เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/103846948672187/

GiftZense

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก GiftZense, เว็บไซต์สุขภาพและความเป็นอยู่, Chiang Dao.

💧🌹GiftZense Soul Care body oil🌹💧
💞ส่งเสริมให้คุณพบรักแท้ ผ่านการดูแลตัวเอง 💞
💞Self love
🌲 Nature is my master 🌲
🍃 When you have a healthy self-relationship, you're better equipped to build and maintain healthy connections with those around you.

25/03/2026

เมื่อวานกิฟท์ไปแช่ลำธารมา หลังจากที่ผ่านความวุ่นวายมา เรามาแช่น้ำ นั่งมองและฟังเสียงสายน้ำ ธรรมชาติรอบกาย ใจเราก็สงบลง สายตาผ่อนคลายสบายขึ้น ร่างกาย และ จิตข้างในก็เช่นกัน คล้ายเราจัดระเบียบพลังงาน ผ่าน การอยู่ กับ ปัจจุบัน ในลำธาร ที่อยู่ ท่ามกลาง ธรรมชาติ 🌿💦

💦เสียงน้ำเป็น “natural white noise” ช่วยลดคอร์ติซอล (ฮอร์โมนความเครียด)
💦กระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก → ร่างกายเข้าสู่โหมดพักฟื้น 🌿
💦ช่วยให้สมองเกิดคลื่น Alpha → ผ่อนคลาย คล้ายสมาธิ
💦น้ำเย็นกระตุ้นการไหลเวียนเลือด + ลดการอักเสบในร่างกาย

🌿 ความรู้สึก (พลังงาน)

💦 เสียงน้ำช่วย “ชะล้าง” พลังงานหนัก และความคิดสะสม
💦การแช่น้ำไหล (ลำธาร) = พลังงานเคลื่อนไหว ช่วยปล่อยสิ่งค้างคา
💦ธรรมชาติช่วยรีเซ็ตสนามพลัง (energy field) ให้สมดุล

🌿ฉันรู้สึก grounded เชื่อมต่อกับโลกและตัวเองมากขึ้น🌿

GiftZense 🌿💦
24.03.2026

19/03/2026

“Glow softly. Return to your natural rhythm.”

⛅️Evening Sun Bath = Natural Medicine

Gift ชอบอาบแสงแดดมากๆ ทั้งกับ แสงเช้า และ แสงเย็น และ วันนี้จะมาแบ่งปันแสงแดดยามเย็นนะค่ะ 🥰✨💛⛅️

✨ภาพที่เห็นเป็นช่วงอาบแสงเช้าและแสงเย็นที่อังกฤษ ☺️✨⛅️

✨แสงแดดช่วง 45 นาที ก่อนพระอาทิตย์ตกดิน
ไม่ใช่แค่สวย…แต่ “มีผลต่อระบบประสาท” โดยตรง

☀️ สิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกาย:

• แสงโทนส้ม-แดง (low blue light)
✨ส่งสัญญาณไปที่สมองส่วน circadian clock
✨บอกให้ร่างกาย “เตรียมพักผ่อน”
✨กระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก (Rest & Digest)
✨ใจสงบลง ความเครียดลดลง

✨ช่วยให้ร่างกายเริ่มหลั่ง Melatonin (ฮอร์โมนการนอน) ในช่วงกลางคืน
✨นอนหลับลึกขึ้นโดยธรรมชาติ
✨ลด Cortisol (ฮอร์โมนความเครียด) หลังจากสะสมมาทั้งวัน

✨แสงอ่อน ไม่ทำร้ายผิวเหมือนแดดแรงช่วงกลางวัน

✨Evening sun = สัญญาณธรรมชาติที่ช่วย “ปิดวัน“ ให้ร่างกายกลับสู่สมดุลอย่างนุ่มนวล

✨GiftZense ชวนเพื่อนๆ ลองยืนรับแสงเงียบ ๆ 10–20 นาที
แล้วร่างกายจะค่อย ๆ reset เอง 💛 ( แต่กิฟท์ชอบอาบแสงแดดยาวๆ จนพระอาทิตย์ตก ลับ ขอบฟ้า ล่ำลากันและฝากความรักผ่านแสงไปให้คนอีกฝั่งที่ยังคงเจอแสงอาทิตย์

✨💛💧 GiftZense soul care ที่กิฟท์ปรุงนี้ ก็เหมาะสำหรับใช้อาบแดดด้วยน้า💧💛✨

12/03/2026

I am back to Chiangdao✨🥰🌧️🌿

กิฟท์กลับมาถึงเชียงดาวแล้วน้าา 🌿
พลังงานสดใส พร้อมปรุง

💧✨GiftZense
Soul Care Facial Oil &
Soul Care Body Oil
ด้วยความรัก💗✨💧🌿

ตอนนี้เปิดรับออเดอร์แล้วนะ ✨🤍🌿💧

I’m back in Chiang Dao 🌿
With fresh, joyful energy, I’m ready to craft

💧✨GiftZense
Soul Care Facial Oil &
Soul Care Body Oil with love and intention.

Orders are now open ✨🤍🌿💗

Thank you so much ☺️😉🍋🌻✨💗

Yeahhhhh 💃🏻🕺🏽✨🌻💗🌿🐝💧🌿

17/02/2026

พา GiftZense soul care body oil ออกมาเบลนด์ใน WOOD และ เดินเล่นแถวๆ Farm ด้วยกัน ก่อนส่งต่อให้เพื่อน Jessica ✨☺️🤍🌿

🤍 Reuse ขวด ที่เราใช้แล้ว ครั้งก่อนนั้น เพื่อนชอบมากๆ หลังจากที่เราปรุงให้เพื่อนเป็นของขวัญ เพื่อนอยากให้เราเบลนด์ให้ก่อนกลับไทย ยินดีใช้ขวดที่เรามีอยู่แล้ว ☺️🤍✨🥰

Thank you so much my dearest friend Jessica 🤍☺️✨🌿

15/01/2026

🍊✨ Warm light sunset & Orange calcite ✨🍊

🍊✨ชุ่มฉ่ำหัวใจมาก อยากกินหินทั้งก้อนเลย สีสันน่าอร่อย และ ส่งพลังงาน Joyful & Juicy ไปทั่วกาย ใจ จิตวิญญาณ 🧡 ✨🍊

23/11/2025

นี่คือบทเพลงเงียบงามที่ขับขานขึ้นระหว่างการเดินทางของฉัน
บทเพลงที่ไม่ต้องมีทำนอง แต่มีชีวิตอยู่ในทุกย่างก้าว

ฉันเปิดใจ รับฟัง และปล่อยให้ตัวเองได้อยู่กับปัจจุบันขณะ
เดินช้าๆ อย่างอ่อนโยน

ช่วงแรก… สิ่งที่ดังที่สุด คือเสียงในหัวของฉันเอง
เสียงที่คอยเรียก คอยรั้ง คอยพาไปยังอดีตและอนาคต

แต่ครั้งนี้… ฉันเพียงแค่รับรู้ รับฟัง
ไม่วิ่งตามมันไป
ปล่อยให้ความคิด เกิดขึ้น และ ดับไป
เหมือนคลื่นเล็กๆ ที่ซัดเข้าฝั่ง แล้วสลายหายไปอย่างสงบ

เมื่อความคิดค่อยๆ เบาลง
ฉันเริ่มได้ยินเสียงของโลกที่รายล้อมอยู่
เสียงของแสงแดดอุ่นละมุน
เสียงของสายลมที่เขียนบทกวีบนผิวผ้า
เสียงของน้ำที่ไม่เคยรีบร้อน
และเสียงของความเงียบที่งดงามราวกับการโอบกอด

ทุกอย่าง เกิดขึ้น และ ดับไป
ในจังหวะเดียวกับที่ฉันก้าวเดินต่อไปบนเส้นทางของตัวเอง

🍃

This is the quiet song I heard along my journey-
a song without melody, yet alive in every step I took.

I opened my heart, listened,
and allowed myself to rest gently in the present moment.
I walked slowly, softly.

At first, the loudest sound
was the voice inside my own mind—
a voice that pulled, echoed,
and tried to carry me toward the past and the future.

But this time…
I simply noticed it, listened to it,
and chose not to follow.
I let each thought rise and fade,
like small waves touching the shore
before dissolving quietly into themselves.

As the noise within grew softer,
the world around me began to speak.
I heard the warm brightness of sunlight,
the wind writing poems across my skin,
the unhurried whisper of water,
and the beautiful stillness hidden inside silence itself.

Everything arose and passed away
in the same gentle rhythm
as I continued walking along my path.

26/10/2025

𝑬𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏 𝑨𝒍𝒄𝒉𝒆𝒎𝒊𝒔𝒕
✨𝕊𝕠𝕦𝕝 𝕔𝕒𝕣𝕖
🍃บางครั้ง… “อารมณ์” ไม่ได้ต้องการให้เราแก้มัน
แต่อยากให้เรา “ฟังมัน” อย่างเข้าใจ 🍃🤍
เสียงเบา ๆ จากหัวใจของเรากำลังรอให้เรากลับมารับฟังอีกครั้ง…
🍃
𝑮𝒊𝒇𝒕𝒁𝒆𝒏𝒔𝒆
กิฟท์เชื่อว่า “ทุกอารมณ์มีเสียงของมันเอง”
ความกลัว ความเศร้า ความสับสน ความอิจฉา หรือความว่างเปล่า 🍂
ล้วนเป็นเสียงที่กำลังชวนให้เรากลับมารู้จักตัวเองอีกครั้ง 🌿🤍

กิฟท์ทำงานกับ พลังของความรู้สึกและการตระหนักรู้
เพื่อช่วยผู้คน ถอดรหัสอารมณ์ภายใน
ผ่านการสนทนาอย่างนุ่มนวล และการฟังจากหัวใจ 💞

ในแต่ละ session เราจะสร้างพื้นที่ปลอดภัย
ที่คุณสามารถ “รู้สึกได้ทั้งหมด”
โดยไม่ต้องรีบแก้ไขอะไรเลย 🌙

เพราะบางครั้ง…
การเข้าใจอารมณ์ของตัวเอง
คือประตูที่พาเรากลับมารักและเคารพตัวเองอีกครั้ง 🤍

ฉันไม่ใช่ผู้เยียวยา
แต่เป็น “เพื่อนร่วมทาง”
ที่เดินเคียงข้างคุณ
บนเส้นทางแห่งการเติบโตภายใน 🍃

✨💞หลังจากที่กิฟท์ได้ทำงานกับความรู้สึกของตัวเองอย่างลึกซึ้ง จนพบความรู้สึกที่เป็นความรัก ความสุข ความเป็นอิสระภาพที่แท้จริง ไม่ว่าเราจะอยู่ในสถานการณ์ไหน จิตใจข้างในเรารู้สึกมั่นคง และได้พบรักแท้ในตนเอง ✨
💐ตอนนี้จึงมีแรงบันดาลใจอยากแบ่งปันเพื่อนๆบ้าง หากใครสนใจทักมาได้นะค่ะ 💐
✨ทำรูปแบบออนไลน์ เพราะยังอยู่อังกฤษค่ะ✨

I believe that every emotion has its own voice.

🌿 สิ่งที่ฉันมอบให้ (What I Offer)

🍃 Session ถอดรหัสอารมณ์ (Emotional Decoding Session)
การสนทนาอย่างอ่อนโยนเพื่อสำรวจอารมณ์ที่ซ่อนอยู่ภายใน
เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเข้าใจความรู้สึกของตัวเองให้ลึกขึ้น

🌸 การสะท้อนตนเองอย่างมีสติ (Guided Self-Reflection)
พาผู้คนกลับมารับฟังหัวใจของตัวเอง
เพื่อคลี่คลายสิ่งที่ค้างคา และคืนความสงบให้จิตใจ

🌙 วงสนทนาแห่งหัวใจ (Small Heart Circle)
พื้นที่เล็ก ๆ สำหรับแบ่งปัน พูดคุย และเติบโตร่วมกัน
ด้วยพลังของการฟังและความเข้าใจ 🤍
(ในกรณี Group sessions)
💫 ภาษา: ไทย / English
💰 พลังแลกเปลี่ยน: Donations
📜ติดต่อ: DM GiftZense IG

✨ “When we truly listen to our heart, we find our way home.”
🌿 เมื่อเรากลับมาฟังเสียงหัวใจของตัวเอง เราจะได้กลับบ้าน กลับมาสู่หัวใจของตนเอง🤍✨