Health post

12/08/2025

၂၀၂၅ ခုနှစ် သြဂုတ်လ ၁၂ ရက်၊ နံနက် ၈ နာရီ ၃၀ မိနစ်တွင် သွေးလှူဘဏ်၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနည်းပညာအဖွဲ့နှင့် မဲဆောက်ခရိုင် ကြက်ခြေနီအသင်းတို့က သွေးလှူဒါန်းပွဲ အခမ်းအနားကို သွေးလိုအပ်နေသည့် လူနာများအား ထောက်ပံ့ကူညီရန်အတွက် “ချည်မျှင်ကဲ့သို့ ပေးကမ်းခြင်း” ဟူသော သွေးလှူဒါန်းပွဲကို ကျင်းပခဲ့သည်။ 2025 ခုနှစ် သြဂုတ်လ 12 ရက်နေ့တွင် ကျရောက်သော မိဖုရားကြီး မိဖုရား Sirikit အား ဂုဏ်ပြုသောအားဖြင့် ကျင်းပပြုလုပ်ခဲ့ပါသည်။ စုစုပေါင်း သွေး 83 ယူနစ် (37,350 cc) ကောက်ခံခဲ့ပါသည်။.

12/08/2025

မယ်တော်မိဖုရားကြီး Sirikit ရဲ့ မွေးနေ့ အထိမ်းအမှတ် လှုပ်ရှားမှုတွေမှာ မဲဆောက်ဆေးရုံကြီးမှပါဝင်ဆင်နွှဲခဲ့ပါတယ်။

သြဂုတ်လ 12 ရက် 2025 ရက်နေ့ နံနက် 7:30 နာရီတွင် တာ့ခ်ခရိုင် မဲဆောက်ခရိုင် မဲဆောက်ခရိုင်ရုံး အစည်းအဝေးခန်းမ၌ သူနာပြုဒုတိယညွှန်ကြားရေးမှူး မစ္စ Prangthip Tarueansorn နှင့် အမှုဆောင်များနှင့် ဝန်ထမ်းများနှင့်အတူ ဘုရင်မ သီရိကစ် မိဖုရား၏ မွေးနေ့ အထိမ်းအမှတ် အခမ်းအနားကို သြဂုတ်လ 12 ရက်နေ့ တွင် ခရိုင်မှူး Mr.Phett Side. ဆရာတော်အရှင်သူမြတ်အား ဂုဏ်ပြုသောအားဖြင့် ပင့်သံဃာတော်များအား ဆွမ်းဆက်ကပ် ကုသိုလ်ပြု အမျှပေးဝေကြသည်။ အခမ်းအနားသို့ အစိုးရတာဝန်ရှိသူများ၊ နိုင်ငံ့အကြီးအကဲများနှင့် မဲဆောက်ခရိုင်အတွင်းရှိ ပြည်သူများသည် ဘုရင်မင်းမြတ်၏ ကရုဏာတော်အပေါ် သစ္စာစောင့်သိကာ အလေးအနက်ထား ကျေးဇူးတင်ရှိကြောင်း ထုတ်ဖော်ပြောကြားသည့် အခမ်းအနားသို့ တက်ရောက်ခဲ့ကြသည်။

11/08/2025

ကျောင်းကျန်းမာရေး လုပ်ငန်းစဉ်

10/08/2025

ထိုင်းနိုင်ငံတွင် ဘုရင်မကြီး၏ မွေးနေ့ဖြစ်သည့် HM Queen Sirikit အား ဂုဏ်ပြုသောအားဖြင့် သြဂုတ်လ (၁၂)ရက်နေ့တွင် နှစ်စဉ်အမေများနေ့ အဖြစ်ကျင်းပသည်။
ထိုင်းနိုင်ငံတွင် “အမေနေ့” (วันแม่) သည် ထိုင်းယဉ်ကျေးမှု ထည်ဝါမှုတွင် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ဖော်ပြထားသည်။ မိသားစုတိုင်းရှိ မိခင်တစ်ဦးချင်းစီကို ဂုဏ်ပြုသည့်နေ့သာမက လူ့အဖွဲ့အစည်တစ်လျှောက်လုံးရှိ မိခင်များကို လေးစားဂုဏ်ပြုသောနေ့လည်း ဖြစ်သည်။

💕 ဩဂုတ် 11 - အထူးအစိုးရ ရုံးပိတ်ရက်
🙏 သြဂုတ် 12- ဘုရင်မကြီး Sirikit မွေးနေ့ ထိုင်းနိုင်ငံအမေများနေ့
ထိုင်းနိုင်ငံအစိုးရရုံးပိတ်ရက်များဖြစ်သည်။

29/07/2025

ရေကြီးရေလျှံခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲများ

🌧 မြေနိမ့်၍ ရေရောက်သော ရပ်ကွက်များအရေးပေါ်ရွှေ့ပြောင်းရခြင်းများ။
🌧 ယာဥ်ကြောပိတ်ဆို့မှု နှင့် မတော်တဆမှုများ။
🌧 ရေအရင်းအမြစ် ညစ်ညမ်းခြင်းနှင့် ကျန်မာရေးပြဿနာများ။

ရေကြီးရေလျှံမှုဖြစ်ပြီးနောက် ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေဟာ အဓိကနောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါသည်

👉ရေမှတစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်သော ရောဂါများ: ရေကြီးမှုကြောင့် ရေကောင်းရေသန့်ရှားပါးလာပြီး မိလ္လာစနစ်များ ပျက်စီးကာ အညစ်အကြေးများ ရေထဲတွင် ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဝမ်းလျှော၊ ဝမ်းပျက်၊ ကာလဝမ်း၊ တိုက်ဖွိုက် (အူရောင်ငန်းဖျား)၊ အသည်းရောင်အသားဝါ-အေ စတဲ့ ရေမှတစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်တဲ့ ရောဂါတွေ အဖြစ်များပါတယ်။

👉ခြင်နှင့်ပိုးမွှားများကြောင့် ဖြစ်ပွားသော ရောဂါများ: ရေကြီးပြီးနောက် ရေဝပ်နေတဲ့နေရာတွေမှာ ခြင်တွေ အများအပြား ပေါက်ဖွားနိုင်တာကြောင့် သွေးလွန်တုပ်ကွေး၊ ငှက်ဖျားရောဂါ၊ ဂျပန်ဦးနှောက်ရောင်ရောဂါ စတာတွေ ကူးစက်နိုင်ခြေ မြင့်မားပါတယ်။ ကြွက်တွေနဲ့ အခြားပိုးမွှားတွေကြောင့်လည်း ရောဂါတွေ ပိုမိုပြန့်ပွားနိုင်ပါတယ်။

👉အရေပြားရောဂါများ: ညစ်ညမ်းတဲ့ရေနဲ့ ထိတွေ့မိခြင်းကြောင့် အရေပြားယားယံခြင်း၊ အဖုအပိမ့်ထွက်ခြင်း၊ မှိုစွဲခြင်း၊ ပွေး၊ ဝဲ စတဲ့ အရေပြားရောဂါတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

👉အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ: အိမ်တွေ စိုထိုင်းဆများပြီး မှိုတက်ခြင်းကြောင့် ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ပန်းနာရင်ကျပ်နဲ့ အခြားအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။

👉 စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများ: ရေဘေးသင့်သူတွေဟာ မိမိပိုင်ဆိုင်မှုတွေ ဆုံးရှုံးတာ၊ နေအိမ်ပျက်စီးတာ၊ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း ထိခိုက်တာတွေကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိတ်ဒဏ်ရာရပြီး နောက်ပိုင်း စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါ (PTSD) တွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

👉အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများ: ရေနစ်သေဆုံးခြင်း၊ ဓာတ်လိုက်ခြင်း၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း၊ အပူချိန်ကျဆင်းခြင်း (Hypothermia) စတဲ့ ပြဿနာတွေလည်း ရေကြီးချိန်နဲ့ ရေပြန်ကျပြီးချိန်မှာ ကြုံတွေ့နိုင်ပါတယ်။

World Health Organization မှ မြန်မာဘာသာဖြင့် ရေးသားထားသော ရေကြီးရေလျှံစဥ်လုပ်ဆောင်ရမည့် အချက်အလက်များကို ဗဟုသုတ ရစေရန်ဖော်ပြပေးလိုက်ပါသည်။

29/07/2025

ယနေ့ မဒီနာ Health post ဆေးခန်း လာရာလမ်းတွင် ရေကြီးရေလျှံခြင်းကြောင့်
ဆေးခန်း ပိတ် ကြောင်းအသိပေးအပ်ပါသည်။

27/07/2025

Happy Birthday your Majestry!!! May your day bring you peace and joy.Wishing you health and happiness.

ဘုရင်မင်းမြတ် မဟာဝိဇယလောင်ကွန်း Mahar Vajiralongkorn(King Rama X) ၏ မွေးနေ့သည် ဇူလိုင်လ ၂၈ ရက်နေ့တွင် ကျရောက်သည်။ ထို့ကြောင့် နှစ်စဉ် ဇူလိုင်လ ၂၈ ရက်နေ့သည် ထိုင်းနိုင်ငံ၏ အစိုးရရုံးပိတ်ရက်ဖြစ်သည်။

25/07/2025

ကျန်းမာရေး ကိုယ်စာလှယ်များအား မိုးရာသီတွင်ဖြစ်တက်သောရောဂါများအကြောင်းအသိပညာပေးခြင်းနှင့် ရပ်ကွက်အတွင်း ပိုးလောင်လန်း စစ်ဆေးခြင်း အစီအစဉ် 25/07/2025

09/07/2025

ထိုင်းနိုင်ငံတွင် 2025 ခုနှစ် ဇူလိုင်လ 10 ရက်နေ့နှင့် 11 ရက်နေ့တို့သည် အစိုးရရုံးပိတ်ရက်များဖြစ်သောကြောင့် Health Post ဆေးခန်းပိတ်သည်။ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တို့၏ အလေးထားသော ဘာသာရေး ပိတ်ရက်များဖြစ်သည်။

04/07/2025

(ကရင် ဘာသာစကား) ကာကွယ် ဆေးထိုးပြီးနောက် ကလေးအားပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း

03/07/2025