
02/01/2025
สวัสดีปีใหม่ พ.ศ.2568 นะคะ ในช่วงเทศกาลดีดีแห่งความสุขนี้ ที่ทุกคนในครอบครัวต่างกับมาพบปะกัน หรือหรือไม่ว่า การสนทนา ในช่วงปีใหม่ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุนั้น ถือเป็นการฝึก Cognitive skills ในการกระตุ้นการคิด การจดจำ และการใช้เหตุผลได้อีกด้วย ลองเอาคำถามเหล่านี้ไปใช้ดูนะคะ
ตัวอย่างคำถามสำหรับผู้ใหญ่
1. การสะท้อนอดีต (Reflection):
• ปีนี้มีอะไรที่คุณภูมิใจที่สุด?
• สิ่งที่เรียนรู้จากปีที่ผ่านมา คืออะไร?
2. การตั้งเป้าหมาย (Goal Setting):
• ปีใหม่นี้คุณอยากตั้งเป้าหมายอะไร?
• ถ้าต้องเลือกสิ่งหนึ่งที่คุณอยากพัฒนาตัวเองในปีหน้า จะเป็นอะไร?
3. การแก้ปัญหา (Problem-Solving):
• ถ้าปีใหม่นี้ไฟดับในขณะที่คุณกำลังจัดงาน คุณจะทำยังไง?
• คุณคิดว่าจะจัดการกับเวลาที่เร่งด่วนในวันปีใหม่ได้อย่างไร?
หากในผู้สูงอายุ ที่มีความบกพร่องด้านความจำเยอะเยอะอาจจะเป็นการถามว่า วันที่ 31 ธันวา เป็นวันอะไร แล้วถัดจากวันนี้ วันต่อไป คือวันที่ เท่าไหร่ เดือนอะไร เป็นต้น ถ้าตอบไม่ได้ อาจจะเป็นการให้ Multiple choice หรือ การช่วยในการเกริ่นได้
คำถามเหล่านี้สามารถช่วยพัฒนาทักษะหลายด้าน เช่น ความจำ, การคิดวิเคราะห์, การวางแผน และการแก้ปัญหา พร้อมทั้งสร้างความสนุกสนานและความรู้สึกเชื่อมโยงในช่วงเวลาพิเศษนี้ค่ะ!