Under The Tree Studio CNX

Under The Tree Studio CNX ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Under The Tree Studio CNX, บริการนวด, Baan Pong The Canal Bank between soi 5 and soi 6 Inthakhin Sub/District Mae Teang CNX 50150, บ้านปง ใกล้ถนนคันคลอง ระหว่างซอย 5 และซอย 6 ตำบลอินทขิล, Chiang Mai.

- Booking Only : 💆‍♀️ Private Services
-👨‍🍳 Workshops: Free Lances 🧎‍♀️💆💆‍♂️🧘‍♂️
- Massage Therapist Free Lance
- Join Our Thai Cooking Classes And Learn Traditional Thai Massage.

09/05/2026

Find your balance at Sri Lanna National Park. Explore the hidden gems of Mae Taeng through local food, ancient temples, and wellness traditions.
​Slow down and rediscover yourself with Under the Tree Studio CNX, Alek Indy Kitchen, and Alek Relaxder. Simple, beautiful, and authentic.
​Recommended Hashtags:

หลังสายฝนผ่านพ้น…ฟ้าสดใสและหมอกยามเช้าที่โอบล้อมเขื่อนแม่งัดใน Sri Lanna National Park เติมพลังชีวิตด้วยลมหายใจลึกๆ และก้าวเดินช้าๆ ท่ามกลางวิวพาโนรามา 360 องศาอันงดงาม
เสน่ห์ของแม่แตงไม่ได้มีเพียงธรรมชาติ แต่ยังเต็มไปด้วยวัดวาอาราม วิถีวัฒนธรรม อาหารพื้นเมืองรสละมุน และผู้คนอบอุ่นที่ชวนให้เรียนรู้การใช้ชีวิตแบบสโลว์ไลฟ์อย่างแท้จริง พร้อมเปิดประสบการณ์ด้านอาหารไทยและนวดไทย ที่ผสานภูมิปัญญาท้องถิ่นไว้อย่างงดงาม
ร่วมเดินทางไปกับ Under the Tree Studio CNX, Alek Indy Kitchen และ Alek Relaxder เพื่อสัมผัสความสุขเรียบง่าย…ที่งดงามกว่าที่เคย 🌿

08/05/2026

No matter where your journey begins, everyone deserves a place to truly unwind. 🤍

Welcome to Under The Tree Studio CNX By "Alek Relaxder "— a warm and friendly space where sincere Isan hospitality blends with the gentle charm of Northern Thai culture. We focus on comfort, cleanliness, safety, and thoughtful care in every detail to make you feel relaxed, welcomed, and at ease.

💥Alek — the heart behind the service
💥Relax — a moment to rest both body and mind
💥Der — an Isan expression of warmth, kindness, and genuine care

More than just a service, we hope to give you comfort, peace of mind, and a memorable experience.

Come relax with us… der 🤍

"The Power of Elbow Foot Massage: Target Deep Tension & Boost Circulation." #นวดกดจุด
08/05/2026

"The Power of Elbow Foot Massage: Target Deep Tension & Boost Circulation."

#นวดกดจุด

08/05/2026

Turn your waiting time during travel into a moment of true relaxation.
Enjoy our wellness massage services, including Foot Massage and Neck & Shoulder Massage, delivered by carefully selected professional therapists with exceptional service standards.
Experience comfort and relaxation while waiting for your flight at Massage — where your well-being is our pleasure.
ช่วงเวลาที่รอคอย ในการเดินทางของสายการบิน เลือกสรรค ให้เหมาะสม ในช่วงเวลาที่คุณ นวด ผ่อนคลายเพื่อสุขภาพ Foot - ข้อบ่าไหล่ กับฝีมือหมอนวดที่เลือกสรร ผ่านการคัดกรอง ระดับมืออาชีพที่ให้ความ ผ่อนคลายในระหว่างการรอเดินทางของคุณที่ Massage ด้วยความยินดี.

03/05/2026

🍜 สายเส้นห้ามพลาด! "Trok Chang Mai Noodle" พิกัดลับฉบับคนเมืองเชียงใหม่ 🐘✨
​ใครมาเดิน ตลาดวโรรส (กาดหลวง) หรือแถว ไชน่าทาวน์เชียงใหม่ แล้วกำลังมองหาร้านเด็ดเติมพลัง บอกเลยว่าต้องแวะมาที่นี่! ร้าน "ตรอกช้างม่อย" (ใกล้วัดชมพู) ร้านก๋วยเตี๋ยวบรรยากาศสุดชิลล์ที่ซ่อนตัวอยู่ในตรอก แต่รสชาติไม่ธรรมดา
​ #ก๋วยเตี๋ยวตรอกช้างม่อย #รีวิวเชียงใหม่ #ของกินเชียงใหม่ #กาดหลวง #ที่กินเชียงใหม่ #รีวิวของอร่อย

"There's something magical about early mornings by the water. Starting the day at Mae Ngat Dam in Srilanna National Park...
03/05/2026

"There's something magical about early mornings by the water. Starting the day at Mae Ngat Dam in Srilanna National Park isn't just about a workout – it's an experience. The crisp morning air, the first light of the sun hitting the mountains, and the peaceful stillness of the water. Swapping a treadmill for a deck overlooking this view makes every stretch, bend, and jump feel more powerful. It’s the ultimate natural energy boost. Get up, get moving, and find your own dawn inspiration."
Park

02/05/2026

Morning Energy Boost: Srilanna National Park Edition:
เช้านี้อากาศเริ่มดีขึ้น: กลับมาสูดอากาศ สดชื่น หายใจ ยามเช้ากันอีกครั้ง เจ้า🥰
Park

02/05/2026

Summer Pearl Refresher 🧊 | Refreshing... Stylish... only at Alek Indy Kitchen
​Elevate your classic "Rambutan in Syrup" to a chic, gourmet experience!
​Indulge in the delicate sweetness of succulent rambutan and chewy aloe vera, perfectly topped with Finger Lime Caviar. These tiny "pearls" deliver a bright, citrusy burst of freshness in every single bite.
​📍 Featured Menu: Iced Rambutan & Aloe Vera in Light Syrup with Finger Lime Caviar
​A simple yet sophisticated treat that turns any ordinary afternoon into a special occasion.
​ ..
​Summer Pearl Refresher 🧊 สดชื่น... มีสไตล์ ไปกับ Alek Indy Kitchen
​ยกระดับเมนูเงาะลอยแก้วแบบเดิมๆ ให้กลายเป็นเมนูสุดชิค!
ด้วยความหวานละมุนจากเนื้อเงาะและว่านหางจระเข้ ท็อปปิ้งด้วย Finger Lime Caviar มะนาวคาร์เวียร์ที่มอบความเปรี้ยวสดใสในทุกคำที่เคี้ยว
​📍 ชื่อภาษาอังกฤษเก๋ๆ: Iced Rambutan & Aloe Vera in Light Syrup with Finger Lime Caviar
​เมนูง่ายๆ ที่เปลี่ยนบ่ายวันธรรมดาให้เป็นวันพิเศษ

วันนี้ มาลอง ทำความเข้าใจ กัน อีกครั้ง แบบ ทบทวน กันจ้า..การนวดผ้าขาวม้ายุคใหม่ คือการยกระดับภูมิปัญญาไทยสู่ "ศาสตร์บำบั...
02/05/2026

วันนี้ มาลอง ทำความเข้าใจ กัน อีกครั้ง แบบ ทบทวน กันจ้า..

การนวดผ้าขาวม้ายุคใหม่ คือการยกระดับภูมิปัญญาไทยสู่ "ศาสตร์บำบัดเชิงวิชาการ" ที่ต้องอาศัยความแม่นยำในตำแหน่ง การควบคุมแรงที่เหมาะสม และการเลือกเทคนิคที่ตอบโจทย์สรีระรายบุคคล

​Modern Loincloth Massage
[ Pha Kao Ma ] elevates Thai folk wisdom into a "clinical therapy," requiring anatomical precision, controlled force, and personalized technical application.

“การนวดผ้าขาวม้า” ในบริบทปัจจุบัน (เชิงวิชาการแบบเข้าใจง่าย)
การนวดผ้าขาวม้าในยุคปัจจุบันสามารถอธิบายได้ว่าเป็น “เทคนิคการบำบัดด้วยแรงกดและแรงดึงผ่านอุปกรณ์ (ผ้าขาวม้า) ที่ประยุกต์จากภูมิปัญญาดั้งเดิม ผสมผสานกับองค์ความรู้ด้านกายวิภาคศาสตร์ (anatomy) และชีวกลศาสตร์ (biomechanics)” เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการปวด และฟื้นฟูสมดุลของร่างกาย
1. หลักการสำคัญ
หัวใจของการนวดไม่ว่าจะเป็นศาสตร์ใด อยู่ที่ 2 องค์ประกอบหลัก:
ตำแหน่ง (Positioning): ต้องระบุจุดกด/จุดยืดให้สอดคล้องกับโครงสร้างทางกายวิภาค เช่น กล้ามเนื้อ (muscle), เส้นเอ็น (tendon), พังผืด (fascia) และแนวเส้นประสาท

น้ำหนัก (Force/Pressure): การลงน้ำหนักต้องเหมาะสมกับแต่ละบริเวณและอาการ เช่น
กล้ามเนื้อขนาดใหญ่ (เช่น หลัง ต้นขา) ใช้น้ำหนักลึกและกว้าง
จุดเส้นประสาทหรือจุดกดเจ็บ (trigger point) ใช้น้ำหนักเฉพาะจุดและควบคุมแรงอย่างแม่นยำ
2. การผสมผสานศาสตร์ในยุคใหม่
การนวดผ้าขาวม้าไม่ได้จำกัดเพียงการ “ยืด” แบบดั้งเดิม แต่มีการบูรณาการเทคนิคต่าง ๆ เช่น:
การกด (Compression): กระตุ้นการไหลเวียนเลือดและลดความตึงตัวของกล้ามเนื้อ
การยืด (Stretching): เพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวของข้อต่อ (Range of Motion)
การตอกเส้น (Rhythmic tapping): กระตุ้นระบบประสาทและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ นำมาผสมผสาน เข้าด้วยกันได้
การดึงด้วยผ้าขาวม้า (Assisted traction): ลดแรงกดทับในแนวกระดูกสันหลังหรือข้อ แนวทางเหล่านี้มีความสอดคล้องกับหลักการทางวิทยาศาสตร์ เช่น การลด muscle tension, การเพิ่ม circulation และการปรับ neuromuscular response
3. มุมมองเชิงกายวิภาค (Anatomical Perspective)
การนวดที่มีประสิทธิภาพควรอ้างอิงโครงสร้างร่างกาย เช่น:
กล้ามเนื้อหลัก (Major muscle groups): trapezius, erector spinae, hamstrings
แนวพังผืด (Fascial lines): เช่น superficial back line ที่เชื่อมจากฝ่าเท้าถึงศีรษะ
จุดกดเจ็บ (Trigger points): จุดสะสมความตึงที่ส่งผลให้เกิดอาการปวดร้าว
การเข้าใจโครงสร้างเหล่านี้ช่วยให้ “การลงน้ำหนักแม่นยำ” และลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ
4. มุมมองยุคดั้งเดิม vs ยุคปัจจุบัน

ยุคดั้งเดิม: เน้น “เส้น” และพลังงานในร่างกาย (เช่น เส้นสิบ) ใช้ประสบการณ์และความชำนาญ
ยุคปัจจุบัน: เพิ่มคำอธิบายเชิงวิทยาศาสตร์ เช่น ระบบกล้ามเนื้อ ระบบประสาท และการไหลเวียน
แนวโน้มปัจจุบัน: ผสมผสานทั้งสองแนวคิด โดยใช้ “ภูมิปัญญาเดิม” เป็นฐาน และ “วิทยาศาสตร์” เป็นเครื่องมืออธิบายและพัฒนา
5. สรุปแนวคิดสำคัญ
การนวดผ้าขาวม้าในปัจจุบันไม่ใช่เพียงเทคนิคพื้นบ้าน แต่เป็น “ศาสตร์เชิงบูรณาการ” ที่ต้องอาศัย:
ความเข้าใจตำแหน่ง ทางกายวิภาค
การควบคุมน้ำหนักอย่างเหมาะสม
การเลือกเทคนิคให้สอดคล้องกับอาการ
หากทำได้ครบถ้วน จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการบำบัด ลดความเสี่ยง และยกระดับการนวดจาก “ศิลปะพื้นบ้าน” สู่ “การดูแลสุขภาพเชิงวิชาการ” ได้อย่างแท้จริง

💥ว่านดาบนารายณ์ (ชื่อวิทยาศาสตร์: Neomarica northiana หรือ Trimezia northiana) ราคา 150 - 380 บาท 💥ชบา โคมญี่ปุ่น Tiger...
01/05/2026

💥ว่านดาบนารายณ์ (ชื่อวิทยาศาสตร์: Neomarica northiana หรือ Trimezia northiana)
ราคา 150 - 380 บาท
💥ชบา โคมญี่ปุ่น Tiger eyes
ราคา 80-250 บาท
รับได้ที่ตลาดเมืองแกนครับ 062 357 2071 อาเล็ก

Availabele Booking only :🙏ตารางการทำงาน🤚🖐🦶🦵🧘🏠💤09.00-10.00น. ว่าง Available:10.00-11.00น. ว่าง. "1...
30/04/2026

Availabele Booking only :
🙏ตารางการทำงาน🤚🖐🦶🦵🧘🏠💤
09.00-10.00น. ว่าง Available:
10.00-11.00น. ว่าง. "
11.00-12.00น. ว่าง. "
12.00-13.00น. ว่าง. "
13.00-14.00น. ว่าง. "
14.00-15.00น. ว่าง. "
15.00-16.00น. ว่าง. "
16.00-17.00น. ว่าง. "
17.00-18.00น. ว่าง "

🖐🤚💤การให้บริการ รับจอง นัดนวด และ โทรจอง นวด นัดเวลา เท่านั้น นะครับ 🥰🥰
💤1 นาที ถึงวันบ้านเด่น. ขับรถ
นวด เพื่อสุขภาพ Massage For Health:
Under The Tree Studio CNX
เที่ยววัดบ้านเด่น วันบ้านปง. ขับรถ นานๆ ปวดเมื่อย มาพักผ่อนนวดเพื่อสุขภาพ กับ อาเล็กได้ ครับ
ยินดีต้อนรับ ครับ🙏

https://maps.app.goo.gl/mZoRGouafmvbDMxA9?g_st=al

ที่อยู่

Baan Pong The Canal Bank Between Soi 5 And Soi 6 Inthakhin Sub/District Mae Teang CNX 50150, บ้านปง ใกล้ถนนคันคลอง ระหว่างซอย 5 และซอย 6 ตำบลอินทขิล
Chiang Mai
10510

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Under The Tree Studio CNXผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แนะนำ

แชร์

ประเภท