โบนฟิทคลินิก หาดใหญ่ : รักษาข้อเข่าเสื่อมแบบไม่ผ่าตัด - BoneFit Clinic

โบนฟิทคลินิก หาดใหญ่ : รักษาข้อเข่าเสื่อมแบบไม่ผ่าตัด - BoneFit Clinic โบนฟิท คลินิก สาขาหาดใหญ่ ศูนย์รักษาข้อเข่าเสื่อม แบบไม่ผ่าตัด
โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

🧐 ทำไมการดูแลน้ำไขข้อเข่าถึงสำคัญ? 🦵✨💧 น้ำไขข้อเข่า = ตัวช่วยหล่อลื่น + กันกระแทกในข้อ ถ้าไม่มีหรือน้อยลง...👉 เวลาเดิน ว...
29/09/2025

🧐 ทำไมการดูแลน้ำไขข้อเข่าถึงสำคัญ? 🦵✨
💧 น้ำไขข้อเข่า = ตัวช่วยหล่อลื่น + กันกระแทกในข้อ ถ้าไม่มีหรือน้อยลง...
👉 เวลาเดิน วิ่ง หรือนั่งพับเพียบ จะรู้สึกเจ็บ เสียด ๆ ที่เข่า
👉 กระดูกเสียดสีกันง่าย ทำให้เข่าเสื่อมเร็วขึ้น
👉 เคลื่อนไหวติดขัด ไม่คล่องตัวเหมือนเดิม
การดูแลน้ำไขข้อให้สมดุล ช่วยให้เข่าแข็งแรง ใช้งานได้ยาวนานขึ้น
✅ ดื่มน้ำให้เพียงพอ
✅ กินอาหารที่ช่วยบำรุง เช่น โอเมก้า 3 คอลลาเจน วิตามินซี
✅ ออกกำลังกายเบา ๆ อย่างปั่นจักรยาน เดินในน้ำ
“อย่ารอให้เข่าฝืดแล้วค่อยดูแล” เริ่มตอนนี้... เข่าจะได้อยู่กับเราไปนานๆ
-------------------------------------
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/bonefitHatyai
📲Line :
📞สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
🔻IG :
🖱 https://bonefit-rehab.com/
#โบนฟิท #โบนฟิทคลินิก #โบนฟิทคลินิกสาขาหาดใหญ่ #ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ #การแพทย์ทางเลือก #หาดใหญ่ #สงขลา

✈️ รักษาข้อเข่า และกระดูก ที่"โบนฟิท คลินิก" พร้อมลุยทุกทริป ไม่ต้องแคนเซิล ✈️✨ ใช้ชีวิตวัยเกษียณอย่างมีความสุข ✨ เริ่มต...
26/09/2025

✈️ รักษาข้อเข่า และกระดูก ที่"โบนฟิท คลินิก" พร้อมลุยทุกทริป ไม่ต้องแคนเซิล ✈️
✨ ใช้ชีวิตวัยเกษียณอย่างมีความสุข ✨ เริ่มต้นดูแล ข้อเข่า ตั้งแต่วันนี้ กับ Bonefit Clinic 🦵💙
เพราะข้อเข่าเสื่อมไม่ใช่อุปสรรคในการใช้ชีวิตที่ดี! ด้วยโปรแกรม CTB Program ของเราที่ช่วยฟื้นฟูข้อเข่าโดยไม่ต้องผ่าตัด และช่วยให้คุณกลับมามีความสุขกับการเดิน วิ่ง หรือทำกิจกรรมโปรดได้อีกครั้ง
-------------------------------------
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/bonefitHatyai
📲Line :
📞สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
🔻IG :
🖱 https://bonefit-rehab.com/
#โบนฟิท #โบนฟิทคลินิก #โบนฟิทคลินิกสาขาหาดใหญ่ #ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ #การแพทย์ทางเลือก #หาดใหญ่ #สงขลา

✅ ประสบการณ์ตรงจาก คนเคยปวดเข่า "คุณมีนา" กับการดูแลข้อเข่าอย่างถูกวิธีความปวดลดลงจาก 10 ตอนนี้ เหลือ แค่ 1 👍ที่โบนฟิท ค...
24/09/2025

✅ ประสบการณ์ตรงจาก คนเคยปวดเข่า "คุณมีนา" กับการดูแลข้อเข่าอย่างถูกวิธี
ความปวดลดลงจาก 10 ตอนนี้ เหลือ แค่ 1 👍
ที่โบนฟิท คลินิก สาขา หาดใหญ่ 💙
-------------------------------------
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/bonefitHatyai
📲Line :
📞สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
🔻IG :
🖱 https://bonefit-rehab.com/
#โบนฟิท #โบนฟิทคลินิก #โบนฟิทคลินิกสาขาหาดใหญ่ #ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ #การแพทย์ทางเลือก #หาดใหญ่ #สงขลา

22/09/2025

✅ ฟังประสบการณ์ตรง ของคนเคยปวดเข่า "คุณมีนา" กับการดูแลข้อเข่าอย่างถูกวิธี
ที่ โบนฟิท คลินิก สาขาหาดใหญ่
เพราะสุขภาพข้อเข่าดี...คือกุญแจของการใช้ชีวิตอย่างมั่นใจ
-------------------------------------
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/bonefitHatyai
📲Line :
📞สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
🔻IG :
🖱 https://bonefit-rehab.com/
#โบนฟิท #โบนฟิทคลินิก #โบนฟิทคลินิกสาขาหาดใหญ่ #ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ #การแพทย์ทางเลือก #หาดใหญ่ #สงขลา

13/09/2025

“เคยปวดเข่าจนเดินขึ้น-ลงบันไดไม่ได้...”
คุณปานิสา ต้องเผชิญกับอาการปวดเข่าเรื้อรังมานาน ทุกวันเต็มไปด้วยความลำบาก
ไม่ว่าจะลุก เดิน หรือทำกิจวัตรง่าย ๆ แต่วันนี้ เธอกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างคล่องตัวอีกครั้ง 🙌
เดินได้สะดวก ไม่เจ็บ ไม่กลัวเหมือนก่อน เพราะได้รับการฟื้นฟูจากทีมผู้เชี่ยวชาญของ โบนฟิท คลินิก ที่ดูแลอย่างตรงจุด เข้าใจข้อเข่าอย่างลึกซึ้ง 💙
-------------------------------------
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/bonefitHatyai
📲Line :
📞สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
🔻IG :
🖱 https://bonefit-rehab.com/
#โบนฟิท #โบนฟิทคลินิก #โบนฟิทคลินิกสาขาหาดใหญ่ #ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ #การแพทย์ทางเลือก #หาดใหญ่ #สงขลา

❗ เสียงในเข่า...ไม่ได้มาจาก “อายุ” เสมอไป🔍 สาเหตุของเสียงในข้อเข่า (ที่ไม่ใช่แค่อายุ)👉 1. กระดูกอ่อนเริ่มสึก : ผิวข้อไม่...
11/09/2025

❗ เสียงในเข่า...ไม่ได้มาจาก “อายุ” เสมอไป
🔍 สาเหตุของเสียงในข้อเข่า (ที่ไม่ใช่แค่อายุ)
👉 1. กระดูกอ่อนเริ่มสึก : ผิวข้อไม่เรียบ → เสียดสีกัน → เกิดเสียง 📌 จุดเริ่มต้นของข้อเข่าเสื่อม!
👉 2. เอ็นและกล้ามเนื้อรอบเข่าตึงหรืออ่อนแรง : ข้อเข่าเคลื่อนผิดจังหวะ → เกิดเสียงคล้ายดีดหนังยาง
👉 3. มีลมในข้อเข่า (Gas Bubbles) : ปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ แต่ถ้าเสียงบ่อย+ปวด อาจไม่ธรรมดา
👉 4. มีเศษกระดูก / ผิวข้อหลุดในข้อเข่า : ทำให้เกิดการเสียดสี เกิดเสียง กึก ๆ พร้อมอาการติดขัด
-------------------------------------
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/bonefitHatyai
📲Line :
📞สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
🔻IG :
🖱 https://bonefit-rehab.com/
#โบนฟิท #โบนฟิทคลินิก #โบนฟิทคลินิกสาขาหาดใหญ่ #ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ #การแพทย์ทางเลือก #หาดใหญ่ #สงขลา

👟 แค่เปลี่ยนรองเท้า...ก็ช่วยเข่าได้?เข่าปวดไม่หาย เดินทีไรเจ็บจี๊ด อาจไม่ใช่ที่ยา…แต่อยู่ที่ “รองเท้าที่คุณใส่ทุกวัน”!✅ ...
09/09/2025

👟 แค่เปลี่ยนรองเท้า...ก็ช่วยเข่าได้?
เข่าปวดไม่หาย เดินทีไรเจ็บจี๊ด อาจไม่ใช่ที่ยา…แต่อยู่ที่ “รองเท้าที่คุณใส่ทุกวัน”!
✅ รองเท้าที่ช่วยดูแลเข่า ควรเป็นแบบไหน?
✔️ พื้นนุ่ม แต่ไม่ยวบ
✔️ มีซัพพอร์ตอุ้งเท้า (Arch Support)
✔️ ส้นเท้าสูงกว่าหน้านิดหน่อย (1–2 ซม.)
✔️ กระชับ ไม่หลวมเกินไป
✔️ ใส่แล้วเดินสบาย ไม่มีแรงกระแทกย้อนกลับ
🛑 หลีกเลี่ยง!
- รองเท้าแตะพื้นบาง
- ส้นสูงเกิน 2 นิ้ว
- รองเท้าส้นแบนเปลือย (เช่น บัลเล่ต์แฟลต)
- รองเท้าที่หมดอายุ (พื้นสึกหมดแล้ว)
-------------------------------------
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/bonefitHatyai
📲Line :
📞สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
🔻IG :
🖱 https://bonefit-rehab.com/
#โบนฟิท #โบนฟิทคลินิก #โบนฟิทคลินิกสาขาหาดใหญ่ #ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ #การแพทย์ทางเลือก #หาดใหญ่ #สงขลา

07/09/2025

“ทั้งสองเข่าเคยเจ็บจนทำอะไรไม่ได้เลย” จากคนที่เคยนั่งพับเพียบ ขัดสมาธิไม่ได้มานาน ...
วันนี้คุณณัฐวรรณ วัย 61 ปี กลับมาขยับตัวได้อย่างมั่นใจอีกครั้ง 🙌
เพราะได้รับการดูแลจากทีมผู้เชี่ยวชาญของ BoneFit Clinic ที่เข้าใจปัญหาข้อเข่าในผู้สูงวัยโดยเฉพาะ 💙
ปวดเข่ามานาน อย่าทนอีกต่อไปให้ โบนฟิท คลินิก ช่วยดูแลคุณ...ให้กลับมาใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่อีกครั้ง
-------------------------------------
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/bonefitHatyai
📲Line :
📞สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
🔻IG :
🖱 https://bonefit-rehab.com/
#โบนฟิท #โบนฟิทคลินิก #โบนฟิทคลินิกสาขาหาดใหญ่ #ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ #การแพทย์ทางเลือก #หาดใหญ่ #สงขลา

ก่อนหน้านี้แค่เดินธรรมดายังลำบาก...เจ็บเข่าจนต้องเกาะผนัง เดินช้า ๆ ทีละก้าว ทุกวันเต็มไปด้วยความกังวล ว่าวันพรุ่งนี้จะเ...
06/09/2025

ก่อนหน้านี้แค่เดินธรรมดายังลำบาก...เจ็บเข่าจนต้องเกาะผนัง เดินช้า ๆ ทีละก้าว ทุกวันเต็มไปด้วยความกังวล ว่าวันพรุ่งนี้จะเดินไหวไหม?
แต่วันนี้คุณราตรี กลับมายิ้มได้อีกครั้ง เพราะเดินได้คล่องขึ้นกว่าที่เคย
✨ BoneFit Clinic ไม่ใช่แค่ฟื้นฟูเข่า แต่คือการเปลี่ยนคุณภาพชีวิต เพราะเราเชื่อว่า...คนทุกวัยควรเดินได้อย่างมั่นใจทุกวัน 💙
-------------------------------------
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/bonefitHatyai
📲Line :
📞สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
🔻IG :
🖱 https://bonefit-rehab.com/
#โบนฟิท #โบนฟิทคลินิก #โบนฟิทคลินิกสาขาหาดใหญ่ #ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ #การแพทย์ทางเลือก #หาดใหญ่ #สงขลา

👵👴 อยู่บ้านเลี้ยงหลาน ยังไงให้ “ข้อเข่าไม่พัง”อุ้ม–นั่ง–ลุก–ย่อ วันละกี่สิบรอบ? รักหลานแค่ไหน...ก็อย่าลืมรักเข่าด้วยนะ!🛑...
04/09/2025

👵👴 อยู่บ้านเลี้ยงหลาน ยังไงให้ “ข้อเข่าไม่พัง”
อุ้ม–นั่ง–ลุก–ย่อ วันละกี่สิบรอบ? รักหลานแค่ไหน...ก็อย่าลืมรักเข่าด้วยนะ!
🛑 พฤติกรรมเลี้ยงหลานที่ทำร้ายข้อเข่าโดยไม่รู้ตัว:
❌ นั่งพับเพียบ / ขัดสมาธินาน
❌ ลุก–นั่ง–อุ้มหลาน โดยไม่ใช้เก้าอี้ช่วย
❌ ย่อ–เข่ากระแทกพื้นเวลาป้อนข้าว / เล่นกับหลาน
❌ ยืนอุ้มนาน ๆ โดยไม่เปลี่ยนท่า
✅ เคล็ดลับถนอมเข่า สำหรับคุณตาคุณยายสายเลี้ยงหลาน:
1. นั่งเก้าอี้ให้มากกว่าพับเพียบ - เลี่ยงแรงกดเข่าโดยตรง
2. ใช้หมอนรองเข่าเวลานั่งกับพื้น - ช่วยลดแรงกดช่วงย่อตัวหรือคลานเล่นกับหลาน
3. ออกกำลังกายเสริมกล้ามเนื้อเข่าเบา ๆ เช่น ยกขาตรง นั่งเก้าอี้ยืดเข่า ช่วยรองรับน้ำหนักได้ดีขึ้น
4. สวมรองเท้าในบ้านที่มีซัพพอร์ต - ป้องกันแรงกระแทกเวลายืนหรือเดินนาน
5. หมั่นสังเกตเสียง ก๊อกแก๊ก ตึง เจ็บในเข่า เพราะอาจเป็นสัญญาณ “ข้อเข่าเสื่อม” ระยะเริ่มต้น
-------------------------------------
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/bonefitHatyai
📲Line :
📞สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
🔻IG :
🖱 https://bonefit-rehab.com/
#โบนฟิท #โบนฟิทคลินิก #โบนฟิทคลินิกสาขาหาดใหญ่ #ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ #การแพทย์ทางเลือก #หาดใหญ่ #สงขลา

02/09/2025

“ภูมิใจและดีใจ ที่ได้กลับมาใช้ชีวิตได้เป็นปกติ” 💙 คุณราตรีเดินทางมาไกล เพื่อมารักษากับ BoneFit Clinic จากอาการปวดเข่า นั่งยองไม่ได้เลย เดินก็ปวด หลังได้รับการรักษาก็เดินสบาย นั่งสบาย ไม่ปวดอีก 💙
-------------------------------------
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/bonefitHatyai
📲Line :
📞สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
🔻IG :
🖱 https://bonefit-rehab.com/
#โบนฟิท #โบนฟิทคลินิก #โบนฟิทคลินิกสาขาหาดใหญ่ #ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ #การแพทย์ทางเลือก #หาดใหญ่ #สงขลา

✅ Checklist คนวัย 50+ ที่ควรพบแพทย์เฉพาะทางข้อเข่า!อายุไม่ใช่ปัญหา…แต่ "ความเงียบของอาการ" นี่แหละที่น่ากลัวที่สุด!🔍 เช็...
30/08/2025

✅ Checklist คนวัย 50+ ที่ควรพบแพทย์เฉพาะทางข้อเข่า!
อายุไม่ใช่ปัญหา…แต่ "ความเงียบของอาการ" นี่แหละที่น่ากลัวที่สุด!
🔍 เช็กเลยว่าคุณมีอาการเหล่านี้หรือเปล่า?
☑️ ลุกนั่งแล้วมีเสียง "ก๊อก แกร๊ก" ในเข่า
☑️ ขึ้น–ลงบันไดแล้วเจ็บจี๊ด หรือขัด ๆ ตึง ๆ
☑️ เดินนานแล้วรู้สึกปวดหน่วงที่เข่า
☑️ รู้สึก “ฝืดเข่า” ตอนลุกขึ้นจากเก้าอี้
☑️ เข่าบวมตอนเย็น หรือตื่นมาแล้วตึง
☑️ นั่งพับเพียบไม่ได้เหมือนเมื่อก่อน
☑️ เคยมีอุบัติเหตุเกี่ยวกับเข่า แล้วปวดเรื้อรัง
☑️ ปวดเข่าเวลาฝนตกหรืออากาศเย็น
☑️ เคยได้รับการวินิจฉัยว่า “ข้อเข่าเริ่มเสื่อม”
☑️ รู้สึกว่าเข่ารับน้ำหนักไม่ไหว โดยเฉพาะเวลาเดินขึ้นทางชัน
🛑 ถ้า "ใช่" 3 ข้อขึ้นไป
แนะนำให้ “พบแพทย์เฉพาะทางข้อเข่า” เพื่อประเมินก่อนลุกลาม!
-------------------------------------
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/bonefitHatyai
📲Line :
📞สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
🔻IG :
🖱 https://bonefit-rehab.com/
#โบนฟิท #โบนฟิทคลินิก #โบนฟิทคลินิกสาขาหาดใหญ่ #ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ #การแพทย์ทางเลือก #หาดใหญ่ #สงขลา

ที่อยู่

2F89+X4 Hat Yai, Hat Yai District, Songkhla
Hat Yai
90110

เวลาทำการ

จันทร์ 08:00 - 20:00
อังคาร 08:00 - 20:00
พุธ 08:00 - 20:00
พฤหัสบดี 08:00 - 20:00
ศุกร์ 08:00 - 20:00
เสาร์ 08:00 - 20:00
อาทิตย์ 08:00 - 20:00

เบอร์โทรศัพท์

+66949747785

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ โบนฟิทคลินิก หาดใหญ่ : รักษาข้อเข่าเสื่อมแบบไม่ผ่าตัด - BoneFit Clinicผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง โบนฟิทคลินิก หาดใหญ่ : รักษาข้อเข่าเสื่อมแบบไม่ผ่าตัด - BoneFit Clinic:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram