21/07/2022
🔍สาเหตุ
เกิดจากเชื้อไวรัสอินฟลูเอนซ่า (Influenza virus) ที่อยู่ในน้ำมูก น้ำลาย และเสมหะของผู้ป่วย
🤒อาการ
ไข้สูง , ปวดศีรษะ , ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ คลื่นไส้ อาเจียน ท้องร่วง
👥การติดต่อ
ติดต่อจากทางเดินหายใจที่รับเอาเชื้อไวรัสในละอองฝอย น้ำมูก น้ำลาย ไอ จาม ที่ฟุ้งกระจายอยู่ในอากาศหรือติดต่อทางอ้อมโดยการสัมผัสทางมือและสิ่งของที่ปนเปื้อนเชื้อ
😷การป้องกัน
ออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอ
หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดกับผู้ป่วย
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
ไม่ใช้สิ่งของร่วมกับผู้ป่วย
ฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่
หลีกเลี่ยงสถานที่มีคนแออัด
หมั่นล้างมือบ่อยๆด้วยน้ำและสบู่
เมื่อป่วยควรสวมหน้ากากอนามัยหรือใช้ผ้า/กระดาษทิชชู่ปิดปากเมื่อไอจาม
🥸กลุ่มเสี่ยงที่ควรฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ทุกปี
ผู้สูงอายุตั้งแต่ 65 ปีขึ้นไป
เด็กอายุ 6 เดือน ถึง 2 ปี
หญิงที่มีอายุครรภ์ตั้งแต่ 4 เดือนขึ้นไป
ผู้พิการทางสมองที่ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้
ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง เช่น โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง หอบหืด หัวใจ เบาหวานหรือผู้ป่วยมะเร็งที่รับยาเคมีบำบัด
โรคอ้วน คือ ผู้ป่วยที่มีน้ำหนักตั้งแต่ 100 กิโลกรัมขึ้นไป
ผู้ป่วยโรคธาลัสซีเมียหรือผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง (รวมถึงผู้ติดเชื้อ HIV ที่มีอาการ)
