02/09/2025
“กายภาพบำบัด + พิลาทิส = คู่หูสุขภาพที่ลงตัว”
ออกกำลังกายก็ดีแล้ว แต่ถ้าอยากได้ทั้ง ความแข็งแรง + การฟื้นฟู ไปพร้อมกัน…
ลองจับคู่ พิลาทิส เข้ากับ กายภาพบำบัด ดูสิ 🧘♀️💪”
พิลาทิส → เน้นการสร้างความแข็งแรงแกนกลางลำตัว (Core), การควบคุมการเคลื่อนไหว, เพิ่มความยืดหยุ่น
กายภาพบำบัด → เน้นแก้ปัญหาอาการเจ็บ ปรับท่าทางที่ผิด แก้ไขการใช้งานร่างกาย
✨ เมื่อรวมกัน:
ฟื้นฟูอาการปวด (หลัง คอ ไหล่ เข่า)
เสริมความแข็งแรง ป้องกันการบาดเจ็บซ้ำ
ปรับสมดุลท่าทางการใช้ร่างกายให้ถูกต้อง
ใช้ได้ทั้งสำหรับผู้ที่มีอาการเจ็บ และคนที่อยากสร้างร่างกายแข็งแรงอย่างยั่งยืน
“เพราะสุขภาพดี ไม่ได้เกิดจากการรักษาอย่างเดียว แต่เกิดจากการเสริมสร้างไปพร้อมกัน
💡 มาลอง ‘กายภาพบำบัด + พิลาทิส’ คู่หูสุขภาพที่ลงตัวสำหรับคุณ”
- สนใจปรึกษาและรับการรักษา--
📩 ทัก Inbox หรือโทรหาเรา
Line OA: .cnx
ลิงค์ Line Official: https://lin.ee/edcmVDV
เปิดทำการทุกวัน 9:00-19:00 น.
🔹สาขา สาขา เชียงใหม่ ☎️099-121-9955
https://goo.gl/maps/uyrXfKRkHG2xVTi36
🔹สาขา ราชพฤกษ์ ตลิ่งชัน ☎️086-382-2593
https://g.page/PBclinic4
🔹สาขาสาขา ราชพฤกษ์ ชัยพฤกษ์ ☎️091-734-6647
https://g.page/PBclinic2
🔹สาขา สาขา บางใหญ่ ☎️083-064-3793
https://g.page/PBclinic1
#กายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดหัว #ปวดหลัง #ปวดขา #กล้ามเนื้ออักเสบ #ปวดเข่า #ไมเกรน #ปวดคอ #รักษาอาการปวดหลัง #รองช้ำ #พิลาทิส
