ร้านยาสมใจ

25/03/2026

ร้าน หยุด 3 วัน
25/3/69-27/3/69
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

23/03/2026

⚠️ รู้ทัน... #โรคไข้กาฬหลังแอ่น (Meningococcal Disease)
แม้จะพบได้ประปราย แต่ความรุนแรงของโรคมีความรวดเร็ว กองระบาดวิทยา ขอเผยแพร่ข้อมูลเฝ้าระวังทางระบาดวิทยา เพื่อให้พี่น้องประชาชนได้ตระหนัก แต่ไม่ตระหนก
📊 สถานการณ์ในประเทศไทย (1 ม.ค. - 17 มี.ค. 2569)
- พบผู้ป่วยสะสม 5 ราย เสียชีวิต 3 ราย (อัตราการเสียชีวิตค่อนข้างสูง)
- ในประเทศไทย พบผู้ป่วยได้ประปรายตลอดทั้งปี ไม่พบการระบาดใหญ่ในไทย
🌍 สถานการณ์ในต่างประเทศ
- ทั่วโลกพบผู้ป่วยประมาณ 1.2 - 2.3 ล้านรายต่อปี
- Case Study จากอังกฤษ : ล่าสุดในเดือน มี.ค. 2569 พบการระบาดของสายพันธุ์ B (MenB) ในกลุ่มนักศึกษา University of Kent ซึ่งมีปัจจัยเสี่ยงจากการรวมตัวกันในที่แออัด เช่น หอพัก และสถานบันเทิง
✅ ประเทศไทยยังไม่พบการระบาดเป็นกลุ่มก้อน ผู้ป่วยยังอยู่ในระดับต่ำและมีลักษณะเกิดแบบประปราย พร้อมเน้นย้ำการเฝ้าระวังอย่างต่อเนื่อง และขอความร่วมมือประชาชนรับข้อมูลจากแหล่งที่เชื่อถือได้โดยไม่ตื่นตระหนก
🔗 อ่านข่าวเพิ่มเติมที่ :
https://ddc.moph.go.th/doe/news.php?news=59185&deptcode=

----------------------------------
ที่มา : กองระบาดวิทยา กรมควบคุมโรค
----------------------------------
⏬สามารถติดตามข่าวสารโรคและภัยสุขภาพอีกช่องทางหนึ่งทาง
📌facebook กดดู รู้โรค by กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/kZAEc
📌X กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/hFJ3A
📌TikTok กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/DDahM
📌IG: ddcthailand_official
https://shorturl-ddc.moph.go.th/n4F36
📌LINE กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/aYYBH
📌คลังสื่อโรคและภัยสุขภาพ กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/AwhOH
________
#แชร์บอกต่อ #กดดูรู้โรค
#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422
#กรมควบคุมโรคห่วงใยอยากเห็นคนไทยมีสุขภาพดี💖

23/03/2026

ฉี ด อินซูลินอย่างไร ให้ได้ผลดี? 💉
ฉีดต่างที่ ยาออกฤทธิ์ต่างกันจริงหรือ?

ตั้งแต่ทำงานกับผู้ป่วยโรคเรื้อรังมา
ปัญหาการใช้ยาฉีด insulin ไม่ถูกต้อง เป็นปัญหาที่พบบ่อยมากๆค่ะ .... คนไข้หลายคนฉีดอินซูลินมาหลายปี แต่ยังไม่เคยได้รับคำแนะนำเรื่องเทคนิคการฉีดที่ถูกต้องเลย

จากการสำรวจทั่วโลกพบว่า ผู้ป่วยที่ฉีดอินซูลินเกือบ 1 ใน 3 มีก้อนไขมันใต้ผิวหนัง (lipohypertrophy) บริเวณที่ฉีด  ซึ่งทำให้อินซูลินดูดซึมไม่สม่ำเสมอ ระดับน้ำตาลแกว่ง และยังต้องใช้อินซูลินมากขึ้นโดยไม่จำเป็น ซึ่งสาเหตุหลักของก้อนไขมัน คือ “การไม่หมุนเปลี่ยนตำแหน่งฉีด“

🔵 4 ตำแหน่งที่แนะนำสำหรับฉีดอินซูลิน

ตำแหน่งที่ใช้ฉีดอินซูลินใต้ผิวหนังมี 4 บริเวณ ได้แก่ หน้าท้อง, ต้นแขนด้านนอก, ต้นขาด้านนอก และสะโพก

!!! ซึ่งแต่ละตำแหน่งมี อัตราการดูดซึมต่างกัน ค่ะ !!!
▪ หน้าท้อง → ดูดซึม เร็วที่สุด เหมาะกับอินซูลินออกฤทธิ์เร็ว (rapid-acting)
▪ ต้นแขน → ดูดซึมปานกลาง
▪ ต้นขา → ดูดซึมช้ากว่า
▪ สะโพก → ดูดซึม ช้าที่สุด เหมาะกับอินซูลินออกฤทธิ์ยาว (long-acting)

⚠️ การฉีดอินซูลินบริเวณหน้าท้อง: ให้เว้นระยะรอบสะดืออย่างน้อย 2 ซม. (ประมาณ 2 นิ้วมือ) 

🔵 หมุนเวียนตำแหน่งอย่างไรให้ถูกวิธี?

ยึดหลักการสำคัญจากแนวทาง FITTER คือ

✅ อยู่ในบริเวณเดิมอย่างน้อย 1 เดือน แต่ให้หมุนจุดฉีดภายในบริเวณนั้น เช่น ถ้าเดือนนี้ฉีดหน้าท้อง ก็วนฉีดแบ่ง 4 ส่วน (ตามภาพ) แล้วค่อยเลื่อนจุด

✅ แต่ละจุดฉีด ต้องห่างจากจุดเดิมอย่างน้อย 2.5 ซม. (1 นิ้ว)

✅ ห้ามฉีดในบริเวณที่มีก้อน lipohypertrophy เด็ดขาด เพราะจะทำให้การดูดซึมอินซูลินผิดปกติ 

เหตุผลที่ต้อง “วนจุดในบริเวณเดิม” แทนที่จะสลับท้อง-แขน-ขา ทุกวัน คือ ตำแหน่งฉีดที่ต่างกันจะมีอัตราการดูดซึมอินซูลินต่างกัน ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของความแปรปรวนของระดับน้ำตาลในเลือดค่ะ

🔵 เทคนิคการจับผิวหนัง (Skin fold / Pinch-up)

การจับผิวหนังก่อนฉีดมีความสำคัญมากค่ะ เพราะช่วยป้องกันไม่ให้เข็มเข้าชั้นกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะอินซูลินชนิดออกฤทธิ์ยาว เช่น NPH ถ้าฉีดเข้ากล้ามเนื้อจะมีความเสี่ยงต่อภาวะน้ำตาลต่ำรุนแรง 😱

วิธีจับที่ถูกต้อง (ดูภาพประกอบ):
✅ ใช้นิ้วโป้งกับนิ้วชี้ จับผิวหนังเบาๆ เป็นแนวกว้าง
❌ อย่าบีบแน่นเกินไป / จับแคบเกินไป
❌ อย่ารวบเอากล้ามเนื้อขึ้นมาด้วย
✅ กดเข็มด้วยแรงปานกลาง และ ปล่อยมือจากผิวหนังหลังถอนเข็มออกแล้วเท่านั้น

*** สิ่งที่ได้จากงานวิจัย ***

Worldwide Injection Technique Questionnaire Study (ITQ) เป็นงานวิจัยที่มีผู้ป่วยเบาหวานที่ฉีดอินซูลินเข้าร่วม 13,289 คน จาก 423 ศูนย์ ใน 42 ประเทศ ระหว่างเดือนกุมภาพันธ์ 2014 ถึง มิถุนายน 2015  ค่ะ นับว่าเป็นการสำรวจเรื่องเทคนิคการฉีดอินซูลินที่ใหญ่ที่สุดเท่าที่เคยทำมา และตีพิมพ์ใน Mayo Clinic Proceedings ปี 2016 โดย Frid AH และคณะ .... ​​​​​​​​​​​​​​​​พบว่าผู้ป่วยเบาหวานที่ฉีดอินซูลินน้อยกว่า 40% เคยได้รับการสอนเทคนิคการฉีดในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา และ 10% ไม่เคยได้รับการสอนเลย ทั้งที่ฉีดมาโดยเฉลี่ยเกือบ 9 ปี 

👩‍⚕️เรื่องนี้เป็นจุดที่เภสัชกรและทีมสหวิชาชีพสามารถช่วยได้มากค่ะ เพราะแค่การสอนเทคนิคฉีดที่ถูกต้อง ก็สามารถช่วยให้การควบคุมน้ำตาลดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ

Ref:
1. Bahendeka S et al. EADSG Guidelines. Diabetes Ther. 2019;10(2):341-366.
2. Frid AH et al. New Insulin Delivery Recommendations. Mayo Clin Proc. 2016;91(9):1231-55.
3. Gradel AKJ et al. Factors Affecting the Absorption of SC Insulin. J Diabetes Res. 2018;2018:1205121.

📌 เนื้อหานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้น ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนปรับเปลี่ยนการใช้ยาค่ะ

หวังว่าจะมีประโยชน์กับทุกคนนะคะ

#เภสัชแม่ลูกอ่อน #อินซูลิน #เบาหวาน #เภสัชกร

20/03/2026

เหล้า...ไม่เคยปราณีใคร
ตับพังทุกครั้งที่ดื่ม
#สสส #สื่อสารสุข #ตับแข็ง

20/03/2026

ลูกแพ้นมวัว…แล้วควรดื่มอะไรแทนดี? 🍼
ไม่ใช่นมทุกชนิดจะทดแทนกันได้!
เช็กให้ชัวร์ก่อนเลือก เพื่อโภชนาการที่ลูกควรได้ 🧠✨

#แพ้นมวัว #นมเด็ก #แม่ต้องรู้ #โภชนาการเด็ก
#เลี้ยงลูก #สุขภาพเด็ก #นมทางเลือก #ครบเครื่องเรื่องผิวหนัง

20/03/2026

🚨 สัญญาณอันตราย "โรคหัวใจและหลอดเลือด" รู้ทัน ช่วยชีวิตได้! ❤️‍🩹
⚠️ อาการเตือนที่ห้ามละเลย
• เจ็บหน้าอก / จุกแน่นกลางอก
• เจ็บร้าวหัวไหล่ซ้าย แขน หรือกราม
• ใจสั่น / เหงื่อแตก
• เป็นลม หมดสติ
🚑 นาทีชีวิต! สิ่งที่ต้องทำ
(หากหัวใจขาดเลือดจนหยุดทำงาน ผู้ป่วยอาจหมดสติและเสียชีวิตได้)
1️⃣ หากผู้ป่วยหมดสติ: รีบทำการปั๊มหัวใจ และใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจ AED
2️⃣ โทรแจ้งสายด่วน 1669 ทันที! 📞
แชร์โพสต์นี้ไว้เตือนใจ เพราะความรู้นี้อาจช่วยชีวิตคนใกล้ตัวคุณได้ 🙌

----------------------------------
ที่มา : สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 9 จังหวัดนครราชสีมา
----------------------------------
⏬สามารถติดตามข่าวสารโรคและภัยสุขภาพอีกช่องทางหนึ่งทาง
📌facebook กดดู รู้โรค by กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/kZAEc
📌X กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/hFJ3A
📌TikTok กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/DDahM
📌IG: ddcthailand_official
https://shorturl-ddc.moph.go.th/n4F36
📌LINE กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/aYYBH
📌คลังสื่อโรคและภัยสุขภาพ กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/AwhOH
________
#แชร์บอกต่อ #กดดูรู้โรค
#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422
#กรมควบคุมโรคห่วงใยอยากเห็นคนไทยมีสุขภาพดี💖

19/03/2026

19/03/2026

มะเร็งตับ…ภัยเงียบที่ใกล้ตัวกว่าที่คิด

เช็กให้ชัด 6 เรื่องจริง
ใครเสี่ยง? ควรตรวจเมื่อไหร่? อาการเป็นยังไง?

รู้ก่อน ป้องกันได้
สุขภาพดีเริ่มจาก “ความเข้าใจ”

#มะเร็งตับ #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้

16/03/2026

โรคอีสุกอีใส โรคใกล้ตัวที่ป้องกันได้

สถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์ สร้างความรู้ความเข้าใจประชาชนเกี่ยวกับโรคอีสุกอีใส ที่มีสาเหตุเกิดจากเชื้อไวรัส Varicella zoster ซึ่งเป็นไวรัสชนิดเดียวกับที่ทำให้เกิดโรคงูสวัด โรคอีสุกอีใสมักเป็นในเด็ก โดยมากพบในกลุ่ม เด็กอายุ ระหว่าง 5-12 ปี รองลงมาเป็นกลุ่มเด็กอายุ 1-4 ปี แต่งูสวัดมักเป็นในผู้ใหญ่

นายแพทย์อัครฐาน จิตนุยานนท์ รองอธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า โรคอีสุกอีใสเป็นโรคที่ติดต่อได้ง่าย โดยติดต่อได้ด้วยการไอ จามหรือหายใจรดกัน หรือโดยการสัมผัส ตลอดจนการใช้ของร่วมกับผู้ที่เป็นโรคอีสุกอีใส หรืองูสวัด ซึ่งปกติเชื้อจะมีระยะฟักตัวประมาณ 2-3 สัปดาห์ โรคอีสุกอีใสจะระบาดในช่วงปลายฤดูหนาวถึงต้นฤดูร้อน (มกราคมถึงเมษายน) อาการของโรคอีสุกอีใสที่พบ ได้แก่ 1.ระยะแรกขึ้นเป็นผื่นแดงราบ ต่อมาจะขึ้นเป็นตุ่มใส ตุ่มจะค่อยๆ อุ่นขึ้นคล้ายหนอง แล้วกระจายไปตามใบหน้า ลำตัว แผ่นหลังและช่องปาก 2.อีก 2-3 วันต่อมาจะตกสะเก็ด อาจมีอาการเจ็บคอ 3.ในเด็กเล็กจะมีไข้ต่ำ อ่อนเพลียและเบื่ออาหารเล็กน้อย 4.ในผู้ใหญ่จะมีไข้สูง ปวดเมื่อยตามลำตัวคล้ายหวัด 5.ผื่นขึ้นพร้อมๆ กับวันที่เริ่มมีไข้ หรือหนึ่งวันหลังจากมีไข้ 6.บางรายมีตุ่มขึ้นในช่องปาก ทำให้ปากและลิ้นเปื่อย นอกจากนี้ยังพบอาการแทรกซ้อน ดังนี้ 1.การติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อนที่ผิวหนัง ทําให้กลายเป็นหนองและมีแผลเป็น 2.ในรายที่มีภูมิต้านทานต่ำ เชื้อไวรัสอีสุกอีใส อาจกระจายไปยังอวัยวะภายใน เช่น ปอด สมอง ตับ 3.หญิงตั้งครรภ์ที่ติดเชื้ออีสุกอีใส ในช่วง 3-4 เดือนแรกของการตั้งครรภ์อาจทําให้ทารกในครรภ์พิการได้

นายแพทย์วีรวัต อุครานันท์ ผู้อำนวยการสถาบันโรคผิวหนัง กล่าวเพิ่มเติมนอกจากนี้ยังพบอาการแทรกซ้อน ดังนี้ 1.การติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อนที่ผิวหนัง ทําให้กลายเป็นหนองและมีแผลเป็น 2. ในรายที่มีภูมิต้านทานต่ำ เชื้อไวรัสอีสุกอีใส อาจกระจายไปยังอวัยวะภายใน เช่น ปอด สมอง ตับ 3. หญิงตั้งครรภ์ที่ติดเชื้ออีสุกอีใส ในช่วง 3 - 4 เดือนแรกของการตั้งครรภ์อาจทําให้ทารกในครรภ์พิการได้ ข้อควรรู้เกี่ยวกับโรคอีสุกอีใส คือ 1.โรคนี้เมื่อเป็นแล้วหากร่างกายมีภูมิต้านทานต่ำและเกิดการกระตุ้นขึ้น มีโอกาสเป็นโรคงูสวัดได้ภายหลัง 2. ระยะแพร่เชื้อจะเริ่มตั้งแต่ 24 ชั่วโมงก่อนที่ผื่นหรือตุ่มขึ้น จนตุ่มแห้งหมด ซึ่งใช้เวลาประมาณ 6 - 7 วัน ควรหยุดงานหรือหยุดเรียนเพื่อป้องกันการติดต่อ 3. โรคนี้ไม่มีของแสลง 4. ปัจจุบันโรคอีสุกอีใสป้องกันได้โดยการฉีดวัคซีน 5. การเกา หรือแกะตุ่มพุพองของโรคอีสุกอีใส อาจจะทำให้เกิดรอยแผลเป็นอย่างถาวร

นายแพทย์สุตศรัญย์ พรึงลำภู สถาบันโรคผิวหนัง กล่าวว่า แนะนำว่า การรักษาโรคอีสุกอีใส สามารถรักษาได้ ดังนี้ 1.ในรายที่เป็นไม่มาก อาจดูแลตนเองที่บ้านได้ หากมีไข้ให้รับประทานยาพาราเซตามอล ห้ามใช้ยาแอสไพริน เพราะจะทำให้เกิดอาการทางสมองและตับ ใช้ยาลดอาการคัน พักผ่อนและดื่มนํ้ามากๆ 2.กรณีที่มีไข้สูง มีผื่นขึ้นตามตัวมาก มีการติดเชื้อแทรกซ้อน มีอาการหอบ ชัก ซึม ต้องพบแพทย์ 3.ในรายที่เป็นรุนแรง หรือผู้ป่วยมีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เช่น ผู้ที่เป็นโรคเอดส์ มะเร็งหรือมีโรคประจำตัว จะทำให้โรคอีสุกอีใสมีอาการรุนแรงได้มาก และเกิดการแพร่กระจายไปตามอวัยวะต่างๆ ต้อง ปรีกษาแพทย์เพื่อลดอาการรุนแรงของโรค

ที่มา กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข

16/03/2026

🐕 รู้ทันป้องกันโรคพิษสุนัขบ้า กรมควบคุมโรค มีคาถาป้องกันโรคพิษสุนัขบ้ามาฝากทุกท่านคาถานี้มีชื่อว่า “คาถา 5 ย.”
ย.1 อย่าแหย่
ย.2 อย่าเหยียบ
ย.3 อย่าแยก
ย.4 อย่าหยิบ
ย.5 อย่ายุ่ง

👨‍⚕️ แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่เราโดน สุนัข-แมว กัดข่วน เลีย ต้องรีบ ล้างแผล ใส่ยา กักหมา หาหมอ ต้องฉีดวัคซีนให้ครบทุกเข็มตามนัด

😊 ส่วนบ้านไหนเลี้ยงสุนัข แมว ต้องฉีดวัคซีนป้องกันโรคพิษสุนัขบ้า เป็นประจำ ทุกปี
----------------------------------
ที่มา : สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 2 จังหวัดพิษณุโลก
----------------------------------
⏬สามารถติดตามข่าวสารโรคและภัยสุขภาพอีกช่องทางหนึ่งทาง
📌facebook กดดู รู้โรค by กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/kZAEc
📌X กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/hFJ3A
📌TikTok กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/DDahM
📌IG: ddcthailand_official
https://shorturl-ddc.moph.go.th/n4F36
📌LINE กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/aYYBH
📌คลังสื่อโรคและภัยสุขภาพ กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/AwhOH
#แชร์บอกต่อ #กดดูรู้โรค
#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422
#กรมควบคุมโรคห่วงใยอยากเห็นคนไทยมีสุขภาพดี💖

10/03/2026

🐶