22/08/2025
" #แอสตาแซนธิน”
สุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระบำรุงดวงตาและผิว
แอสตาแซนธิน ( ) สารสีแดงส้มอยู่ในกลุ่มแคโรทีนอยด์ ที่มีประสิทธิภาพสูงอย่างมากในการต้านอนุมูลอิสระ
ทำให้ในปี 2557 เกิดความต้องการแอสตาแซนธินพุ่งสูงถึง 280 ตัน และในปัจจุบันยังคงมีอัตราการเติบโตอยู่ร้อยละ 7 นี่จึงเป็นสิ่งหนึ่งที่สามารถยืนยันความสามารถพิเศษของแอสตาแซนธิน ( ) ในด้านคุณสมบัติต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี
แอสตาแซนธิน ( ) พบมากในสัตว์ทะเลอย่าง ปลาแซลมอน ปลาเทราด์ เคย ( ) กุ้ง กั้ง ปู แต่จากแหล่งธรรมชาติที่พบมากที่สุดคือ สาหร่ายขนาดเล็กสีแดง (Microalgae Haematococcus pluvialis) ซึ่ง แอสตาแซนธิน ( ) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระร่างกายไม่สามารถสร้างเอง ต้องรับเพิ่มจากการบริโภคอาหารหรืออาหารเสริมเข้าไป
ร่างกายควรได้รับ วันละ 4-12 มิลลิกรัม
แอสตาแซนธิน มีโครงสร้างที่พิเศษเป็นเอกลักษณ์ ทั้งในส่วนที่ละลายในน้ำและละลายในน้ำมัน จึงสามารถปกป้องเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายได้ ทั้งภายในและภายนอกและยังมีส่วนช่วยให้ร่างกายดูดซึมแอสตาแซนธิน ( ) ได้ดีกว่ากลุ่มแคโรทีนอยด์ทั่วไป
และด้วยสาเหตุนี้ทำให้แอสตาแซนธินมีคุณสมบัติเหนือกว่าสารต้านอนุมูลอิสระชนิดอื่น ๆ จนได้รับฉายาว่าเป็น
“Nature’s Most Powerful Antioxidant”
นอกจากแอสตาแซนธิน ( ) จะมีบทบาทในการต้านอนุมูลอิสระที่แรงและดีเยี่ยมแล้ว พวกเขายังมีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระได้แรงกว่า
วิตามินซีธรรมดา 6,000 เท่า,
Co Q10 800 เท่า,
วิตามิน อี 550 เท่า,
Green tea catechins 550 เท่า,
Alpha lipoic acid (ALA) 75 เท่า,
เบต้า แคโรทีน 40 เท่า และ
สารสกัดจากเมล็ดองุ่น 17 เท่า
#สารต้านอนุมูลอิสระมีคุณประโยชน์สำคัญต่าง ๆ มากมายดังนี้
1. ลดภาวะการอักเสบในร่างกายและเสริมระบบภูมิคุ้มกัน
2. ช่วยป้องกันตาแห้ง ตาอ่อนล้า ลดอาการเจ็บตา ช่วยลดปัญหาด้านการมองเห็น ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดไปยังดวงตา ป้องกันและฟื้นฟูจอประสาทตาที่เสื่อม ซึ่งพบมากในผู้สูงอายุและผู้ป่วยเบาหวาน ช่วยป้องกันดวงตาจากรังสีอัลตร้าไวโอเลต
3. ปกป้องโครงสร้างผิว จากการถูกทำลายโดยแสงแดดและรังสี อัลตราไวโอเลต ช่วยกระชับรูขุมขน ลดเลือนริ้วรอย คืนความชุ่มชื้น และความอ่อนเยาว์
4. ช่วยเสริมการทำงานของเซลล์สื่อประสาทในสมอง เพิ่มการจดจำ และลดอาการหลงลืม
5. ลดระดับความดันโลหิต เพิ่มการไหลเวียนเลือดในหลอดเลือดฝอย ช่วยควบคุมระดับไขมันในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
6. ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในร่างกาย
7. ป้องกันโรคหัวใจ โดยป้องกันการอักเสบภายในหลอดเลือด ซึ่งทางการแพทย์ชี้ว่าเป็นสาเหตุหลักของโรคหัวใจในปัจจุบัน
ด้วยคุณสมบัติมากมายที่มีที่แตกต่างจากดสารต้านอนุมูลอิสระตัวอื่น ๆ ทำให้แอสตาแซนธิน ( ) โด่งดังด้วยงานวิจัยมากมาย ถือได้ว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระแห่งยุคที่มีประสิทธิภาพสูงและปลอดภัย ไม่มีผลข้างเคียง
ถือว่าแอสตาแซนธิน ( ) เหมาะกับการรับประทานเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อช่วยดูแลสุขภาพ แต่ควรทานอาหารหลักที่มีคุณค่าทางโภชนาการ พักผ่อนให้เพียงพอ หมั่นออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วยเพื่อช่วยเสริมสุขภาพดีและห่างไกลจากโรคร้ายได้มากยิ่งขึ้น
ถ้าจำเป็นต้องใช้ดวงตาในการอ่านหนังสือ การดูจอไม่ว่าจะเป็นโทรทัศน์ คอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือ มีข้อแนะนำดังนี้
อายุไม่เกิน 10 ปี วันละ 1 ซอฟเจลหลังอาหาร
อายุไม่เกิน 20 ปีวันละ 2 ซองเจลหลังอาหาร
อายุไม่เกิน 30 ปีวันละ 3 ซอฟเจลหลังอาหาร
อายุไม่เกิน 40 ปีวันละ 4 ซอฟเจลหลังอาหาร
อายุเกิน 40 ปีวันละ 6 ซอฟเจลหลังอาหาร
โดยสามารถแบ่งรับประทาน ในแต่ละมื้ออาหารได้ตามที่ท่านสะดวก
Credit : Santi Manadee
