หมอนิซ้อบรี หมออายุรกรรม

หมอนิซ้อบรี หมออายุรกรรม ดูแลสุขภาพของตนเองได้ ตามองค์ความรู้ทางการแพทย์ และหวังว่าจะทำให้ทุกคนสบายดี ครับ

ปิดถาวร

เพจนี้ จะมีข้อมูลในการดูแลสุขภาพ จากองค์ความรู้ทางการแพทย์ และจากประสบการณ์จริง ที่ได้จากผู้ป่วย และหวังว่า จะได้นำไปใช้ประโยชน์ เพื่อทำให้สุขภาพแข็งแรง สบายดี ครับ

22/06/2025

🚨 เตือนภัยผู้ปกครอง! สารเสพติดใหม่ ลวงเยาวชนผ่านรูปแบบ ลูกอม ยาดม กล่องขนม เครื่องดื่มผลไม้ ขายออนไลน์ ราคาเพียงหลักร้อย เข้าถึงง่าย อันตรายถึงชีวิต
บุหรี่ไฟฟ้า GEN 6 - รูปแท่งยาดม สูบได้ทางจมูก-ปาก
พอดกัญชาไฟฟ้า – คล้ายของเล่น รูปขนม-ผลไม้
Lean (ลีน) – น้ำสีม่วงผสมน้ำอัดลม เสพแล้วมึนเมา เสี่ยงหัวใจหยุดเต้น
ยาอีแบบใหม่ (Molly) – เหมือนลูกอม เม็ดสีพาสเทล รูปดาว หัวใจ ตุ๊กตา กระตุ้น-หลอนประสาท ถึงชีวิต
📣 สอดส่องพฤติกรรมบุตรหลาน สื่อสารเปิดใจ และให้ความรู้เกี่ยวกับภัยแฝงเหล่านี้ อย่าปล่อยให้หน้าตาไร้พิษภัย พาเด็กๆ ตกเป็นเหยื่อ
ขอบคุณที่มาจาก: ข่าวสด
#สสส #สื่อสารสุข #บุหรี่ทุกชนิดอันตราย #สารเสพติด

12/04/2025

เรื่องเล่าจากคลินิก : การตรวจร่างกาย และ คนขี้หนาว

มีข้อความเข้ามาที่เพจร้าน เพื่อสอบถามปัญหาว่า สามีของเธอมีอาการทนหนาวไม่ค่อยได้ น้ำหนักตัวลดลง มีอาการมาหกเดือน ไปตรวจเลือดไทรอยด์มาสาม รพ. แล้ว พบว่าปกติ เธอถามว่า จะมีโรคอะไรอย่างอื่นอีกไหม

อาการก็เหมือนนะ อีกโรคที่พบบ่อยคือเบาหวาน แต่การวินิจฉัยโดยใช้ผลแล็บโดยอาการไม่ครบถ้วน ไม่ได้คิดการวินิจฉัยแยกโรค จะทำให้ผิดพลาดได้ง่าย

ผมพิมพ์ตอบกลับไปว่า คงไม่สามารถระบุได้ หากไม่มีการซักประวัติและตรวจร่างกาย และเธอก็ตอบกลับมาด้วยภาพถ่ายผลการตรวจการทำงานของไทรอยด์ ซึ่งปกติดี และการสนทนาของเรายุติเพียงเท่านี้

ไม่กี่วันต่อมา สุภาพสตรีท่านนัันก็มาเยือนที่ร้าน เธอเป็นคนขับ เปิดประตูลงมาพร้อมกับสุภาพบุรุษร่างผอมบาง สวมหมวก สวมเสื้อแขนยาว สวมหน้ากากอนามัย กางเกงยีนขายาวและรองเท้าหุ้มข้อ เรียกว่ามิดชิดเลยทีเดียว

หลังจากเชื้อเชิญมานั่ง สิ่งที่ทำอย่างแรกคือ การตรวจสัญญาณชีพ พร้อมใช้สายตาสแกนร่างกายอย่างละเอียดยิบ

จังหวะที่จะสอดเทอร์โมมิเตอร์เข้าที่รักแร้ มือที่สัมผัสหัวไหล่คนไข้พบว่าตึง ๆ

มองหน้าผ่านหน้ากาก พบว่าใบหน้าซูบมาก แต่มองผ่านหน้ากากได้เท่านี้ และเมื่อร้องขอให้ถอดเสื้อตัวนอก เพื่อวัดความดันและจับชีพจร สังเกตว่าคนไข้ถอดเสื้อลำบาก ผิวหนังตึง และเมื่อจับข้อมือเพื่อนับและจับชีพจร ก็สังเกตเห็นมือคนไข้มีลักษณะเฉพาะ

ผมสนทนาถามประวัติไปเรื่อย พร้อมแทรกคำถามยิงเป้าสามข้อ

… คุณไม่ชอบอยู่ที่อากาศเย็น เพราะปวดนิ้วมือใช่ไหมครับ

…ที่คุณแต่งตัวมิดชิดแบบนี้ เพราะหากอากาศอุ่น คุณจะสบายและมั่นใจใช่ไหมครับ

… ที่ผอมลงนี่ เคี้ยวอาหาร กลืนอาหารไม่สะดวกใช่ไหมครับ

ขอบอกว่า การถามนำและยิงเป้าแบบนี้ ไม่แนะนำสำหรับแพทย์นะครับ เพราะอาจทำให้เราหลงประเด็น ควรใช้คำถามปลายเปิดและปล่อยให้คนไข้เล่าเอง

แต่ว่า นี่คือ เทคนิคส่วนตัวตามประสบการณ์ อย่าลอกเลียนแบบครับ

หลังจากนั้นผมทำการตรวจร่างกาย เพื่อยืนยันโรคที่คิด และหาโรคร่วม คุณลองดูภาพมือคนไข้นะครับ ผมขออนุญาตเขามาแล้ว

ประวัติอาการทั้งหมดและการตรวจร่างกายสรุปว่า ผู้ป่วยเป็นโรคหนังแข็ง scleroderma ที่ผมสงสัยว่าเป็น CREST syndrome คือ scleroderma ที่เป็นหลายอวัยวะแต่ไม่ลุกลาม ตามตัวย่อ

Calcinosis cutis มีก้อนแคลเซียมที่ผิว

Raynaud’s Phenomena หลอดเลือดบีบและคลายเวลาโดนอากาศเย็น จะซีด เขียว แดง สลับกันไป

Esophageal dysmotility หลอดอาหารเคลื่อนที่บกพร่อง จะกลืนไม่ค่อยดี

Sclerodactyly นิ้วเรียวยาว ตึงเปรี๊ยะ อาจมีแผลปลายนิ้ว เรียก digital pitting scar

Telangiectasia หลอดเลือดฝอยจับกลุ่มเรียวผิดปกติ พบได้ที่ผิวหนัง โคนเล็บ

ประวัติและการตรวจร่างกาย แม้เพียงไม่กี่นาทีแต่ครบถ้วน สามารถวินิจฉัยและแยกโรคได้ดี ในกรณีนี้ ถ้าเรายึดติดกับข้อสงสัยไทรอยด์เป็นพิษ ที่ถูกชี้นำมาตั้งแต่ต้น เราอาจจะตรวจหาอาการแสดงของไทรอยด์ และส่งตรวจไทรอยด์ซ้ำ ทำให้เสียเวลาและหลงทาง

ผู้ป่วยรายนี้ได้รับการรับการตรวจเพิ่มแล้วพบว่าเป็น limited disease Systemic Sclerosis การกลืนสารทึบรังสีมีการเคลื่อนที่หลอดอาหารผิดปกติ เอ็กซเรย์ปอดและสมรรถภาพปอดปกติ ไตปกติ ผลการตรวจทางภูมิคุ้มกัน ไม่พบโรคภูมิคุ้มกันอื่น และมีภูมิคุ้มกันที่บ่งชี้โรคนี้

ที่เขียนเล่ามานี้ อยากให้ทุกท่านเห็นความสำคัญของการซักประวัติและการตรวจร่างกายอย่างครบถ้วนตรงจุด จะต้องมาก่อนการตรวจวินิจฉัยทางห้องปฏิบัติการเสมอ

และผมยังเชื่อว่า ยังไม่มีศาสตร์ใดทางการแพทย์ มาทดแทนศิลปะแห่งการซักประวัติและการตรวจร่างกายได้ครับ

04/04/2025
16/03/2025

เชื่อคนข้างบ้านกินยาเยอะ จะเป็นโรคไต อุทหารณ์ ผู้ป่วยเบาหวานไม่กินยา หลังขาดยา 2 ปี เบาหวานคุมไม่ได้ทำให้ไตทำงานหนัก จนไตเสื่อม ป่วยเบาหวาน-ความดัน ต้องกินยาต่อเนื่อง ไม่ควรหยุดยาเอง
(อ่านต่อในคอมเมนต์)
#ข่าวออนไลน์7HD

07/03/2025
21/02/2025
ล้างมือบ่อยๆ ป้องกันเชื้อโรค!จากภาพที่เห็น เป็นการเพาะเชื้อแบคทีเรียจากมือเด็กอายุ 8 ขวบ ซึ่งเต็มไปด้วยเชื้อโรคมากมายการ...
17/07/2024

ล้างมือบ่อยๆ ป้องกันเชื้อโรค!

จากภาพที่เห็น เป็นการเพาะเชื้อแบคทีเรียจากมือเด็กอายุ 8 ขวบ ซึ่งเต็มไปด้วยเชื้อโรคมากมาย

การล้างมือบ่อยๆ จึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันเชื้อโรค โดยเฉพาะในเด็กๆ

วิธีการล้างมือที่ถูกต้อง
* รูดน้ำให้ทั่วมือ
* ถูสบู่ให้ทั่วมือ ประมาณ 20 วินาที
* ล้างมือด้วยน้ำสะอาด
* เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาด

ควรล้างมือบ่อยๆ เมื่อไหร่
* ก่อนและหลังรับประทานอาหาร
* ก่อนและหลังเข้าห้องน้ำ
* หลังสัมผัสสัตว์เลี้ยง
* หลังสัมผัสขยะ
* หลังไอหรือจาม
* หลังเล่นข้างนอก

การล้างมือบ่อยๆ ช่วยป้องกันโรคต่างๆ ได้มากมาย เช่น
* โรคหวัด
* โรคท้องร่วง
* โรคไข้หวัดใหญ่
* โรคติดต่อทางผิวหนัง

พ่อแม่ควรสอนให้เด็กๆ ล้างมือบ่อยๆ ตั้งแต่เด็ก
เด็กๆ ที่มีสุขนิสัยการล้างมือที่ดี จะมีสุขภาพแข็งแรง ป่วยไม่ง่าย
#ล้างมือ #ป้องกันเชื้อโรค #เด็ก #สุขภาพ

เพิ่มเติม
* เด็กเล็กควรล้างมือด้วยสบู่อ่อนๆ ที่เหมาะกับเด็ก
* ควรมีสบู่และน้ำสะอาดให้เด็กใช้ได้สะดวก
* ควรสอนให้เด็กๆ ล้างมืออย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ

ด้วยความปรารถนาดี

นายแพทย์นิซ้อบรี จาราแว

Hand, Foot, and Mouth Disease (HFMD) หรือโรคมือเท้าปาก คือโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัส ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในเด็กเล็ก แต่ก็สามารถ...
16/07/2024

Hand, Foot, and Mouth Disease (HFMD) หรือโรคมือเท้าปาก คือโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัส ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในเด็กเล็ก แต่ก็สามารถเกิดขึ้นกับผู้ใหญ่ได้ด้วย

อาการที่พบในเด็กมักเริ่มต้นด้วยไข้ และตามด้วยผื่นบนมือ ปลายนิ้วมือ หรือฝ่ามือ รวมทั้งผื่นบนเท้า ตามด้วยโรคกระดูกไตที่มักพบในปากหรือลิ้น อาจทำให้เด็กรู้สึกไม่สบาย ไม่อยากกิน หรือปวดคอ

การรักษา HFMD เน้นการบริโภคน้ำเพียงพอ อาหารที่มีความอ่อนนุ่ม และการให้ยาบรรเทาอาการ ควรให้เด็กพักผ่อนมากพอ และรักษาความสะอาดภายในบ้าน

หากเห็นอาการของ HFMD ควรพาเด็กไปพบแพทย์ เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสไปยังครอบครัวและเพื่อนๆ ของเด็กด้วย

ข้อมูลนี้อาจเป็นประโยชน์สำหรับพ่อแม่และครูในการรับรู้และป้องกัน HFMD ให้กับเด็กๆ ของเราครับ/ค่ะ! 🌟 การดูแลและความระมัดระวังอาจช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อและช่วยให้เด็กๆ เราสุขภาพแข็งแรงขึ้น 💪

#มือเท้าปาก #การรักษาโรคชนิดต่างๆ #สุขภาพเด็ก

(ข้อมูลจาก กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข)

โรคที่พบบ่อยในช่วงนี้ คือ1.โรคติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน ก็จะมาด้วยอาการ ของ ไข้ เจ็บคอ ไอ น้ำมูก ปัจจุบันวินิจฉัยด้วยกา...
09/07/2024

โรคที่พบบ่อยในช่วงนี้ คือ

1.โรคติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน ก็จะมาด้วยอาการ ของ ไข้ เจ็บคอ ไอ น้ำมูก ปัจจุบันวินิจฉัยด้วยการ ตรวจเสมหะ ตรวจสารคัดหลั่ง ATK การรักษา ส่วนใหญ่ รักษาตามอาการ ยกเว้นคนไข้บางกลุ่ม ที่มีความเสี่ยงเกิดภาวะแทรกซ้อน จำเป็นต้องได้รับยาที่เหมาะสม เป็นโรคที่ติดต่อกัน เมื่อไม่สบาย ขอให้ใส่หน้ากากอนามัย ด้วยครับ

2.โรคไข้เลือดออก ซึ่งจะมาด้วย อาการไข้สูง ปวดเมื่อย คลื่นไส้อาเจียน อ่อนเพลีย พบผื่นตามร่างกาย วินิจฉัยยากเพราะต้องตรวจเลือด บางคนก็ต้องตรวจเลือดหลายครั้ง ถึงจะวินิจฉัยได้ การรักษา หากรุนแรง จำเป็นต้องนอนโรงพยาบาลให้น้ำเกลือ ติดตามอาการ ส่วนใหญ่ รักษาตามอาการและหายได้เอง ครับ

สอบถามเพิ่มเติม ได้ครับ

รูปภาพ จาก กรมควบคุมโรค

ก่อนจะฉีดยา ต้องพยายามถาม หมอหรือพยาบาล ว่า ยาชื่ออะไร มีสรรพคุณอะไร มีผลข้างเคียงอะไร ... ยาเป็นสารเคมี เข้าร่างกายก็ส่...
27/11/2023

ก่อนจะฉีดยา ต้องพยายามถาม หมอหรือพยาบาล ว่า ยาชื่ออะไร มีสรรพคุณอะไร มีผลข้างเคียงอะไร ... ยาเป็นสารเคมี เข้าร่างกายก็ส่งผลกระทบต่างๆ ทั้งทางดี และทางไม่ดี ครับ

จากโพสของเพจ หมอขอบ่นหน่อยนะ ที่เขาเล่าเรื่องคนไข้มักมาขอหมอที่ รพ ฉีดยาให้เวลาป่วย เพราะตอนไปคลินิคแล้วไม่ว่าป่วยห่าอะไรหมอก็ฉีดยาให้ประจำ จนคนไข้เข้าใจกันทั่วบ้านทั่วเมืองว่า ไม่สบายเป็นหวัดหรือเป็นห่าไรก็ตาม ต้องฉีดยาเสมอถึงจะดี มีคนถามมาว่า ไอ้ยาที่ว่าพวกนั้นมันมีไรมั่ง เห็นหมอในโพสนั้นพูดอยู่สามชื่อ

ประกอบด้วยสามตัวนี้ครับ lincomycin dexamethasone และ diclofenac เด๋วว่ารายละเอียดทีละตัวนะ

lincomycin เป็นยาฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งคนไทยเรียกผิดเป็นยาแก้อักเสบกัน ตัวนี้เป็นยาฆ่าเชื้อกลุ่มลินโคซาไมด์ ปัจจุบันไม่ค่อยมีที่ใช้ละ เพราะมีตัวที่ดีกว่าให้ใช้เยอะ ที่ยังใช้อยู่คือใช้ในการรักษาโรคติดเชื้อไมโครพลาสม่า กับปรสิตบางชนิด และแน่นอนว่า ไม่สามารถฆ่าเชื้อไวรัสได้ เพราะมันคือยาฆ่าเชื้อแบคทีเรียไง แหม่
ดังนั้นคนที่เป็นหวัด ไปหาหมอที่คลินิค แล้วหมอฉีดยาตัวนี้ให้ มันไม่ช่วยฆ่าเชื้อหรือทำให้หายหวัดแต่ประการใดนะจ๊ะ

dexamethasone ตัวนี้เป็นสเตียรอยด์ที่มีใช้แพร่หลายในการแพทย์ปัจจุบัน ใช้ได้หลายโรคมาก ไม่ว่าจะโรคหอบหืด ภูมิแพ้ โรครูมาตอยด์ โรคที่เกี่ยวข้องกับภูมิคุ้มกัน บลาๆๆๆๆ ทีนี้สมัยก่อน มันมีคนเอาไปใช้เป็นยาฉีดเพื่อลดไข้ด้วย แต่ทุกวันนี้เราไม่แนะนำแล้ว โดยเฉพาะคนที่มีไข้แบบยังไม่รู้สาเหตุว่าเป็นไข้จากอะไร เพราะยาตัวนี้ถ้าใช้ไม่ระวัง ใช้พร่ำเพรื่อจะมีผลข้างเคียงเยอะ และมันอาจไปกดภูมิคุ้มกันได้ ปรกติหมอที่จ่ายยาตัวนี้ให้คนไข้เพื่อรักษาโรคต่างๆ เขาจะระวังเรื่องผลข้างเคียงกันมาก และจะเตือนคนไข้เสมอว่ายาตัวนี้จะเกิดผลข้างเคียงอะไรได้บ้าง ถ้ามีอาการใดควรรีบมาหาหมอ แต่คนที่ไปคลินิคมักถูกฉีดตัวนี้ให้ โดยไม่รู้ตัวเลยว่าตัวเองได้ยาอะไรเข้าไป แถมคนไข้ก็ยืนดีด้วยนึกว่าได้ยาลดไข้แรงๆเข้าไป

สองตัวนี้เป็นสิ่งที่เรียกว่าวัฒนธรรมลินโค่-เด็กซ่า ที่หมอรุ่นก่อนที่เปิดคลินิคมักเอาไปฉีดให้คนไข้แบบสูตรสำเร็จเลย แบบคนไข้มาคลินิคปุ๊บ บอกหมอ หมอผมไม่สบายฉีดยาให้ผมหน่อย หมอจัดให้เลยสองตัว แล้วหลังๆมีเสริมไปอีกตัวคือ

diclofenac อันนี้เป็นยาแก้อักเสบกลุ่ม NSAIDs ก็แบบที่แดกกันเวลาปวดกล้ามเนื้อปวดเอ็นอะไรพวกนั้น แต่ตัวนี้ก็ผลข้างเคียงเยอะเช่นกัน ถ้าใช้ต้องระวังผลข้างเคียง เช่น เลือดออกในกระเพาะ ไตวาย บลาๆ แต่มันเป็นตัวที่คนไทยนิยมใช้ลดไข้ตัวนึงเพราะคิดว่าลดไข้ได้แรง แต่ข่าวร้ายคือบ้านเราเนี่ยไข้เลือดออกระบาดทุกปี ทุกภาค ทุกฤดู ถ้าคุณป่วยเป็นไข้เลือดออก แล้วขอให้หมอฉีดยา แล้วหมอจัดตัวนี้ให้ เกิดคุณเป็นไข้เลือดออกขึ้นมา เตรียมตัวเลือดออกตามอวัยวะต่างๆจนตายได้เลย

ซึ่งไอ้เรื่องนี้หน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ไม่ว่าจะเป็น ration drug use กระทรวงสาธารณสุข กรมต่างๆ เขาก็พยายามที่จะประชาสัมพันธ์ให้เลิกใช้กันทั้งหมอและคนไข้ แต่เนื่องจากค่านิยมที่ว่า คนไข้ป่วย หมอต้องฉีดยาให้ คนไข้ถึงจะคิดว่าเป็นหมอเก่ง และหมอที่เปิดคลินิค ก็ตอบสนองความต้องการให้คนไข้เพื่อดึงดูดให้คนไข้ติดใจและมาใช้บริการคลินิคตัวเองเยอะๆ ทำให้วัฒนธรรมการใช้ยาแปลกๆแบบนี้ที่ควรจะสูญหายไปนานแล้ว ยังสืบทอดมาจนถึงปัจจุบัน แม้ว่าไอ้สูตรสามมหัศจรรย์นี้ จะสร้างผลเสียให้กับคนไข้มากกว่าผลดีมากมายก็ตาม

ก็ฝากถึงคนไข้ ถ้าคุณป่วยเป็นโรคภัยไข้เจ็บอะไรพวกนี้ อย่าคิดว่า หมอจ่ายยายิ่งเยอะ แปลว่าหมอยิ่งเก่งเสมอไป หมอที่เก่งจริงๆคือหมอที่ให้ยาเท่าที่คนไข้จำเป็นต้องใช้เท่านั้น และโรคแบบพวกไข้หวัด ท้องเสีย ส่วนมาก แทบไม่จำเป็นต้องให้ยาอะไร แค่คำแนะนำจากหมอ กับยาแก้ไอ ยาลดน้ำมูก ยาอมแก้เจ็บคอ กับคำแนะนำในการดูแลตัวเองเยอะๆ ก็พอแล้ว

แต่ส่วนมากหมอที่ทำแบบนั้นถ้าเปิดคลินิคไม่มีใครไปใช้บริการหรอก เพราะคนไข้จะด่าว่าหมอห่วย ถถถถถถ

เป็นยาที่ต้องระวัง และคนไข้จะไม่รู้ตัวว่ากินอยู่ครับ
24/11/2023

เป็นยาที่ต้องระวัง และคนไข้จะไม่รู้ตัวว่ากินอยู่ครับ

วันที่ 8 พ.ย.66 นพ.สุนทร ศรีสุวรรณ์ อาจารย์แพทย์กลุ่มงานศัลยศาสตร์ออร์โธปิดิกส์ โรงพยาบาลศูนย์หาดใหญ่ อ.หาดให....

ทำให้อ่อนกว่าวัย สุขภาพดี ด้วย "4 ดี" กินดี นอนดี อารมณ์ดี ออกกำลังกายดี หรือ ง่ายๆ คือ กินผักเยอะๆ ไม่สูบบุหรี่ พักผ่อน...
14/11/2023

ทำให้อ่อนกว่าวัย สุขภาพดี ด้วย

"4 ดี" กินดี นอนดี อารมณ์ดี ออกกำลังกายดี

หรือ ง่ายๆ คือ กินผักเยอะๆ ไม่สูบบุหรี่ พักผ่อนอย่างเพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และไม่เครียด ครับ

ค่อยๆ ทำ เอาไปปรับใช้กับตัวเอง นะครับ

ที่อยู่

Mueang Yala District

เบอร์โทรศัพท์

+66936068969

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ หมอนิซ้อบรี หมออายุรกรรมผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง หมอนิซ้อบรี หมออายุรกรรม:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram