08/10/2025
ใกล้ถึงวันที่🧼💧 15 ตุลาคม วันล้างมือโลก (Global Handwashing Day)
“มือสะอาด ป้องกันโรค เพื่อสุขภาพที่ดีของทุกคน”
เพียงล้างมือให้ถูกวิธีด้วยสบู่และน้ำสะอาด
✨ ลดความเสี่ยงจากโรคติดต่อ เช่น
โรคทางเดินอาหาร
โรคระบบทางเดินหายใจ
โรคโควิด-19 และไข้หวัดใหญ่
🖐 ล้างมือให้ถูก 5 ขั้นตอนง่าย ๆ
1 ฝ่ามือถูกัน
2 ฝ่ามือถูหลังมือและนิ้วถูซอกนิ้ว
3 ฝ่ามือถูฝ่ามือและนิ้วถูซอกนิ้ว
4 หลังนิ้วมือถูฝ่ามือ
5 ถูนิ้วหัวแม่มือโดยรอบด้วยฝ่ามือ
6 ปลายนิ้วมือถูขวางฝ่ามือ
7 ถูรอบขัอมือ
ล้างมือถูกวิธี 7 ขั้นตอน
- ก่อนรับประทานอาหาร
- ก่อนปรุงอาหาร
- หลังสัมผัสสิ่งสกปรก เช่นขยะ
- หลังสัมผัสสารคัดหลั่งจากร่างกาย
- หลังออกจากห้องน้ำ
- ก่อนและหลังสัมผัสตัวผู้ป่วย หรือสิ่งแวดล้อมรอบตัวผู้ป่วย
🤟👍👉👋🖐🤚👉