วาล์วปากเป็ดยูฮา และชาอุ่นรัก

28/08/2022

แม่เหล่านี้…


มักมีลูกมากกว่า 1 คน 🤣🤣

13/10/2021

ไม่ยุ่งก็ด้ายยย .. 😰
#พ่อลูกอ่อนนอนน้อย

27/07/2021

🚫จบปัญหา น้ำนมน้อยหลังคลอด ไม่ค่อยคัดเต้า🚫
เคยเจอปัญหานี้ไหมคะ? กลัวลูกไม่อิ่ม

❌น้ำนมน้อย

❌เต้าไม่คัด

❌เคยมีน้ำนม แต่ตอนนี้น้ำนมลดลง

❌ปั๊มเท่าไร ลูกก็ไม่อิ่ม

ชาอุ่นรัก โกลด์พลัส เพิ่มน้ำนม 5 เท่า
การันตียอดขายมากกว่า 10000++ กล่อง

✅ เพิ่มน้ำนมทันทีหลังดื่มไม่กี่ ชม.

✅สต็อคน้ำนมได้หลังทานต่อเนื่อง

✅คัดเต้ามากขึ้น

✅ขับน้ำคาวปลาด้วยสมุนไพร 9 ชนิด

✅พุงยุบ มดลูกเข้าอู่

✅ ลูกเป็น G6PD แม่ทานได้ ไม่มีส่วนผสมของถั่ว
สมุนไพรออแกนิก
- หัวปลีป่า
- ผักเคล
- ผลมะตูมอบแห้ง
- หญ้าหวานแทนน้ำตาล
-ดอกคาโมมาย
-กานพลู
-เถาวัลย์เปรียง
-ใบแมงลัก
-รากชะเอม

ชาอุ่นรัก 1 กล่อง ทานได้ 1 เดือน
🍼 1  กล่อง 390฿
🍼 2 กล่อง 780฿ ฟรีขวดน้ำเก็บอุณหภูมิ
🍼 3 กล่อง 1,150฿ ฟรีกระเป๋า เก็บอุณหภูมิ
🍼 4 กล่อง 1,490 ฿ฟรีกระเป๋าและขวดน้ำ
🍼 5 กล่อง 1,890฿ ฟรีกระเป๋าและขวดน้ำ
🚛ส่งฟรี เก็บเงินปลายทางไม่บวกเพิ่มทุกรายการ🚛

27/07/2021

**️ ประกาศ ** #ข้อมูลข่าวสารดีๆๆๆ
‼️ ด่วนที่สุดและสำคัญมาก

คุณหมอที่ รพ.รามา แนะนำว่า

📌 ต่อไปนี้ออกจากบ้านต้องสวมหน้ากากซ้อนกัน 2 ชั้น แนบสนิท ทุกครั้งที่ออกจากบ้านเลยนะ และห้ามถอดออกเด็ดขาด

อาจารย์บอกว่า ยอดคนที่ติดเชื้อแล้ว แต่ไม่ออกอาการ ไม่น่าเชื่อว่าจะมีจำนวนสูงมากขนาดนี้

หมอบอกว่า มันน่ากลัวแล้วล่ะทีนี้ เวลาเราเดินสวนกับคนอื่นๆ
ที่ไม่ออกอาการ สามารถเจอได้ทั่วไป ตามห้าง ตลาด ท้องถนน อาคารสำนักงาน รถโดยสารโดยที่เราไม่ทันระวังตัว เพราะด้วยความไม่รู้หรือประมาท คิดว่าไม่เป็นไรหรอก
คุณคิดผิด

จะบอกว่า ไม่จำเป็น อย่าไปพบปะกับใคร นอกบ้าน

📌📌📌และห้ามคนนอกครอบครัว เข้ามาในบ้านเราเด็ดขาด อันนี้ขอเลย

📌📌ไม่ต้องนัดให้ใครมาหาที่บ้าน
ระบบของ รพ.ที่ช่วยเหลือโควิดมันแน่นและแทบจะทะลักอยู่แล้ว

ถ้าทุกคนไม่ให้ความร่วมมือตามคำแนะนำ จะเกิดความสูญเสียที่มหาศาลในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้านี้

‼️‼️ ต้องร่วมใจกันสถานการณ์ตอนนี้มันหนักขึ้นกว่าเดิม
# # # คำแนะนำในโรงพยาบาลกักกัน (เราสามารถนำไปใช้ที่บ้านได้)
- ยาที่ดำเนินการในโรงพยาบาลกักกัน
1. วิตามินซี -1000
2. วิตามินอี (E)
3. เวลา 10.00-11.00 น. นั่งตากแดด 15-20 นาที
4. อาหารไข่วันละครั้ง
5. เราพักผ่อน / นอนหลับอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง
6. ทุกวันเราดื่มน้ำ 1.5 ลิตร
7. อาหารทุกมื้อต้องทานแบบร้อน (ไม่เย็น)
นี่คือสิ่งที่เราทำในโรงพยาบาลเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

โปรดทราบว่า pH ของ COVID-19 อยู่ระหว่าง 5.5 ถึง 8.5
ดังนั้นสิ่งที่เราต้องทำเพื่อกำจัดไวรัสคือการกินอาหารที่มีฤทธิ์เป็นด่างและเป็นกรดมากกว่าโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่

เช่น:
สัปปะรด
มะนาวเขียว
มะนาวเหลือง
ส้มโอ
ส้ม
มังคุด
มะปราง
กระชาย

คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณติดเชื้อโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่?
1. คันคอ
2. คอแห้ง
3. อาการไอแห้ง
4. อุณหภูมิร่างกายสูง
5. หายใจถี่
6. การสูญเสียกลิ่น .
ก่อนที่ไวรัสจะติดเชื้อในปอดน้ำอุ่นผสมมะนาวสามารถกำจัดไวรัสได้
อย่าเก็บข้อมูลนี้ไว้ใช้เอง กรุณาส่งต่อไปยังครอบครัวและเพื่อนของคุณ.

#เราต้องรอด
Cr.แม่เอ๋ อุ่นรัก

06/06/2020

#วินัยหน้าจอคือเรื่องของพ่อแม่

ช่วงนี้เด็กๆ และวัยรุ่นต้องอยู่บ้าน คลินิกตอนนี้จึงมีปัญหาเด็กติดหน้าจอเยอะขึ้นมากๆ

สิ่งที่หมอได้ยินเสมอๆ จากพ่อแม่

“ก็เค้าไม่ยอมเลิกอะครับ ร้องจะเล่นตลอดเลย”
คุณพ่อของเด็ก 5 ขวบที่ลูกเล่นหน้าจอทั้งวัน

“พอบอกให้เลิก ก็อาละวาดโวยวาย คนในบ้านก็ต้องยอม” คุณตาของเด็กชายวัย 10 ขวบ

“แม่ก็บอกเค้าแล้วว่าให้เล่นให้น้อยๆ แต่ก็เล่นทั้งวัน งานบ้านให้ทำก็ไม่ทำ” คุณแม่ของวัยรุ่นอายุ 14
.....................................

ผู้ใหญ่... มักเข้าใจว่าการฝึกวินัย เป็นเรื่องที่เด็กและวัยรุ่น ควรจะ “กำกับได้ด้วยตัวเอง”

แต่พอไม่ทำ... เราก็ “ทำอะไรไม่ได้”

สมองของเด็ก เป็นสมองที่ทำอะไรตามความสุข ความสนุก และตามความติด

“วินัยจึงไม่ใช่เรื่องของเด็กๆ” ที่จะควบคุมตัวเองให้ได้ดังใจพ่อแม่

วินัยจึง “เป็นเรื่องของผู้ใหญ่”

ที่ต้องช่วยเด็กๆ เพื่อให้พวกเค้าควบคุมตัวเองได้ ทำในสิ่งที่ควรทำ และไม่ทำในสิ่งที่ไม่ควร

อย่าโยนภาระ ไปให้เด็กๆ เพื่อจะพบว่า “แล้วเราก็ทำอะไรไม่ได้” เพราะสุดท้าย ผลกระทบร้ายๆ ก็จะตกอยู่ที่ลูก

วินัยเชิงบวก คือ วินัยที่ฝึกโดยไม่ต้องใช้การบ่นซ้ำๆ แต่เป็นวินัยที่ฝึกได้ด้วยวิธี “kind but firm”

ไม่พูดเยอะ แต่ลงมือทำจริง...............................

วินัยการใช้หน้าจอ ฝึกโดยการตั้งกติกา แล้วจริงจังตามกติกาที่ “เรา” ร่วมกันตั้งไว้

1. การบ้าน งานบ้าน มาก่อน ถึงจะเล่นหน้าจอได้ (ฝึก EF ลำบากก่อน สบายที่หลัง)

2. การเล่นหน้าจอต้องอยู่ในเวลาที่ “เรา” ตกลงกันไว้ (สร้างกติกาติดไว้ชัดๆ ข้างฝาบ้าน 😂)

3. เปิดโอกาสให้ลูกควบคุมตัวเองก่อน ด้วยการจริงจังของพ่อแม่ “หมดเวลาแล้ว ลูกจะปิดเองหรือจะให้แม่ต้องปิด”

4. ลูกกำกับตัวเองไม่ได้ ให้ดูว่าเกิดจากอะไร คุยกับลูกเรื่องทางแก้ไข ถ้าเป็นจากมีอาการติดมากเกินไปควบคุมตัวเองไม่ได้ ให้หยุดพักก่อน

5. หยุดพักพรุ่งนี้ วันต่อไปให้มีโอกาสเริ่มใหม่ (อย่าเก็บยาว อย่าเอาแต่ใจตัวเราหรือกฏตัวเอง)

6. ลูกร้องไห้เพราะไม่ได้สิ่งที่ต้องการ ก็แค่แสดงความเข้าใจ เห็นใจความไม่ได้ดังใจนั้น “เห็นใจ... แต่ไม่ตามใจ”

7. ลูกหงุดหงิด อาละวาด ให้แสดงความเข้าใจ รอลูกสงบ แต่บอกว่าดูเหมือนลูกติดจนคุมตัวเองไม่ได้ เราอาจจะต้องพักจากหน้าจอก่อน แล้วทำจริง

8. ชื่นชม “คุณสมบัติที่ดี” ทุกครั้งที่ลูกทำได้ดี
“หนูเป็นเด็กที่รักษากติกาที่เราตกลงกันไว้ดีมากเลย แม่ชื่นใจมาก”

9. มีกิจกรรมอื่นทดแทนหน้าจอ ที่ลูกจะได้มีความสุข หรือสนุกไปกับพ่อแม่

10. อย่าเชื่อว่าไม่มีหน้าจอลูกจะเบื่อแล้วอยู่ไม่ได้ เวลาไม่มีอะไร เด็กมีความคิดสร้างสรรค์จากการ “เบื่อ” เสมอ

เด็ก... เรียนรู้ด้วยการทดสอบพ่อแม่เสมอ

ถ้าอะไรที่พบว่าควบคุมพ่อแม่ได้ ทำให้พ่อแม่จัดการไม่ได้ เด็กจะใช้วิธีนั้นซ้ำๆ

การใช้วิธี “อ่อนโยนแต่จริงจัง” (kind but firm)

จึงเพื่อการฝึกวินัย... ที่ไม่ใช่รอการคิดได้ของเด็กๆ

ยาวหน่อย แต่อยากให้ลองเอาไปปรับใช้ดูนะคะ 😊

#หมอโอ๋เพจเลี้ยงลูกนอกบ้าน
ผู้อยากบอกว่าเด็กต้องการสมองส่วนหน้าของพ่อแม่เพื่อการฝึกวินัย

09/03/2020

นมแม่กับโควิด 19

ถ้าลูกทานนมแม่อยู่..แล้วถ้าเกิดแม่หรือลูกเพียงคนใดคนหนึ่งติดเชื้อ ..ต้องแยกแม่จากลูกหรือไม่..หรือให้นมแม่ดูดจากเต้าได้ตามปกติ
คำตอบจากยูนิเซฟ องค์การอนามัยโลกคือ..ไม่แยกค่ะ ให้ดูดนมจากเต้าได้ตามปกติ..โดยอาศัยหลักการเช่นเดียวกับในกรณีตอนแพร่ระบาดของเชื้อ SARS และ H1N1 ..ไม่แยกแม่ลูก..ให้นมแม่ต่อไปตามปกติ

การปฏิบัติตัวเพื่อป้องกันการติดเชื้อระหว่างกัน คือ ให้คุณแม่ใส่หน้ากาก N95 หรือหน้ากากอนามัยแบบปกติไว้ตลอดเวลา ส่วนลูกถ้ามีหน้ากากอนามัยแบบปกติขนาดที่พอดีกับใบหน้าลูก และลูกยอมใส่ ก็ให้ลูกใส่ด้วยค่ะ และที่สำคัญที่สุด คือ การล้างมือบ่อยๆทั้งคุณแม่และคุณลูก เพราะถ้าใส่หน้ากากแต่ไม่ล้างมือ จะมีความเสี่ยงในการติดเชื้อได้ง่ายอยู่ดีค่ะ
การแยกแม่ลูก หรือ การงดดูดเต้า..ไม่ช่วยลดความเสี่ยงในการติดโรค เพราะผู้ป่วยสามารถแพร่เชื้อได้ตั้งแต่ระยะฟักตัวหลังได้รับเชื้อเข้าสู่ร่างกายตอนที่ยังไม่แสดงอาการของโรค..คนรอบข้างจึงได้รับเชื้อไปเรียบร้อยแล้ว..ใครภูมิต้านทานดีก็ไม่ป่วย..ใครภูมิต้านทานไม่ดีก็ติดโรคได้..ดังนั้นเด็กคนไหนได้ทานนมแม่อยู่ อาจจะไม่ติดเชื้อก็เป็นได้..อธิบายได้จากรูปประกอบ
จากรูปแรกเมื่อแม่ได้รับเชื้อเข้าทางจมูกผ่านเข้าเซลเยื่อบุทางเดินหายใจ..เม็ดเลือดขาวจะมาหาเชื้อโรคเพื่อกำจัดและสร้างภูมิต้านทานในกระแสเลือด..รูปที่สองภูมิต้านทานที่สร้างขึ้นมาจะวิ่งไปที่เต้านมแม่เพื่อปล่อยเจ้าสู่กระเปาะน้ำนมวิ่งไปหาลูกตอนดูดนม ..ส่วนกรณีที่เป็นคุณแม่นักปั๊ม ลูกไม่ได้ดูดเต้า น้ำนมที่คุณแม่ผลิตตอนที่ป่วยอยู่ ก็มีภูมิต้านทานสำหรับเชื้อไวรัส จึงมีส่วนช่วยในการลดความรุนแรงของโรค หรือ ช่วยป้องกันโรคให้ลูกได้เช่นกัน น้ำนมที่ปั๊มได้ให้เอามาใช้ตอนที่กำลังอยู่ในช่วงระบาดของโรคได้เลย ไม่เอาไปเก็บทำสต็อกค่ะ
#นมแม่ป้าหมอสุธีรา

02/02/2020

#เวลาที่คนเราต้องการความรักที่สุด

เด็กที่ไม่น่ารัก...

หลายครั้งคือเด็กที่กำลังต้องการ “ความช่วยเหลือ”

หาทางช่วยลูกให้มีวิธีดีๆ ที่จะได้มาซึ่งสิ่งที่ต้องการ

แทนการลงโทษกันนะคะ

เพราะนี่จะเป็นเวลาที่ลูกจะเรียนรู้ถึงความรักที่ไม่มีเงื่อนไข... ได้ดีจริงๆ

#หมอโอ๋เพจเลี้ยงลูกนอกบ้าน
ผู้พบว่าการรับรู้ว่าตัวเองเป็นที่รัก ก่อให้เกิดตัวตนที่มั่นคงเสมอ
ป.ล. ช่วงนี้ยุ่งมากเลย ขอนำภาพเก่ามาเล่าใหม่😂

26/01/2020

หายใจลึกๆนะคะคุณพ่อ คุณแม่

ปฏิบัติ เริ่ม‼️

🥴

12/09/2019

วิธีเพิ่มน้ำนมแม่ อย่างง่ายสำหรับคุณแม่มือใหม่
1.ให้นมลูกบ่อย ๆ
2.ปั๊มนมสม่ำเสมอทุก 2-3 ชม.ครั้งละ 30 นาที
3.ท่าให้นมลูกควรถูกต้อง
4.ดื่มน้ำเยอะ ๆ
5.ไม่ควรใช้จุกนม หรือ ให้ลูกกินนมจากขวด
6.พักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียด
7.ใช้ยาสมุนไพรช่วย
ชาอุ่นรัก สมุนไพรเพิ่มน้ำนม
กล่องละ 390.- ส่งฟรี EMS/มีบริการเก็บเงินปลายทาง

29/08/2019

อยู่กับ "ปู่ย่าตายาย" VS อยู่กับ "พ่อแม่" มันก็จะต่างกันหน่อยๆ 🤣
----------------------------
อวดรูปลูก ถามคำถาม ติดตามพัฒนาการ
ด้วยแอป theAsianparent แอปที่คุณแม่ต้องมี
โหลดเลย!!! ทั้ง Android และ iOS
👇👇👇
go.onelink.me/2bGM/tapAppTH

28/02/2019