เครื่องนวดเท้าและฝ่าเท้าเพื่อสุขภาพ Heathy foot massage machine by DB-Face

14/08/2017

07/02/2017

การนวดเท้าเป็นทางหนึ่งในการดูแลสุขภาพ ช่วยลดความเครียด คลายความ
ปวดเมื่อยและกระตุ้นการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ขณะเดียวกันผู้นวดและผู้ถูกนวด
ต้องมีความระมัดระวังด้วย

ประโยชน์ในการนวดเท้า

ช่วยส่งเสริมสุขภาพ โดยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตและน้ำเหลือง

ทำให้อวัยวะต่างๆทำหน้าที่ได้สมดุล

30/01/2017

ฝ่าเท้ามีส่วนสัมพันธ์กับร่างกายส่วนอื่นๆ ได้อย่างไร
ถ้าเราสามารถมองทะลุเข้าไปในครรภ์ของมารดาที่อุ้มท้อง และเฝ้าดูการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นตั้งแต่เริ่มปฏิสนธิ เราจะพบว่าผิวหนังของร่างกายซึ่งรวมทั้งผิวหนังที่ฝ่าเท้า เป็นส่วนที่พัฒนามาจากกลุ่มเซลล์ชั้นนอกของตัวอ่อน มีต้นตอเดียวกันกับอวัยวะส่วนอื่น ๆ ที่พัฒนามาจากกลุ่มเซลล์ชั้นกลาง ชั้นใน และชั้นนอก
เส้นประสาทก็พัฒนามาจากกลุ่มเซลล์ชั้นนอกเช่นเดียวกัน และเส้นประสาทที่ไปเลี้ยงที่อวัยวะต่างๆ ก็ส่งสาขามาเลี้ยงที่ผิวหนังด้วย

26/01/2017

การทำงานหรือผลการนวดฝ่าเท้า

เป็นที่ยอมรับกันว่าอวัยวะในร่างกาย จะแสดงสัมพันธ์ กับบริเวณผิวหนัง ซึ่งมีปลายประสาท จากจุดร่วมเส้นประสาทเดียวกัน เช่น การมีปัญหาที่กระบังลม (Diaphragm) จะแสดงออกที่หัวไหล่ เป็นต้น เป็นที่ยอมรับกันว่า ถ้ากระตุ้นที่ผิวหนัง ส่งผลต่ออวัยวะภายใน ซึ่งมีผลการวิจัยในสัตว์ทดลองมากมาย ที่พิสูจน์ทฤษฎีนี้

การทำงานของการนวดเท้า อยู่บนพื้นฐานหลักการว่า อวัยวะทั้งหมดของร่างกาย แสดงออกสัมพันธ์ กับบริเวณเท้าทั้งหมด ซึ่งอวัยวะส่วนใหญ่ อยู่บริเวณส้นเท้า และกระจายไปสู่ปลายเท้า ตามแผนภูมิบนฝ่าเท้า

จากแผนภูมิแสดงถึง ฝ่าเท้าสัมพันธ์ กับอวัยวะต่างๆ เมื่อกดไปบริเวณดังกล่าว จะเป็นการกระตุ้นอวัยวะต่างๆ ในกรณีนี้คือ ภาวะปกติ สำหรับกรณีที่ผิดปกติแล้ว เกิด “Crystls” ในเท้านั้น มิสามารถอธิบายได้ แม้จะมีการทดลองผ่าศพดู ก็ไม่พบอะไร เชื่อว่าน่าจะเป็นปม ของเนื้อเยื่อ เรียกว่า “Fibrositic nodules” ซึ่งปกติ ก็ไม่สามารถจะผ่าตรวจดูได้

อย่างไรก็ตาม การอธิบายในแผนปัจจุบัน อธิบายได้ยาก เพราะไม่มีการเชื่อมต่อ ของประสาท ระหว่างอวัยวะ กับบริเวณเท้า หรือแม้แต่จะพยายาม อธิบายโดยเส้น “เมอริเดียน” ของจีน ก็ยังอธิบายไม่ได้หมดทุกจุด เพราะบางเส้น ก็มิได้ผ่านไปที่เท้า จึงสรุปว่าการทำงาน ยังหาข้อสรุปไม่ได้ อาจเป็นพลัง หรืออะไรก็ได้

25/01/2017

เสน่ห์ไทย
กับการ
นวดแผนไทยกับเครื่องนวดเสมือนหลักการนวดแผนไทย

การนวดเป็นเสน่ห์ไทยพื้นบ้าน
ศาสตร์มรดกอันล้ำค่าที่ควร
ภาคภูมิใจในภูมิปัญญา วิถีชีวิต
วัฒนธรรมของบรรพบุรุษของไทยเรา
ในการรักษาโรค เพื่อสุขภาพที่ดี
และเพื่อการผ่อนคลาย

"การนวดแผนโบราณ"
เป็นศาสตร์มหัศจรรย์และเป็นมรดก
อันล้ำค่าที่ควรได้รับการส่งเสริม
ให้มีการศึกษา และสืบทอดศาสตร์
กันในวงกว้าง นับเป็นอีกหนึ่ง
ความภูมิใจในภูมิปัญญาของ
บรรพบุรุษของเราสืบมา

การนวดแผนโบราณของคนไทยนั้น
มีความน่าสนใจอยู่ไม่น้อย
เพราะมีวิวัฒนาการอย่างค่อยเป็น
ค่อยไป โดยมูลเหตุสำคัญมาจาก
สภาพแวดล้อมและวิถีชีวิตวัฒนธรรม
ของคนไทย รวมถึงพฤติกรรมต่าง ๆ
ในชีวิตประจำวันของผู้คน
ในสมัยโบราณ...

24/01/2017

6 ประโยชน์ต่อสุขภาพของการนวดเท้า

1. การนอนหลับดีขึ้น
นวดเท้าเพียงแค่ก่อนนอนจะช่วยให้คุณนอนหลับดีขึ้น การนวดฝ่าเท้าและผ่อนคลายจะช่วยผ่อนคลายร่างกายเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและผ่อนคลายประสาท เหล่านี้ในทางกลับกันจะ ขอแนะนำให้นอนหลับพักผ่อน

2. เพิ่มการไหลเวียนเลือด
เนื่องจากวิถีชีวิตที่อยู่ประจำที่ส่วนใหญ่ของเราไม่ได้ใช้กล้ามเนื้อของเท้าของเราได้อย่างถูกต้อง นอกจากนี้รองเท้าที่ไม่เหมาะสมเช่นรองเท้าแน่นขัดขวางการไหลเวียนปกติ
คุณสามารถเพิ่มการไหลเวียนเลือดของคุณกับ 10 นาทีของการนวดเท้าในชีวิตประจำวัน ในทางกลับกันจะช่วยให้ออกซิเจนการขนส่งไปยังเซลล์ของร่างกายซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพโดยรวม จำเป็นต้องพูดคุณยังต้องเลือกรองเท้าที่เหมาะสมและสะดวกสบาย

นวดเท้านอกจากนี้ยังจะช่วยกระตุ้นระบบน้ำเหลืองและช่วยป้องกันเส้นเลือดขอด

3. ช่วยให้คุณผ่อนคลาย

หลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยยาววิธีที่ดีที่สุดที่จะผ่อนคลายคือการนวดฝ่าเท้าและผ่อนคลายโดยเฉพาะอย่างยิ่ง หลังจากวันที่ยาวนานของการยืนและเดินไปรอบ ๆ เมื่อเท้าของเรามีแนวโน้มที่จะบวมขึ้น

นอกจากนี้การนวดเท้าจะช่วยให้คุณประหยัดพลังงานโดยการปล่อยอุดตันใด ๆ ที่ถือกลับพลังงานและการบรรเทาอาการของความเครียดและความเมื่อยล้า

นวดเท้าปกติของ 5 ถึง 10 นาทีก่อนนอนสามารถปรับปรุงความรู้สึกของคนทั่วไปเป็นอยู่ที่ดี มักจะใช้น้ำมันที่อบอุ่นสำหรับนวดเท้าเพื่อที่จะได้อย่างง่ายดายแทรกซึมลึกลงไปในผิว

4. การต่อสู้ความเครียด
นวดเท้าและนวดกดจุดสะท้อนยังสามารถช่วยต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า

ตามการศึกษาในปี 2010 ที่ตีพิมพ์ในวารสารการพยาบาลที่ได้รับการมือหรือเท้านวดผ่อนคลายหลังจากการตายของคนที่คุณรักสามารถช่วยได้มากในการจัดการกับช่วงเวลาเสียใจเครียด

นวดเท้าให้ปลอบใจช่วยให้ผู้คนเพื่อความสมดุลของความต้องการที่จะเสียใจและปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงในชีวิต

บางจุดที่เท้าจะเป็นประโยชน์ในการบรรเทาอาการซึมเศร้า ยกตัวอย่างเช่นจุดในใจกลางของนิ้วหัวแม่เท้าที่จุดที่เป็นศูนย์กลางของลูกของเท้าของคุณหรือลูกของเท้าที่อยู่ใต้นิ้วเท้าขนาดใหญ่ที่มีความเกี่ยวข้องกับความมั่นคงทางอารมณ์และสุขภาพจิต

การนวดจุดเหล่านี้หรือการใช้ความดันให้พวกเขาไม่กี่นาทีวันละ 2 หรือ 3 ครั้งสามารถช่วยบรรเทาอาการของภาวะซึมเศร้า

5. บรรเทาอาการปวดเมื่อย
นวดกดจุดสามารถช่วย รักษาความแตกต่างของการปวดและปวดเมื่อย เช่นปวดหัว, ไมเกรน, ปวดคอ, ปวดหลังส่วนล่างและบน

ถ้าคุณมีอาการปวดคอ, นวดเท้าเช่นเดียวกับข้อต่อที่เข้าร่วมเท้าเท้าเป็นเวลา 5 นาทีมั่นและเร็ว ๆ นี้อาการปวดจะหายไป

คุณสามารถทำนวดข้อเท้าทั้งเพื่อลดอาการปวดและบวมที่ข้อเท้าและได้รับการบรรเทาจากอาการปวดหัวและไมเกรน

เพื่อบรรเทาอาการปวดต้นขาหรือปวดหลังส่วนล่างใช้ความดันด้วยนิ้วหัวแม่มือของคุณระหว่างกระดูกข้อเท้าด้านนอกและร้อยหวายไม่กี่นาที

สำหรับอาการปวดหลังส่วนบน, นวดโค้งของเท้า ใช้นิ้วหัวแม่มือของคุณจะใช้ความดันตามขอบของเท้าโดยใช้การเคลื่อนที่แบบวงกลมขนาดเล็ก นอกจากนี้การนวดฝ่าเท้าและท็อปส์ซูของเท้าของคุณ

6. ทำให้เท้ามีสุขภาพดี
วิธีการหนึ่งที่ง่ายเพื่อให้เท้าของคุณมีสุขภาพดีและฟรีจากทุกชนิดปัญหาเท้าเป็นนวดเท้าปกติ มันจะช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อบริเวณเท้าของคุณจะช่วยลดความฝืดและยังช่วยลดอาการปวดในข้อเท้าหรือส้นเท้า

บวกกับการนวดเท้าเพียง 5 นาทีทุกวันจะทำให้ข้อเท้าของคุณแข็งแรงและยืดหยุ่นดังนั้นการป้องกันที่ไม่พึงประสงค์ที่ข้อเท้าและเท้าได้รับบาดเจ็บ

21/01/2017

นี่คือเหตุผลสำคัญ ว่าทำไมคุณถึงควรนวดเท้าก่อนนอน ทำแล้วดีแบบนี้นี่เอง!!

ดูเหมือนว่าการนวดได้ถูกนำมาใช้เป็นเวลายาวนานและบางทีมันอาจจะเป็นสิ่งแรกที่มนุษย์ได้เพลิดเพลินกับมัน การนวดถือเป็นการผ่อนคลายที่ดีที่สุด เพราะมันส่ง ผลดีเยี่ยมต่อสุขภาพทั้งหมด และคุณสามารถทำมันได้ด้วยตัวคุณเอง

การนวดเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมมากและนี่คือเทคนิคเก่าแก่ในการผ่อนคลายสำหรับคุณ

18/01/2017

การนวดฝาเท้าที่ถูกวิธีจะช่วยให้ระบบภายในรางกายของเราทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น