la Lita Yoga

la Lita Yoga Hatha Vinyasa yoga in downtown of Maesai, Chiang rai, Northern Thailand. Practice yoga with experienced teacher under WYA (World Yoga Alliance) standard.

ย้ายสถานที่สอนชั่วคราวนะคะ #ลาลิตาโยคะแม่สาย #เปิดสอนตามปกติในวันที่15ตค. #เนื่องจากสตูได้รับผลกระทบภัยพิบัติน้ำโคลนท่ว...
11/10/2024

ย้ายสถานที่สอนชั่วคราวนะคะ

#ลาลิตาโยคะแม่สาย
#เปิดสอนตามปกติในวันที่15ตค.
#เนื่องจากสตูได้รับผลกระทบภัยพิบัติน้ำโคลนท่วมขังดั้งนั้นจึงขอย้ายสถานที่มาสอน
#ที่หมู่บ้านปิยะพร #หมู่บ้านปิยะพร
#สะดวกฝึกเวลาตามนี้นะค่ะ

โทร ครูฟ้าใส
0801213958

คลาสหยินโยคะ 9:00 - 10:00 โดยครูแอมยังพอมีที่ว่างนะคะ ใครสนใจ inbox สมัครได้เลยหยินโยคะ ( Yin Yoga ) เป็นการฝึกแบบช้า ๆ ...
28/06/2024

คลาสหยินโยคะ 9:00 - 10:00 โดยครูแอม
ยังพอมีที่ว่างนะคะ ใครสนใจ inbox สมัครได้เลย

หยินโยคะ ( Yin Yoga ) เป็นการฝึกแบบช้า ๆ โดยค้างท่าของโยคะเป็นระยะเวลานานประมาณ 3-5 นาที เน้นความนิ่งขณะทำท่า และการยืดเหยียดในระดับลึกของร่างกาย จนถึงเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ทั้งผิวหนัง กล้ามเนื้อ ไปที่ข้อต่อ และเส้นเอ็นต่าง ๆ เพื่อเสริมสร้างให้มีการยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อที่ดีขึ้น

06/06/2024

🧘‍♀️คลาสโยคะเพิ่มรอบ
15:00-16:00
รับเพิ่มอีก 3 ท่าน
ติดต่อทาง inbox ได้เลยค่ะ

ยังมีที่ว่างเหลือนะคะ สนใจดูตารางตามนี้เลยค่ะ 👇จันทร์ - ศุกร์ 9:00-10:00 ครูแอม15:00-16:00 ครูแอม16:30-17:30 ครูฟ้า18:00...
27/05/2024

ยังมีที่ว่างเหลือนะคะ สนใจดูตารางตามนี้เลยค่ะ 👇

จันทร์ - ศุกร์
9:00-10:00 ครูแอม
15:00-16:00 ครูแอม
16:30-17:30 ครูฟ้า
18:00-19:00 ครูฟ้า

สอบถามโทร 0619541514

คลาส วันที่ 27/5/2024

👉คลาสเช้า 9 โมงเปิดสอนตามปกติแล้วนะคะ ลงทะเบียนกันได้เลยค่ะ 🧘‍♀️ตารางเรียน update ตามนี้เลยค่ะ09.00-10.00 น. by ครูแอม16...
15/05/2024

👉คลาสเช้า 9 โมงเปิดสอนตามปกติแล้วนะคะ
ลงทะเบียนกันได้เลยค่ะ 🧘‍♀️

ตารางเรียน update ตามนี้เลยค่ะ
09.00-10.00 น. by ครูแอม
16.30-17.30 น. by ครูฟ้า
18.00-19.00 น. by ครูฟ้า

โทร 0619541514

ตารางคลาสมวยไทย ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน18:00-19:0019:00-20:0020:00-21:00ติดต่อ 0941088017
11/01/2024

ตารางคลาสมวยไทย ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน

18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00

ติดต่อ 0941088017

📢ประกาศๆ วันอังคารที่ 9 มค. 2567 👍เปิดคลาสเช้า👉09:30-10.30👈🕉️🧘เน้นยืดเหยียดเบาๆ🧘🕉️🙏สอนโดย ครูแอม Amp Pare📌สถานที่ ลา ลิ...
05/01/2024

📢ประกาศๆ วันอังคารที่ 9 มค. 2567
👍เปิดคลาสเช้า
👉09:30-10.30👈

🕉️🧘เน้นยืดเหยียดเบาๆ🧘🕉️🙏
สอนโดย ครูแอม Amp Pare
📌สถานที่ ลา ลิตาโยคะแม่สาย

#ผู้ฝึกใหม่ไม่มีพื้นฐานก็ฝึกได้🧘
#โยคะบำบัด #โยคะเสริมสร้างสมาธิ #โยคะช่วยลดความเครียด #โยคะฝึกประจำช่วยรู้สึกสงบสงบมากขึ้น #โยคะช่วยให้หายใจได้ดีขึ้น #โยคะทำให้ร่างกายแข็งแรงและปรับปรุงความยืดหยุ่น #โยคะหยิน

Address

ซอย เหมืองแดง 4
Tachilek
57130

Telephone

+66925546364

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when la Lita Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to la Lita Yoga:

Shortcuts

Share

Category