สุขภาพดีตามวิธีธรรมชาติ

05/03/2023

27/11/2022

17/10/2022

สิ่งหนึ่งที่สำคัญที่สุดในการดำเนินชีวิตของคุณ คือ การค้นพบเหตุผลการดำเนินชีวิต เหมือนการได้ทำในสิ่งที่รัก ซึ่งจะช่วยให้คุณค้นพบจุดประสงค์ของการดำเนินชีวิต
ในแต่ละวันคุณใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการทำงานมากกว่าสิ่งที่คุณรัก โดยที่จริงแล้ว คุณควรสนุกกับสิ่งที่กำลังทำอยู่นะ แต่มันก็คงไม่เป็นแบบนั้นง่าย ๆ
ภาพในอุดมคติของชีวิตคือ การสร้างเป้าหมายชีวิตที่สอดคล้องกับคุณค่าที่ยึดถือ และงานที่คุณทำอยู่ต้องส่งผลต่อการดำเนินชีวิต เพื่อให้สอดคล้องกับคุณค่าเหล่านั้นด้วย คุณไม่จำเป็นต้องบีบคั้นให้ตัวเองทำอะไรใหม่ ๆ แต่คุณกลับต้องรู้สึกเต็มใจที่จะริเริ่มลองทำอะไรใหม่ ๆ มากกว่า เพราะคุณรักที่จะทำ
ทุกสิ่งทุกอย่างจะเริ่มลงตัวขึ้น เริ่มดึงดูดผู้คนที่เล็งเห็นคุณค่าในตัวคุณ ทั้งโอกาสและทรัพย์สินต่างๆ จะวิ่งเข้ามาหาคุณเอง สิ่งมหัศจรรย์ต่าง ๆ จะเริ่มเกิดขึ้น ไม่มีอะไรจะดึงดูดความสำเร็จในชีวิตคุณได้ดีไปกว่าการทำงานที่คุณรัก
ถ้าคุณเหมือนขับรถโดยไม่รู้ว่า ต้องขับไปทางไหน ไม่มีแผนที่ ไม่รู้เลยว่าจะไปที่ไหน คุณค่าของสิ่งที่ทำอยู่ก็จะลดลง ทำให้เห็นว่า คุณกำลังดำเนินชีวิตไปโดยไม่รู้ถึงเหตุผลของการมีชีวิตด้วยซ้ำ
ถ้าคุณสามารถค้นหาวัตถุประสงค์ของการมีชีวิตได้ด้วยคุณค่า ความชำนาญ งานที่คุณทำมีใจรักกับมัน ตลอดความทะเยอทะยานว่าคุณนั้นซ่อนความเก่งอะไรไว้อยู่ ก็จะทำให้ช่วยให้คุณรู้ตัวเอง กล้าตอบตัวเอง เพราะมีแต่คุณเท่านั้นที่สามารถรู้คำตอบได้
กดติดตาม CEO Noppakrit ได้ทุกช่องทางที่ : https://linktr.ee/ceonoppakrit



#สร้างชีวิต
#พลิกธุรกิจจากชีวิตติดลบ

22/07/2022

14/07/2022

#อีเว้นท์พาสชวนรู้ 😨 อยู่ ๆ ก็ตัวช้ำเป็นจ้ำเขียว แบบไม่ทราบสาเหตุ ไม่รู้ไปเดินชนอะไรตอนไหน 💬 อาจจะไม่ใช่แค่เพราะซุ่มซ่าม แต่เป็นสัญญาณสุขภาพบอกโรคได้ด้วยนะ👇
📌มีสาเหตุจาก
#อุบัติเหตุหรือกระแทกสิ่งของ ทำให้เกิดรอยฟกช้ำ เป็นจ้ำเขียว-ม่วง กดแล้วเจ็บ
#ขาดวิตามิน อย่าง วิตามิน C และ K เพราะกินผักผลไม้น้อยเกินไป ทำให้เลือดออกในร่างกายง่าย
#อายุมากขึ้น ผิวหนังบางลง ไขมันและคอลลาเจนที่ช่วยปกป้องเส้นเลือดก็ลดลงตามไปด้วย
#ใช้ยาสเตียรอยด์ ต่อเนื่องเป็นเวลานาน ทำให้เส้นเลือดฝอยเปราะบางและแตกง่าย
#เกล็ดเลือดต่ำ เสี่ยงโรคไขกระดูกบกพร่อง ทำให้เลือดออกง่าย เช่น เลือดกำเดา เลือดออกในช่องปาก หากรักษาไม่ถูกวิธีเสี่ยงลุกลามเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาว หรือลูคีเมีย
#ลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำ มักจางหายไปเองใน 3-7 วัน หากนานกว่า 1 สัปดาห์ และหากมีอาการผิดปกติร่วมด้วย ควรสังเกตร่างกายตัวเองเสมอ และไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษา
ข้อมูลจาก รพ.เวชธานี evpss.co/a3ff7d
🔔อัปเดตโปรฯแรงก่อนใคร และบทความน่าสนใจได้ที่ www.eventpass.co
❌เพจ EventPass ไม่มีนโยบายรับหิ้วสินค้าแต่อย่างใด และไม่อนุญาตให้นำภาพไปใช้ในเชิงพาณิชย์ทุกกรณี
#อีเว้นท์พาส #สุขภาพ #รอยช้ำ #ตัวช้ำ #ปัญหาสุขภาพ

13/07/2022

เนื้องอกมดลูก ซึ่งเราสามารถแบ่งชนิดของเนื้องอกมดลูกออกได้เป็น 2 ชนิด นั่นก็คือ

1. #เนื้องอกมดลูกชนิดที่กระจายทั่วทั้งกล้ามเนื้อมดลูก มีชื่อเรียกว่า “Adenomyosis” (อะดีโนไมโอซีส) ได้แก่ ภาพมดลูกหมายเลข 8 และ 13
เนื้องอกมดลูกชนิดนี้ มดลูกจะมีลักษณะกลมโตโดยทั่วๆ ผิวนอกเรียบ ไม่เห็นเป็นก้อนเนื้องอกแยกชัดเจนออกจากกล้ามเนื้อมดลูกปกติ (เปรียบเทียบให้เห็นภาพนะครับ สมมติว่าถ้ากล้ามเนื้อมดลูกปกติเหมือนเม็ดทราย เนื้องอกชนิดนี้เปรียบเหมือนพริกไทยที่ปะปนกับเม็ดทราย จึงไม่สามารถเเยกเนื้องอกออกจากกล้ามเนื้อมดลูกส่วนที่ปกติได้ ดังนั้นจึงไม่สามารถผ่าตัดเลาะเอาเฉพาะเนื้องงอกออกได้ง่ายๆ จำเป็นต้องตัดเอาทั้งมดลูกออก ดังนั้นในกรณีที่ยังต้องการมีบุตรอยู่ การรักษาเบื้องต้นจึงเป็นการให้ยาแก้ปวด หรือยากลุ่มฮอร์โมน) สาเหตุเกิดจากมีการเจริญผิดปกติของเซลล์เยื่อบุโพรงมดลูกแทรกตัวเข้าไปในชั้นกล้ามเนื้อมดลูกทั่วทั้งมดลูก บางรายอาจตรวจพบถุงน้ำรังไข่ที่เรียกว่า ช้อคโกแลตซีสต์ ร่วมด้วยได้ เพราะสาเหตุการเกิดคล้ายคลึงกัน โดยมีสาเหตุเกิดจากเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่นั่นเอง ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจเลยที่เนื้องอกชนิดนี้ ผู้ป่วยมักจะมาพบแพทย์ด้วยอาการปวดประจำเดือนเรื้อรัง เลือดประจำเดือนมามาก และมีบุตรยากเป็นหลักครับ

2. #เนื้องอกมดลูกชนิดที่เห็นเป็นก้อนชัดเจนแทรกอยู่ในกล้ามเนื้อมดลูก มีชื่อเรียกว่า “Myoma uteri” (ไมโอม่า ยูเทอราย) หรือ Fibroid (ไฟบรอยด์) ได้แก่ ภาพมดลูกหมายเลข 1,2,3,5,6,7,9,10,11,14 และ 15
เนื้องอกมดลูกชนิดนี้ มดลูกมีลักษณะเป็นก้อนเนื้องอกแยกชัดเจนจากกล้ามเนื้อมดลูกปกติ ผิวนอกมักเป็นก้อนตะปุ่มตะป่ำ ไม่เรียบ (เปรียบเทียบให้เห็นภาพ สมมติว่าถ้ากล้ามเนื้อมดลูกปกติเหมือนเม็ดทราย เนื้องอกชนิดนี้เปรียบเหมือนลูกมะนาวที่แทรกตัวในทราย จึงสามารถแยกเนื้องอกออกจากกล้ามเนื้อมดลูกส่วนที่ปกติได้ชัดเจน ดังนั้นจึงสามารถผ่าตัดเลาะเอาเฉพาะเนื้องงอกออกจากมดลูกส่วนที่ปกติได้) สาเหตุเกิดจากเซลล์กล้ามเนื้อมดลูกมีการเจริญเติบโตมากผิดปกติ สามารถพบได้บ่อยกว่าชนิดแรก และเป็นชนิดที่คนส่วนใหญ่นึกถึงเมื่อพูดถึงเรื่องเนื้องอกมดลูกโดยเนื้องอกชนิดนี้สามารถแบ่งตามตำแหน่งของก้อนเนื้องอกมดลูกว่าอยู่ส่วนใดของมดลูก เรียงลำดับจากผิวนอกเข้าสู่ใน ได้เป็น 5 ชนิด และอาการก็แตกต่างกันไปตามชนิดของเนื้องอก ดังนี้

1. #ก้อนเนื้องอกที่เป็นติ่งออกจากผิวของมดลูก (Pedunculated subserosal) มักไม่มีอาการ แต่หากก้อนเนื้องอกมีการบิดขั้วอาจทำให้มีอาการปวดท้องเฉียบพลันได้

2. #ก้อนเนื้องอกที่อยู่ใต้ผิวของมดลูก (Subserosal) มักไม่มีอาการ หรือ อาจมีอาการปวดประจำเดือนมากได้

3. #ก้อนเนื้องอกที่แทรกอยู่ในตัวเนื้อมดลูก (Intramural) มักมีอาการปวดประจำเดือน และประจำเดือนมามาก

4. #ก้อนเนื้องอกที่อยู่ใต้ผิวโพรงมดลูก (Submucosal) มักมีอาการประจำเดือนมามาก และมีบุตรยาก

5. #ก้อนเนื้องอกที่เป็นติ่งยื่นเข้าไปในโพรงมดลูก (Pedunculated submucosal) มักมีอาการประจำเดือนมามาก และมีบุตรยาก

เนื้องอกทั้ง 2 ชนิดไม่ว่าจะเป็น “Adenomyosis” หรือ “Myoma uteri” หากก้อนเนื้องอกมีขนาดใหญ่ หรือก้อนมีขนาดเล็กแต่มีจำนวนหลายก้อน ก็ทำให้มดลูกโตผิดปกติส่งผลทำให้มดลูกไปกดเบียดอวัยวะข้างเคียงทำให้เกิดอาการผิดปกติได้เหมือนๆกัน เช่น ปัสสาวะบ่อย ท้องผูก และไตบวมจากท่อไตถูกทับได้ครับ

++ #ตรวจเจอเนื้องอกมดลูกไม่จำเป็นว่าจะต้องผ่าตัดออกเสมอไป ++

เพราะการผ่าตัดนั้นจะแนะนำในกรณีที่เป็นเนื้องอกชนิด “Myoma uteri”เพราะสามารถผ่าตัดเลาะเอาเฉพาะก้อนเนื้องอกออกจากกล้ามเนื้อมดลูกส่วนที่ปกติได้ แต่ย้ำว่าควรต้องเป็นกรณีที่มีอาการปวดรุนแรง เสียเลือดมาก ก้อนมีขนาดใหญ่ หรือภายหลังจากที่ใช้ยารักษาเบื้องต้นแล้วไม่ได้ผล และถึงแม้ว่าก้อนเนื้องอกนั้นมีขนาดเล็กแต่ถ้าอยู่ในตำแหน่งที่เป็นสาเหตุที่ทำให้มีบุตรยาก หรือแท้งหลายๆครั้ง ก็อาจจำเป็นต้องพิจารณาการผ่าตัดรักษา

ส่วนในกรณีที่ตรวจเจอก้อนเนื้องอกโดยบังเอิญ ถ้าก้อนมีขนาดเล็ก อาการไม่รุนแรง และยังต้องการมีบุตรอยู่ หากก้อนเนื้องอกที่ตรวจเจอนั้นไม่ได้เป็นสาเหตุที่ทำให้มีบุตรยาก ส่วนใหญ่มักจะแนะนำให้ตรวจติดตามขนาดของก้อน และสังเกตอาการเป็นระยะ ทุกๆ 4-6 เดือน โดยไม่จำเป็นต้องรีบผ่าตัด เพราะการผ่าตัดอาจส่งผลเสียร้ายแรงต่อมารดาและทารกได้ระหว่างตั้งครรภ์ นั่นก็คือ แผลผ่าตัดที่มดลูกปริแตก เพราะแผลผ่าตัดยืดขยายออกตามอายุครรภ์ที่เพิ่มขึ้น อีกทั้งการผ่าตัดยังทำให้เริ่มมีบุตรได้ช้าเพราะต้องเสียเวลาพักฟื้นแผลที่มดลูกให้หายดีอย่างน้อย 12-18 เดือน ก่อนที่จะเริ่มปล่อยให้ตั้งครรภ์ แต่ถ้ามีบุตรเพียงพอแล้ว จะผ่าตัดมดลูกออกไปเลย ผ่าตัดเฉพาะเนื้องอกมดลูก หรือจะตรวจติดตามก็สามารถพิจารณาได้อย่างสบายใจ ไม่ต้องกังวลเรื่องแผลที่มดลูกปริแตก โดยจะเลือกการรักษาวิธีไหนนั้นก็ขึ้นกับอาการเป็นหลักนะครับ

Cr. นพ.ปัญญา ศักดิ์สง่าวงษ์
สูติ-นรีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาผู้มีบุตรยากและผ่าตัดผ่านกล้องทาง
นรีเวช

สามรถติดตามอ่านบทความพร้อมภาพประกอบชัดๆได้ที http://drchawtoo.co/2015/03/30/uterus/

09/06/2022

https://www.facebook.com/102290738317282/posts/497424138803938/?d=n

เบาหวาน ป้องกันได้ ไม่ต้องตัดขา

สาเหตุของการตัดขาในผู้ป่วยเบาหวาน คือ อาการเท้าชา เกิดจากหลอดเลือดตีบตันที่ขา ทำให้เลือดไปหล่อเลี้ยงเท้าไม่พอ จึงทำให้บาดแผลเรื้อรัง เกิดการติดเชื้อ และทำให้เท้าเน่าดำ ดังนั้น การดูแลเท้า การรักษาแผล และป้องกันการเกิดแผลซ้ำ จึงมีความสำคัญอย่างมาก แต่ผู้ป่วยเบาหวานหลายคนยังไม่ได้ตระหนักถึงสัญญาณอันตรายมากนัก

อาการเท้าชา เป็นภาวะแทรกซ้อนของเบาหวานต่อปลายประสาท ในช่วงต้นอาจรู้สึกชาเล็กน้อย มีอาการเจ็บเหมือนน้ำร้อนลวก อาจรู้สึกคล้ายมีเข็มตำฝ่าเท้า เวลาเดินเร็วรู้สึกเหมือนเดินบนกรวดทราย เมื่อเป็นนานขึ้น อาการจ็บจะหายไปกลายเป็นอาการชาซึ่งเป็นที่มาของแผลเรื้อรังที่ฝ่าเท้า โดยเริ่มจากผิวหนังที่เท้าแห้ง ขาดความชุ่มชื้น เนื่องจากประสาทอัตโนมัติที่ควบคุมต่อมเหงื่อเสียไป ประกอบกับการเสียดสีและแรงกดดัน จนทำให้หนังแห้งและด้านแข็งใต้ฝ่าเท้า พอนานๆ ไป จะกลายเป็นไตแข็งใต้ฝ่าเท้า เสมือนว่ามีหินอยู่ในเท้าตลอดเวลา ผู้เป็นเบาหวานที่มีอาการเท้าชา จะไม่รู้สึกเจ็บและย่ำลงที่เดิมจนกระทั่งไตแข็งนั้นกดทับเข้าด้านในเท้า ทำให้เกิดแผลที่ฝ่าเท้าซึ่งอยู่ใต้หนังที่ด้านหนา หากไม่ดูแลด้วยการขูดหนังแข็งออก ตัวหนังแข็งจะหลุดออกกลายเป็นแผลเปิด

ขอบแผลที่แห้งแข็ง ทำให้เนื้อเยื่อไม่สามารถงอกออกมาปิดแผลได้ ดังนั้น การดูแลรักษาแผลจึงจำเป็นต้องหมั่นพบผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเพื่อตัดขอบแผลที่แข็งออก นอกจากนั้น ต้องเลือกใส่รองเท้าที่มีแผ่นรองช่วยกระจายน้ำหนักไม่ให้ลงบริเวณแผล หากการดูแลแผลทำได้ดีและหลอดเลือดที่มาเลี้ยงขายังปกติดี แผลจะหายได้ แต่หากดูแลไม่ดีก็มีโอกาสสูงที่จะเกิดการติดเชื้อซึ่งนำไปสู่การตัดขาได้ในที่สุด


ทำอย่างไร ไม่ถูกตัดขา

นอกจากการดูแลตัวเองให้ดีแล้ว ผู้ป่วยเบาหวานจะต้องได้รับการรักษาอย่างถูกวิธีจากศูนย์การแพทย์เฉพาะทางสำหรับคนเป็นเบาหวาน ซึ่งวิธีป้องกันการตัดขาที่ดีที่สุด คือ การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ระดับไขมันในเลือด ระดับความดันโลหิต และงดสูบบุหรี่โดยเด็ดขาด เพื่อป้องกันสภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ตั้งแต่ต้น ไม่ว่าจะเป็นภาวะแทรกซ้อนของหลอดเลือดขนาดเล็ก (ตา ไต ปลายประสาท) หรือของหลอดเลือดขนาดใหญ่ (สมอง หัวใจ)

การรักษาแผลเบาหวานที่เกิดจากหลอดเลือดตีบตันที่ขานั้น ต้องอาศัยการผ่าตัดเพื่อตัดต่อเส้นเลือด (distal bypass surgery) สร้างทางเดินให้เลือดไปเลี้ยงเท้าและเกิดการสมานของแผลได้ดี และช่วยให้ยาปฏิชีวนะสามารถเดินทางไปถึงบริเวณแผลได้มากขึ้น


ปัจจุบัน มีการพัฒนาการใช้บอลลูนและขดลวดถ่วงเส้นเลือดขนาดเล็กเป็นอีกทางเลือกที่ทำให้สามารถขยายหลอดเลือดที่ตีบตันที่ขาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด การผ่าตัดเพื่อตัดต่อเส้นเลือดจึงลดลงไป นอกจากนั้น ยังมีวิธีรักษาเสริมอื่นๆ เช่น การใช้เครื่องไฮเปอร์แบริก ซึ่งเป็นเครื่องอัดออกซิเจนบริสุทธิ์เข้าในร่างกาย ออกซิเจนช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น หรือแม้กระทั่งการใช้หนอนพิเศษช่วยกำจัดเนื้อตาย เป็นต้น ทั้งนี้ การเลือกใช้วิธีรักษาต้องอยู่ในดุลยพินิจของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ขณะเดียวกัน ยังป้องกันได้ด้วยการเรียนรู้อันตรายของแผลที่เท้า หมั่นดูแลรักษาความสะอาดเท้าและสุขภาพเท้าเสมอ รีบมาพบแพทย์แต่เนิ่นๆ เมื่อเกิดแผลที่เท้าขึ้น ไม่ว่าจะเป็นแผลเล็กแค่ไหน เท้าจะชาหรือไม่ก็ตาม เนื่องจากผู้เป็นเบาหวานมีโอกาสเกิดการติดเชื้อได้ง่ายกว่าคนทั่วไป

สำหรับผู้เป็นเบาหวานที่รักษาแผลหายแล้ว จะต้องป้องกันการเกิดแผลซ้ำที่เดิม ซึ่งมักเกิดขึ้นเพราะผู้เป็นเบาหวานเหยียบลงน้ำหนักบริเวณเดิม ดังนั้น การทำรองเท้าที่เหมาะสม รองเท้าที่ช่วยกระจายน้ำหนักไม่ให้ลงบนบริเวณที่เสี่ยงต่อการเกิดแผล จะช่วยป้องกันการเกิดแผลซ้ำได้ นี่คือความสำคัญของช่างทำรองเท้า ซึ่งต้องทำงานร่วมกันกับทีมดูแลเบาหวาน

03/06/2022

#สีประจำเดือนบอกโรค ⁉️ เช็คด่วน
👉 มีเลือดออก ร่วมกับประวัติประจำเดือนขาด มาช้า หรือมาน้อยกว่าปกติ ให้สงสัยว่าอาจตั้งครรภ์ หากตั้งครรภ์แล้วมีเลือดออก ไม่ว่าจะเป็นสีอะไร ควรมาพบแพทย์
👉 มีเลือดออกสีแดงสด หรือสีคล้ำ มาไม่ตรงรอบประจำเดือน ปริมาณไม่มาก มีอาการตกขาวร่วมด้วย อาจมีการติดเชื้อที่ปากมดลูก หรือมดลูก
👉 เลือดออกเป็นสีแดงสด ร่วมกับประจำเดือนมามาก มานานกว่าปกติ หากเป็นแบบนี้หลาย ๆ เดือน ให้ระวังอาจมีติ่งเนื้อหรือเนื้องอกในมดลูก
👉 เลือดเป็นสีแดงจาง ๆ ปริมาณน้อย กะปริดกะปรอย อาจเกิดจากการใช้ยาคุมกำเนิด วัยใกล้หมดประจำเดือน หรือเป็นเลือดออกช่วงกลางรอบเดือนที่เกิดจากการมีไข่ตกได้
👉 เลือดเป็นสีเทา สีปนเขียว ๆ ข้น ร่วมกับตกขาวมาก มีปวดท้องน้อย หรือมีไข้ร่วมด้วย เป็นอาการบ่งบอกถึงการติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน

ปรึกษาฟรีโดยผู้เชี่ยวชาญ
m.me/0953861151
095-3861151

03/06/2022

ถ้าติดโรคฝีดาษวานร จะรู้ได้อย่างไร?
ผู้ป่วยโรคฝีดาษวานร จะมีอาการหลังได้รับเชื้อประมาณ 7-14 วัน โดยจะเริ่มมีไข้ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดศีรษะ และปวดหลัง บางรายอาจมีอาการเจ็บคอ ท้องเสีย ปวดท้อง หรืออาเจียน
ผื่นจะเริ่มขึ้น 1-3 วันหลังมีไข้ โดยจะเป็นผื่นแดงและกลายเป็นตุ่ม มักเริ่มที่หน้า ตัวและกระจายที่มือเท้า ซึ่งตุ่มจะมีลักษณะเหมือนกันทั้งตัว
หลังจากนั้นประมาณ 14 วัน ตุ่มแดงทั้งหมดจะกลายเป็นตุ่มน้ำตุ่มหนองพร้อมกัน และเริ่มแตกเป็นแผลมีสะเก็ดพร้อมกัน สำหรับวิธีการรักษา แพทย์จะรักษาแบบประคับประคองตามอาการ
Cr. ข้อมูลจาก #เรื่องเล่าเช้านี้ #ข่าวช่อง3 #ข่าวสังคม #ฝีดาษวานร

24/05/2022

08/05/2022

👉 #อาการของโรคซึมเศร้า สังเกตอาการคนรอบตัว เพราะ โรคทางอารมณ์ไม่ไช่เรื่องตลก ‼️
1️⃣ โรคซึมเศร้ามีอาการรู้สึกเศร้าใจ หม่นหมอง หงุดหงิด หรือรู้สึกกังวลใจ ไม่สบายใจ
2️⃣ ขาดความสนใจต่อสิ่งแวดล้อมรอบข้าง หรือสิ่งที่เคยให้ความสนุกสนานในอดีต
3️⃣ น้ำหนักลดลง หรือเพิ่มขึ้น ความอยากอาหารเปลี่ยนแปลงไป
4️⃣ นอนไม่หลับ หรือนอนมากเกินกว่าปกติ
5️⃣ คนที่เป็นโรคซึมเศร้า จะรู้สึกผิด สิ้นหวัง หรือรู้สึกว่าตนเองไร้ค่า
6️⃣ ไม่มีสมาธิ ไม่สามารถตัดสินใจเองได้ ความจำแย่ลง
7️⃣ อ่อนเพลีย เมื่อยล้า ไม่มีเรี่ยวแรง
8️⃣ กระวนกระวาย ไม่อยากทำกิจกรรมใดๆ
9️⃣ คิดถึงแต่ความตาย และอยากที่จะฆ่าตัวตาย

📌ถ้าหากคุณมีอาการเช่นนี้หลายข้อ เป็นเวลามากกว่า 2 สัปดาห์ คุณอาจจะกำลังเป็น "โรคซึมเศร้า"

04/04/2022

03/04/2022

มาแล้ว! โควิดโอมิครอน ลูกผสม "XE" พบในไทยแล้ว 1 ราย แพร่เร็วกว่าทุกสายพันธุ์!
ศูนย์จีโนมฯ รพ.รามาธิบดี เผยตรวจพบโควิดโอมิครอน สายพันธุ์ลูกผสม "XE" ในประเทศไทยแล้ว 1 ราย หลัง WHO เตือนแพร่เชื้อได้เร็วกว่าทุกสายพันธุ์ที่มีมา
วันที่ 2 เมษายน 2565 แฟนเพจ Center for Medical Genomics ของ ศูนย์จีโนมทางการแพทย์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ได้โพสต์ข้อความว่า องค์การอนามัยโลก (WHO) เมื่อวันที่ 29 มีนาคม 2565 ได้ออกคำเตือนเกี่ยวกับโอมิครอนสายพันธุ์ลูกผสม "XE" ที่แพร่เชื้อติดต่อได้ง่ายและรวดเร็วกว่าไวรัสโคโรนา 2019 ทุกสายพันธุ์ที่เราเคยประสบมา
"XE" เป็นสายพันธุ์ลูกผสมระหว่างโอมิครอนสายพันธุ์ย่อย "BA.1 X BA.2" ไม่ใช่ "เดลตาครอน" ซึ่งเป็นสายพันธุ์ลูกผสมระหว่าง "เดลตา X โอมิครอน" WHO ยังไม่ตั้งชื่อให้อย่างเป็นทางการจนกว่า "XE" จะแสดงอาการทางคลินิกที่รุนแรงแตกต่างไปจากสายพันธุ์อื่นอย่างชัดเจน
โอมิครอนสายพันธุ์ลูกผสม "XE" พบครั้งแรกในสหราชอาณาจักรเมื่อวันที่ 19 มกราคม โดยมีการถอดรหัสพันธุกรรมทั้งจีโนมและอัปโหลดขึ้นไปแชร์ไว้บนฐานข้อมูลโควิด-19 โลกแล้วมากกว่า 600 ตัวอย่าง
อนึ่งจากการถอดรหัสพันธุกรรมไวรัสโคโรนา 2019 ทั้งจีโนมในเดือนมีนาคม 2565 ของศูนย์จีโนมทางการแพทย์ รพ. รามาธิบดี ตรวจพบสายพันธุ์ลูกผสม "XE" ในประเทศไทยแล้ว "1 ราย" อยู่ในระหว่างการดำเนินการอัปโหลดขึ้นแชร์บนฐานข้อมูลโควิดโลก "GISAID" และเร่งแจ้งไปยังแพทย์ผู้ส่งตรวจทราบต่อไป

Cr. ไทยรัฐนิวส์โชว์ #โอมิครอน #โอมิครอนXE #โควิด19

31/03/2022

😁ไม่ป่วยก็ทานได้ คนป่วยทานยิ่งดี 🤧
👉สารสกัดจากละอองเกสรดอกไม้👈
✅สารอาหารที่จะเข้าไปบำบัด ฟื้นฟูถึงระดับเซลล์
🌱สารอาหารบำบัดจากธรรมชาติ
🌱 ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็น Nutraceutical
เป็นผลิตภัณฑ์เพื่อฟื้นฟู เน้นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ

เป็นสารอาหารที่ช่วยฟื้นฟูระดับเซลล์ เมื่อทานเข้าไปแล้วเซลล์ในร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้เลยโดยไม่ผ่านกระบวนการย่อย เซลล์จึงได้รับการฟื้นฟูได้เร็ว

ไม่มีผลต่อตับหรือไต ไม่ตกค้าง ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย สามารถทานคู่กับยาตัวอื่นๆได้เลย เมื่อเซลล์ต่างๆในร่างกายได้รับการฟื้นฟู ผู้ป่วยจะอาการดีขึ้นตามลำดับ
ปรึกษาฟรีโดยผู้เชี่ยวชาญ
โทร 095-386 1151

31/03/2022

#ปวดประจำเดือนที่ผิดปกติ เป็นโรคอะไรได้บ้าง⁉️
🚨 สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม 🚨
✅ เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่
✅ เนื้องอกมดลูก
✅ ซ๊อกโกแลตซีสต์
✅ เลือดออกในอุ้งเชิงกราน
✅ ผังผืดในอุ้งเชิงกราน
✅ เนื้องอกของรังไข่
✅ ติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน
✅ ปีกมดลูกอักเสบ
✅ นิ่วในท่อไต
✅ ใส้ติ่งอักเสบ
✅ มะเร็งลำใส้ใหญ่

อย่าลืมดูแลสุขภาพกันนะคะ ด้วยความห่วงใย 🥰

ปรึกษาฟรีโดยผู้เชี่ยวชาญ
Inbox m.me/nuch0953861151
โทร 095-3861151

29/03/2022

27/03/2022

8️⃣ สัญญาณเตือนว่าเราอาจะเป็นมะเร็งปากมดลูก ‼️

1 เลือดออกจากช่องคลอดโดยไม่ทราบสาเหตุ
อาจจะเป็นตอนที่มีเพศสัมพันธ์ หรือประจำเดือนที่มาผิดปกติก็ได้เช่นกัน
2 ตกขาวที่มีเลือดปน
โดยปกติแล้วการที่ผู้หญิงเรามีตกขาวบ้างในช่วงก่อนหรือหลังมีประจำเดือนนั้นไม่ใช่เรื่องผิดปกติ แต่หากมีมากเกินไป และมีเลือดปนหรือมีกลิ่นอาจเป็นสัญญาณเตือนอย่างหนึ่งก็ได้
3 รู้สึกเจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์
หากมั่นใจว่าเราเตรียมตัวพร้อมสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ ช่องคลอดไม่ได้แห้งจนรู้สึกเจ็บเสียด แต่ขณะมีเพศสัมพันธ์นั้นยังเจ็บอยู่ก็ไม่ควรปล่อยนิ่งดูดาย
4 มีสารคัดหลั่งออกมาจากช่องคลอดจำนวนมาก และอาจมีเลือดปน
5 ปวดท้องน้อยบ่อยเกินปกติ
แม้จะไม่ใช่ช่วงใกล้มีประจำเดือนก็ตาม หรือช่วงที่ใกล้มีประจำเดือนแต่อาการปวดท้องประจำเดือนมากกว่าที่เคย
6 เบื่ออาหาร ไม่รู้สึกอยากอาหาร จนน้ำหนักลดลงอย่างผิดสังเกต
7 อ่อนเพลีย เหนื่อยง่ายกว่าปกติ รู้สึกไม่มีแรงอยู่ตลอดเวลา
8 ปัสสาวะบ่อย มีอาการปวดท้องน้อย ท้องน้อยบวม บางครั้งรู้สึกปวดปัสสาวะแต่ปัสสาวะไม่ออก

ปรึกษาฟรีโดยผู้เชี่ยวชาญ
m.me/nuch0953861151

23/03/2022

"ภูมิแพ้" เป็นๆหายๆ อย่าให้อาการแพ้รบกวนคุณ 🤧
ไอ จาม เรื้อรัง / คันตา ตาแดง / น้ำตาไหล ผื่นคัน
หากคุณกำลังมองหาทางแก้ ให้เราช่วย

หยุดทน‼️ กับปัญหาเดิมๆ เพราะชีวิตที่ดีกว่า มีอยู่จริง!!

🍀 ด้วยสารสกัดคุณภาพจากธรรมชาติ 🍀
การันตีโดยรางวัลผลิตภัณฑ์ยอดเยี่ยม 2 ปีซ้อน

💢 ภูมิแพ้เรื้อรัง ปล่อยไว้นานยิ่งอันตราย
บอกต่อสิ่งดีๆ เพื่อคุณที่คุณรัก ด้วยผลิตภัณฑ์ "Pollican"

❇️ เลขสารบบอาหาร (อย.) : 10-1-10651-5-0005

สนใจสั่งซื้อ
คลิก m.me/nuch0953861151
สายด่วน โทร. 095-386 1151