บุญญาดา โยคะ เชียงราย

24/10/2022

Boonyada yoga studio 📌Temporarily Closed📌
( for leave to give birth )
Apologized for any inconvenience

19/10/2022

❤️ คลิปโยคะคุณแม่ ส่งท้ายคลาส ก่อนครูลาคลอด น้า

สตูฯจะ"ปิดบริการชั่วคราว" ตั้งแต่วันที่ 20 ตุลาคม 2565 เป็นต้นไป และ จะแจ้งวันเปิดบริการให้ทราบในภายหลัง

ขอบคุณ ทุกแรงสนับสนุนที่คอยอยู่เคียงข้างกันตลอดระยะเวลา 7 ปีที่ผ่านมา ไม่ว่าจะย้ายสถานที่ หรือ สถานการณ์โรคระบาดที่อาจจะทำให้ห่างหายกันไปบ้าง แต่ ก็ยังมีกำลังใจให้กันตลอดมา ขอให้ทุกท่านมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ปลอดทุกข์ ปลอดโรค สัญญาว่า จะกลับมาในเวอร์ชั่นที่ดีกว่าเดิมแน่นอนค่า

ครูจ๋า 🤍

21/09/2022

ขอบคุณทุกการติดต่อจากทางลูกค้านะคะตอนนี้ คลาสเต็มทั้งรอบเช้า 9:00-10:00 น. และเย็น 17:45-18:45 น.

และต้องขออภัยลูกค้าใหม่ ที่ครูปฏิเสธ ไปน้า ด้วยตอนนี้ อายุครรภ์ของครู เข้าสู่ไตรมาสที่ 3 ระยะเวลาการเปิดอาจจะไม่แน่นอน เกรงว่าการฝึกของลูกค้าจะไม่ต่อเนื่อง หากมีโอกาส หวังว่าจะได้ ฝึกร่วมกันค่ะ...

ครูจ๋า

20/09/2022

13/09/2022

คลาสเช้า 9:00-10:00 สำหรับผู้เริ่มต้น ผู้มีปัญหาสุขภาพ และ คุณแม่ท้องที่อายุครรภ์ ตั้งแต่ 14 สัปดาห์ ขึ้นไป มาฝึกด้วยกันได้นะคะ

คลาสเย็น 17:45-18:45 สำหรับสมาชิก และผู้ฝึกที่เคยมีพื้นฐานในการฝึกโยคะมาก่อน

04/09/2022

5-7 กันยายน 2565 ยกเลิกคลาสเช้านะคะ

23/08/2022

คลาสเช้า"หฐโยคะพื้นฐานและโยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์"

วันจันทร์ อังคาร พุธ เวลา 9:00-10:00 น.

สำหรับ

▪️ผู้ที่สนใจฝึกโยคะเบื้องต้น ไม่ต้องการฝึกหนัก

▪️ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ มีโรคประจำตัว

▪️คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ อายุครรภ์ 13 สัปดาห์ขึ้นไป และได้รับอนุญาตจากคุณหมอที่ฝากครรภ์ด้วยว่า ไม่มีปัจจัยทางสุขภาพเช่น มดลูกเกาะต่ำ ,เสี่ยงครรภ์เป็นพิษ หรือ คุณแม่เองไม่พร้อมทางจิตใจฝึกไปแล้วกังวลว่าจะเกิดอันตรายกับทารกในครรภ์

*ครูผู้สอนอยู่ในช่วงตั้งครรภ์ และ ได้รับใบรับรองการสอนโยคะสำหรับผู้ตั้งครรภ์ สอนด้วยพื้นฐานของความปลอดภัยของทั้งคุณแม่และลูกน้อย

▪️ครูจะสอนได้ถึงเดือนตุลาคม 2565 ไม่แนะนำสำหรับผู้ต้องการฝึกระยะยาว ค่ะ

สุดท้ายนี้ ขอบคุณลูกค้าทุกท่านที่ให้ความสนใจติดต่อมาฝึกกับเรานะคะ และต้องขออภัยที่บางท่านเราอาจจะปฏิเสธไป เนื่องด้วยเวลาที่ไม่ลงตัว และหวังเป็นอย่างยิ่งว่ามีโอกาสจะได้มาฝึกร่วมกันค่ะ ขอให้ทุกท่านมีสุขภาพที่แข็งแรงนะคะ

ครูจ๋า 💚

17/08/2022

❤️ มาน้อยแต่มานะ ❤️ อวดผลงาน นักเรียนนิดนุงค่ะ เราเรียนกันสัปดาห์ละ 3 วัน โดดบ้างเรียนบ้าง ท่ายากๆทำได้ก็ทำ ยังทำไม่ได้ก็รอเวลาที่ร่างกายพร้อม แต่ พื้นฐานต้องแน่นนนนะจ๊ะ วันนี้ลุ้นมาก จะเหลือกี่คน สภาพพพพ😂

08/08/2022

➖➖➖➖➖➖➖
9.8.2565
งดคลาสเช้า 1 วันค่ะ

04/08/2022

● Ⓣ Ⓗ Ⓤ Ⓡ Ⓢ Ⓓ Ⓐ Ⓨ Ⓥ Ⓘ Ⓑ Ⓢ ☻

ขอบคุณสมาชิก คลาสเย็นรอบ 17:45-18:45 น. ค่ะ

ข้อมูลประกอบวิดีโอ : หนังสือประทีปแห่งโยคะ

Music: Porcelain
Musician: Silicon Estate