เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 09:00 - 20:00 อังคาร 09:00 - 20:00 พุธ 09:00 - 20:00 พฤหัสบดี 09:00 - 20:00 ศุกร์ 09:00 - 20:00 เสาร์ 09:00 - 20:00 อาทิตย์ 09:00 - 20:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/165002764224399/

อยู่ไฟ นวดเปิดท่อน้ำนม กระบี่

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Krabi
อยู่ไฟ นวดเปิดท่อน้ำนม กระบี่

ดูแลสุขภาพคุณแม่หลังคลอด ปวดเต้านม เต้านมอักเสบ ท่อน้ำนมตัน น้ำนมน้อย นมไม่ไหล

07/09/2025

✨ ฟื้นฟูคุณแม่หลังคลอดอย่างอ่อนโยน ✨
💮 อยู่ไฟ + นวดเปิดท่อน้ำนม 💮
————————————————————————
เพราะทุกการเปลี่ยนแปลงของร่างกายคุณแม่หลัง
คลอด ต้องการการดูแลที่ถูกวิธี ❤️
📌 การอยู่ไฟช่วยปรับสมดุลร่างกาย คืนพลัง ลดอาการหนาวสะท้าน ปวดเมื่อย และฟื้นฟูระบบไหลเวียน
📌 การนวดเปิดท่อน้ำนม ช่วยบรรเทาอาการคัดตึง ลดการอักเสบ และให้น้ำนมไหลสะดวกขึ้น
————————————————————————
🏠คลินิกหมอพิเชษฐ์การแพทย์แผนไทยประยุกต์ ให้บริการโดย แพทย์แผนไทยประยุกต์และพยาบาลวิชาชีพ 👨‍🎓👩🏻‍🎓
ดูแลอย่างใกล้ชิด อ่อนโยน และปลอดภัย
——
🕰️ เปิดให้บริการทุกวัน
📞 ติดต่อ/สอบถาม/นัดหมาย ได้ที่ 081-9907751

💖 เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงทั้งคุณแม่และลูกน้อย

05/08/2025

🌸 นวดเปิดท่อน้ำนม โดยพยาบาลวิชาชีพ 🌸
หมดปัญหา! คัดเต้า แน่น เจ็บ ก้อนแข็ง น้ำนมไหลไม่ดี 💧
ให้เราช่วยดูแลคุณแม่มือใหม่อย่างอุ่นใจ 💕

💖 ผลลัพธ์ที่ได้จากการนวด
✔️ ท่อน้ำนมเปิดไหลดีขึ้น
✔️ ลดคัดเต้า ลดเสี่ยงเต้านมอักเสบ
✔️ ผ่อนคลาย ลดปวดตึง
✔️ ลูกดูดนมง่ายขึ้น

👩‍⚕️ ดูแลโดย พยาบาลวิชาชีพ ชำนาญการนวดเปิดท่อน้ำนม
ปลอดภัย ใส่ใจ เห็นผลจริง ✅

📩 สนใจทักแชทได้เลยนะคะ
#นวดเปิดท่อน้ำนม #ดูแลคุณแม่หลังคลอด #พยาบาลดูแลเอง

16/07/2025

🧖‍♀️ หมอเล่าเรื่อง: วันแรกที่หมอได้ดูแลคุณแม่หลังคลอด… อยู่ไฟ กับน้ำตาแห่งความโล่งเบา

หมอจำได้ดี… วันนั้นแม่คนหนึ่งเพิ่งคลอดลูกได้ไม่ถึงสองสัปดาห์ เดินเข้ามาที่คลินิกด้วยสีหน้าที่เหนื่อยล้า
เธอบอกว่า “หมอคะ… หนูหนาวในอก นอนไม่พอ แล้วน้ำนมก็ไม่ยอมไหล ลูกก็ดูดไม่อิ่ม หนูกลัว…”

หมอมองตาเธอแล้วก็เข้าใจทันที
นี่แหละ… คือ “ช่วงเปราะบางของหัวใจแม่” ที่ใครไม่เป็นแม่ ไม่มีวันเข้าใจ

หมอเริ่มต้นด้วยการประคบสมุนไพรอุ่นๆ ตามแนวเส้น ยืดกล้ามเนื้อที่เกร็งจากการอุ้มลูก แล้วจึงค่อยๆ นวดเปิดท่อน้ำนมอย่างเบามือที่สุด
เสียงลูกประคบที่ดัง “ฉ่าๆ” บนผิว เสียงถอนหายใจของเธอเบาๆ ราวกับร่างกายเริ่มปล่อยวาง…

พอเสร็จ เธอนั่งนิ่งๆ น้ำตาคลอ
เธอบอกว่า “หนูรู้สึกเหมือนตัวเองกลับมาเป็นคนเดิมอีกครั้ง”

หมอไม่ได้ทำอะไรพิเศษเลย
แค่ให้ “ความเข้าใจ” ผ่านมือที่แตะอย่างอ่อนโยน
ให้ “ความอุ่น” จากสมุนไพร และ
ให้ “ความหวัง” ว่าร่างกายของแม่จะฟื้นได้จริงๆ

อยู่ไฟ ไม่ใช่แค่การประคบหรืออบตัว
แต่มันคือการปลอบประโลมใจของแม่ที่เหนื่อยจากการให้กำเนิดอีกหนึ่งชีวิต

หมออยากให้คุณแม่ทุกคนรู้ว่า…
คุณไม่ได้อยู่คนเดียว
ถ้ารู้สึกไม่ไหว อย่าเก็บไว้คนเดียว
มาหาหมอได้นะคะ ♥️

#หมอเล่าเรื่อง
#อยู่ไฟหลังคลอด
#นวดเปิดท่อน้ำนม
#เพราะแม่ก็ต้องการคนดูแล

15/07/2025

⸻

“4 เดือน ปั๊มล้วนไม่ถอย แต่เจอ ‘นมตัน’ ตกรอบปั๊ม ปั๊มไม่ออก เหลือแค่ 1-2 ออนซ์ น้ำตาแทบร่วง 😢 แม่เกือบถอดใจ… แต่ไม่ยอมแพ้! 💪”
✨หลังใช้บริการ เปิดท่อน้ำนม 👉 นมนิ่ม เต้าคลาย โล่งเบาแบบทันตา
🍼 ปั๊มรอบถัดไป…นมพุ่ง 10 ออนซ์‼️
แม่ยิ้มทั้งน้ำตา ลูกอิ่มอุ่นใจ ❤️

#เปิดท่อน้ำนมกระบี่ #นมตันแก้ได้ #ปั๊มนมล้วน #แม่ไม่ยอมแพ้ #นมแม่คือของขวัญ

09/07/2025

🍼 นมตัน เจ็บเต้านม น้ำนมไม่ไหล อย่าปล่อยให้เป็นเรื่องธรรมดาที่ต้องทน ❗️
คุณแม่หลายคนกำลังเผชิญอยู่ และเรา…เข้าใจคุณดีที่สุด

✨ ที่ คลินิกหมอพิเชษฐ์การแพทย์แผนไทยประยุกต์
เราพร้อมดูแลคุณแม่หลังคลอดอย่างครบวงจร ด้วยศาสตร์แพทย์แผนไทยผสานการดูแลแบบองค์รวม

ดูแลโดย
👩‍⚕️ พยาบาลวิชาชีพมากประสบการณ์
🧑‍⚕️ แพทย์แผนไทยประยุกต์ เชี่ยวชาญการฟื้นฟูหลังคลอด

✅ บริการของเรา
• นวดเปิดท่อน้ำนม แก้นมตัน กระตุ้นน้ำนมไหล
• อยู่ไฟฟื้นฟูหลังคลอด ลดปวดเมื่อย บวมน้ำ กระตุ้นการไหลเวียน
• ปรับสมดุลร่างกาย ลดอาการหนาวสั่น เหนื่อย เพลีย

🌸 อ่อนโยน ปลอดภัย ใส่ใจดุจคนในครอบครัว
📍 เข้ารับบริการได้ที่คลินิกหมอพิเชษฐ์การแพทย์แผนไทยประยุกต์

📞 ปรึกษาและจองคิวล่วงหน้าได้ที่ 081-9907751

#คลินิกหมอพิเชษฐ์ #แพทย์แผนไทยประยุกต์ #นวดเปิดท่อน้ำนม #นมตัน #อยู่ไฟหลังคลอด #ดูแลแม่หลังคลอด #เจ็บเต้านม #น้ำนมไม่ไหล #ฟื้นฟูหลังคลอด

07/07/2025

🌶️🥶 #อาหารแสลงแม่หลังคลอด❌ ทำไมต้องระวัง
อยู่ไฟแล้วกินผิด = ปวดเมื่อย ซึมง่าย น้ำนมลดไม่รู้ตัว 😥

💬 หลายคนคิดว่า “คลอดแล้ว กินอะไรก็ได้”
แต่จริงๆ แล้ว “อาหารแสลง” ส่งผลต่อร่างกายโดยตรง โดยเฉพาะคนที่อยู่ไฟหรือให้นมลูกอยู่

📌 5 กลุ่มอาหารแสลง ที่แม่หลังคลอดควรเลี่ยง
1. ❌ ของเย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำหวานเย็น น้ำอัดลม
→ ทำให้มดลูกเย็น หดตัวช้า เสี่ยงปวดท้องและท้องอืด
2. ❌ ของหมักดอง เช่น ปลาร้า กะปิ มะม่วงดอง
→ ก่อให้เกิดลมในร่างกาย ทำให้ปวดเมื่อย และระบบขับถ่ายแปรปรวน
3. ❌ ของมัน ของทอด
→ ทำให้น้ำนมข้น อุดตันง่าย เต้านมอักเสบ เสี่ยงไขมันสะสม
4. ❌ ผลไม้ร้อน-แสลง เช่น ทุเรียน ลำไย เงาะ
→ ทำให้ร้อนใน เป็นแผลในปาก และน้ำนมร้อนเกินไปสำหรับลูก
5. ❌ ชา กาแฟ แอลกอฮอล์
→ ไปกระทบประสาทลูกโดยตรงผ่านน้ำนม

⸻

✅ อาหารที่แนะนำช่วงหลังคลอด
– ขิง ต้มไก่ ข้าวต้มสมุนไพร
– น้ำอุ่นจิบบ่อยๆ
– ผักบำรุงน้ำนม: ใบแมงลัก กุยช่าย ฟักทอง

🪷 แม่แข็งแรง ลูกก็แข็งแรง
#อยู่ไฟ #นวดเปิดท่อน้ำนม #แม่หลังคลอด
#แพทย์แผนไทยดูแลแม่ลูกอ่อน #อาหารแสลงหลังคลอด

04/07/2025

🌸 คุณแม่มือใหม่ ไม่ต้องสู้คนเดียว 💗
เราพร้อมอยู่ข้างคุณ…ตั้งแต่วันแรกของการเป็น “แม่”

เหนื่อยไหมคะ?
• คัดเต้านมจนเจ็บ ปั๊มนมไม่ออก
• หนาวๆ ร้อนๆ เหมือนจะเป็นไข้
• นอนไม่พอ ร่างกายยังไม่ฟื้นจากคลอด

💆‍♀️ ลองให้ “อยู่ไฟ + นวดเปิดท่อน้ำนม” เป็นตัวช่วยค่ะ

🌿 อยู่ไฟหลังคลอด
ช่วยขับของเสีย กระตุ้นระบบเลือด ฟื้นฟูมดลูก
ลดอาการปวดเมื่อย ฟื้นพลังให้ร่างกายกลับมาแข็งแรง

🤱 นวดเปิดท่อน้ำนมอย่างอ่อนโยน
โดยผู้เชี่ยวชาญและมากประสบการณ์ช่วยให้น้ำนมไหลดี ลดการอักเสบ ลูกดูดง่าย แม่ไม่เครียด

🧡 บริการด้วยใจ เข้าใจหัวอกแม่มือใหม่ทุกคน
📍คลินิกหมอพิเชษฐการแพทย์แผนไทยประยุกต์
📞 ทักแชทหรือโทรจองคิวล่วงหน้าได้นะคะ

เพราะ… “แม่ก็ต้องการการดูแล” เหมือนกัน 💞

#คุณแม่มือใหม่ #นวดเปิดท่อน้ำนม #อยู่ไฟหลังคลอด #นมไม่ตันลูกได้กินแม่สบายใจ #ดูแลแม่คือภารกิจสำคัญ

24/06/2025

🤱🏻 น้ำนมไหลดี ร่างกายแม่แข็งแรง…เริ่มต้นที่การดูแลหลังคลอดอย่างถูกวิธี 💛

คุณแม่หลายคนอาจกำลังเผชิญกับปัญหาเหล่านี้…
❌ น้ำนมไม่ไหล
❌ เจ็บเต้านมเพราะนมคัด
❌ ท่อน้ำนมอุดตัน
❌ รู้สึกหนาวในร่างกาย อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย

เราขอเป็นส่วนหนึ่งในการช่วยดูแลคุณแม่หลังคลอด ด้วยบริการแบบองค์รวม

🌿 อยู่ไฟ / แพทย์แผนไทยประยุกต์
ช่วยปรับสมดุลธาตุ ไล่ลม บรรเทาอาการหนาวสะท้าน ปวดเมื่อย และช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น ร่างกายแม่จึงฟื้นตัวได้ไว

🤲🏻 นวดเปิดท่อน้ำนม / แก้นมตันอย่างถูกวิธี
• ช่วยลดอาการเต้านมแข็ง คัดแน่น
• กระตุ้นการไหลของน้ำนม
• ลดโอกาสเกิดฝีหรือต้องใช้ยา
ดูแลโดยผู้มีความรู้เฉพาะด้าน เข้าใจร่างกายคุณแม่อย่างแท้จริง

📍 ให้บริการเฉพาะในคลินิก
สถานที่สะอาด เป็นส่วนตัว พร้อมบรรยากาศผ่อนคลาย

📅 เปิดบริการ: จันทร์–เสาร์ | 09.00–20.00 น.
📞 โทรจองคิวล่วงหน้า: 081-9907751
📩 หรืออินบ็อกซ์จองคิวได้เลยค่ะ

แม่สบาย ลูกได้กินนมเต็มที่ 💛
เพราะสุขภาพของแม่สำคัญไม่แพ้ลูก
#แก้นมตัน #นวดเปิดท่อน้ำนม #อยู่ไฟหลังคลอด #แพทย์แผนไทย #ดูแลคุณแม่ด้วยใจ #น้ำนมมาเต็ม

21/06/2025

🌿 อยู่ไฟ_นวดเปิดท่อน้ำนม ไม่ใช่แค่การดูแลร่างกาย แต่คือการโอบกอดใจของแม่หลังคลอด 🤱💚

ในวันที่แม่ต้องเผชิญทั้งความเหนื่อย ความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย และภารกิจให้นมลูก การ “อยู่ไฟ” และ “นวดเปิดท่อน้ำนม” ไม่ใช่แค่เรื่องโบราณ…แต่มันคือพลังบำบัดที่ผ่านกาลเวลามาอย่างอ่อนโยน

🔥 อยู่ไฟ คืออะไร?
การฟื้นฟูร่างกายหลังคลอดด้วยศาสตร์แพทย์แผนไทย ช่วยขับน้ำคาวปลา บรรเทาปวดเมื่อย ลดการอักเสบ ปรับสมดุลธาตุในร่างกาย และทำให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น
☘️ ใช้สมุนไพรอุ่นๆ ที่มีกลิ่นหอม เช่น ไพล ขิง ตะไคร้ ใบมะกรูด — คล้ายกับการให้ “แม่” ได้รับการกอดอย่างอบอุ่นจากธรรมชาติ

💧 นวดเปิดท่อน้ำนม สำคัญแค่ไหน?
เมื่อท่อน้ำนมอุดตัน แม่เจ็บเต้านม เด็กดูดไม่ออก ระบบให้นมก็สะดุด
การนวดด้วยท่าที่ถูกต้องจะช่วยเปิดทางให้น้ำนมไหลสะดวก ลดอาการคัดเต้า ป้องกันเต้านมอักเสบ
👶 เพื่อให้แม่ได้ให้นมอย่างมีความสุข และลูกน้อยได้ดูดนมอิ่มท้อง หลับสบายนานขึ้น

✨การดูแลแม่หลังคลอด ไม่ใช่แค่การรักษา แต่มันคือ “ศิลปะของการฟื้นคืนพลังให้ผู้ให้ชีวิต”
และนี่คือสิ่งที่เราอยากส่งต่อจากใจ…ให้กับคุณแม่ทุกคน

📍บริการดูแลคุณแม่แบบครบวงจร
✅ อยู่ไฟ_นวดเปิดท่อน้ำนมโดยผู้เชี่ยวชาญ
✅ สมุนไพรแท้ 100% ปลอดภัย
✅ บริการแบบอ่อนโยน เข้าใจหัวใจแม่มือใหม่

เพราะแม่ไม่ควรต้องอดทนเพียงลำพัง 💛
#อยู่ไฟ #นวดเปิดท่อน้ำนม #แพทย์แผนไทย #ฟื้นฟูหลังคลอด #รักแม่ให้ครบทุกมิติ

14/06/2025

🌿 อยู่ไฟ–ฟื้นฟูร่างกายคุณแม่หลังคลอด แบบองค์รวม
รู้ไหม❗️การอยู่ไฟช่วยมากกว่าแค่ “ไล่ลม” แต่ยังช่วยกระตุ้นฮอร์โมน อ็อกซิโทซิน ที่ช่วยให้มดลูกเข้าอู่เร็วขึ้น แถมลดอาการซึมเศร้าหลังคลอดได้อีกด้วย 🧘‍♀️🔥

🤱 นวดเปิดท่อน้ำนม – ลดปัญหาน้ำนมตันอย่างปลอดภัย
งานวิจัยล่าสุดพบว่า… การนวดเปิดท่อน้ำนมโดยผู้เชี่ยวชาญ ช่วยเพิ่มการไหลของน้ำนมได้ถึง 30% ภายใน 3 วัน! ลดการเสี่ยงเต้านมอักเสบโดยไม่ต้องพึ่งยา

💛 เราดูแลคุณแม่ด้วยศาสตร์แพทย์แผนไทย + เทคนิคปัจจุบัน ให้การฟื้นตัวของคุณ ง่ายขึ้น ปลอดภัยขึ้น และสุขใจมากขึ้น

📍นัดหมายได้เลยวันนี้ – เพื่อร่างกายที่พร้อมเป็นแม่อย่างเต็มที่
#อยู่ไฟหลังคลอด #เปิดท่อน้ำนม krabi #แพทย์แผนไทยดูแลแม่ลูกอ่อน #ฟื้นฟูแบบองค์รวม

11/06/2025

🕯️ อยู่ไฟ-นวดเปิดท่อน้ำนม ข้อควรรู้ที่คุณแม่มือใหม่ไม่ควรพลาด 👶💆‍♀️

การฟื้นฟูร่างกายหลังคลอดเป็นเรื่องสำคัญมาก โดยเฉพาะ “การอยู่ไฟ” และ “การนวดเปิดท่อน้ำนม” ซึ่งเป็นภูมิปัญญาไทยที่ช่วยให้คุณแม่ฟื้นตัวไว ลดปัญหาเต้านมคัด และเพิ่มโอกาสให้น้ำนมมาได้ดีขึ้น 💪🌿

🌡️ อยู่ไฟ คืออะไร

การอยู่ไฟคือกระบวนการดูแลฟื้นฟูคุณแม่หลังคลอดด้วยการใช้ความร้อน เช่น ประคบ อบสมุนไพร หรือใช้ไฟอ่อนๆ เพื่อ
✅ ขับน้ำคาวปลา
✅ ลดอาการปวดเมื่อยตามตัว
✅ กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต
✅ ช่วยให้มดลูกเข้าอู่เร็วขึ้น

💧 นวดเปิดท่อน้ำนม ดีอย่างไร

เมื่อท่อน้ำนมอุดตัน คุณแม่จะรู้สึกเจ็บ เต้านมแข็ง และน้ำนมไหลไม่สะดวก การนวดเปิดท่อช่วยให้
✅ ท่อน้ำนมไหลได้ดีขึ้น
✅ ลดการคัดตึง ลดโอกาสติดเชื้อ
✅ ลูกดูดนมง่ายขึ้น
✅ กระตุ้นการผลิตน้ำนมอย่างเป็นธรรมชาติ

⚠️ ข้อควรรู้ก่อนรับบริการ

🧸 ควรอยู่ไฟเมื่อครบ 3-7 วันหลังคลอด (หากคลอดปกติ) 30 -45 วัน (หากคลอดผ่าตัด)
🧴 เลือกผู้ให้บริการที่มีความรู้ด้านแพทย์แผนไทยหรือการดูแลหลังคลอดโดยตรง
🕊️ บรรยากาศต้องผ่อนคลาย อบอุ่น ปลอดภัย และเป็นมิตรกับคุณแม่และลูกน้อย

⸻
💬 หากคุณแม่คนไหนกำลังเผชิญกับอาการคัดเต้านม น้ำนมมาไม่เต็มที่ หรืออยากฟื้นตัวให้เร็วหลัง
คลอด — การอยู่ไฟและนวดเปิดท่อน้ำนม อาจเป็นคำตอบค่ะ 💚

📩 สนใจรับคำปรึกษาหรือจองคิวบริการ DM มาได้เลยนะคะ ทีมงานเราพร้อมดูแลอย่างอ่อนโยนด้วยหัวใจของแม่ 🤱🌸

#อยู่ไฟหลังคลอด #นวดเปิดท่อน้ำนม #ดูแลคุณแม่ #แพทย์แผนไทยดูแลแม่หลังคลอด #ฟื้นฟูร่างกายด้วยธรรมชาติ

11/06/2025

🌀 อาหารแสลงที่คุณแม่หลังคลอดควรหลีกเลี่ยง ตามศาสตร์แพทย์แผนไทยประยุกต์ 🌀
เพราะร่างกายคุณแม่หลังคลอดอยู่ในช่วง “ปรับธาตุ” การกินอยู่จึงต้องใส่ใจเป็นพิเศษ เพื่อฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรงและป้องกันโรคในระยะยาวค่ะ 🌿

💢 อาหารแสลง ที่ควรเลี่ยงหลังคลอด ได้แก่

❌ ของเย็น ของดิบ เช่น น้ำแข็ง น้ำมะพร้าว ส้มตำดิบ ปลาร้า – เสี่ยงทำให้มดลูกหดช้า หนาวในมดลูก ปวดเมื่อยตัว

❌ ผักผลไม้บางชนิดที่มียางหรือฤทธิ์เย็นจัด เช่น มะเขือ แตงกวา แตงโม – ทำให้เลือดลมเดินไม่สะดวก

❌ อาหารหมักดอง/เปรี้ยวจัด เช่น มะม่วงดอง กะปิ ปูเค็ม – ทำให้เกิดลมในช่องท้อง ปวดมวน

❌ ของมัน ของทอดมากๆ – ทำให้การย่อยทำงานหนัก เลือดลมไหลเวียนไม่ดี

💗 แพทย์แผนไทยประยุกต์แนะนำว่า:
ช่วง 1-3 เดือนหลังคลอด ควรเน้นอาหารปรุงสุกใหม่ รสอ่อน ใช้เครื่องเทศที่ช่วยขับลม เช่น ขิง ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด รวมถึง “ยาต้มฟื้นฟูหลังคลอด” เพื่อปรับสมดุลธาตุในร่างกาย

📍คลินิกหมอพิเชษฐ์การแพทย์แผนไทยประยุกต์ เปิดให้บริการทุกวัน สอบถาม/ปรึกษา/นัดหมาย ทักแชท หรือ ☎️ 081-9907751

🌸 สุขภาพคุณแม่ดี ลูกก็เติบโตแข็งแรงนะคะ
#แพทย์แผนไทยประยุกต์ #แพทย์แผนไทย
#หลังคลอดกินอะไรดี #อยู่ไฟ #ฟื้นฟูหลังคลอด krabi

ที่อยู่

Krabi
81000

เวลาทำการ

จันทร์	09:00 - 20:00
อังคาร	09:00 - 20:00
พุธ	09:00 - 20:00
พฤหัสบดี	09:00 - 20:00
ศุกร์	09:00 - 20:00
เสาร์	09:00 - 20:00
อาทิตย์	09:00 - 20:00