11/09/2024
✨Challenge 30 jours : Rentrée moins stressée ✨
JOUR 8
Pensez, mais pas trop ! 😉☺️
💫Pour cela vous allez écrire une liste de choses qui ont fonctionnées l’année dernière.
✨Que ce soit dans votre organisation, planning, routine ou celle de votre famille ou que ce soit des activités que vous aviez commencées, de stratégies ou ambitions professionnelles, des escapades amoureuses, en famille ou entre amis, quoique ce soit, notez le et essayer de l’inclure dans votre calendrier 2024/25 et votre vie.
✨A l’inverse, notez tout ce qui n’a pas fonctionné et laissez le derrière en l’éradiquant ou si ce n’est pas possible, évitez d’en faire une priorité dans votre vie.
✨Désencombrez votre charge mentale, déchargez votre corps, soyez plus légers, libres, heureux!
⭐️Il y a tout juste un an, je décidais de rompre mon association avec une femme avec qui nous avions monté un lieu de bien-être et yoga. Nous partagions le loyer du lieu a 50/50 et avions chacune un rôle bien défini dans ce projet moi le yoga et elle le restaurant et la partie “healing”. Mon espace se résumait a un étage mais cela été établi et cela me convenait. Après une année difficile, ou chacuns de mes faits et gestes étaient scrutés, ou je n’ai jamais eu l’intimité et le respect que je souhaité dans mon espace étant systématiquement interrompu, ou mon travail était souvent minimisé et surtout ou je devais me justifier de tout, j’ai décidé d’arrêter, après avoir mis par écrit les choses qui fonctionnaient et celles qui ne marchaient pas. Je l’ai d’abord vu comme un échec personnel, “d’arrêter”, mais aujourd’hui, un an après, je suis fière de moi, de cette décision, de ce risque, de ce choix de me choisir plutôt que de me perdre.
🌈🙏
Bonjour, moi c’est Elisa et je vous accompagne a vivre une vie moins stressée et plus heureuse!
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