เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 16:00 - 00:00 อังคาร 16:00 - 00:00 พุธ 16:00 - 00:00 พฤหัสบดี 16:00 - 00:00 ศุกร์ 16:00 - 00:00 เสาร์ 16:00 - 00:00 อาทิตย์ 16:00 - 00:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/147442171779725/

SotenCnx

โรงอาบน้ำสาธารณะสำหรับผู้ชาย

19/01/2025

โซเท็น สปา (Soten Spa)

นิยามใหม่แห่งความผ่อนคลายและความสงบสุข
คำว่า "Soten" มาจากภาษาญี่ปุ่น (蒼天) หมายถึง "ฟ้าคราม" สัญลักษณ์แห่งความสงบ ความสดชื่น และความผ่อนคลายดุจท้องฟ้าที่โปร่งโล่งไร้เมฆหมอก ชื่อร้านสะท้อนถึงความตั้งใจในการมอบประสบการณ์แห่งความสงบสุขจากธรรมชาติ ผสานกับบรรยากาศที่เรียบง่ายและโปร่งโล่งของการบริการ

"Soten Spa: ผ่อนคลาย เติมเต็มพลัง สร้างสรรค์ประสบการณ์ใหม่"
"Soten Spa: Relax, Restore, Reimagine"

Relax: สัมผัสความผ่อนคลายทั้งกายและใจ ด้วยการบริการที่ใส่ใจในทุกรายละเอียด
Restore: ฟื้นฟูพลังงานและคืนสมดุลให้สุขภาพ ด้วยศาสตร์การบำบัดที่ผสมผสานความดั้งเดิมและความทันสมัย
Reimagine: เปิดประสบการณ์ใหม่ สร้างมุมมองที่แตกต่าง พร้อมสัมผัสความเงียบสงบและความรื่นรมย์ที่แท้จริง

โซเท็น สปา พร้อมดูแลคุณด้วยหัวใจ เพื่อให้ทุกช่วงเวลาที่นี่คือความทรงจำแห่งความสุขและความผ่อนคลายที่ยั่งยืน

Soten Spa: Relax, Restore, Reimagine
เตรียมพบกับประสบการณ์แห่งความสุขและความผ่อนคลายใต้ฟ้าคราม เร็วๆ นี้!

18/01/2025

การปรับเปลี่ยนทางเข้าออกหน้าร้านเพื่อความปลอดภัยของลูกค้า

ทางร้านของเราให้ความสำคัญกับความปลอดภัยและสุขภาพของลูกค้าเป็นอันดับแรก เราจึงได้ตัดสินใจปรับเปลี่ยนประตูทางเข้าด้านหน้าให้เป็นทางออกฉุกเฉิน เพื่อรองรับสถานการณ์ที่อาจเกิดขึ้นโดยไม่คาดคิด เช่น อาการหน้ามืดหรือเป็นลมขณะใช้บริการ

ทั้งนี้ เราขอแนะนำลูกค้าทุกท่านให้ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้บริการอย่างเหมาะสม โดยเฉพาะในกรณีการแช่น้ำร้อน การใช้ห้องสตรีม หรือซาวน่า ควรดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อป้องกันการขาดน้ำ และหลีกเลี่ยงการใช้บริการเป็นเวลานานเกินไป เพื่อความปลอดภัยและสุขภาพที่ดี

ร้านของเรามุ่งมั่นที่จะมอบประสบการณ์ที่ผ่อนคลายและปลอดภัยให้แก่ลูกค้าทุกท่าน เราขอขอบคุณสำหรับความเข้าใจและความร่วมมือในครั้งนี้

-

Adjusting the Front Entrance for Customer Safety

Our establishment prioritizes the safety and well-being of our customers above all else. Therefore, we have decided to repurpose the front entrance as an emergency exit to accommodate unforeseen situations, such as dizziness or fainting during your visit.

We kindly advise all customers to follow recommended guidelines while using our facilities. When enjoying hot baths, steam rooms, or saunas, please ensure you stay hydrated by drinking plenty of water and avoid prolonged use to prevent any potential health risks.

Our commitment is to provide a relaxing and safe experience for every customer. Thank you for your understanding and cooperation in this matter.

18/01/2025

เหตุผลในการปิดเครื่องปรับอากาศในห้องล็อกเกอร์และห้องพักผ่อนเวลา 23.00 น.

เรียนท่านลูกค้าผู้มีอุปการคุณ

ทางเราขอแจ้งให้ทราบถึงการปรับเปลี่ยนการใช้งานเครื่องปรับอากาศในห้องล็อกเกอร์และห้องพักผ่อน โดยจะปิดการใช้งานในเวลา 23.00 น. ทั้งนี้ เพื่อให้สอดคล้องกับแผนการลดค่าใช้จ่ายด้านพลังงานไฟฟ้าที่เป็นภาระค่าใช้จ่ายสำคัญของทางร้าน

จากการคำนวณและประเมินสภาพอากาศในช่วงเวลาดังกล่าว พบว่าอุณหภูมิในห้องยังคงเหมาะสมสำหรับการพักผ่อนโดยไม่ทำให้รู้สึกอึดอัดหรือไม่สบายตัว นอกจากนี้ ในช่วงฤดูหนาวที่ผ่านมา เราได้รับความคิดเห็นจากลูกค้าหลายท่านว่าระหว่างพักผ่อนในช่วงกลางคืน อุณหภูมิจากเครื่องปรับอากาศอาจเย็นเกินไป ทางเราจึงได้ปรับเปลี่ยนการใช้งานเป็นโหมดพัดลมเพื่อช่วยลดความหนาวเย็นและป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น

ทางร้านขออภัยในความไม่สะดวกที่อาจเกิดขึ้น และขอขอบพระคุณในความเข้าใจของท่านลูกค้าเสมอมา ทั้งนี้ เราเปิดรับฟังคำติชมและข้อเสนอแนะจากทุกท่านด้วยความยินดี และขอความร่วมมือในการใช้คำพูดที่สุภาพและสร้างสรรค์ เพื่อให้เราสามารถพัฒนาบริการให้ดียิ่งขึ้น

ขอแสดงความนับถือ
ทีมงาน Soten Sento

-

Why We Turn Off Air Conditioning in Locker Rooms and Rest Areas at 11:00 PM

Dear Valued Customers,

We would like to inform you about an adjustment to our air conditioning usage in locker rooms and rest areas. Starting at 11:00 PM, the air conditioning will be turned off as part of our plan to reduce electricity expenses, which constitute a significant operational cost for our facility.

Based on our assessment, the temperature in these areas remains comfortable for relaxation even after the air conditioning is turned off. Additionally, during the winter season, we received feedback from customers that the air conditioning at night could feel too cold. To address this, we have adjusted the settings to fan mode only, ensuring a more balanced and comfortable environment while minimizing the risk of discomfort or health concerns due to excessive cold.

We sincerely apologize for any inconvenience this may cause and deeply appreciate your understanding and support. We are always open to hearing your feedback and suggestions to improve our services. We kindly request that comments be made respectfully and constructively, as this will help us grow and better serve you.

Thank you for your cooperation.

Sincerely,
The Soten Sento Team

18/01/2025

เหตุผลที่เราเปิดไฟบริเวณทางเดินชั้น 4 เวลา 23.00 น.

เรียนลูกค้าทุกท่าน

เพื่อความสะดวกและความปลอดภัยของทุกคน ทางร้านได้มีการจัดแผนให้พนักงานเริ่มทำความสะอาดบริเวณชั้น 4 และชั้น 5 ในช่วงเวลาประมาณ 23.00 น. พร้อมทั้งตรวจสอบสิ่งของมีค่าที่อาจตกหล่นหรือถูกลืมไว้โดยลูกค้า อย่างไรก็ตาม ในพื้นที่เฉพาะ เช่น ห้องถ่าน ห้องเกลือหิมาลัย และห้องพักผ่อน เราได้เลือกใช้ไฟตรวจสอบรูปสามเหลี่ยมขนาดเล็ก ซึ่งให้แสงสว่างที่เพียงพอสำหรับการปฏิบัติงานของพนักงานโดยไม่รบกวนการพักผ่อนของลูกค้า

ทั้งนี้ ทางร้านไม่มีนโยบายให้พนักงานขอให้ลูกค้าออกจากพื้นที่ก่อนเวลาเที่ยงคืน หากถึงเวลาใกล้ปิดบริการ (ประมาณ 23.45 น.) พนักงานจะทำเพียงการกดกริ่งแจ้งเตือนบริเวณเคาน์เตอร์เท่านั้น และในกรณีที่เหลือลูกค้าเพียงท่านเดียว พนักงานจะคอยดูแลเพื่อความปลอดภัย หากเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉิน

ตลอดระยะเวลา 1 ปีที่ผ่านมา ทางร้านรับฟังความคิดเห็นและข้อเสนอแนะจากลูกค้าอย่างต่อเนื่อง เพื่อพัฒนาการให้บริการและปรับปรุงพื้นที่ให้ตอบโจทย์ความต้องการของทุกท่านมากที่สุด แม้เราอาจไม่สามารถทำให้ทุกคนพึงพอใจได้ 100% แต่ขอให้มั่นใจว่า เราพยายามปรับปรุงและพัฒนาทุกส่วนที่สามารถทำได้

ขอขอบคุณทุกท่านที่ให้การสนับสนุนและไว้วางใจในบริการของเรา

ด้วยความเคารพ
ทีมงาน Soten Sento

-

Why We Keep the Hallway Lights on the 4th Floor at 11 PM

Dear Valued Customers,

For the convenience and safety of everyone, we have scheduled our staff to begin cleaning the 4th and 5th floors around 11 PM. During this time, they also check for any valuables that customers may have left behind. However, in specific areas such as the Charcoal Room, Himalayan Salt Room, and Relaxation Room, we only use small triangular inspection lights. These lights provide sufficient illumination for our staff to work while ensuring that customers can continue to rest without disturbance.

We would like to emphasize that our staff are not instructed to ask customers to leave before midnight. The most they may do is press the bell at the counter around 11:45 PM to gently remind customers of the closing time. In cases where only one customer remains, our staff will stay to ensure their safety in case of emergencies.

Over the past year, we have consistently listened to customer feedback and have made ongoing improvements to our facilities and services. While we may not be able to satisfy everyone completely, please rest assured that we are always striving to enhance every aspect we can.

Thank you for your continued support and trust in our services.

Sincerely,
The Soten Sento Team

17/01/2025

สัมผัสประสบการณ์แช่ออนเซ็นสุดแปลกที่คุณอาจไม่เคยลอง

หากพูดถึงการแช่ออนเซ็น หลายคนอาจนึกถึงน้ำพุร้อนธรรมชาติท่ามกลางภูเขาอันเงียบสงบ แต่ในยุคปัจจุบัน ออนเซ็นได้ถูกปรับเปลี่ยนและพัฒนาให้หลากหลายขึ้น เพื่อให้เข้ากับไลฟ์สไตล์และความชื่นชอบของผู้คนที่แสวงหาประสบการณ์แปลกใหม่

1. ออนเซ็นไวน์แดง
ลองจินตนาการถึงการแช่ตัวในน้ำอุ่นที่เต็มไปด้วยไวน์แดงเข้มข้น! ไม่เพียงแค่ให้ความรู้สึกหรูหราเท่านั้น แต่ไวน์แดงยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งอีกด้วย

2. ออนเซ็นกาแฟ
สำหรับคอกาแฟ ออนเซ็นกาแฟอาจเป็นสวรรค์ที่แท้จริง กลิ่นหอมของกาแฟสดจะช่วยปลุกความสดชื่นและกระตุ้นพลังงานในตัวคุณ ในขณะเดียวกันคาเฟอีนยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด

3. ออนเซ็นเบียร์
ใครจะคิดว่าเบียร์ที่เราดื่มจะกลายมาเป็นน้ำแช่ออนเซ็นได้! ออนเซ็นเบียร์มีคุณสมบัติช่วยให้ผิวเนียนนุ่มและลดการอักเสบ แถมยังมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย

4. ออนเซ็นชาเขียว
ชาเขียวไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพเมื่อดื่ม แต่การแช่ในออนเซ็นชาเขียวยังช่วยดีท็อกซ์ผิวและลดความเครียดได้อีกด้วย กลิ่นหอมของชาเขียวจะช่วยปลอบประโลมจิตใจให้สงบ

5. ออนเซ็นน้ำผึ้ง
สำหรับคนที่ต้องการความหวานในชีวิต ออนเซ็นน้ำผึ้งคือคำตอบ น้ำผึ้งมีคุณสมบัติช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและอ่อนนุ่ม อีกทั้งยังช่วยลดการระคายเคืองของผิวหนัง

6. ออนเซ็นซุปมิโสะ
นี่อาจฟังดูแปลกที่สุด แต่ในบางพื้นที่ของญี่ปุ่น มีการใช้ซุปมิโสะในออนเซ็นเพื่อช่วยบำรุงผิวและเติมแร่ธาตุให้ร่างกาย

7. ออนเซ็นดอกไม้สด
สำหรับคนที่รักความโรแมนติก ออนเซ็นที่เต็มไปด้วยกลีบดอกไม้สดจะช่วยสร้างบรรยากาศสุดพิเศษ กลิ่นหอมของดอกไม้จะช่วยให้คุณรู้สึกเหมือนได้พักผ่อนในสวนดอกไม้ส่วนตัว

8. ออนเซ็นทรายร้อน
ไม่ใช่แค่การแช่ในน้ำร้อน แต่การฝังตัวในทรายร้อนก็เป็นอีกหนึ่งรูปแบบของการผ่อนคลายที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและขับสารพิษ

การแช่ออนเซ็นไม่ได้มีเพียงรูปแบบดั้งเดิมอีกต่อไป แต่กลายเป็นพื้นที่สำหรับการทดลองและสร้างประสบการณ์ใหม่ ๆ ที่น่าตื่นเต้น คุณล่ะ อยากลองแช่ออนเซ็นแบบไหนที่สุด?

-

Experience Unusual Onsen Baths You’ve Never Tried Before

When you think of onsen, the image of serene hot springs nestled in the mountains often comes to mind. But in today’s world, onsen experiences have evolved into something far more diverse, catering to those seeking unique and extraordinary relaxation.

1. Red Wine Onsen
Imagine soaking in warm water infused with rich red wine! Not only does it exude luxury, but red wine is also packed with antioxidants that leave your skin glowing and rejuvenated.

2. Coffee Onsen
For coffee enthusiasts, a coffee onsen is a dream come true. The aroma of freshly brewed coffee invigorates your senses while caffeine helps stimulate blood circulation, leaving you refreshed and energized.

3. Beer Onsen
Who would’ve thought beer could double as a bathing experience? Beer onsens are said to soften your skin, reduce inflammation, and offer a subtle, relaxing aroma of hops.

4. Green Tea Onsen
Green tea isn’t just for drinking; soaking in a green tea onsen helps detoxify the skin and alleviate stress. The soothing scent of green tea also calms the mind, making it a truly therapeutic experience.

5. Honey Onsen
If you’re craving sweetness in life, a honey onsen might be the answer. Honey is known for its moisturizing properties, leaving your skin soft and supple while reducing irritation.

6. Miso Soup Onsen
This might sound the strangest, but some regions in Japan use miso soup in their onsen baths. Packed with nutrients, it nourishes the skin and replenishes minerals in the body.

7. Fresh Flower Onsen
For those who adore romance, an onsen filled with fresh flower petals creates an enchanting atmosphere. The delicate floral scents transport you to a private garden of blissful relaxation.

8. Hot Sand Onsen
Not all onsen experiences involve water. Burying yourself in hot sand is a unique way to relax, promoting blood circulation and detoxification while enveloping you in soothing warmth.

Onsen bathing is no longer limited to traditional styles; it has become a canvas for creativity and new experiences. Which one of these unusual onsens would you like to try first?

17/01/2025

โอกาสสำคัญสำหรับคุณมาถึงแล้ว!

ร้านของเราเปิดโอกาสให้ท่านได้แสดงศักยภาพและความคิดสร้างสรรค์อย่างเต็มที่ ด้วยการเซ้งร้านเพื่อให้ท่านสามารถปรับปรุงและพัฒนาตามความต้องการของท่านเอง ไม่ว่าจะเป็นการกำหนดเวลาเปิด-ปิดร้าน การตั้งราคาค่าเข้า การจัดการเปิด-ปิดไฟหรือเครื่องปรับอากาศ รวมถึงการเพิ่มหรือลดบริการต่างๆ เพื่อให้เหมาะสมกับแนวคิดและไอเดียของท่าน

หากคุณกำลังมองหาโอกาสที่จะสร้างสรรค์ธุรกิจในแบบของคุณเอง นี่คือโอกาสที่ไม่ควรพลาด!

-

An incredible opportunity awaits you!

We are offering you the chance to showcase your potential and creativity by taking over our shop and transforming it to suit your vision. Whether it’s adjusting the opening and closing hours, setting entry fees, managing the operation of lights and air conditioning, or adding and removing services, the possibilities are entirely up to you.

If you’re looking for the perfect chance to build a business that reflects your unique ideas, this is the opportunity you’ve been waiting for!

16/01/2025

ห้องสตรีมและซาวน่า: กุญแจสำคัญสู่สุขภาพหนังศีรษะที่ดี

ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนให้ความสำคัญกับสุขภาพและความงาม การดูแลหนังศีรษะถือเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมและความมั่นใจในตนเอง นอกจากการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เหมาะสมแล้ว การใช้ห้องสตรีมและซาวน่ายังเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพหนังศีรษะให้แข็งแรงและมีประสิทธิภาพอย่างยั่งยืน

1. การกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
การใช้ห้องสตรีมและซาวน่าช่วยเพิ่มอุณหภูมิของร่างกาย ซึ่งส่งผลให้หลอดเลือดขยายตัวและการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น เมื่อเลือดไหลเวียนมาสู่หนังศีรษะได้อย่างเพียงพอ จะช่วยนำพาสารอาหารและออกซิเจนมาหล่อเลี้ยงรากผม ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมและลดปัญหาผมร่วง

2. การทำความสะอาดล้ำลึก
ไอน้ำและความร้อนจากห้องสตรีมช่วยเปิดรูขุมขนบนหนังศีรษะ ทำให้สามารถขจัดสิ่งสกปรก น้ำมันส่วนเกิน และสารเคมีตกค้างจากผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมได้อย่างล้ำลึก นอกจากนี้ยังช่วยลดการอุดตันของรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุของปัญหารังแคและการอักเสบของหนังศีรษะ

3. การเพิ่มความชุ่มชื้นแก่หนังศีรษะ
ความชื้นจากไอน้ำช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับหนังศีรษะ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาหนังศีรษะแห้งหรือลอกเป็นขุย การใช้ห้องสตรีมอย่างเหมาะสมช่วยฟื้นฟูสมดุลความชุ่มชื้นของหนังศีรษะ ทำให้เส้นผมดูสุขภาพดีและเงางามมากยิ่งขึ้น

4. การผ่อนคลายและลดความเครียด
การนั่งในห้องซาวน่าหรือสตรีมช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและระบบประสาท ความเครียดเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดปัญหาผมร่วงและหนังศีรษะอักเสบ การผ่อนคลายด้วยวิธีนี้จึงช่วยลดผลกระทบจากความเครียดและส่งเสริมสุขภาพโดยรวม

5. การกระตุ้นการผลิตเซลล์ใหม่
ความร้อนและความชื้นจากห้องสตรีมช่วยกระตุ้นกระบวนการผลัดเซลล์ผิวเก่าบนหนังศีรษะ ทำให้เกิดการสร้างเซลล์ใหม่ที่แข็งแรงกว่าเดิม กระบวนการนี้ช่วยลดปัญหารังแคและทำให้หนังศีรษะสะอาดและสดชื่น

คำแนะนำในการใช้ห้องสตรีมและซาวน่าอย่างเหมาะสม
- จำกัดเวลาในการใช้ห้องสตรีมและซาวน่าให้อยู่ในช่วง 10-15 นาทีต่อครั้ง
- หลีกเลี่ยงการใช้ในกรณีที่มีปัญหาสุขภาพ เช่น โรคหัวใจหรือความดันโลหิตสูง
- ดื่มน้ำให้เพียงพอทั้งก่อนและหลังการใช้ เพื่อป้องกันการขาดน้ำ
- ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เหมาะสมหลังจากการสตรีมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการบำรุง

ห้องสตรีมและซาวน่าไม่ได้เป็นเพียงพื้นที่สำหรับการผ่อนคลาย แต่ยังมีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพหนังศีรษะ หากใช้อย่างเหมาะสมและสม่ำเสมอ คุณจะสามารถเพลิดเพลินกับสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะที่ดี พร้อมทั้งความมั่นใจในทุกช่วงเวลาของชีวิต

-

Steam Rooms and Saunas: The Key to a Healthy Scalp

In today’s world, where health and beauty are highly valued, scalp care has become a crucial factor in maintaining overall well-being and boosting self-confidence. Beyond using the right hair care products, incorporating steam rooms and saunas into your routine is an effective way to sustainably enhance scalp health and vitality.

1. Enhancing Blood Circulation
Using steam rooms and saunas raises the body’s temperature, causing blood vessels to dilate and improving blood flow. When blood circulates efficiently to the scalp, it delivers essential nutrients and oxygen to hair follicles, promoting hair growth and reducing hair loss.

2. Deep Cleansing
The steam and heat from steam rooms open up the pores on the scalp, effectively removing dirt, excess oil, and chemical residues from hair care products. This process helps prevent clogged pores, which are a common cause of dandruff and scalp inflammation.

3. Hydrating the Scalp
Moisture from the steam hydrates the scalp, making it especially beneficial for individuals with dry or flaky scalps. Regular use of steam rooms can restore the scalp’s moisture balance, resulting in healthier and shinier hair.

4. Relaxation and Stress Reduction
Sitting in a sauna or steam room relieves muscle tension and calms the nervous system. Stress is a significant factor contributing to hair loss and scalp inflammation. Relaxation through these methods can mitigate the effects of stress and promote overall health.

5. Stimulating New Cell Production
The heat and moisture from steam rooms accelerate the exfoliation of dead skin cells on the scalp, encouraging the generation of stronger, healthier new cells. This process reduces dandruff and leaves the scalp clean and refreshed.

Tips for Proper Use of Steam Rooms and Saunas
- Limit sessions to 10–15 minutes at a time.
- Avoid use if you have certain health conditions, such as heart disease or high blood pressure.
- Stay hydrated by drinking plenty of water before and after use.
- Use suitable hair care products post-steam to maximize nourishment.

Steam rooms and saunas are not just spaces for relaxation but also offer tremendous benefits for scalp health. When used appropriately and consistently, they can help you achieve a healthy scalp and beautiful hair, boosting your confidence in every moment of life.

02/01/2025

ห้องถ่าน (Charcoal Room): ประโยชน์และความพิเศษที่คุณต้องลองที่ Soten Sento
หากคุณกำลังมองหาประสบการณ์การผ่อนคลายที่ไม่เหมือนใคร พร้อมสัมผัสประโยชน์จากธรรมชาติอย่างเต็มเปี่ยม ห้องถ่าน (Charcoal Room) ของ Soten Sento (โซเท็น เซนโต) คือคำตอบที่สมบูรณ์แบบ

ประโยชน์ของห้องถ่าน
ดูดซับสารพิษและฟื้นฟูร่างกาย
ถ่านไม้ที่ใช้ในห้องถ่านมีคุณสมบัติช่วยดูดซับสารพิษจากผิวหนังและอากาศรอบตัว ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นและฟื้นฟูพลังงาน

เพิ่มความชุ่มชื้นและสุขภาพผิว
ความร้อนที่เหมาะสมในห้องถ่านช่วยเปิดรูขุมขนและส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต ส่งผลให้ผิวดูเปล่งปลั่งและชุ่มชื้นขึ้น

ลดความเครียดและช่วยให้นอนหลับลึก
บรรยากาศอันเงียบสงบและกลิ่นอ่อนๆ ของถ่านช่วยผ่อนคลายจิตใจ ลดความเครียดสะสม และช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น

ปรับสมดุลและฟื้นฟูพลังงานภายใน
ห้องถ่านช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตและการขับของเสียผ่านเหงื่อ ทำให้ร่างกายรู้สึกเบาสบายและฟื้นฟูสมดุลพลังงาน

ทำไมต้องเลือกห้องถ่านที่ Soten Sento?
การออกแบบที่พิถีพิถัน
ห้องถ่านของเราได้รับการออกแบบให้ผสมผสานความทันสมัยและธรรมชาติอย่างลงตัว เพื่อให้คุณรู้สึกผ่อนคลายที่สุด

วัสดุธรรมชาติคุณภาพสูง
ถ่านที่ใช้ในห้องทำจากไม้คุณภาพดี ปราศจากสารเคมี และมีกระบวนการผลิตที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อม

บริการระดับพรีเมียม
ทีมงานของเราพร้อมดูแลคุณด้วยความใส่ใจ เพื่อให้คุณได้สัมผัสประสบการณ์ที่ดีที่สุดในทุกครั้งที่มา

เชิญสัมผัสประสบการณ์ห้องถ่านที่ Soten Sento
มาร่วมสัมผัสความผ่อนคลายระดับพรีเมียมกับห้องถ่านที่ Soten Sento ไม่เพียงแต่จะช่วยให้ร่างกายและจิตใจของคุณสดชื่นขึ้น แต่ยังเปิดโอกาสให้คุณได้เชื่อมต่อกับธรรมชาติในแบบที่ไม่เคยมีมาก่อน

-

The Charcoal Room: Benefits and Why You Should Experience It at Soten Sento
If you're seeking a unique relaxation experience that harnesses the natural benefits of charcoal, the Charcoal Room at Soten Sento is your ultimate destination.

Benefits of the Charcoal Room
Detoxifies and Revitalizes the Body
The charcoal used in the room effectively absorbs toxins from the skin and the surrounding air, leaving your body feeling refreshed and rejuvenated.

Enhances Skin Hydration and Health
The gentle heat in the Charcoal Room opens pores and promotes blood circulation, resulting in radiant, moisturized skin.

Reduces Stress and Improves Sleep
The calming atmosphere and subtle scent of charcoal help relax the mind, reduce accumulated stress, and promote deeper, more restful sleep.

Restores Balance and Energy
By stimulating blood circulation and promoting sweat-induced detoxification, the Charcoal Room helps your body regain balance and energy.

Why Choose the Charcoal Room at Soten Sento?
Thoughtful Design
Our Charcoal Room blends modern design with natural elements to provide the ultimate relaxation experience.

High-Quality Natural Materials
The charcoal used is made from premium-grade wood, free of chemicals, and produced with eco-conscious methods.

Premium Service
Our attentive team ensures that your visit is seamless and enjoyable, offering a truly premium experience every time.

Discover the Charcoal Room at Soten Sento
Indulge in the luxury of the Charcoal Room at Soten Sento, where you’ll not only revitalize your body and mind but also connect with the soothing essence of nature in an unparalleled way.

01/01/2025

ในวาระดิถีขึ้นปีใหม่ 2568 นี้
Soten Sento (โซเท็น เซนโต) ขอส่งความปรารถนาดีและคำอวยพรให้ทุกท่านประสบแต่ความสุข ความเจริญ สุขภาพแข็งแรง และมีความสำเร็จในทุกด้านตลอดปีใหม่นี้

เราขอขอบพระคุณทุกท่านที่ให้การสนับสนุนและไว้วางใจในบริการของเราเสมอมา และหวังเป็นอย่างยิ่งที่จะได้มอบประสบการณ์แห่งความผ่อนคลายและความสุขให้ท่านในทุกครั้งที่มาเยือน

ในปีใหม่นี้ เรามุ่งมั่นที่จะพัฒนาบริการและมอบความประทับใจในทุกสัมผัสของการแช่ออนเซ็นสไตล์ญี่ปุ่น เพื่อให้ทุกท่านได้รับช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนอย่างแท้จริง

ขอให้ปีใหม่นี้เต็มไปด้วยความสมหวังและความสงบสุข

ด้วยความปรารถนาดีจากใจ
Soten Sento (โซเท็น เซนโต)

31/12/2024

โซเท็น เซนโต (Soten Sento) กำลังเตรียมเปิดตัวสิ่งใหม่ที่น่าตื่นเต้นเร็วๆ นี้!
เตรียมพบกับประสบการณ์การผ่อนคลายและความสุขที่เราพร้อมมอบให้ในรูปแบบใหม่ รอติดตามความพิเศษที่กำลังจะมาถึง!

Soten Sento is unveiling something exciting soon!
Get ready for a refreshed experience of relaxation and joy. Stay tuned for the special surprises we have in store!

31/12/2024

วันหยุดที่เราไม่เคยหยุด

Soten Sento (โซเท็น เซนโต) ขอแจ้งให้ทราบว่า เราจะปิดให้บริการชั่วคราวระหว่างวันที่ 31 ธันวาคม 2567 - 1 มกราคม 2568 เพื่อดำเนินการซ่อมบำรุงและปรับปรุงสถานที่ โดยในครั้งนี้เราได้ติดตั้งพื้นกันลื่นเป็นระยะทางกว่า 20 เมตร ตั้งแต่พื้นที่อาบน้ำจนถึงห้องล็อกเกอร์ เพื่อเพิ่มความปลอดภัยและอำนวยความสะดวกให้แก่ลูกค้าทุกท่าน

Soten Sento (โซเท็น เซนโต) ขอขอบพระคุณลูกค้าทุกท่านที่ไว้วางใจให้เราเป็นโรงอาบน้ำอันดับ 1 ของจังหวัดเชียงใหม่ เราสัญญาว่าจะพัฒนาและมอบประสบการณ์ที่ดีที่สุดให้แก่ท่านอย่างต่อเนื่อง

ด้วยความเคารพและขอบคุณ
ทีมงาน Soten Sento

-

A Holiday Where We Never Rest

Soten Sento would like to inform you that we will temporarily close from December 31, 2024, to January 1, 2025, for maintenance and facility upgrades. During this period, we are installing over 20 meters of anti-slip flooring from the bathing area to the locker room to enhance safety and convenience for all our customers.

We sincerely thank you for trusting Soten Sento as the No. 1 bathhouse in Chiang Mai. We promise to continue improving and delivering the best experiences for you.

With respect and gratitude,
The Soten Sento Team

30/12/2024

SOTEN SENTO ขอเรียนแจ้งปิดบริการเพื่อการซ่อมบำรุง ระหว่างวันที่ 31 ธันวาคม 2567 - วันที่ 1 มกราคม 2568 และจะกลับมาเปิดให้บริการอีกครั้งในวันที่ 2 มกราคม 2568 เวลา 16.00 น. เป็นต้นไป

SOTEN SENTO ขออภัยในความไม่สะดวกมา ณ ที่นี้

13/12/2024

ประโยชน์และวิธีการแช่น้ำเย็นหลังแช่น้ำร้อนเพื่อสุขภาพที่ดี

ในยุคปัจจุบันที่วิถีชีวิตเร่งรีบ การดูแลสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง หนึ่งในวิธีการบำบัดร่างกายที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ คือการแช่น้ำเย็นหลังจากการแช่น้ำร้อน ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดด้วยน้ำ (Hydrotherapy) ที่มีประโยชน์มากมายต่อร่างกายและจิตใจ

1. ประโยชน์ของการแช่น้ำร้อนและน้ำเย็น
การแช่น้ำร้อน: ช่วยให้กล้ามเนื้อคลายความตึง ลดอาการปวดเมื่อย เพิ่มการไหลเวียนของเลือด และช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย
การแช่น้ำเย็น: กระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด ลดการอักเสบ ช่วยให้ผิวหนังกระชับ และกระตุ้นระบบประสาทเพื่อให้รู้สึกตื่นตัว

2. ประโยชน์ของการสลับการแช่น้ำร้อนและเย็น
การสลับการแช่น้ำร้อนและเย็น หรือที่เรียกว่า "Contrast Bath Therapy" มีประโยชน์หลายประการ เช่น:
ปรับปรุงการไหลเวียนเลือด: การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิช่วยให้หลอดเลือดขยายตัวและหดตัว สร้างการไหลเวียนเลือดที่ดีขึ้น
กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน: ช่วยเพิ่มการผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาวที่ช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อ
ลดความเครียด: การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิช่วยลดระดับฮอร์โมนความเครียดในร่างกาย

3. วิธีการแช่น้ำเย็นหลังแช่น้ำร้อน
การแช่น้ำเย็นหลังแช่น้ำร้อนควรทำอย่างถูกต้องเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดและหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ:
ขั้นตอนที่ 1: เริ่มต้นด้วยการแช่น้ำร้อนประมาณ 10-15 นาที เพื่อให้ร่างกายอุ่นเครื่องและกล้ามเนื้อคลาย
ขั้นตอนที่ 2: หลังจากแช่น้ำร้อน ให้ออกจากน้ำร้อนและเตรียมตัวสำหรับการแช่น้ำเย็นทันที
ขั้นตอนที่ 3: แช่น้ำเย็นประมาณ 1-3 นาที ขึ้นอยู่กับความสามารถของร่างกายในการทนต่อความเย็น
ขั้นตอนที่ 4: ทำซ้ำขั้นตอนที่ 1 และ 2 สองถึงสามครั้ง เพื่อเสริมสร้างการไหลเวียนเลือดและเพิ่มประสิทธิภาพการบำบัด

4. ข้อควรระวังในการแช่น้ำเย็นหลังแช่น้ำร้อน
สุขภาพหัวใจ: ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำการแช่น้ำเย็น
ความสามารถในการทนต่อความเย็น: เริ่มต้นด้วยเวลาสั้นๆ และค่อยๆ เพิ่มขึ้นเมื่อร่างกายเริ่มปรับตัว
อุณหภูมิน้ำ: ควรเลือกใช้น้ำที่มีอุณหภูมิที่เหมาะสมและไม่เย็นเกินไปจนทำให้ร่างกายตกอยู่ในภาวะช็อก

การแช่น้ำเย็นหลังจากแช่น้ำร้อนเป็นวิธีการบำบัดที่มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพทั้งทางกายและจิตใจ อย่างไรก็ตาม ควรปฏิบัติตามขั้นตอนอย่างถูกต้องและระมัดระวังเพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดและหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ หากมีข้อสงสัยหรือมีปัญหาสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มทำการบำบัดด้วยน้ำประเภทนี้

-

Benefits and Techniques of Cold Water Immersion After Hot Water Soaking for Better Health

In today’s fast-paced lifestyle, maintaining good health is more important than ever. One increasingly popular method for body therapy is immersing oneself in cold water after soaking in hot water. This practice is a part of hydrotherapy and offers numerous benefits for both the body and mind.

1. Benefits of Hot and Cold Water Immersion
Hot Water Soaking:
Muscle Relaxation: Helps to relieve muscle tension and reduce soreness.
Improved Blood Circulation: Enhances blood flow throughout the body.
Stress Relief: Promotes relaxation and alleviates stress.
Cold Water Immersion:
Circulation Boost: Stimulates blood flow and improves overall circulation.
Inflammation Reduction: Helps reduce inflammation and swelling.
Skin Tightening: Firms the skin and enhances its appearance.
Alertness Enhancement: Activates the nervous system, increasing alertness and energy levels.

2. Benefits of Alternating Hot and Cold Water Immersion
Alternating between hot and cold water immersion, also known as "Contrast Bath Therapy," offers several advantages:
Enhanced Blood Circulation: The rapid temperature changes cause blood vessels to dilate and constrict, promoting better blood flow.
Immune System Stimulation: Increases the production of white blood cells, which help fight infections.
Stress Reduction: The temperature fluctuations help lower cortisol levels, the body’s primary stress hormone.
Muscle Recovery: Aids in faster recovery of muscles after exercise by reducing lactic acid buildup.

3. How to Properly Immerse in Cold Water After Hot Water Soaking
To maximize the benefits and avoid potential injuries, follow these steps for cold water immersion after hot water soaking:
Step 1: Begin with soaking in hot water for about 10-15 minutes to warm up the body and relax the muscles.
Step 2: After soaking in hot water, immediately prepare for cold water immersion.
Step 3: Immerse yourself in cold water for approximately 1-3 minutes, depending on your tolerance to cold.
Step 4: Repeat the cycle of hot and cold water immersion two to three times to enhance blood circulation and improve the effectiveness of the therapy.

4. Precautions When Immersing in Cold Water After Hot Water Soaking
Heart Health: Individuals with heart conditions should consult a doctor before attempting cold water immersion.
Cold Tolerance: Start with shorter durations and gradually increase as your body adapts to the cold.
Water Temperature: Ensure the cold water is not excessively cold to prevent shock to the body.

Cold water immersion after hot water soaking is a beneficial therapy for both physical and mental health. It enhances blood circulation, boosts the immune system, reduces stress, and aids in muscle recovery. However, it is essential to follow the correct procedures and take necessary precautions to maximize benefits and avoid any adverse effects. If you have any health concerns or conditions, consult with a healthcare professional before starting this type of hydrotherapy.

10/12/2024

เชียงใหม่หนาวแล้ว! ชวนแช่ออนเซ็นอุ่นใจที่ Soten Sento ใกล้นิมมานเหมินทร์

ฤดูหนาวมาเยือนเชียงใหม่อีกครั้ง อากาศเย็นสบายเช่นนี้ไม่มีอะไรดีไปกว่าการได้แช่ออนเซ็นอุ่น ๆ เพื่อบำรุงร่างกายและจิตใจ ที่ Soten Sento (โซเท็น เซนโต) เราพร้อมต้อนรับคุณด้วยประสบการณ์ออนเซ็นที่แท้จริง ใจกลางเมืองเชียงใหม่ ใกล้นิมมานเหมินทร์ เดินทางสะดวกสบาย

ประโยชน์ของการแช่ออนเซ็น
การแช่ออนเซ็นไม่เพียงช่วยให้ร่างกายอบอุ่น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น:

กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
ความร้อนจากน้ำช่วยเปิดรูขุมขนและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ส่งผลให้ร่างกายขจัดสารพิษได้ดีขึ้น

ลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
หากคุณรู้สึกเมื่อยล้าจากการเดินทางหรือทำงานหนัก น้ำอุ่นในออนเซ็นช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและลดอาการตึงเครียด

ผ่อนคลายจิตใจ
ความเงียบสงบและบรรยากาศอบอุ่นของ Soten Sento ช่วยให้คุณปลดปล่อยความเครียดและฟื้นฟูจิตใจ

บำรุงผิวพรรณ
การแช่น้ำอุ่นที่ผสมแร่ธาตุต่าง ๆ ช่วยทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกและเพิ่มความชุ่มชื้น

Soten Sento: ประสบการณ์ออนเซ็นแท้ในใจกลางเชียงใหม่
Soten Sento ตั้งอยู่ใกล้กับถนนนิมมานเหมินทร์ แหล่งรวมคาเฟ่ ร้านอาหาร และสถานที่ท่องเที่ยวในเมืองเชียงใหม่ ทำให้เดินทางมาได้สะดวกทั้งรถยนต์และรถสาธารณะ

ภายในร้านตกแต่งในสไตล์ญี่ปุ่นร่วมสมัย ให้ความรู้สึกอบอุ่นและสงบ พร้อมห้องแช่หลากหลายอุณหภูมิที่เหมาะกับทุกความต้องการ เราใช้ระบบน้ำผสมผ่านก๊อกน้ำร้อนคุณภาพสูง เพื่อมอบสัมผัสที่สบายที่สุดในทุกครั้งที่คุณมาเยือน

มาสัมผัสความอบอุ่นและผ่อนคลายที่ Soten Sento
ฤดูหนาวนี้ อย่าปล่อยให้ความหนาวเย็นทำให้คุณเหน็บหนาว ลองแวะมาสัมผัสประสบการณ์แช่ออนเซ็นที่ Soten Sento เพื่อสุขภาพกายและใจที่ดี

-

Winter in Chiang Mai! Warm Up and Relax at Soten Sento Near Nimmanhaemin

Winter has arrived in Chiang Mai once again! With the cool and refreshing air of the season, there’s no better way to rejuvenate your body and mind than by soaking in a warm onsen. At Soten Sento, we invite you to experience authentic Japanese onsen in the heart of Chiang Mai, conveniently located near Nimmanhaemin Road.

Benefits of Soaking in an Onsen
Soaking in an onsen not only warms the body but also offers numerous health benefits, such as:

Boosting Blood Circulation
The heat from the water helps to open pores and improve blood flow, aiding the body in eliminating toxins more effectively.

Relieving Muscle Pain
If you’re feeling sore from traveling or working hard, the warm water relaxes tense muscles and alleviates aches and stiffness.

Calming the Mind
The serene and cozy atmosphere of Soten Sento allows you to let go of stress and refresh your spirit.

Nourishing the Skin
Soaking in mineral-rich warm water deeply cleanses and hydrates the skin, leaving it soft and glowing.

Soten Sento: Authentic Onsen in the Heart of Chiang Mai
Located near Nimmanhaemin Road, a vibrant hub of cafes, restaurants, and tourist attractions, Soten Sento is easily accessible by car or public transport.

Our onsen is designed with a modern Japanese touch, offering a warm and tranquil ambiance. Enjoy baths with various temperatures to suit your preferences. We use a premium mixed water heating system to ensure the most comfortable experience every time you visit.

Experience the Warmth and Relaxation of Soten Sento
This winter, don’t let the cold keep you down. Visit Soten Sento to enjoy a rejuvenating onsen experience that promotes your physical and mental well-being.

ที่อยู่

Changwat Chiang Mai

เวลาทำการ

จันทร์	16:00 - 00:00
อังคาร	16:00 - 00:00
พุธ	16:00 - 00:00
พฤหัสบดี	16:00 - 00:00
ศุกร์	16:00 - 00:00
เสาร์	16:00 - 00:00
อาทิตย์	16:00 - 00:00

เว็บไซต์

facebook.com

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ SotenCnxผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

วิดีโอทั้งหมด

SOTEN SENTO ขอเรียนแจ้งปิดบริการเพื่อการซ่อมบำรุง ระหว่างวันที่ 31 ธันวาคม 2567 - วันที่ 1 มกราคม 2568 และจะกลับมาเปิดให้บริการอีกครั้งในวันที่ 2 มกราคม 2568 เวลา 16.00 น. เป็นต้นไป SOTEN SENTO ขออภัยในความไม่สะดวกมา ณ ที่นี้

ขอเรียนเชิญทุกท่านสัมผัสประสบการณ์ใหม่แห่งการผ่อนคลายกับ ห้องเกลือหิมาลายันแห่งแรกและแห่งเดียวในจังหวัดเชียงใหม่ ณ Soten Sento (โซเท็น เซนโต) ดื่มด่ำบรรยากาศอันแสนผ่อนคลายและอิ่มเอมไปกับคุณสมบัติอันเป็นเอกลักษณ์ของเกลือหิมาลายันที่ช่วยบำรุงสุขภาพและผิวพรรณ

Soten Sento (โซเท็น เซนโต) โรงอาบน้ำสาธารณะสำหรับผู้ชาย ชวนคุณสัมผัสประสบการณ์ที่แสนผ่อนคลายในการแช่ออนเซ็นสไตล์ญี่ปุ่น ♨️ ที่นี่คุณจะได้สัมผัสถึงความสะดวกสบาย ด้วยพื้นที่การใช้งานที่เป็นสัดเป็นส่วน ไม่ว่าจะเป็นห้องนั่งเล่น ห้องนอน ห้องแต่งตัว พื้นที่อาบน้ำ บ่อน้ำร้อน บ่อน้ำเย็น ห้องอบเปียก(อบไอน้ำ) ห้องอบแห้ง(อบซาวน่า) และสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ให้ Soten Sento (โซเท็น เซนโต) เป็นจุดหมายปลายทางที่ตอบโจทย์ทุกความผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์แบบ 💦 - บุคคลทั่วไป (อายุ 35 ปีขึ้นไป) ราคา 350 บาท/ครั้ง - นักศึกษา และบุคคลทั่วไป (อายุไม่เกิน 35 ปี) ราคา 250 บาท/ครั้ง เปิดให้บริการทุกวัน ตั้งแต่เวลา 16.00 – 00.00 น. Location: SotenCnx (https://maps.app.goo.gl/gSbgbyTDaQVMvPQs5) Line Official: @sotencnx (https://lin.ee/dQdAIVb) #SOTENSENTO #SOTENCNX

Soten Sento (โซเท็น เซนโต) โรงอาบน้ำสาธารณะสำหรับผู้ชาย ชวนคุณสัมผัสประสบการณ์ที่แสนผ่อนคลายในการแช่ออนเซ็นสไตล์ญี่ปุ่น ♨️ ที่นี่คุณจะได้สัมผัสถึงความสะดวกสบาย ด้วยพื้นที่การใช้งานที่เป็นสัดเป็นส่วน ไม่ว่าจะเป็นห้องนั่งเล่น ห้องนอน ห้องแต่งตัว พื้นที่อาบน้ำ บ่อน้ำร้อน บ่อน้ำเย็น ห้องอบเปียก(อบไอน้ำ) ห้องอบแห้ง(อบซาวน่า) และสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ให้ Soten Sento (โซเท็น เซนโต) เป็นจุดหมายปลายทางที่ตอบโจทย์ทุกความผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์แบบ 💦 - บุคคลทั่วไป (อายุ 25 ปีขึ้นไป) ราคา 250 บาท/ครั้ง - นักเรียน นักศึกษา (อายุไม่เกิน 25 ปี) ราคา 150 บาท/ครั้ง เปิดให้บริการทุกวัน ตั้งแต่เวลา 16.00 – 00.00 น. Location: SotenCnx (https://maps.app.goo.gl/gSbgbyTDaQVMvPQs5) Line Official: @sotencnx (https://lin.ee/dQdAIVb) #SOTENSENTO #SOTENCNX

ผลกระทบจากการแช่ออนเซ็นนานเกินไปโดยไม่สลับแช่น้ำเย็น ♨️ . การแช่ออนเซ็นเป็นกิจกรรมที่ผ่อนคลายและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่หากทำเกินความจำเป็นหรือไม่ใช่วิธีที่ถูกต้อง ก็อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ โดยเฉพาะการแช่ออนเซ็นนานเกินไปโดยไม่สลับแช่น้ำเย็น ซึ่งเป็นประเด็นที่น่าสนใจและควรได้รับการทำความเข้าใจอย่างถูกต้อง . ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากการแช่ออนเซ็นนานเกินไป - การสูญเสียน้ำและเกลือแร่: การแช่น้ำร้อนเป็นเวลานานจะทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่ผ่านทางเหงื่อ ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะขาดน้ำและภาวะเกลือแร่ในเลือดต่ำ ส่งผลให้เกิดอาการเมื่อยล้า วิงเวียนศีรษะ และกล้ามเนื้ออ่อนแรง - การเพิ่มอุณหภูมิร่างกาย: การแช่น้ำร้อนจะทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น หากแช่นานเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะอุณหภูมิร่างกา

โรงอาบน้ำสาธารณะ: แหล่งพบปะสังสรรค์ของชุมชน ⛩ . โรงอาบน้ำสาธารณะนับเป็นสถาบันทางสังคมที่มีบทบาทสำคัญในชุมชนมาอย่างยาวนาน ไม่เพียงแต่เป็นสถานที่เพื่อการทำความสะอาดร่างกายเท่านั้น แต่ยังเป็นศูนย์กลางในการพบปะสังสรรค์ สร้างความสัมพันธ์อันดี และเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมและวิถีชีวิตของผู้คนในชุมชนอีกด้วย บทความนี้จะทำการสำรวจบทบาทของโรงอาบน้ำสาธารณะในฐานะแหล่งพบปะสังสรรค์ของชุมชน และวิเคราะห์ถึงความสำคัญของสถานที่แห่งนี้ในสังคมปัจจุบัน . บทบาทของโรงอาบน้ำสาธารณะในฐานะแหล่งพบปะสังสรรค์ - พื้นที่สาธารณะที่เปิดกว้าง: โรงอาบน้ำสาธารณะเป็นพื้นที่สาธารณะที่เปิดกว้างสำหรับทุกคนในชุมชน ไม่ว่าจะเป็นผู้สูงอายุ เด็ก หรือผู้ที่มีฐานะทางเศรษฐกิจแตกต่างกัน ทำให้เกิดการพบปะและแลกเปลี่ยนความคิดเ

ออนเซ็นกับไลฟ์สไตล์คนเมือง: ผ่อนคลายท่ามกลางความเร่งรีบ ♨️ . ในยุคที่ชีวิตความเป็นอยู่ของคนเมืองเต็มไปด้วยความเร่งรีบและความเครียด การหาเวลาพักผ่อนเพื่อเติมพลังให้กับร่างกายและจิตใจจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง หนึ่งในวิธีการผ่อนคลายที่ได้รับความนิยมและได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพคือการแช่ออนเซ็น ซึ่งเป็นวัฒนธรรมการอาบน้ำแร่ร้อนที่มีต้นกำเนิดจากประเทศญี่ปุ่น การแช่ออนเซ็นไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายได้ผ่อนคลายจากความเมื่อยล้า ยังช่วยส่งเสริมสุขภาพทั้งกายและใจอีกด้วย . ออนเซ็น: มากกว่าการอาบน้ำ ออนเซ็นไม่ได้เป็นเพียงแค่การอาบน้ำร้อนธรรมดา แต่เป็นประสบการณ์การบำบัดที่ผสมผสานระหว่างธรรมชาติและวัฒนธรรม น้ำแร่ร้อนจากธรรมชาติที่มีแร่ธาตุหลากหลายชนิด ช่วยบำรุงผิวพรรณ บรรเทาอากา

ออนเซ็น: ศาสตร์แห่งการบำบัดจากธรรมชาติของญี่ปุ่น ♨️ ออนเซ็น หรือบ่อน้ำพุร้อนธรรมชาติของญี่ปุ่น ถือเป็นมรดกทางวัฒนธรรมที่สืบทอดกันมาอย่างยาวนาน และเป็นที่ยอมรับในระดับสากลถึงคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ ทั้งในด้านการบำบัดและการผ่อนคลาย ออนเซ็นมิได้เป็นเพียงแหล่งท่องเที่ยวที่ได้รับความนิยมเท่านั้น แต่ยังเป็นศาสตร์แห่งการบำบัดที่ผสมผสานความเชื่อ ภูมิปัญญา และวิทยาศาสตร์เข้าไว้ด้วยกันอย่างกลมกลืน . ประวัติศาสตร์และวัฒนธรรม การแช่ออนเซ็นมีประวัติศาสตร์ยาวนานกว่าพันปี โดยเชื่อกันว่าเริ่มต้นจากการที่พระสงฆ์ญี่ปุ่นค้นพบแหล่งน้ำพุร้อนที่มีสรรพคุณในการบำบัดโรคภัยไข้เจ็บ ต่อมา ออนเซ็นได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตของชาวญี่ปุ่น และเป็นสถานที่สำคัญในการประกอบพิธีกรรมทางศาสนาและสังคม . ประเภทข

[ รับส่วนลด 100 บาท ตลอดเดือนกรกฎาคม ] Soten Sento (โซเท็น เซนโต) โรงอาบน้ำสาธารณะสำหรับผู้ชาย ชวนคุณสัมผัสประสบการณ์ที่แสนผ่อนคลายในการแช่ออนเซ็นสไตล์ญี่ปุ่น ♨️ ที่นี่คุณจะได้สัมผัสถึงความสะดวกสบาย ด้วยพื้นที่การใช้งานที่เป็นสัดเป็นส่วน ไม่ว่าจะเป็นห้องนั่งเล่น ห้องนอน ห้องแต่งตัว พื้นที่อาบน้ำ บ่อน้ำร้อน บ่อน้ำเย็น ห้องอบเปียก(อบไอน้ำ) ห้องอบแห้ง(อบซาวน่า) และสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ให้ Soten Sento (โซเท็น เซนโต) เป็นจุดหมายปลายทางที่ตอบโจทย์ทุกความผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์แบบ 💦 - บุคคลทั่วไป (อายุ 25 ปีขึ้นไป) ราคา 350 บาท/ครั้ง - นักเรียน นักศึกษา (อายุไม่เกิน 25 ปี) ราคา 250 บาท/ครั้ง เปิดให้บริการทุกวัน ตั้งแต่เวลา 16.00 – 00.00 น. Location: SotenCnx (https://maps.app.goo.gl/gSbgbyTDaQVMvPQs5) Line Official: @sotencnx (https://lin.ee/dQdAIVb) #SOTENSENTO #SOTENCNX

กลิ่นดินหอมฟุ้ง ปะปนกับไอฝนเย็นชื่นใจ เสียงนกร้องเพลงขับกล่อม ฉันแช่น้ำแร่ร้อนกำลังดี รู้สึกเหมือนถูกโอบอุ้มด้วยธรรมชาติ ความเมื่อยล้าละลายหายไป เหลือเพียงความสงบภายใน ธรรมชาติบำบัด ปรับสมดุลร่างกาย ฟื้นฟูจิตใจ ฉันรู้สึกผ่อนคลาย ร่าเริง เปี่ยมพลังพร้อมเผชิญโลกกว้าง 🌏

SOTEN SENTO ขอเรียนแจ้งการปรับเปลี่ยนเวลาให้บริการ เริ่มตั้งแต่วันที่ 1 มิถุนายน 2567 เป็นต้นไป โดยจะเปิดให้บริการทุกวัน เวลา 16.00 น. - 00.00 น. SOTEN SENTO โปรโมชั่นพิเศษเดือนมิถุนายน [ 1. มอบส่วนลด 100 บาท ทันที ][ 2. สมัครสมาชิก Line Official: @sotencnx รับฟรี โค้ก 1 กระป๋อง ]

เข้าถึงธรรมชาติง่ายๆ ด้วยน้ำมันหอมระเหยในห้องสตรีมและห้องซาวน่า 🪶 . ในยุคสมัยที่ผู้คนใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบ ท่ามกลางความวุ่นวายของเมืองใหญ่ การได้สัมผัสธรรมชาติอาจกลายเป็นสิ่งที่ยากลำบาก แต่รู้หรือไม่ว่า เพียงแค่ก้าวเข้าสู่ห้องสตรีมและห้องซาวน่า คุณก็สามารถดื่มด่ำกับกลิ่นหอมสดชื่นจากธรรมชาติได้ง่ายๆ ผ่านการใช้ "น้ำมันหอมระเหย" . น้ำมันหอมระเหย สารสกัดจากพืชพรรณธรรมชาติ เปรียบเสมือนกุญแจที่ไขประตูสู่โลกแห่งกลิ่นหอมอันหลากหลาย เมื่อนำมาใช้ในห้องสตรีมและห้องซาวน่า ความร้อนจะช่วยกระตุ้นให้โมเลกุลของน้ำมันหอมระเหยกระจายฟุ้งไปทั่ว เผยให้คุณได้สัมผัสกลิ่นหอมบริสุทธิ์จากธรรมชาติ 🌿

ทางลัด

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ การปฏิบัติ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง คลินิก ใน Changwat Chiang Mai?

19/01/2025

18/01/2025

18/01/2025

18/01/2025

17/01/2025

17/01/2025

16/01/2025

02/01/2025

01/01/2025

31/12/2024

31/12/2024

30/12/2024

13/12/2024

10/12/2024

ที่อยู่

เวลาทำการ

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

วิดีโอทั้งหมด

ทางลัด

แชร์