บ้านสุขภาพ ลพบุรี

10/08/2023

เอนไซม์จากพืชผักต่างๆ ได้ประโยชน์ต่อร่างกาย

18/07/2023

เทมเป้ โปรตีนพืช อีกทางเลือกการมีสุขภาพดีค่ะ

18/08/2022

เทมเป้เพื่อสุขภาพ ลพบุรีมีของเพื่อร่างกายเราด้วย ช้าไม่ได้แล้ว สั่งจองได้ที่.0995369828นะคะ

17/09/2020

13/08/2020

นัดเวลามาใช้เครื่องดูแลสุขภาพกันค่ะ

02/07/2019

21/11/2015

ดูแลสุขภาพกันค่ะ

20/11/2015

Create a new survey on your own or with others at the same time. Choose from a variety of survey types and analyze results in Google Forms. Free from Google.

20/11/2015

ดื่มชาเขียวมีประโยชน์

ดื่มชาเขียว 2 ถ้วย ช่วยป้องกันอาการหลงลืม

จากผลการศึกษาในผู้สูงอายุชาวญี่ปุ่นที่ดื่มชาเขียวทุกวันอย่างน้อย 2 ถ้วยพบว่า มีอาการสูญเสียความจำ และหลงลืมน้อยกว่าคนในวัยเดียวกัน สาเหตุเป็นเพราะกรดอะมิโนแอล-ธีอะนิน (L-theanine) ในใบชามีคุณสมบัติกระตุ้นคลื่นอัลฟ่าในสมอง ทำให้รู้สึกสงบ จิตใจไม่วอกแว่ก มีสมาธิ สามารถจดจ่ออยู่กับสิ่งที่ทำได้ในระยะหนึ่ง โดยกรดอะมิโนชนิดนี้มีอยู่ในใบชาทุกชนิด แต่จะพบมากที่สุดในชาเขียว

หลายคนคิดว่าหากดื่มชาในปริมาณน้อยต่อวันดีต่อสุขภาพมากกว่า แต่ในความเป็นจริงแล้ว ชาที่ดีต่อสุขภาพ คือชาที่ไม่ใส่น้ำตาล ซึ่งเราสามารถดื่มได้มากถึง 4-9 ถ้วยต่อวัน แต่หลัง 5 โมงเย็นไปแล้วควรงดดื่ม เพราะฤทธิ์คาเฟอีน จะไปกระตุ้นสมองให้ตื่นตัว ส่งผลให้นอนไม่หลับได้ค่ะ

¸¸.•*´¯`❀¸¸¸.•*❀ —¸¸¸.•*´¯`❀¸¸¸.•*❀ —
สนใจชาทลายพุง ช่วยเอาไขมันเก่าออก
ดูแลสุขภาพ ลดคลอเรสเตอรอล
ชดเชยการออกกำลัง ช่วยเผาผลาญไขมัน
ลดไขมันตามต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง เอว สะโพก
inbox หรือ message มา โค้ชจัดให้ค่ะ
http://www.facebook.com/messages/pmoomaiminet

ღ´¨) ด้วยรักและห่วงใยจาก
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•´ (¸.•` Good Look Good Health by โค้ชหมู⋰⋱⋰⋱⋰
˚. ★ *˛ ˚.* ✰。˚ ˚. ★ *˛ ˚.* ✰。˚´¸.☆´ ☆

ขอบคุณเพื่อนๆ ที่ร่วมกันแบ่งปันข้อมูลสุขภาพดีๆ
ให้กับผู้คนทีละคน...ทีละคน... ไปด้วยกันค่ะ

◕()◕ ╰☆╮ ╰☆╮ LOVE YOU ALL╰☆╮╰☆ ◕()◕
ปรึกษาด้านโภชนาการเพื่อสุขภาพ-ผิวพรรณ
ลดพุง + ลดน้ำหนัก = ลดโรค + สุขภาพดี
ดูแลสุขภาพ ปรับสมดุลย์น้ำหนักและสัดส่วน
ช่วยให้คุณดูดีอย่างสุขภาพดีจากที่บ้าน

19/11/2015

ใกล้จะได้เปิดให้ใช้อุปกรณ์เพื่อสุขภาพกันแล้วนะคะ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ 099-5369828ค่ะ