจำให้กับเด็ก เสริมสร้างสมาธิในการเรียนเพิ่มพลังสมองด้วยน้ำมันปลา🐋

#เพิ่มโอเมก้าให้สมอง #เสริมความจำ #แก้ไขเรื่องเด็กสมาสั้นช่วยให้ระบบสมองให้ทำงานดีขึ้น
บำรุงสมองและเสริมสร้างการเจริญเติบโตของปลายประสาท

วิธีการรับประทาน (ให้ได้ผลที่ดี)👍
🔅เช้า 1 แคปซูล หลังอาหารเช้า
🔅เย็น 1 แคปซูล หลัง อาหารเย็น
เหมาะกับทุกเพศทุกวัย สุขภาพดีชีวิตดี๊ดี👨‍👩‍👧‍👦

น้ำมันปลา 500mg.
👉 สุดคุ้ม 1 กระปุก บรรจุ 90แคปซูล 320 บาท ทานได้ 1เดือนครึ่ง

✔️มาตรฐานอย. เลขที่ 13-1-03337-1-0173
ตราฮาลาม

📨 สั่งซื้อ 2 กระปุก ส่งฟรี
🚀 มีบริการเก็บเงินปลายทาง 🚀

สอบถาม/ ปรึกษา/ สั่งซื้อสินค้า/
โทร​ 087-5574046​

#น้ำมันปลา #น้ำมันปลากิฟฟารีน #โอเมก้า3 #เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับน้ำมันปลา #กิฟฟารีน #บำรุงสมอง #ดีเอชเอ #ไอคิว #ความจำ #บำรุงสมองเด็ก #บำรุงสมองผู้ใหญ่ #สมอง

07/04/2021

🎉 Phyto-Kids
ไฟโตคิดส์ กิฟฟารีน
อาหารเสริมเด็กไม่กินผัก🥦🥬🍅🥕

เลขที่ อย. 13-1-03440-2-0120
-
สำหรับเด็กอายุ 2-8 ขวบ
เคี้ยววันละ 3-5 เม็ด
-
ส่วนประกอบสำคัญโดยประมาณใน 1 เม็ด :
* ซอร์ตอล 333.3 มิลลิกรัม
* ไอโซมอลท์ 55 ม็ลลิกรัม
* โพลีเด็กซ์โตรส 50 มิลลิกรัม
* ผงผักและผลไม้รวม 40 มิลลิกรัม
* กรดแอสคอร์บิก 0.6 มิลลิกรัม
-
ราคา 180 บาท (100 เม็ด)
1กระปุก​ค่า​จัดส่ง​50​บาท​
2กระปุก​ขึ้นไป​ฟรี​ค่า​จัดส่ง​
🚘มีบริการเก็บปลายทาง

สอบถาม/ ปรึกษา/ สั่งซื้อสินค้า
โทร.0875574046

06/04/2021

เบต้า-กลู-คิดส์ ผลิตภัณฑ์เม็ดเคี้ยว รสไวท์มอล ผสมเบต้า-กลูแคนและวิตามินซี ทานง่าย มีประโยชน์ เด็กๆชอบ👦👧

👉เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
👉ป้องกันไวรัส
👉ป้องกันหวัด
👉ลดอาการภูมิแพ้

อย.13-1-03440-2-0119

วิธีรับประทาน วันละ 3-5 เม็ด
บรรจุ 100 เม็ด
ราคา 180.-

02/04/2021

26/03/2021

👉โตทันเพื่อน

สนใจ
สั่งซื้อ​สินค้า
ส่งข้อความ​inbox​
โทร​ 087-5574046​
แจ้ง​ชื่อ​ที่อยู่​เบอร์โทร​ได้เล​ยครับ
👉จ่ายเงิน​ปลายทาง​490​ บาท
ไม่​บวก​เพิ่ม​ครับผม

22/03/2021

จะไปต่อ หรือ พอแค่นี้!?
แด่..ฉันในช่วงกักตัว

19/03/2021

👉ใส่ใจ​ลูก​รัก​
#ลูกไม่กินผักไม่เจริญอาหาร
สัญญาณสุขภาพ...😬

#ไม่กินผัก #กินข้าวน้อย #ป่วยง่าย #แจ่มใสร่าเริง
#ไม่โตตามเกณฑ์

😍ขนมสุขภาพแสนอร่อย
#เพื่อลูกรัก

💖ไฟโตคิด
🥬🥦🥕ผักผลไม้รวม
100เม็ด 180฿

💖เบรนนี่ ช็อกโกแลต​🍫🍫
บำรุงสมอง เพิ่มความจำกินข้าวเก่ง
100เม็ด 130฿

ชุดนี้ 310฿
ฟรีค่าส่ง
โทร 087-5574046

17/03/2021

#ไม่เป็นไร คำธรรมดาที่ช่วยใหรู้สึก #เบาลง จากกดดันก็ใจชื้นขึ้น จากกังวลอยู่ก็คลายความวิตกลงได้ ในฐานะพ่อแม่ เราควรใช้คำว่า "ไม่เป็นไร" กับลูกบ้าง เพราะนี่คือคำธรรมดา ๆ ที่ช่วยให้ลูก...

#มองโลกเชิงบวก > ทุกเรื่องดีใจ เสียใจ ทุกข์ใจ คือ #ความธรรมดา "ไม่เป็นไรหรอก"

#เรียนรู้วิธีจัดการปัญหาในชีวิต > พลาดแล้วไม่จมจ่อมอยู่ในความทุกข์และปัญหา เพราะ "มันไม่เป็นไร"

/ #พร้อมเริ่มใหม่เสมอ > ทุกข์แต่ไม่นาน เสียใจแต่ดึงสติกลับมาได้ "ไม่เป็นไร"

แน่นอนว่า คำว่า "ไม่เป็นไร" ในการสอนลูกเราไม่ใช้มันแบบผ่าน ๆ แต่ต้องควบคู่กับการสอนอย่างมีเหตุและผล

แอมป์มักพูดคำว่า “ไม่เป็นไร” กับลูก ๆ บ่อยครั้ง

ตอนลูกทำน้ำหกเลอะเทอะและทำหน้าเสีย

"ไม่เป็นไรลูก หยิบทิชชูมาเช็ดให้สะอาด"

-
ตอนลูกใช้สีเทียนเขียนโต๊ะเล่น แล้วรู้ตัวว่า ทำไม่ถูก

"ไม่เป็นไรลูก หยิบทิชชูเปียกให้แม่ที แล้วมาช่วยกันเช็ด"

-
ตอนพี่ชายเผลอเล่นแรงกับน้อง จนน้องร้องไห้

"ไม่เป็นไรนะลูก เล่นคราวหน้าระมัดระวังกว่านี้ อะ ขอโทษน้อง ส่วนน้องให้อภัยพี่นะคะ ไม่เป็นไรนะครับ พี่เขาไม่ตั้งใจ อะ รักกันนะ"

พอเราสอนให้ลูกรู้จัก "ไม่เป็นไร" เขาก็พร้อมจะเริ่มใหม่เสมอ มีครั้งหนึ่งอาโปวิ่งหกล้ม เขารีบลุกขึ้น ส่วนแอมป์ก็ตกอกตกใจ เข้าไปหา แล้วบอกให้เขายกแขน ขยับนิ้ว ยกขา เช็กว่าตัวเองเจ็บตรงไหนหรือเปล่า

"ไม่เป็นไรแม่ เจ็บนิ้ดเดียว"

จากนั้นเขาก็พร้อมไปวิ่งเล่นต่อโดยไม่ร้องงอแง

เมื่อทำน้ำหก ลูกก็จะ #พูดกับตัวเอง “ไม่เป็นไร ไม่เป็นไร” แล้วก็จัดการวิ่งหาทิชชูมาเช็ดน้ำให้สะอาดด้วยตัวของเขาเอง

แน่นอนว่า คำนี้นอกจากช่วยให้สถานการณ์แย่ ๆ ดูเบาบางลง มันยังช่วยกล่อมตัวของเราในฐานะพ่อแม่ ให้รู้จักกับคำว่า #ใจเย็น และไม่มองว่าทุกเรื่องคือปัญหาไปเสียหมด
สรุปคือ ใช้คำว่า “ไม่เป็นไร” บ้าง แล้วทุกเรื่องจะเบาลงได้จริง

"ไม่เป็นไร" คำธรรมดาที่ช่วยให้รู้สึก "เบาลง

16/03/2021

กินอย่างไร…ให้ลูกตัวสูง?

อาหารมีส่วนสำคัญมากในการเจริญเติบโตของร่างกายซึ่งรวมถึงกระดูก สารอาหารที่สร้างเสริมกระดูกจึงมีความสำคัญต่อความสูง ส่วนประกอบสำคัญของกระดูกคือ แคลเซียม ฟอสฟอรัส และโปรตีนในเนื้อกระดูก เด็กจึงควรได้รับสารเหล่านี้ให้เพียงพอต่อความต้องการตามอายุ

1.แคลเซียม (Calcium)
มีความสำคัญมากต่อมวลกระดูกและการขยายตัวของกระดูก โดยเฉพาะในวัยเด็กที่กำลังเจริญเติบโต และมีความสำคัญมากขึ้นในวัยรุ่นที่เริ่มมีช่วงโตเร็ว (growth spurt) อายุเฉลี่ยที่มีการสะสมแคลเซียมในอัตราสูงสุดคือ 14 ปีในเพศชายและ 12.5 ปีในเพศหญิง โดยแคลเซียมที่รับประทานเข้าไปจะดูดซึมได้เพียงร้อยละ 30 ดังนั้นเด็กแต่ละวัยควรรับประทานแคลเซียมให้เพียงพอกับความต้องการในแต่ละวัน ดังนี้

– เด็ก 6 เดือนแรก ควรได้รับแคลเซียม 400 มิลลิกรัม/วัน
– เด็กอายุ 6 เดือน -1 ปี ควรได้รับแคลเซียม 600 มิลลิกรัม/วัน
– เด็กอายุ 1-3 ปี ควรได้รับแคลเซียม 700 มิลลิกรัม/วัน
– เด็กอายุ 4-8 ปี ควรได้รับแคลเซียม 1000 มิลลิกรัม/วัน
– เด็กอายุ 9-18 ปี ควรได้รับแคลเซียม 1300 มิลลิกรัม/วัน

อาหารที่มีแคลเซียมปริมาณมากและดูดซึมได้ดีที่สุด คือ นมและผลิตภัณฑ์จากนม อาหารอื่นๆที่มีแคลเซียมสูง ได้แก่ กุ้งแห้ง ปลาตัวเล็กๆที่กินทั้งก้าง เต้าหู้ ผักที่มีแคลเซียมสูง เช่น ตำลึง ผักกระเฉด ขี้เหล็ก ดอกแค สะเดา

เด็กที่รับประทานแคลเซียมไม่เพียงพอ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินปริมาณแคลเซียมที่ได้รับในแต่ละวันและพิจารณาเรื่องการรับประทานแคลเซียมเสริม

2.วิตามินดี (Vitamin D)
ช่วยในการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสจากอาหาร ออกฤทธิ์ที่กระดูกช่วยในการเจริญเติบโต และยับยั้งการหลั่งฮอร์โมนพาราไทรอยด์อันเป็นสาเหตุให้เกิดการสลายกระดูก หากขาดวิตามินดีจะส่งผลให้การดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสในทางเดินอาหารลดลง มวลกระดูกลดลง เด็กที่ขาดวิตามินดีรุนแรงอาจทำให้เป็นโรคกระดูกอ่อน (Rickets) ซึ่งจะทำให้ตัวเตี้ยและขาโก่งได้

เราสามารถวินิจฉัยภาวะขาดวิตามินดีได้จากการวัดระดับค่า 25-hydroxy-vitamin D ในเลือด โดยค่าปกติมากกว่า 30 นาโนกรัมต่อมิลลิลิตร

การป้องกันการขาดวิตามินดี ทำได้โดย
พยายามทำกิจกรรมที่ได้รับแสงแดด แสงแดดจะช่วยเปลี่ยนคอเลสเตอรอลในร่างกายไปเป็นวิตามินดี
รับประทานอาหารที่ให้ปริมาณวิตามินดีสูง เช่น ปลาแซลมอน ปลาแมคเคอเรล น้ำมันตับปลา ไข่แดง นม
ส่วนการรับประทานวิตามินดีเสริมในกรณีที่มีภาวะขาดวิตามินดีควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โดยแพทย์จะเป็นผู้เลือกใช้ชนิดและปริมาณของวิตามินดีตามความเหมาะสมของผู้ป่วยแต่ละราย และทำการตรวจติดตามระดับวิตามินดีในเลือดอย่างสม่ำเสมอ

3.โปรตีน (Protein)
การกินอาหารที่มีโปรตีนและพลังงานเพียงพอมีความสำคัญต่อการขยายตัวของกระดูก เด็กที่เป็นโรคขาดอาหาร (protein energy malnutrition) จะมีความสูงและน้ำหนักน้อยกว่าปกติ กระดูกบางกว่าปกติ เด็กที่ขาดโปรตีน ระดับฮอร์โมน IGF-1 จะต่ำลง ฮอร์โมน IGF-1 มีความสำคัญต่อการขยายตัวและแบ่งตัวของเซลล์กระดูกบริเวณส่วนปลายของกระดูกยาว ดังนั้นโปรตีนที่เพียงพอจึงมีความจำเป็นต่อการเติบโตของกระดูก

4.สังกะสี (Zinc)
เป็นแร่ธาตุชนิดหนึ่งที่มีผลต่อการสร้างและการเจริญเติบโตของกระดูก เด็กที่ขาดแร่ธาตุสังกะสี จะทำให้การเจริญเติบโตลดลง เบื่ออาหาร อาจมีผมร่วง หรือผื่นผิวหนังอักเสบเรื้อรัง แร่ธาตุสังกะสี พบมากในอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ โดยเฉพาะเนื้อแดง ไข่แดง ตับ เนย หอยนางรม

26 พ.ค. 2563 | เขียนโดย พญ. สิรินยา บุญธนาพิบูลย์ กุมารแพทย์ต่อมไร้ท่อและเมตาบอลิสม

14/03/2021

👉 ลูกสูง เร็ว​+++บำรุงสมองเสริมความจำ
วันนี้เรามีตัวช่วยแล้วนะครับ

เพียงให้ลูกทานคู่นี้ ให้ถูกช่วงอายุ
นั่นคือ อายุ 9-16 ปี
ช่วงนี้ลูกจะสูงได้เยอะกว่าช่วงอายุอื่น
เราเรียกช่วงนี้ว่า ช่วงปีทองของเด็ก
ช่วงวัยปีทอง หรือ==>(GOWTH SPURT)
คือ ช่วงที่เด็กเจริญเติบโตในทุกๆด้านได้เร็วที่สุด

เด็กหญิง 9 -14 ปี
• ก่อนมีประจำเดือนครั้งแรกจะสูงเร็ว

เด็กชาย 10 -16 ปี
• ซึ่งเป็นช่วงวัยที่มีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว

ช่วงปีทองของเด็ก
น้องจะสูงได้เร็ว คือสูงได้ถึง 6-11 cm ต่อปี
หากได้รับสารอาหารโดยเฉพาะแคลเซียม
ในปริมาณที่เพียงพอ
นั่นคือวันละ 1,200 mg
หลังจากนั้นน้องจะสูงได้ช้าลง
แต่จะสามารถสูงขึ้นได้
ถึงช่วงอายุ 18-21 ปี กันเลยนะจ๊ะ
✔️ลูกสูงได้ง่ายๆแค่เสริมสร้างให้ถูกช่วง
✔️ไม่ทานช่วงนี้ลูกไม่สูงแล้วนะครับ
...............................................................

>>แคลดีแมก 600
มีแคลเซียม 600 มก.
✅ ช่วยเพิ่มความสูง
✅ บำรุงกระดูก และฟัน
✅ เพิ่มมวลกระดูก
✅ เสริมสร้างการเจริญเติบโต
✅ กระดูกแข็งแรง ไม่แตก หัก ง่าย
เลขที่อย.13-1-03440-1-0076
รับประทานหลังอาหารเช้า-เย็น
ครั้งละ 1 เม็ด

>>น้ำมันปลา 500 มก.
มี DHA EPA และ โอเมก้า 3
✅ ช่วยบำรุงสมอง
✅ เสริมความจำ
✅ ไหวพริบดี ฉลาด เรียนเก่ง
✅ เด็กสมาธิสั้น
เลขที่อย. 13-1-03337-5-0005
รับประทานหลังอาหารเช้า-เย็น
ครั้งละ 1-2 เม็ด...............................................

💖 ราคาเพียง 620 บาท
ค่าจัดส่งฟรี เก็บเงินปลายทางไม่บวกเพิ่ม

สั่งซื้อสินค้าคลิกส่งข้อความ

หรือโทร 087-5574046