หมอสิริพร สูตินรีคลินิก ฝากครรภ์ ทำคลอด โรคสตรี ชลบุรี

26/03/2026

วัคซีนสำหรับหญิงตั้งครรภ์ คลินิกเรามีครบทุกวัคซีนนะคะ 🩵

https://www.facebook.com/share/1bkMbAonSm/

ราชวิทยาลัยแนะนำล่าสุดเรื่องการให้วัคซีนในสตรีตั้งครรภ์ออกใหม่ครับ 👇 พร้อมช่วงอายุครรภ์ที่แนะนำครับ

••••••••

1.ไข้หวัดใหญ่
2.ไอกรน / คอตีบ / บาดทะยัก
3.RSV

จุดเปลี่ยนแปลงที่สังเกตได้….

✨RTCOG ไม่ได้มีคำแนะนำการฉีดวัคซีน COVID-19 แล้ว

✨✨RTCOG เพิ่มการพิจารณา RSV vaccine เข้ามาสำหรับสตรีตั้งครรภ์ในคำแนะนำล่าสุดครั้งนี้

••••••••

25/03/2026

สงครามกำลังจะมา ปลูกผัก เลี้ยงไก่ เลี้ยงปลา เริ่ม !!!!! 🤔

15/03/2026

"ขอบคุณคุณพ่อคุณแม่ทุกท่านที่รอหมอนะคะ"

วันนี้มีเคสฉุกเฉินเร่งด่วน เนื่องจากน้องเริ่มทนแรงบีบตัวของมดลูกไม่ไหวและเสี่ยงขาดออกซิเจน หมอจึงจำเป็นต้องพักคิวตรวจชั่วคราวเพื่อรีบไปผ่าคลอดฉุกเฉินให้ปลอดภัยที่สุด...

✨ การผ่าตัดผ่านไปด้วยดี ปลอดภัยทั้งคุณแม่และน้องค่ะ 🎉

หมอขอขอบคุณในความใจดีและเข้าใจของคุณพ่อคุณแม่ทุกท่าน🙏 รวมถึงเจ้าหน้าที่ทุกคนที่ช่วยกันดูแลสถานการณ์ที่คลินิกอย่างเต็มที่ แม้จะต้องเลิกงานกันเลทไปหลายชั่วโมงเลย 🙂

ดีใจที่ได้ส่งต่อความสุขให้อีกหนึ่งครอบครัว และขอให้สิ่งดีๆที่เกิดขึ้นในวันนี้ส่งผลให้ทุกครอบครัวตั้งครรภ์อย่างปลอดภัยและมีน้องที่แข็งแรงนะคะ 🤍👶🏻
.... หมอสิริพร......

28/02/2026

วันที่ 26 กพ มีผู้ทำของสำคัญตกหล่นไว้ ท่านสามารถทัก admin ทาง inbox คลินิกได้เลยค่ะ

26/02/2026

✨✨มีนาคม 2569 ✨✨
เวลาทำการ
จันทร์ - ศุกร์ : 17.00 - 20.00 น
เสาร์ : 9.00 - 16.00 น
อาทิตย์ : 9.00 - 12.00 น
⛔️ปิดวัน อังคารที่ 3 / ศุกร์ที่ 6 / อาทิตย์ที่ 8 มีนาคม⛔️.
**ทั้งนี้หากมีการเปลี่ยนแปลง วัน-เวลาทำการ
จะมีการแจ้งประกาศผ่านทางหน้าเพจอีกครั้ง**
----------------------------------
"หมอสิริพร สูตินรีคลินิก".
----------------------------------
คลินิกอยู่แถวเมืองใหม่
ใกล้เซ็นทรัลชลบุรี
ใกล้ รพ.ชลบุรี , รพ.สมิติเวช ชลบุรี , รพ.เอกชล 1 , รพ.เอกชล 2
----------------------------------
Line ID , FB, TikTok :
ติดต่อ/นัดหมาย ทัก inbox Facebook ได้เลยค่ะ
หรือ โทร : 096-239-4959
(มีเจ้าหน้าที่รับสายในช่วงเวลาทำการคลินิก)
แผนที่คลินิก : https://goo.gl/maps/UCvdtm6Xd72N8ija8

10/02/2026

วันนี้ (10 กุมภาพันธ์ 2569) ปิดรับเคส walk in นะคะ

ยกเว้นเคสฝากครรภ์- หลังคลอด ที่ดูแลต่อเนื่องกับทางคลินิก หากมีอาการผิดปกติใดๆ สามารถ walk in เพื่อเข้ารับบริการได้เลยค่ะ 🩵

ทั้งนี้หากท่านใดประสงค์เข้ารับบริการ สามารถแจ้ง admin จองนัดคิวล่วงหน้าเพื่อทำนัดในวันอื่นๆได้เลยนะคะ

08/02/2026

8 ก.พ ตรวจเฉพาะเคสนัด
( ปิดรับเคส walk in )
ติดภาระกิจ.......ไปเลือกตั้งคะ 😁

30/01/2026

✨✨กุมภาพันธ์ 2569 ✨✨
เปิดทำการทุกวัน
เวลาทำการ
จันทร์ - ศุกร์ : 17.00 - 20.00 น
เสาร์ : 9.00 - 16.00 น
อาทิตย์ : 9.00 - 12.00 น
**ทั้งนี้หากมีการเปลี่ยนแปลง วัน-เวลาทำการ
จะมีการแจ้งประกาศผ่านทางหน้าเพจอีกครั้ง**
----------------------------------
"หมอสิริพร สูตินรีคลินิก".
----------------------------------
คลินิกอยู่แถวเมืองใหม่
ใกล้เซ็นทรัลชลบุรี
ใกล้ รพ.ชลบุรี , รพ.สมิติเวช ชลบุรี , รพ.เอกชล 1 , รพ.เอกชล 2
----------------------------------
Line ID , FB, TikTok :
ติดต่อ/นัดหมาย ทัก inbox Facebook ได้เลยค่ะ
หรือ โทร : 096-239-4959
(มีเจ้าหน้าที่รับสายในช่วงเวลาทำการคลินิก)
แผนที่คลินิก : https://goo.gl/maps/UCvdtm6Xd72N8ija8

29/01/2026

คลินิกขอส่งกำลังใจให้คุณ นุ่น รมิดา คุณหลุยส์ สก๊อต และทีมแพทย์ นะคะ 🤍

21/01/2026

นมแม่ดีที่สุด🥰

🤱 **เปิดข้อมูล "มหัศจรรย์น้ำนมแม่" ทำไมต้องกินนมแม่ล้วน 6 เดือน?** 📉✨

รู้หรือไม่คะ? องค์การอนามัยโลก (WHO) ตั้งเป้าไว้ว่าภายในปี 2025 เด็กทารกทั่วโลกอย่างน้อย 50% ควรกินนมแม่เพียงอย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรก 🌍 แต่ในประเทศไทยเรา (ข้อมูลจาก MICS) มีเพียง **29% เท่านั้น** ที่ทำได้ตามเป้าหมายนี้! 😱

โดยเฉพาะช่วง 3-6 เดือนแรก เป็นช่วงที่น่าเป็นห่วงที่สุด เพราะคุณแม่หลายท่านต้องกลับไปทำงาน 🏢 ทำให้การให้นมแม่ลดลงอย่างรวดเร็ว โพสต์นี้เลยขอพามาดู **"ประโยชน์มหาศาล"** ของนมแม่ ที่ดีต่อทั้งลูกและแม่ พร้อมเคล็ดลับการบำรุงน้ำนมที่ทำตามได้จริงค่ะ 👇📝

---

✨ **มหัศจรรย์น้ำนมแม่** ✨
องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้ตั้งเป้าหมายให้ทารกทั่วโลกอย่างน้อย 50% ได้กินนมแม่อย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรก ภายในปี 2025

📍 **ผลสำรวจสถานการณ์เด็กและสตรี (MICS) ประเทศไทย** ยังมีการเพียง 29% เท่านั้น ที่ได้กินนมแม่อย่างเดียวครบ 6 เดือน ซึ่งยังห่างจากเป้าหมายที่ตั้งไว้
📍 **แนวโน้มที่น่ากังวล** คือ อัตราการกินนมแม่ล้วนจะลดลงอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะในช่วง 3-6 เดือนแรก ซึ่งมักเป็นช่วงเวลาที่คุณแม่ส่วนใหญ่ต้องกลับไปทำงาน

❓ **ทำไมต้องนมแม่ล้วน 6 เดือน?**

👶 **ประโยชน์สูงสุดเพื่อลูกน้อย**

* 🛡️ **ภูมิคุ้มกันชั้นเลิศ:** เพราะนมแม่เปรียบเสมือน "วัคซีนหยดแรก" อุดมไปด้วยสารภูมิคุ้มกันที่ช่วยป้องกันการติดเชื้อ ลดความเสี่ยงของโรคภูมิแพ้
* 🧠 **การพัฒนาสมอง:** มีสารอาหารสำคัญอย่าง DHA และ ARA ที่จำเป็นต่อการพัฒนาสมอง และการมองเห็น
* 🍽️ **ระบบย่อยอาหารที่สมบูรณ์:** มีสารอาหารสำคัญอย่าง DHA และ ARA ที่จำเป็นต่อการพัฒนาสมอง และการมองเห็น *(หมายเหตุ: ข้อความในภาพส่วนนี้ซ้ำกับหัวข้อการพัฒนาสมอง)*
* 💞 **สายใยรักผูกพัน:** การโอบกอด สบตา และสัมผัสระหว่างการให้นม ช่วยสร้างความผูกพันทางอารมณ์ที่มั่นคง (Attachment)

👩 **ประโยชน์เพื่อคุณแม่**

* 💪 **ฟื้นตัวหลังคลอด:** ช่วยให้มดลูกเข้าอู่เร็วขึ้น และลดการตกเลือดหลังคลอด
* 🩺 **ลดความเสี่ยงโรค:** ลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่ โรคเบาหวานชนิดที่ 2 และโรคหัวใจในระยะยาว
* ⚖️ **ควบคุมน้ำหนัก:** การให้นมลูกช่วยเผาผลาญพลังงาน ทำให้คุณแม่กลับสู่รูปร่างเดิมได้เร็วขึ้น
* 😊 **สุขภาพจิต:** ช่วยลดภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

---

🥗 **อาหารบำรุงน้ำนมแม่** 🥣
หัวใจสำคัญของการสร้างน้ำนม คือ การดื่มน้ำให้เพียงพอ (อย่างน้อยวันละ 2-3 ลิตร) 💧 การกินให้หลากหลายครบ 5 หมู่ และการพักผ่อนให้เต็มที่ 😴 แต่สำหรับอาหารที่นิยมในประเทศไทย ในการช่วยบำรุงน้ำนม (เป็นตัวช่วยเสริม) ได้แก่

* 🍌 **หัวปลี:** อุดมด้วยแคลเซียม และช่วยบำรุงเลือด
* 🥔 **ขิง:** ช่วยขับลม แก้ท้องอืด และกระตุ้นให้น้ำนมไหลเวียนดี
* 🎃 **ฟักทอง:** มีวิตามินเอสูง ช่วยบำรุงร่างกาย
* 🌿 **ใบกะเพรา:** มีธาตุเหล็ก แคลเซียม
* 🍃 **ใบแมงลัก:** ช่วยขับลม และเพิ่มการไหลเวียนของน้ำนม
* 🥬 **กุยช่าย:** มีธาตุเหล็ก และฟอสฟอรัส

---

❤️ **หัวใจสำคัญที่สุด** ❤️
แม้ว่าอาหารบำรุงจะเป็นส่วนเสริมที่ดี แต่หัวใจสำคัญที่สุดในการกระตุ้นการสร้างน้ำนม คือตัวของลูกน้อยเอง **การที่ลูกได้ "ดูดบ่อย และดูดถูกวิธี" คือการกระตุ้นการสร้างน้ำนมที่ดีที่สุด** 🤱 ควบคู่ไปกับการพักผ่อนที่เพียงพอ และจิตใจที่ผ่อนคลายของคุณแม่ 🧘‍♀️

---

ถึงแม่จะมีตัวช่วยอย่างหัวปลีหรือขิง 🍌🌿 แต่สิ่งสำคัญที่สุดที่ขาดไม่ได้คือ **"พลังดูดของลูกน้อย"** นะคะ ยิ่งลูกดูดบ่อย ยิ่งกระตุ้นให้น้ำนมมาดีที่สุด! 💪 อย่าลืมหาเวลาพักผ่อนและทำจิตใจให้สบาย ไม่เครียด เพื่อให้น้ำนมไหลมาเทมา สู้ๆ นะคะคุณแม่ทุกคน! ✌️❤️

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ ด้วยหลัก 3 รู้อยู่รอด เพื่อการรู้ถึงสถาณะสุขภาพที่ดีของตัวเองได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 💝

📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ

👉 ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
https://multimedia.anamai.moph.go.th/
👉 และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
tiktok.com/.thailand

#กรมอนามัย #ส่งเสริมความรอบรู้และสื่อสารสุขภาพ #มหัศจรรย์น้ำนมแม่ #นมแม่ #นมแม่ดีที่สุด #แม่และเด็ก #คุณแม่มือใหม่ #อาหารบำรุงน้ำนม
#แม่ละเด็ก #วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #สูงวัย
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

16/01/2026

ส่งภูมิให้ลูกน้อย ให้ห่างไกลจากเจ้า RSV ตัวร้าย

13/01/2026

🤣🤣🤣

วิธีตรวจสอบว่าลูกของคุณมีหน้าตาเหมือนพ่อแม่หรือไม่