ครูน้ำฝน นักกิจกรรมบำบัดเด็ก

17/02/2026

❤️❤️

12/02/2026

เหตุการณ์กราดยิงในโรงเรียนที่สงขลา
สะเทือนใจพวกเราทุกคน

คำถามคือ…
เราจะป้องกันอะไรได้บ้างในระยะยาว?

ในฐานะนักกิจกรรมบำบัด
ครูน้ำฝนมองว่า “ทักษะสมอง EF” โดยเฉพาะ การยับยั้งชั่งใจ (Inhibit)
คือหนึ่งในภูมิคุ้มกันที่สำคัญที่สุดของมนุษย์

เด็กไม่ได้เกิดมาพร้อมการควบคุมตัวเอง
เขาต้อง “ฝึก”

ฝึกรอคอย
ฝึกอดทน
ฝึกจัดการอารมณ์
ฝึกคิดก่อนทำ

ถ้าเราไม่ช่วยเขาติดตั้ง “เบรกชีวิต” ตั้งแต่เล็ก
วันที่เขาโตและเจอแรงกดดันหนัก ๆ
สมองอาจเลือกตอบสนองด้วยอารมณ์…แทนเหตุผล

EF ไม่ใช่เรื่องของเด็กมีปัญหา
แต่คือพื้นฐานของเด็กทุกคน

การปลูกฝังวันนี้
อาจช่วยลดปัญหาสังคมในวันหน้าได้จริง

💙 สร้าง EF ตั้งแต่วัยเยาว์
💛 เพื่อให้ลูกเติบโตอย่างรู้คิด ไม่วู่วาม

#ครูน้ำฝนนักกิจกรรมบำบัดเด็ก
ือภูมิคุ้มกันสมอง
#ยับยั้งชั่งใจ
#พัฒนาการเด็ก

06/02/2026

นักกิจกรรมบำบัดคือใคร ช่วยเด็กๆอย่างไรกันบ้างน้า
ลองมาฟังกันดูนะคะ 🥰

19/01/2026

🎈ระบบ Vestibular การรักษาสมดุลทรงตัว 🎈

คือระบบที่บอกว่าศีระษะและร่างกายของเราอยู่ในตำแหน่งไหน

จะรับข้อมูลเกี่ยวกับการทรงตัวและการเคลื่อนไหว

ส่งข้อมูลไปประมวลผล จึงส่งสัณญาณกลับมาควบคุมความตื่นตัว

ของกล้ามเนื้อเพื่อใช้ในการเคลื่อนไหวอย่างมีประสิทธิภาพ


🌟ระบบนี้มีผลอย่างมากต่อสมองและเป็นระบบที่พัฒนามาตั้งแต่ช่วงที่เป็นตัวอ่อนในท้องโดย vestibular nuclei จะเริ่มปรากฏในสัปดาห์ที่ 9 และเริ่มทำงานตั้งแต่สัปดาห์ที่ 10หรือ 11 จนเดือนที่ 5 ของทารกที่อยู่ในครรภ์ จะพัฒนาควบคู่กับระบบสัมผัสและระบบต่างๆภายในร่างกาย ดังนั้นการที่มารดามีเคลื่อนไหวไปมาเป็นการกระตุ้นระบบเวสติบูลาร์ของเบบี๋ทารกได้เช่นกัน

🎈ตัวรับข้อมูลของระบบอยู่ที่หูชั้นใน มีโครงสร้างกระดูกที่ซับซ้อน เรียกว่า "ลาบริลินท์ (labbyrinth)" ภายในประกอบด้วยตัวรับความรู้สึกด้านการได้ยินและตัวรับความรู้สึกเวสติบูลาร์

👉🏻- ตัวรับความรู้สึกชนิดที่หนึ่งจะตอบสนองต่อแรงดึงดูดของโลก ประกอบด้วยแคลเซียมคาร์บอเนตมีลักษณะคล้ายเซลล์ขน แรงดึงดูดของโลกจะทำให้คริสตัลกดลงบนเซลล์ขน ส่งผลให้เซลล์ขนเกิดการเคลื่อนไหว เป็นการกระตุ้นเส้นใยประสาทในส่วนของเวสติบูลาร์ ขณะส่งข้อมูลความรู้สึกไปที่นิวคลีไอด์ ในก้านสมอง เนื่องจากโลกมีแรงดึงดูดตลอดเวลา ตัวรับความรู้สึกจึงส่งการรับรู้อย่างต่อเนื่องตลอดเวลา เมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งศีรษะ เช่น ก้ม เงย เอียง ข้อมูลการรักษาสมดุลจากตัวรับความรู้สึกจะเปลี่ยนข้อมูลที่ส่งไปเวสติบูลาร์ตลอดเวลาเช่นกัน

👉🏻ตัวรับความรู้สึกชนิดที่2 อยู่ใน semicircular canal ภายในบรรจุของเหลวมีรูปร่างเป็นท่อตั้งฉากกัน3 ท่อ เมื่อศีรษะมีการเปลี่ยนแปลงทิศทางอย่างรวดเร็ว ของเหลวนี้จะไหลไปมาเกิดแรงดันขึ้นไปกระตุ้นตัวรับความรู้สึกที่อยู่ภายในท่อ ตัวรับความรู้สึกจะส่งสัณญาณไปตามเส้นประสาท vestibular nerve จากนั้นไปสู่ vestibular nuclei



semicircular canal ทำหน้าที่เหมือนเข็มทิศของเครื่องบินในการที่บอกให้รู้ว่าต้องเคลื่อนไหวไปทิศทางใด เป็นตัวช่วยนำข้อมูลความรู้สึกว่าร่างกายของเราอยู่ในตำแหน่งอย่างไร เพื่อช่วยการมองเห็นมีความหมายมากขึ้น



⁉️เมื่อเด็กมีปัญหาระบบการทรงตัว มักจะมีปัญหาเรื่องใดบ้าง ⁉️

👉🏻มีปัญหาของระบบการมองเห็น เช่น คัดลอกงานยาก จำตัวอักษรไม่ได้สักที

👉🏻มีปัญหาการตระหนักรับรู้มิติสัมพันธ์ ความสัมพันธ์ร่างกายตนเองกับวัตถุอื่นๆ เช่น กะระยะไม่ค่อยได้

👉🏻บาลานซ์ การทรงตัวไม่ดี

👉🏻ยากลำบากของการทำงานสหสัมพันธ์สองซีกร่างกาย

👉🏻มีปัญหาการแยกแยะการเคลื่อนไหว

👉🏻มีปัญหาการรับรู้ตำแหน่งร่างกายตนเอง

👉🏻มีปัญหาการทำตามขั้นตอนการทำงาน ทำตามลำดับ


🌟กิจกรรมที่ส่งเสริมได้ในระบบนี้🌟

ขึ้นอยู่กับความต้องการของเด็กแต่ละบุคคลด้วย เช่น

✅นั่งชิงช้าในทิศทางหลากหลาย ,ความเร็วของการไกวปรับช้า เร็ว ตามแต่ละความต้องการของบุคคลซึ่งนักกิจกรรมบำบัดจะประเมินและปรับขณะทำกิจกรรมตลอดเวลา

✅เล่นสไลเดอร์

✅เล่นสกู๊ตเตอร์บอร์ด

✅เดินไม้กระดานทรงตัว



⁉️⁉️ข้อควรระวังสำหรับระบบนี้

หากเล่นนานหลายชั่วโมงเข้าไป อาจทำให้เกิดภาวะ sensory overload

หรือ sensory disorientation เด็กที่มีปัญหาบกพร่องระบบนี้

อาจไม่สามารถรับรู้ได้ว่าได้รับมากเกินไปแล้ว สำหรับพวกเขาแล้วขณะที่เล่นกิจกรรม

ควรสังเกตุอาการของเด็กแทน เช่น การขยายของรูม่านตา,เหงื่อออกที่ฝ่ามือ,

การเปลี่ยนแปลงการหายใจ เช่นหายใจเร็วขึ้นกว่าเดิมมาก ,อาการสับสนมึนงง

และไอหรือรู้สึกทำท่าอยากอาเจียน หากมีอาการเหล่านี้ควรหยุดกิจกรรมนั้นก่อน

#ครูน้ำฝนนักกิจกรรมบำบัด #การเล่น #แม่และเด็กอ่อน #นักกิจกรรมบำบัด #พัฒนาการเด็กเล็ก #แม่และเด็ก #พัฒนาการเด็ก #กิจกรรมบำบัด

17/01/2026

เปลี่ยน "เด็กกินยาก" ให้เป็น "นักเคี้ยว" 🥕 ด้วย 3 หลักการฝึกจากนักกิจกรรมบำบัด

ทำไมลูกถึงกินแต่ของปั่น? วันนี้ครูน้ำฝนสรุปหัวใจสำคัญของการฝึกปรับพฤติกรรมการกินมาให้ค่ะ

✅ 1. ปรับความรู้สึก (Sensory): ถ้าปากลูกมีความไวต่อสัมผัส ต้องเริ่มจากทำให้ชินก่อน เช่น การนวดเหงือก หรือเล่นกับอาหารโดยไม่กดดันให้กิน
✅ 2. ปรับวอร์มกล้ามเนื้อ (Motor): แก้ม ลิ้น กราม ต้องแข็งแรง! ฝึกผ่านการเล่นเป่า-ดูด และค่อยๆ เพิ่มความหยาบของอาหารทีละนิด
✅ 3. สร้างบรรยากาศบวก (Behavior): เลิกบังคับ! สร้างความทรงจำที่ดีบนโต๊ะอาหาร และชมเชยแม้ความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ (แค่ยอมแตะก็เก่งแล้ว!)

📌 เซฟภาพนี้เก็บไว้เป็นแนวทางฝึกเจ้าตัวเล็กที่บ้านได้เลยค่ะ การฝึกกินต้องใช้เวลาและความใจเย็น สู้ๆ นะคะคุณพ่อคุณแม่!
#พัฒนาการเด็ก #ฝึกลูกกินข้าว #ครูน้ำฝนนักกิจกรรมบำบัด

22/12/2025

เข้าใจลูกให้ลึกขึ้น แบบที่พ่อแม่ยุคใหม่ต้องรู้ 👶✨
คอร์ส พัฒนาการเด็ก 101 (วัย 0–6 ปี) สรุปจากประสบการณ์จริงนักกิจกรรมบำบัดกว่า 10 ปี
​
เรียนรู้สัญญาณเตือน เทคนิคกระตุ้นพัฒนาการ และวิธีช่วยลูกอย่างถูกต้อง ไม่ต้องเดาอีกต่อไป เพราะเมื่อพ่อแม่มองออก… ลูกก็พัฒนาได้เต็มศักยภาพ ❤️
​
🔥 ซื้อวันนี้! ลดเลย 500 บาท
เหลือเพียง 999 บาท (ราคาเต็ม 1,499 บาท)
โปรโมชันตั้งแต่วันนี้ - 4 ม.ค. 69
สมัครเลย : https://www.skilllane.com/courses/7859
​
ประโยชน์ที่ผู้เรียนจะได้รับ
✅ เข้าใจพัฒนาการเด็ก 4 ด้านหลักแบบเป็นระบบ
✅ เรียนรู้สัญญาณเตือนที่พบบ่อยในช่วงวัย 0–6 ปี
✅ รู้วิธีเล่น–วิธีฝึกที่ช่วยพัฒนาการเด็กแบบถูกหลักกิจกรรมบำบัด
✅ มองเห็นจุดแข็ง–จุดอ่อนของเด็กได้อย่างแม่นยำขึ้น
✅ ลดความกังวลเรื่องลูกช้า และรู้ว่า “ควรทำอะไรต่อ”
✅ นำเทคนิคไปใช้ฝึกเด็กที่บ้านหรือในห้องเรียนได้ทันที
✅ สร้างพื้นฐานที่ดีให้ลูกในด้านการพูด การเรียนรู้ การเข้าสังคม และความมั่นใจ
​
สอนโดย ลภัสรดา เป็นมูล
ผู้เชี่ยวชาญด้านการประเมิน กระตุ้นส่งเสริมพัฒนาการ เด็ก ประสบการณ์มากกว่า 10 ปี “เจ้าของเพจ ครูน้ำฝน นักกิจกรรมบำบัดเด็ก”
​
💻 เรียนได้ทุกที่ทุกเวลา ตลอดชีพ ผ่านแอปพลิเคชัน และเว็บไซต์ SkillLane
​
----------
👨‍💻 3 วิธีสมัครง่าย ๆ เรียนได้เลย
💳 จ่ายด้วยบัตรเดบิตและบัตรเครดิตในลิงก์ด้านบน
🤳🏻 ชำระเงินง่าย ๆ แค่สแกน QR Code เพื่อจ่ายเงิน
🏧 โอนเงินเข้าบัญชี บริษัท สกิลเลน เทคโนโลยี จำกัด (มหาชน)
​
💬 สอบถามเพิ่มเติม
▪️ Facebook : www.skl.website/2qn8p7n
▪️ Line : www.skl.website/2JKFLUU
▪️ โทร : 02-821-5524 (ทุกวัน เวลา 9.00 - 17.00 น.)
​
#พัฒนาการเด็ก #เลี้ยงลูก #เรียนออนไลน์ได้ทุกที่ทุกเวลา

08/11/2025

📌คำแนะนำจากราชวิทยาลัยกุมารแพทย์แห่งประเทศไทย คำแนะนำเกี่ยวกับสาเหตุและการรักษาภาวะอิฃอทิซึมในเด็ก 

คำแนะนำสำหรับประชาชน
เกี่ยวกับสาเหตุและการรักษาภาวะออทิซึมในเด็ก

08/11/2025

แค่พูดช้า "รอได้เดี๋ยวก็พูดเอง " จริงหรือไม่? ควรรอหรือต้องทำอย่างไรดีนะ

25/10/2025

ขอน้อมถวายความอาลัยแด่
สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง
ผู้ทรงเป็นที่รักยิ่งของปวงชนชาวไทย

พระองค์ทรงอุทิศพระวรกายเพื่อประชาชน
ทั้งด้านสาธารณสุข ศิลปวัฒนธรรม
และการยกระดับคุณภาพชีวิตของคนไทยอย่างยั่งยืน

ขอน้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้
ขอถวายพระพรให้ดวงพระวิญญาณเสด็จสู่สวรรคาลัย
ขอพระจริยวัตรงดงามของพระองค์
ทรงเป็นแรงบันดาลใจให้เราสืบสานความดีเพื่อผู้อื่นต่อไป

18/10/2025

โตแล้วสามารถวินิจฉัยเป็น
"ออทิสติก" ได้หรือไม่?
เข้าใจเกณฑ์การวินิจฉัยออทิสติกในผู้ใหญ่

05/10/2025

แจก นิทาน เรื่อง "ทำความเข้าใจ เด็กที่มีระบบการตอบสนองสัมผัสไว และมีภาวะภาษาล่าช้าร่วมด้วย "

👶 เด็กบางคนไม่ใช่แค่ "พูดช้า"
แต่ร่างกายของเขา ไวต่อการสัมผัส มากกว่าปกติ

🤲 การโดนแตะ ถูกจับแต่งตัว หรือแม้แต่แปรงฟัน
อาจทำให้รู้สึก "ไม่สบายตัว" จนหลีกเลี่ยงการสื่อสาร

🧠 เมื่อร่างกายยังไม่สบายใจ
สมองก็ยังไม่พร้อมจะ “พูด” ❤️

#พัฒนาการเด็ก #เด็กพูดช้า #สัมผัสไว #ครูน้ำฝนนักกิจกรรมบำบัด #แม่และเด็กอ่อน #นักกิจกรรมบำบัด #แม่และเด็ก #พัฒนาการเด็ก #กิจกรรมบำบัด

26/09/2025

🥰✨เมื่อความเก่งกลบเกลื่อนความยากลำบาก:
ทำความเข้าใจ "Twice-Exceptional" หรือ 2E
ในโลกของการพัฒนาเด็ก หลายครั้งที่เรามักจะพบความสับสนระหว่าง
"เด็กเก่ง" (Gifted) และ "เด็กสมาธิสั้น" (ADHD)
แต่มีเด็กอีกกลุ่มหนึ่งที่ซับซ้อนกว่านั้น นั่นคือกลุ่ม "Twice-Exceptional" (2E)
หรือที่เรียกว่า "เด็กเก่งแต่มีภาวะสมาธิสั้น" ซึ่งเป็นกลุ่มที่มักถูกมองข้ามหรือเข้าใจผิดได้ง่ายที่สุด

😍เด็ก 2E คือเด็กที่มีความสามารถโดดเด่นในด้านใดด้านหนึ่ง เช่น มีความฉลาดเป็นเลิศ มีความคิดสร้างสรรค์สูง หรือมีความถนัดพิเศษทางศิลปะและดนตรี แต่ในขณะเดียวกันก็มี ความบกพร่องทางการเรียนรู้ หรือ ภาวะทางระบบประสาท ร่วมด้วย เช่น ภาวะสมาธิสั้น (ADHD) หรือ ภาวะออทิซึมสเปกตรัม (ASD) ความเก่งของเด็กเหล่านี้มักจะกลบเกลื่อนอาการของภาวะบกพร่อง ทำให้คุณพ่อคุณแม่และคุณครูหลายท่านคิดว่า "ลูกแค่ขี้เกียจ" หรือ "ยังพยายามไม่พอ"

✨ทำไมเด็ก 2E ถึงถูกเข้าใจผิด?
ความสามารถที่สูงบดบังความบกพร่อง: เด็ก 2E มักจะใช้ความสามารถทางสติปัญญาที่เหนือกว่าคนอื่นเพื่อชดเชยจุดอ่อนของตัวเองได้ เช่น เด็กที่มีความจำดีมากอาจจะจำเนื้อหาทั้งหมดได้โดยไม่ต้องจดบันทึก ทำให้ปัญหาเรื่องการจัดการและการวางแผนงาน (Executive Function) ซึ่งเป็นอาการของ ADHD ไม่ได้แสดงออกอย่างชัดเจน

🚩พฤติกรรมที่ขัดแย้งกัน: ในบางสถานการณ์ เด็ก 2E อาจดูเหมือนเด็กเก่งที่ทำผลงานได้ยอดเยี่ยม แต่ในอีกสถานการณ์หนึ่ง พวกเขาอาจจะดูเหมือนเด็กที่มีปัญหาด้านพฤติกรรมหรือการเรียนรู้ที่ไม่สามารถทำตามคำสั่งง่าย ๆ ได้ ความไม่สม่ำเสมอในพฤติกรรมนี้ทำให้ผู้ใหญ่สับสน

🚩การวินิจฉัยที่ล่าช้า: เนื่องจากเด็กเหล่านี้ดูเหมือน "เอาตัวรอดได้" หรือ "ไม่ได้มีปัญหาอะไรมาก" จึงทำให้การวินิจฉัยภาวะสมาธิสั้นหรือภาวะบกพร่องอื่น ๆ เกิดขึ้นช้ากว่าปกติ ซึ่งส่งผลให้เด็กไม่ได้รับการช่วยเหลือที่เหมาะสมตั้งแต่เนิ่น ๆ

✨ผลกระทบจากการไม่ได้รับการดูแลที่เหมาะสม
เมื่อเด็ก 2E ไม่ได้รับการดูแลที่ถูกต้อง พวกเขาอาจต้องเผชิญกับปัญหาต่าง ๆ เหล่านี้:

✅ความผิดหวังในตัวเอง: เด็กอาจรู้สึกว่า "ทำไมฉันถึงทำไม่ได้เหมือนคนอื่น" ทั้ง ๆ ที่รู้ว่าตัวเองฉลาด ทำให้เกิดความรู้สึกไม่มั่นใจในตนเองและอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าหรือวิตกกังวลได้

✅ผลการเรียนที่ตกต่ำลง: เมื่อเนื้อหาการเรียนซับซ้อนขึ้นเรื่อย ๆ ความสามารถในการชดเชยด้วยความฉลาดอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ ปัญหาด้านการจัดการงาน การจดจ่อ และการวางแผนที่เคยถูกซ่อนไว้ก็จะเริ่มส่งผลกระทบอย่างชัดเจนต่อผลการเรียน

✅ความสัมพันธ์ทางสังคม: ปัญหาด้านการควบคุมตนเองหรือการสื่อสารที่ซับซ้อนกว่าปกติอาจส่งผลให้พวกเขามีปัญหากับเพื่อนหรือคุณครูได้

🚩แนวทางการดูแลเด็ก 2E ที่เหมาะสม
✅การดูแลเด็ก 2E ต้องใช้ความเข้าใจและแนวทางที่แตกต่างไปจากการดูแลเด็กเก่งหรือเด็ก ADHD เพียงอย่างเดียว โดยเน้นที่การพัฒนา จุดแข็ง และการช่วยเหลือ จุดอ่อน ไปพร้อม ๆ กัน:

✅การวินิจฉัยที่ถูกต้องและรอบด้าน: สิ่งสำคัญที่สุดคือการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นเพื่อทำการวินิจฉัยที่ครอบคลุม ทั้งการประเมินความสามารถทางสติปัญญาและพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับภาวะบกพร่องทางระบบประสาท

✅การศึกษาเฉพาะบุคคล (Individualized Education Program - IEP): โรงเรียนควรจัดทำแผนการสอนที่ปรับให้เข้ากับความต้องการเฉพาะของเด็กแต่ละคน โดยส่งเสริมความสามารถพิเศษของพวกเขาในขณะเดียวกันก็ให้การสนับสนุนในด้านที่พวกเขาอ่อนแอ

✅สร้างสภาพแวดล้อมที่เข้าใจและยอมรับ: ทั้งที่บ้านและที่โรงเรียนควรเป็นพื้นที่ที่เด็กสามารถเป็นตัวเองได้โดยไม่ต้องรู้สึกผิดที่ตนเอง "ไม่สมบูรณ์แบบ" ควรเน้นที่ความพยายามและความก้าวหน้ามากกว่าการตัดสินจากผลลัพธ์เพียงอย่างเดียว

✅ฝึกฝนทักษะการบริหารจัดการ: สอนและฝึกฝนทักษะด้านการจัดระเบียบ การวางแผน และการจัดลำดับความสำคัญ ซึ่งเป็นทักษะที่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้น

✅การเข้าใจและยอมรับว่าเด็ก 2E ไม่ใช่แค่ "เด็กเก่ง" หรือ "เด็กมีปัญหา" แต่เป็นเด็กที่มีความพิเศษถึงสองเท่า จะช่วยให้เราสามารถมอบโอกาสและแนวทางที่เหมาะสมเพื่อดึงศักยภาพสูงสุดของพวกเขาออกมาได้อย่างเต็มที่ และทำให้พวกเขามีความสุขและประสบความสำเร็จในชีวิตได้ในที่สุด

#ครูน้ำฝนนักกิจกรรมบำบัด #นักกิจกรรมบำบัด #แม่และเด็ก #พัฒนาการเด็ก #กิจกรรมบำบัด #เด็กgifted #สมาธิสั้น