Chang Clinic คลินิกลูกช้างแพทย์แผนไทย

Chang Clinic คลินิกลูกช้างแพทย์แผนไทย กระดูกทับเส้น หมอนรองกระดูก ไหล่ติด ออฟฟิสซินโดรม ระบบย่อยอาหาร นอนไม่หลับ ประจำเดือนมาไม่ปกติ

รักษา กระดูกทับเส้น หมอนรองกระดูกทับเส้น ปอดคอ บ่า ไหล่ การอยู่ไฟแม่หลังคลอด โรคทั่วไป ยาปรุงเฉพาะราย

หลอดเลือดแข็งไวกว่าอายุจริง เกิดจากอ้วน น้ำตาล–ไขมันสูง ดื้ออินซูลิน ความดัน บุหรี่–แอลกอฮอล์ → ร่างกายอักเสบทั้งระบบผลค...
28/09/2025

หลอดเลือดแข็งไวกว่าอายุจริง เกิดจากอ้วน น้ำตาล–ไขมันสูง ดื้ออินซูลิน ความดัน บุหรี่–แอลกอฮอล์ → ร่างกายอักเสบทั้งระบบ
ผลคือ ไนตริกออกไซด์ (NO) ลด, ผนังหลอดเลือดเสียความยืดหยุ่น, LDL+เม็ดเลือดขาว แทรกผนังจนกลายเป็นคราบไขมันและ แคลเซียมเกาะ (Atherosclerosis)

มันร้ายยังไง?
• ความดัน (โดยเฉพาะตัวบน) พุ่ง เพราะคลื่นสะท้อนกลับไว
• หัวใจทำงานหนัก หนาตัว เสี่ยงหัวใจล้มเหลว–ขาดเลือด
• ผนังหลอดเลือดเสียหายง่าย เสี่ยงโป่งพอง/ฉีกขาด

เอาคืนยังไง? ออกกำลังกายสิคะ!
ออกกำลังกาย = เปิดโหมดซ่อมบำรุงหลอดเลือดอัตโนมัติ
• NO ↑ หลอดเลือดนุ่ม ยืดหยุ่นดี
• อักเสบ ↓ Treg ช่วยห้ามทัพ
• HDL ↑ เก็บคอเลสเตอรอลกลับตับ
• พุง/ไขมันอวัยวะภายใน ↓ อินซูลินกลับมาทำงานดี

เริ่มวันนี้เลย เดินเร็ว/วิ่ง/ปั่น 150 นาที/สัปดาห์ + เวท 2 วัน
เริ่ม 10–15 นาที/วันก็ปังแล้ว ✨
ลุกค่ะ! วันนี้วิ่ง = พรุ่งนี้หลอดเลือดเด็กลง

หวัดหายด้วยสมุนไพรใกล้ตัวส่วนผสม (ต้มรวม)ฟ้าทะลายโจรแห้ง 2–3 กรัมขิงแก่หั่นแว่น 4–6 แว่นตะไคร้ทุบ 2 ต้น + ใบมะกรูด 3–4 ใ...
24/09/2025

หวัดหายด้วยสมุนไพรใกล้ตัว

ส่วนผสม (ต้มรวม)

ฟ้าทะลายโจรแห้ง 2–3 กรัม

ขิงแก่หั่นแว่น 4–6 แว่น

ตะไคร้ทุบ 2 ต้น + ใบมะกรูด 3–4 ใบ

กระเทียมทุบ 3–4 กลีบ

ใบโหระพา 1 กำมือ

วิธีต้ม

1. ใส่น้ำ 1 ลิตร ต้มตะไคร้ + ขิงจนเดือด

2. ใส่กระเทียม + ใบมะกรูด เคี่ยวต่อ 5–7 นาที

3. ปิดไฟ ใส่ฟ้าทะลายโจร + ใบโหระพา แช่อีก 5 นาทีให้กลิ่นออก

4. จิบอุ่น ๆ จะเติมน้ำผึ้ง/มะนาวเล็กน้อยก็ได้

ดื่มแล้วได้อะไร

ช่วยบรรเทา คัดจมูก ไอ เจ็บคอ ขับเสมหะ

ทำให้ร่างกายอุ่น หายใจโล่ง

เสริมภูมิคุ้มกันระหว่างเป็นหวัด

ข้อควรระวัง

ฟ้าทะลายโจร ไม่ควรใช้ต่อเนื่องเกิน 5–7 วัน

หญิงตั้งครรภ์/ให้นมบุตร ผู้มีโรคตับ หรือแพ้สมุนไพร ควรหลีกเลี่ยง

หาก ไข้สูง หอบเหนื่อย หรือเกิน 3 วันไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์

#สมุนไพรแก้หวัด #ยาไทย #หวัด #หน้าฝน #อาหารเป็นยา

📌 มือชา เท้าชา เกิดจากอะไร?อาการชามักเกิดจากปลายประสาททำงานผิดปกติ มีหลายสาเหตุ เช่น✅ การนั่งทับขา นอนทับแขน✅ ขาดวิตามิน...
23/09/2025

📌 มือชา เท้าชา เกิดจากอะไร?
อาการชามักเกิดจากปลายประสาททำงานผิดปกติ มีหลายสาเหตุ เช่น
✅ การนั่งทับขา นอนทับแขน
✅ ขาดวิตามินบี 1, บี 6, บี 12
✅ ผลข้างเคียงจากยา เคมีบำบัด หรือฉายรังสี
✅ โรคบางชนิด เช่น เบาหวาน พิษสุราเรื้อรัง รูมาตอยด์ โรคเกาต์
✅ การใช้มือหรือเท้าทำงานซ้ำ ๆ นาน ๆ เช่น พิมพ์คอมพิวเตอร์
⚠️ อาการที่พบได้บ่อย
✅ ชา ปลายนิ้ว มือ เท้า
✅ ปวดตึง ร่วมกับอาการอ่อนแรง
✅ หยิบจับของไม่ถนัด
✅ บางรายอาจมีอาการรบกวนเวลานอน
อาการชาแบบไหนที่ควรรีบมาพบแพทย์
- อาการชาที่มีอาการอ่อนแรงร่วมด้วย
- อาการชาที่มีอาการผิดรูปหรือมีแผลร่วมด้วย
- อาการชาร่วมกับมือเท้าร้อนหรือเย็นผิดปกติ
- อาการชาที่มีลักษณะรับความรู้สึกของตำแหน่งไม่ได้ เสียการทรงตัว
- อาการชาที่มากขึ้นเรื่อยๆ เช่น มีความรุนแรงเพิ่มขึ้น มีอาการในตำแหน่งอื่นๆ เพิ่มขึ้น หรือตำแหน่งที่ต่อเนื่องกัน
🌿 แนวทางการรักษาทางแผนไทย
✅ นวดกดจุด ประคบสมุนไพร
💊 แนวทางแผนปัจจุบัน
✅ รับประทานวิตามินบี ตามคำแนะนำแพทย์
✅ ปรับท่าทางการทำงาน ไม่ใช้มือหรือเท้าซ้ำ ๆ นานเกินไป
✅ ตรวจสุขภาพ หากมีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ควรควบคุมระดับน้ำตาล
✅ หากมีอาการชานานเกิน 2 สัปดาห์ หรือมีอาการอ่อนแรง ควรพบแพทย์
✨ สุขภาพดีเริ่มที่การดูแลตัวเอง อย่าปล่อยให้อาการชาเป็นเรื่องเล็ก เพราะอาจบ่งบอกถึงโรคสำคัญได้ค่ะ 💙
👉👉ติดต่อสอบถาม ปรึกษา ออนไลน์ได้ที่
☎062-4239077
https://line.me/ti/p/mOvWcXViVi
🚑 แผนที่ 👇
https://goo.gl/maps/mNneE9u29Jgypo2KA
#ลูกช้างคลินิก จะมีคุณหมอให้คำปรึกษาท่าน
😍 #นวดจัดกระดูก #นวดรักษาแก้อาการ #กัวซา #เขยื้อนเส้นเอ็น #สปาตัวกล้ามเนื้อ #เผายา #ย่างยา
#ดูแลแม่หลังคลอด #พอกตา #พอกเข่า #ขังน้ำมัน #ยาสมุนไพรในตำรับไทย #บัตร30บาท #คลินิกอบอุ่น #สิทธิบัตรทอง

🌿 อาหารเป็นยา : ใบกระเพรา 🌿ใครว่ากระเพรามีดีแค่ทำผัดกะเพรา 🍳🔥จริงๆ แล้ว ใบกระเพรา คือสมุนไพรที่อยู่ใกล้ตัวและเป็น “ยาดี”...
17/09/2025

🌿 อาหารเป็นยา : ใบกระเพรา 🌿

ใครว่ากระเพรามีดีแค่ทำผัดกะเพรา 🍳🔥
จริงๆ แล้ว ใบกระเพรา คือสมุนไพรที่อยู่ใกล้ตัวและเป็น “ยาดี” เลยนะ

✅ ช่วยขับลม แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ
✅ แก้คลื่นไส้อาเจียน
✅ ลดอาการปวดท้องจากอาหารไม่ย่อย
✅ บรรเทาหวัด คัดจมูก ไอ ขับเสมหะ
✅ มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียในทางเดินอาหาร

🍲 วิธีง่ายๆ ก็คือ ใช้ใบกระเพราสดใส่ในอาหาร เช่น ผัดกระเพรา แกงเลียง หรือต้มยำ ไม่เพียงแต่อร่อย ยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นด้วย

✨ กินอาหารเป็นยา…ทุกคำคือการดูแลสุขภาพจากธรรมชาติ

09/09/2025

#ลูกช้างคลินิก #ประคบสมุนไพร #นวดรักษา #กระดูกทับเส้น #ไหล่ติด #ออฟฟิตซินโดรม

📌ปวดแขน มือชา ไม่ใช่เรื่องเล็ก!อาการเหล่านี้อาจบอกถึงความผิดปกติของเส้นประสาท กล้ามเนื้อ กระดูก หรือการไหลเวียนเลือด🔹 สา...
09/09/2025

📌ปวดแขน มือชา ไม่ใช่เรื่องเล็ก!
อาการเหล่านี้อาจบอกถึงความผิดปกติของเส้นประสาท กล้ามเนื้อ กระดูก หรือการไหลเวียนเลือด

🔹 สาเหตุที่พบบ่อย

1. หมอนรองกระดูกคอเสื่อม กดทับเส้นประสาท
→ ปวดคอ ร้าวลงแขน มือชา แขนไม่มีแรง

2. กล้ามเนื้อกดทับเส้นประสาท
(เช่น กล้ามเนื้อ scalene, pectoralis minor)
→ ปวดตึงคอ–ไหล่ มือชา มือเย็น

3. เส้นประสาทถูกกดทับเฉพาะจุด

Carpal tunnel syndrome → ชานิ้วโป้ง–ชี้–กลาง

Cubital tunnel syndrome → ชานิ้วนาง–ก้อย

4. ระบบไหลเวียนเลือดผิดปกติ
→ เลือดไปเลี้ยงแขนไม่พอ แขนอ่อนแรง มือชา

5. โรคประจำตัว

เบาหวาน → เส้นประสาทเสื่อม มือ–เท้าชา

Stroke → มือชา ปากเบี้ยว พูดไม่ชัด

6. พฤติกรรม / อิริยาบถ

#ลูกช้างคลินิกการแพทย์แผนไทย #คลินิกบัตรทอง #ปวดแขน #ชามือ #หมอนรองกระดูกเสื่อม #กระดูกทับเส้น

✨ คอตกหมอน…ไม่ใช่เรื่องเล็ก! ✨ตื่นมาปวดคอ หันคอไม่ได้ ทรมานสุดๆ📌 สาเหตุหลักนอนผิดท่า หมอนสูง–ต่ำเกินไปกล้ามเนื้อเกร็ง จา...
04/09/2025

✨ คอตกหมอน…ไม่ใช่เรื่องเล็ก! ✨
ตื่นมาปวดคอ หันคอไม่ได้ ทรมานสุดๆ
📌 สาเหตุหลัก
นอนผิดท่า หมอนสูง–ต่ำเกินไป
กล้ามเนื้อเกร็ง จากนั่งทำงาน/ใช้มือถือ
เส้นเอ็นอักเสบ หรือเย็น-ลมจับคอ

😣 ลักษณะอาการ
ปวดต้นคอ หันคอไม่ได้
ปวดร้าวไปไหล่–บ่า–หลัง
บางรายเวียนหัวร่วมด้วย

✅ วิธีป้องกัน
ใช้หมอนพอดีกับสรีระ
หลีกเลี่ยงการก้มเล่นมือถือ/นั่งนาน
ออกกำลังกาย ยืดเหยียดสม่ำเสมอ

🩺 การรักษา

แพทย์ปัจจุบัน: รับยาแก้ปวด ลดการอักเสบ
กายภาพ: ประคบร้อน นวดเบาๆ ยืดกล้ามเนื้อ
แพทย์แผนไทย: นวดคลายเส้น ประคบสมุนไพร ใช้น้ำมัน/ครีมนวดสมุนไพร
---
⚡ "คอตกหมอน อย่าปล่อยผ่าน…รีบแก้ก่อนเรื้อรัง" ⚡
💡 ป้องกันได้ รักษาได้ ทั้งแบบสมัยใหม่และแผนไทย

📌 ปวดคอ บ่า ไหล่ “ลมปลายปัตคาตโค้งคอ” ⚠️ใครที่มีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ตึงๆ จนขยับลำบาก อาจเกิดจาก “ลมปลายปัตคาตโค้งคอ” ตาม...
26/08/2025

📌 ปวดคอ บ่า ไหล่ “ลมปลายปัตคาตโค้งคอ” ⚠️
ใครที่มีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ตึงๆ จนขยับลำบาก อาจเกิดจาก “ลมปลายปัตคาตโค้งคอ” ตามตำราแพทย์แผนไทย ซึ่งสอดคล้องกับอาการทางการแพทย์ปัจจุบัน เช่น ภาวะกล้ามเนื้อคอตึง เส้นเอ็นอักเสบ หรือเส้นประสาทถูกกดทับ
🌀 สาเหตุ
-นั่งหรือทำงานในท่าเดิมนานๆ เช่น เล่นคอมพิวเตอร์หรือมือถือ 📱
-ยกของหนัก หรือออกแรงผิดท่า 💪
-การนอนหมอนสูงหรือต่ำเกินไป 🛏️
-ความเครียด ทำให้กล้ามเนื้อเกร็ง 😣
-ความเสื่อมของกระดูกต้นคอ 🦴
🤕 อาการที่พบ
-คอแข็ง ตึงคอ ก้ม-เงยหรือหันคอลำบาก
-ปวดศีรษะ กระบอกตา หรือขมับ
-ปวดร้าวลงบ่าและแขน อาจมีอาการชาหรือไม่มีแรง
-ในบางรายอาจปวดร้าวร่วมกับอาการของโรคไหล่ติด
🌿 การรักษาตามแพทย์แผนไทย
-นวดและประคบสมุนไพร ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น
-อบสมุนไพร ลดการตึงของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น
-รับประทานยาสมุนไพรที่ช่วยคลายเส้น แก้ปวดเมื่อย
🏥 การรักษาตามแพทย์แผนปัจจุบัน
-การใช้ยาแก้ปวด ลดการอักเสบ (NSAIDs)
-กายภาพบำบัด ยืดเหยียดและบริหารกล้ามเนื้อ
-ฉีดยาลดอักเสบเฉพาะที่ (กรณีอาการรุนแรง)
-ปรับพฤติกรรมการนั่งทำงานและการนอน
👉 หากมีอาการปวดคอ บ่า ไหล่บ่อยๆ อย่าปล่อยทิ้งไว้ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทั้งทางแพทย์แผนไทยและแผนปัจจุบัน เพื่อหาวิธีรักษาที่เหมาะสมกับคุณ 💙
👉👉ติดต่อสอบถาม ปรึกษา ออนไลน์ได้ที่
☎062-4239077
https://line.me/ti/p/mOvWcXViVi
🚑 แผนที่ 👇
https://goo.gl/maps/mNneE9u29Jgypo2KA
#ลูกช้างคลินิก จะมีคุณหมอให้คำปรึกษาท่าน
😍 #นวดจัดกระดูก #นวดรักษาแก้อาการ #กัวซา #เขยื้อนเส้นเอ็น #สปาตัวกล้ามเนื้อ #เผายา #ย่างยา
#ดูแลแม่หลังคลอด #พอกตา #พอกเข่า #ขังน้ำมัน #ยาสมุนไพรในตำรับไทย #บัตร30บาท #คลินิกอบอุ่น #สิทธิบัตรทอง

📌 โรคกล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาท (ไม่ใช่กระดูกทับเส้น)🔎 สาเหตุที่พบบ่อยกล้ามเนื้อตึงเกร็งเรื้อรัง จากการนั่งนาน ยืนผิดท่า ห...
22/08/2025

📌 โรคกล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาท (ไม่ใช่กระดูกทับเส้น)
🔎 สาเหตุที่พบบ่อย

กล้ามเนื้อตึงเกร็งเรื้อรัง จากการนั่งนาน ยืนผิดท่า หรือใช้ร่างกายซ้ำ ๆ

อุบัติเหตุหรือบาดเจ็บ ทำให้กล้ามเนื้อบวม กดทับเส้นประสาท

กล้ามเนื้ออักเสบ/พังผืด ทำให้เส้นประสาทถูกบีบรัด

การทำงานหนัก / เครียด ทำให้กล้ามเนื้อไม่คลายตัว เกิดการกดทับเส้นประสาท

🧩 อาการที่มักพบ

ปวด ชา หรือเสียวแปลบตามแนวเส้นประสาท

กล้ามเนื้ออ่อนแรง หยิบจับของไม่มั่นคง

ปวดร้าวจากต้นคอไปแขน หรือจากสะโพกลงขา (เช่น กล้ามเนื้อ Piriformis หนีบเส้นประสาทไซอาติก)

🌿 การรักษาแบบแพทย์แผนไทย

การนวดไทย/กดจุดแก้เส้น → ช่วยคลายกล้ามเนื้อที่กดทับ

การประคบสมุนไพร เช่น ไพล ขมิ้น ตะไคร้ → ลดการอักเสบ เพิ่มการไหลเวียน

อบสมุนไพร/อบไอน้ำ → เปิดรูขุมขน คลายพังผืด

ยาสมุนไพร → กลุ่มแก้ปวด แก้อักเสบ เช่น เถาวัลย์เปรียง กำลังเสือโคร่ง

🏃♂ วิธีการกายภาพบำบัด/ยืดกล้ามเนื้อด้วยตัวเอง

ท่ายืดคอ–บ่า → ก้มคอ เอียงคอช้า ๆ ค้าง 15–20 วินาที

ท่ายืดสะโพก (Piriformis Stretch) → นอนหงาย พับขาข้างหนึ่งพาดบนเข่าอีกข้าง ดึงเข้าหาลำตัว

ยืดหลังส่วนล่าง (Cat–Cow) → คลายกล้ามเนื้อสันหลัง

การประคบร้อน → 10–15 นาที ช่วยลดการเกร็ง

การออกกำลังกายเบา ๆ เช่น ว่ายน้ำ โยคะ เดินเร็ว

🛡 วิธีดูแลตัวเองป้องกันไม่ให้เป็นซ้ำ

ปรับท่านั่ง-ท่ายืนให้ถูกต้อง

หลีกเลี่ยงการนั่งนานเกิน 1 ชั่วโมง ควรลุกเดิน/ยืดเหยียด

จัดโต๊ะทำงานให้ถูกหลัก ergonomic

พักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียด

👉👉ติดต่อสอบถาม ปรึกษา ออนไลน์ได้ที่
☎062-4239077
https://line.me/ti/p/mOvWcXViVi
🚑 แผนที่ 👇
https://goo.gl/maps/mNneE9u29Jgypo2KA
#ลูกช้างคลินิก จะมีคุณหมอให้คำปรึกษาท่าน
😍 #นวดจัดกระดูก #นวดรักษาแก้อาการ #กัวซา #เขยื้อนเส้นเอ็น #สปาตัวกล้ามเนื้อ #เผายา #ย่างยา
#ดูแลแม่หลังคลอด #พอกตา #พอกเข่า #ขังน้ำมัน #ยาสมุนไพรในตำรับไทย #บัตร30บาท #คลินิกอบอุ่น #สิทธิบัตรทอง

✨ ขอบคุณทุกรีวิวจากใจคนไข้ ✨เพราะกำลังใจจากทุกท่านคือพลังสำคัญของทีมแพทย์แผนไทยลูกช้างคลินิก💙📌 หลายเสียงบอกตรงกัน✅ บริกา...
17/08/2025

✨ ขอบคุณทุกรีวิวจากใจคนไข้ ✨
เพราะกำลังใจจากทุกท่านคือพลังสำคัญของทีมแพทย์แผนไทยลูกช้างคลินิก💙
📌 หลายเสียงบอกตรงกัน
✅ บริการดี ใส่ใจ
✅ อาการปวดเมื่อยดีขึ้น
✅ สบายตัว เบาตัว หลับง่าย
✅ แนะนำต่อให้คนรอบข้าง
🙏 ขอบคุณที่ไว้วางใจให้เราได้ดูแลสุขภาพของคุณ
ทีมแพทย์แผนไทยลูกช้างคลินิก พร้อมให้บริการเสมอค่ะ 🌿
👉👉ติดต่อสอบถาม ปรึกษา ออนไลน์ได้ที่
☎062-4239077
https://line.me/ti/p/mOvWcXViVi
🚑 แผนที่ 👇
https://goo.gl/maps/mNneE9u29Jgypo2KA
#ลูกช้างคลินิก จะมีคุณหมอให้คำปรึกษาท่าน
😍 #นวดจัดกระดูก #นวดรักษาแก้อาการ #กัวซา #เขยื้อนเส้นเอ็น #สปาตัวกล้ามเนื้อ #เผายา #ย่างยา
#ดูแลแม่หลังคลอด #พอกตา #พอกเข่า #ขังน้ำมัน #ยาสมุนไพรในตำรับไทย #บัตร30บาท #คลินิกอบอุ่น #สิทธิบัตรทอง

ลมปลายปัตคาตข้อมือคืออะไร?การไหลเวียนของลมและเลือดไม่สะดวกเกิดการคั่งค้างที่เส้นเอ็นและกล้ามเนื้อข้อมือ การใช้งานข้อมือม...
16/08/2025

ลมปลายปัตคาตข้อมือคืออะไร?
การไหลเวียนของลมและเลือดไม่สะดวกเกิดการคั่งค้างที่เส้นเอ็นและกล้ามเนื้อข้อมือ การใช้งานข้อมือมากเกินไป เช่น พิมพ์คอมพิวเตอร์ เล่นโทรศัพท์ ยกของหนัก
ความเย็น ความชื้น ทำให้เส้นลมตึง เลือดไหลเวียนไม่ดี เส้นเอ็น กล้ามเนื้อ และข้อเสื่อมตามวัย
🔍สาเหตุ
✅การใช้งานข้อมือซ้ำ ๆ เช่น พิมพ์คอมพิวเตอร์ ใช้มือถือ ยกของหนัก
✅การพักผ่อนไม่เพียงพอ เลือดลมเดินไม่สะดวก
✅ความเย็น ความชื้น ทำให้ลมคั่งค้าง
✅ภาวะความเสื่อมของเส้นเอ็นและข้อ
📌 อาการ
✅ปวดเมื่อย ตึงข้อมือและฝ่ามือ
✅ชา ปลายนิ้วมือ โดยเฉพาะเวลากลางคืน
✅มือไม่มีแรง หยิบจับของไม่ถนัด ของหลุดบ่อย
📌 การรักษาตามแผนไทย
✅การนวดไทย เพื่อคลายเส้นเอ็นและปรับสมดุลลม
✅ประคบสมุนไพร (ไพล ขมิ้นต้ม ใบมะขาม) เพื่อให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น
✅อบสมุนไพร ช่วยขับลมและลดอาการปวด
✅ยาสมุนไพร เช่น ยาแก้ลม ยาบำรุงเส้นเอ็น
📌 การดูแลแบบแผนปัจจุบัน
✅พักการใช้งานข้อมือ ลดการทำงานที่ซ้ำ ๆ
✅ประคบเย็นหากอักเสบ หรือประคบร้อนเพื่อลดตึง
✅ใส่ อุปกรณ์พยุงข้อมือ (wrist support)
✅กายภาพบำบัด ยืดเหยียดเส้นเอ็น
⚠️หากรุนแรง อาจใช้การฉีดยา หรือผ่าตัด
📍รับบัตรทอง ไม่เสียค่าใช้จ่าย
👉👉ติดต่อสอบถาม ปรึกษา ออนไลน์ได้ที่
☎062-4239077
https://line.me/ti/p/mOvWcXViVi
🚑 แผนที่ 👇
https://goo.gl/maps/mNneE9u29Jgypo2KA
#ลูกช้างคลินิก จะมีคุณหมอให้คำปรึกษาท่าน
😍 #นวดจัดกระดูก #นวดรักษาแก้อาการ #กัวซา #เขยื้อนเส้นเอ็น #สปาตัวกล้ามเนื้อ #เผายา #ย่างยา
#ดูแลแม่หลังคลอด #พอกตา #พอกเข่า #ขังน้ำมัน #ยาสมุนไพรในตำรับไทย #บัตร30บาท #คลินิกอบอุ่น #สิทธิบัตรทอง

📌ปวดคอ บ่า ไหล่ร่วมกับ เวียนหัว · ตาพร่ามัว · ปวดหัวอาการเหล่านี้มักเชื่อมโยงกันได้ โดยมีสาเหตุที่พบได้บ่อย เช่น1. กล้าม...
12/08/2025

📌ปวดคอ บ่า ไหล่
ร่วมกับ เวียนหัว · ตาพร่ามัว · ปวดหัว
อาการเหล่านี้มักเชื่อมโยงกันได้ โดยมีสาเหตุที่พบได้บ่อย เช่น

1. กล้ามเนื้อเกร็งจากท่าทางผิด (Myofascial pain / Office syndrome)

เกิดจากนั่งนาน ๆ หรือนั่งหลังค่อม ศีรษะยื่นไปข้างหน้า

กล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่เกร็ง → กดทับเส้นประสาทหรือเส้นเลือด

ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงสมองน้อยลง เกิดเวียนหัว ตาพร่า ปวดหัว

อาจปวดร้าวขึ้นศีรษะ คล้ายปวดหัวจากความเครียด (Tension-type headache)

2. หมอนรองกระดูกคอเสื่อม / ทับเส้นประสาท (Cervical spondylosis / Herniated disc)

ทำให้ปวดคอ บ่า ไหล่ บางครั้งร้าวลงแขน

ถ้ากดทับเส้นเลือดเลี้ยงสมอง → เวียนหัว ตาพร่า

3. ระบบประสาทอัตโนมัติแปรปรวน (Autonomic dysfunction)

เช่น Cervicogenic dizziness เวียนหัวที่มีต้นเหตุมาจากคอ

อาจมีตาพร่า คลื่นไส้ร่วมด้วย

4. ไมเกรน (Migraine)

ปวดหัวข้างเดียวหรือสองข้าง อาจมีตาพร่า คลื่นไส้

บางรายมีอาการมองเห็นแสงแปลก ๆ (Aura)

ไมเกรนบางคนปวดต้นคอร่วมด้วย

#ลูกช้างคลินิก #ปวดคอบ่าไหล่ #ออฟฟิตซินโดรม

ที่อยู่

324/6 Nongkhwai
Chiang Mai
50230

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 19:00
อังคาร 09:00 - 19:00
พุธ 09:00 - 19:00
พฤหัสบดี 09:00 - 19:00
ศุกร์ 09:00 - 19:00
เสาร์ 09:00 - 19:00
อาทิตย์ 09:00 - 19:00

เบอร์โทรศัพท์

+66624239077

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Chang Clinic คลินิกลูกช้างแพทย์แผนไทยผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Chang Clinic คลินิกลูกช้างแพทย์แผนไทย:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

ประเภท