30/03/2026
การนวดกับคุณแม่ตั้งครรภ์…อะไรที่ควร และอะไรที่ต้องระวัง 🤍
การนวด ทั้งในศาสตร์แพทย์แผนไทยและแพทย์แผนปัจจุบัน ต่างยอมรับว่าเป็นการดูแลสุขภาพที่ช่วยผ่อนคลาย กระตุ้นการไหลเวียน และปรับสมดุลของร่างกายได้
อย่างไรก็ตาม สำหรับ “คุณแม่ตั้งครรภ์”
ทั้งสองศาสตร์มีมุมมองที่สอดคล้องกัน คือ ความปลอดภัยต้องมาก่อนเสมอ
ในช่วงไตรมาสแรก (1–12 สัปดาห์)
ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงสูง จึง ไม่แนะนำให้เข้ารับการนวด โดยเฉพาะการกดจุดลึก การนวดเท้า หรือการกระตุ้นบางจุดที่อาจส่งผลต่อระบบภายใน
แม้หลัง 12 สัปดาห์ขึ้นไป
การนวดก็ยังจำเป็นต้องทำด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง และควรเป็น การนวดสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ (Prenatal Massage) เท่านั้น
เนื่องจากการกดจุดที่ไม่เหมาะสม หรือเทคนิคที่ไม่ถูกต้อง อาจกระตุ้นการบีบตัวของมดลูก และส่งผลต่อความปลอดภัยของการตั้งครรภ์ได้
🌿 สำหรับเรา
การดูแลคุณแม่ตั้งครรภ์ จะดำเนินการโดยผู้ที่มีความเชี่ยวชาญเฉพาะทางเท่านั้น
และในบางกรณี เราอาจขอ “ไม่ให้บริการ” หากประเมินแล้วว่าอาจมีความเสี่ยง
เพราะเราเชื่อว่า
การดูแลที่แท้จริง ไม่ใช่เพียงความผ่อนคลาย
แต่คือความปลอดภัยในทุกขั้นตอน 🤍
ค่ะ
🌿 Massage & Pregnancy… What is Safe and What Requires Caution 🤍
Both traditional Thai medicine and modern medicine recognize massage as a beneficial practice for relaxation, circulation, and overall well-being.
However, for expectant mothers, both perspectives clearly agree on one important principle:
safety must always come first.
During the first trimester (1–12 weeks), the body undergoes significant changes. Massage is therefore not recommended, especially deep pressure, foot massage, or stimulation of certain pressure points that may affect internal systems.
Even after 12 weeks, massage must be performed with great care.
Only prenatal massage by specially trained therapists is considered appropriate, as incorrect techniques or pressure on certain points may stimulate uterine contractions and potentially affect the pregnancy.
🌿 At our spa,
prenatal care is provided only by therapists with specialized expertise.
In some cases, we may gently decline treatment if we believe it may not be safe.
Because we believe that
true relaxation should always come with safety and care. 🤍
#ดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
