ล้อมฟ้า Wellness Home

22/04/2026

17/04/2026

craft cola

“เครื่องดื่มสมุนไพร” ทำจากวัตถุดิบธรรมชาติสรรพคุณดี๊ดี

1. ช่วยกระตุ้นการย่อยอาหาร
ส่วนผสมอย่างขิง (ginger), เปลือกส้ม, อบเชย ช่วยกระตุ้นน้ำย่อย ลดอาการแน่นท้อง ท้องอืด

2. ต้านการอักเสบ
สมุนไพรอย่างขิง และอบเชย มีฤทธิ์ลดการอักเสบในร่างกาย

3. กระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด
เครื่องเทศร้อน เช่น กานพลู (clove), อบเชย (cinnamon) ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น รู้สึกอุ่นร่างกาย

4. ให้พลังงานแบบไม่พุ่งแรงเกินไป (ถ้าหวานน้อย)
จะไม่ทำให้น้ำตาลในเลือดสวิงแรงเท่าโคล่าทั่วไป

5. มีสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidants)
จากสมุนไพรและเปลือกผลไม้ เช่น มะนาว เลมอน ส้ม

16/04/2026

สวัสดีค่ะ สมาชิกล้อมฟ้าWellnessHome

กลับจากฉลองสงกรานต์ปีนี้ หลายคนอาจจะเริ่มมีอาการ "ของฝาก" ตามมา ทั้งปวดเมื่อยจากการเดินทาง ตัวบวมน้ำจากการทานหนัก หรือเส้นยึดจากการขยับตัวผิดท่า
ให้เราช่วย Reset ร่างกายให้กลับมาเบาสบายอีกครั้ง ด้วย 4 คอร์สบำบัดยอดฮิต:
1. ล้างพิษตับ (Recommend! ✨): เคลียร์สารตกค้างจากมื้อหนักช่วงเทศกาล
2. นารีรีทรีต: ปรับสมดุลภายในให้กลับมาสดใส
3. ไอซ์บาธ: รีบูทพลังงาน ลดการอักเสบจากความร้อน
4. ย่างยา: ขับลม ขับน้ำส่วนเกิน คลายเส้นเอ็นและกระดูกที่ตึงเครียด

📌 โปรโมชันพิเศษหลังสงกรานต์... ลด 10% ทุกรายการ
ตั้งแต่วันนี้ถึงเดือนสิ้นเดือนพฤษภาคม

ทักแชทสอบถามคิวหรือปรึกษาอาการเบื้องต้นได้เลยนะคะ
#ธรรมชาติบำบัด #ล้างพิษตับ

14/04/2026

เส้นเอ็นตึงมากจากของเสียที่สะสมในตับมีปริมาณมาก

สาเหตุก็มาจากการบริโภคเนื้อสัตว์จำนวนมากและขับถ่ายออกไม่หมด นอกจากเป็นภาระต่อลำไส้แล้ว
ยังเป็นภาระต่อตับต่ออีกด้วย

อันนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดจากคอร์สล้างพิษตับนะคะ
ขยะในตับของเราสามารถทำนายถึงอดีตที่สะสมมาได้ด้วย

หลังจากนี้ก็ต้องกลับไปปรับพฤติกรรมเพื่อไม่ให้สะสมโรคในอนาคต
#ล้างพิษตับ #ล้างสารพิษ

12/04/2026

รีวิวแบบCute cute
หูวิ๊ง หูดับ หูมีเสียงดัง ลมออกหู
ล้างพิษตับแล้วดีขึ้นแน่นอน
#หูดับตับไหม้

12/04/2026

การดูแลสุขภาพที่ดี ต้องปรับให้เหมาะสมกับตัวเรา

11/04/2026

แอบตัดช็อตเม้าท์มันส์ระหว่างหมอตุ้ยกับคนไข้
#ล้างพิษ #ล้างพิษตับ

09/04/2026

คนไข้คันตัวมาก จากการสะสมพิษมายาวนาน
สิ่งที่ทำให้พิษลงเร็วมาก แบบด่วนๆ คือการสวนล้างลำไส้ด้วยกาแฟ มาอ่านดูกันค่ะว่า ทำไมพิษถึงลดลงรวดเร็วขนาดนั้น

#การใช้กาแฟสวนล้างลำไส้ใหญ่ (Coffee E***a) ตามแนวทางของ ดร. แมกซ์ เกอร์สัน (Dr. Max Gerson) หรือที่รู้จักกันในชื่อ Gerson Therapy มีจุดประสงค์หลักที่แตกต่างจากการดื่มกาแฟโดยสิ้นเชิง

หัวใจสำคัญไม่ใช่การกระตุ้นให้ตื่นตัว แต่เป็นการใช้คาเฟอีนเพื่อ "ล้างพิษผ่านระบบตับ" โดยมีกลไกหลักดังนี้:

1. การกระตุ้นเอนไซม์ S-transferase (GST) เมื่อคาเฟอีนและสารกลุ่ม Palmitates ในกาแฟถูกดูดซึมผ่านเส้นเลือดดำบริเวณลำไส้ใหญ่ (Hemorrhoidal Veins) สารเหล่านี้จะเดินทางตรงไปยังตับผ่านระบบหลอดเลือดดำพอร์ทัล (Portal Vein)
• ประโยชน์: สารกลุ่ม Palmitates จะไปกระตุ้นการทำงานของเอนไซม์ GST ในตับ ซึ่ง #เป็นเอนไซม์สำคัญที่ช่วยจับสารพิษในกระแสเลือดแล้วขับออกทางน้ำดี
• ตามทฤษฎีของเกอร์สัน การสวนลำไส้ด้วยกาแฟสามารถเพิ่มระดับเอนไซม์ตัวนี้ได้มากกว่าระดับปกติหลายเท่าตัว

2. การขยายท่อน้ำดี (Bile Duct Dilation)
คาเฟอีนและสารกลุ่ม Theophylline ในกาแฟมีฤทธิ์ช่วยขยายหลอดเลือดและ #ขยายท่อน้ำดี
ประโยชน์: เมื่อท่อน้ำดีขยายตัว #ตับจะสามารถขับสารพิษที่ถูกกรองไว้ทิ้งลงสู่ลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่เพื่อขับถ่ายออกจากร่างกายได้สะดวกขึ้น ช่วยลดการสะสมของเสียในตับ

3. การฟอกเลือด (Blood Cleansing)
ในระหว่างที่อั้นกาแฟไว้ประมาณ 12-15 นาที เลือดในร่างกายจะไหลเวียนผ่านตับหลายรอบ (ทุกๆ 3-5 นาทีโดยประมาณ)
• ประโยชน์: กระบวนการนี้เปรียบเสมือนการฟอกเลือดผ่านตับในขณะที่เอนไซม์ขจัดสารพิษกำลังทำงานอย่างเต็มที่ ทำให้สารพิษที่ตกค้างในกระแสเลือดลดลง

06/04/2026

หัตถการที่เหมาะกับอากาศวันนี้
ไอซ์บาธนี่แหละฟินสุดแล้ว สดชื่นนนนนน
❄️❄️❄️