ศูนย์บำบัดยาเสพติด Day One Rehabilitation Center

29/10/2025

"Tolerance is a protective factor against overdose."
ฟังแล้วอาจจะงงใช่มั้ยครับว่า Tolerance หรืออาการดื้อต่อสารเสพติด เป็นปัจจัยป้องกันฤทธิ์สารเสพติดเกินขนาด (overdose/intoxication) ได้อย่างไร?

เหตุผลก็เพราะว่า tolerance เป็นการปรับตัวของระบบประสาท (neuroadaptation) ทำให้ร่างกายตอบสนองต่อฤทธิ์ของสารเสพติดน้อยลง ยกตัวอย่างเช่น คนไม่เคยดื่มแอลกอฮอล์ หากดื่ม 1-2 แก้วก็อาจจะเริ่มเมาแล้ว แต่คนที่ดื่มมานานๆ ดื่มไวน์ทั้งขวดก็อาจจะไม่ได้รู้สึกเมามาก

ดังนั้นการเกิด overdose จึงมักไม่ค่อยเกิดในคนที่เสพสารมาต่อเนื่องนานๆเพราะคนนั้นจะมีภาวะดื้อสาร (tolerance) ทำให้ทนทานต่อฤทธิ์ของสารเสพติดระดับหนึ่ง แต่จะเกิดกับกรณีดังต่อไปนี้มากกว่า

1.คนที่เพิ่งเริ่มใช้สารเสพติด เพราะไม่รู้ปริมาณที่ร่างกายทนไหว เมื่อทดลองใช้จึงเกินขนาดได้ง่าย

2.คนที่เคยเสพปริมาณสูงๆมาก่อน แล้วหยุดได้ซักพัก ภาวะดื้อสารจะหายไป เมื่อกลับไปเสพปริมาณเท่าเดิมที่ตนเองเคยชิน ร่างกายจะทนต่อปริมาณสารไม่ได้เท่าเดิม ทำให้เกิด overdose ตามมา

3.สารที่มีฤทธิ์รุนแรง Potency สูงๆ เช่น เฮโรอีน หากใช้เกินขนาดเพียงเล็กน้อยก็อาจหยุดหายใจได้ทันที

4.วิธีการในการเสพ ยิ่งเสพวิธีที่ออกฤทธิ์เร็ว เช่น ฉีดเข้าเส้น (IV) ยิ่งเกินขนาดได้ง่าย

ฟังอย่างนี้แล้ว อาการดื้อสารดูเหมือนจะดีที่ช่วยปกป้องร่างการจากฤทธิ์ของสารเสพติดเกินขนาดใช่มั้ยครับ
⚠️แต่ผลเสียคือยิ่งมีอาการดื้อสารมากเท่าไหร่ ตอนสารหมดฤทธิ์อาการถอนสาร (withdrawal) ก็จะยิ่งรุนแรงและทรมานมากขึ้น ทำให้ยิ่งยากที่จะเลิกสารเสพติดตามมา⚠️

#หมอพีทAddictionStory

26/10/2025

น้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณ
เป็นล้นพ้นอันหาที่สุดมิได้

ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม
ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหาร และพนักงาน
ศูนย์บำบัดยาเสพติด Day One Rehabilitation Center

22/10/2025

My first presentation at KCL 🤗🤗🤗
Assignment นึงที่ผมเพิ่งทำไปคือให้หาข่าวที่เกี่ยวกับ Addiction อะไรก็ได้มา 1 เรื่อง แล้ววิจารณ์ว่าการนำเสนอของสื่อส่งผลอย่างไรบ้าง โดยหางานวิจัยมารับรองเหตุผลที่ตัวเองวิจารณ์

ผมว่าน่าสนใจตรงที่งานที่ให้ทำในหลักสูตรไม่ได้โฟกัสแค่การรักษาทางคลินิก แต่ยังรวมไปถึงปัจจัยทางสังคมด้วยว่าส่งผลต่อประเด็นการเสพติดอย่างไรบ้าง เพราะจริงๆผู้ป่วยในกลุ่มโรคการเสพติดเข้ามารักษาที่โรงพยาบาลจริงๆจังๆ แค่ประมาณ 15-25% เท่านั้น อย่างกลุ่ม opioid use disorder ที่ถือว่ามารักษามากที่สุด เพราะอาการเสพติด และอาการถอนรุนแรง ก็ยังมาเข้าสู่กระบวนการรักษาแค่ 25% ยังไม่นับว่าผู้ป่วยมารักษาแล้ว จะมาติดตามอาการต่อเนื่องจนเลิกได้สำเร็จจริงๆเหลือกี่เปอร์เซ็นต์ เพราะฉะนั้นหากเราสามารถป้องกันหรือแก้ปัญหาการเสพติดได้ตั้งแต่ก่อนคนไข้มาโรงพยาบาล เราจะมีโอกาสช่วยผู้ป่วยอีก 75% ที่เหลือด้วย

เรื่องนี้ไม่ใช่เฉพาะแค่ในประเทศไทย แม้แต่ใน UK และ USA ก็ยังไม่สามารถแก้ไขปัญหาการเสพติดได้อย่างครอบคลุมเช่นกัน แต่ผมว่าตัวอย่างที่ดีของเค้า คือเค้ามีการเก็บรวบรวมข้อมูลและงานวิจัยเชิงนโยบาย ว่านโยบายไหนได้ผล นโยบายไหนเป็นผลเสียต่อสังคมและเอาผลการวิจัยไปปรับใช้จริงกับนโยบายของภาครัฐ ซึ่งหากเรามีการทำเช่นนี้บ้าง ผมเชื่อว่าอนาคตจะช่วยผู้ป่วยที่เหลืออีก 75% ที่ยังไม่ได้รับการรักษาได้ดียิ่งขึ้นครับ

#หมอพีทAddictionStory

12/10/2025

วันนี้ผมไปอ่านหนังสือที่ห้องสมุดมหาวิทยาลัยมา เลยเก็บภาพบรรยากาศมาฝากครับ😊

Maughan Library📚
(ตอนแรกอ่านอยู่นานมาก ว่าคำว่า Maughan ต้องอ่านว่ายังไง มอนแกน? ม็อกฮาน? จนไปได้คำตอบมา ซึ่งแท้จริงแล้วอ่านว่า มอน ครับ มอน ไลบรารี่😅)

ห้องสมุดนี้สร้างขึ้นหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 เดิมอาคารนี้เป็นหอจดหมายเหตุแห่งชาติ ที่ใช้รวบรวมเอกสารสำคัญทางกฎหมายและเอกสารราชการของประเทศ เริ่มก่อสร้างในปี ค.ศ. 1851

จุดที่เป็น iconic คือห้องอ่านหนังสือทรงกลม (The Round Room) เป็นห้องโถงทรงกลมที่มีเพดานโดมสูงแบบสถาปัตยกรรม Victorian Gothic
ไว้วันหลังผมจะพาไปดูสถานที่อื่น ๆ อีกนะครับ😊🇬🇧
#หมอพีทAddictionStory

26/09/2025

31/08/2025

📌Linkใน comment คลิปเต็มทาง YouTube 📌
บรรยาย Motivational Interviewing (MI)
เทคนิคการเสริมสร้างแรงจูงใจเพื่อบำบัดรักษาปัญหาการเสพติด
หัวข้อเนื้อหา
-Transtheoretical Model (Stages of Change model): ลำดับขั้นของแรงจูงใจ
-Spirit of MI : แนวคิดของ MI
-OARS เทคนิคในการสื่อสาร
-Four tasks in MI : 4 ขั้นตอนของ MI
-Apply MI to each stage of change: ประยุกต์ทักษะ MI กับแรงจูงใจแต่ละขั้น
-Responding to sustain talk and discord : การรับมือกับแรงต้านและความขัดแย้ง
-Traps to Avoid : ข้อผิดพลาดที่ควรระวัง

เนื้อหาสำหรับ แพทย์ จิตแพทย์และนักบำบัดสหวิชาชีพ สำหรับการให้คำปรึกษาเสริมสร้างแรงจูงใจเพื่อเลิกสารเสพติดและปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลองดูกันนะครับ
😊📽️
#หมอพีทaddictionstory

04/08/2025

กิจกรรมทำขนมอาลัว เป็นหนึ่งในกิจกรรมบำบัดแบบ Cooking Therapy ที่ศูนย์ Day One Rehabilitation Center

ขนมอาลัวถือเป็น ขนมไทยโบราณ ชนิดหนึ่ง
ทำจากแป้งมัน น้ำตาล และกะทิ มีรสหวาน หอม มักทำเป็นรูปดอกไม้สีสันสดใส พื้นผิวด้านนอกกรอบแต่ข้างในเหนียวนุ่ม นิยมใช้ในงานบุญ งานประเพณีต่างๆ

กิจกรรมนี้ช่วยส่งเสริมสมาธิ ความอดทน และฝึกการทำงานร่วมกับผู้อื่น เหมาะสำหรับผู้ที่อยู่ในช่วงฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจค่ะ

28/07/2025

บรรยาย Alcohol Withdrawal Management
แนวทางการรักษาภาวะถอนแอลกอฮอล์
(ความรู้สำหรับบุคลากรทางการแพทย์)
คลิปเต็มติดตามทาง ▶️YouTube หมอพีทaddictionstory
ลิ้งค์ในคอมเมนท์ครับ

นพ.พิชญุตม์ เกษมภักดีพงษ์
จิตแพทย์ จิตเวชศาสตร์การเสพติด
#หมอพีทaddictionstory

22/07/2025

กิจกรรมต่อตัวต่อถือเป็นหนึ่งในกิจกรรมบำบัดที่เรียกว่า Occupational Therapy ซึ่งช่วยในหลายด้าน เช่น

ฝึกสมาธิและความอดทน

เสริมสร้างความคิดสร้างสรรค์และการวางแผน

ช่วยระบายความเครียด ความวิตกกังวล

เสริมสร้างความรู้สึกภาคภูมิใจ

ฝึกการทำงานร่วมกันในกลุ่มค่ะ

14/07/2025

กิจกรรม ตกแต่งเทียนเข้าพรรษา ไม่เพียงเป็นกิจกรรมทางศาสนาและวัฒนธรรม แต่ยังสามารถนำมาใช้ในมุมของ การบำบัด (Therapy) ได้ด้วย โดยเฉพาะในด้านของสุขภาพจิตและการฟื้นฟูผู้ที่มีปัญหาทางอารมณ์หรือพฤติกรรม เช่น ผู้ใช้สารเสพติด หรือผู้มีภาวะเครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า
การตกแต่งเทียนพรรษา จึงไม่ใช่แค่กิจกรรมทางวัฒนธรรม แต่ยังเป็น เครื่องมือบำบัดเชิงศิลปะและจิตวิญญาณ ที่ช่วยเยียวยาทั้งจิตใจและพฤติกรรมได้อย่างลึกซึ้ง

22/06/2025

ต้องเตรียมตัวยังไงก่อนเข้ารับการบำบัดที่ Day One Rehab Center🧳➰

คุณ สุวิมล นนท์อุทก พยาบาลวิชาชีพ จะมาแนะนำ 4 ขั้นตอนที่สำคัญ
ขั้นที่ 1 เตรียมใจและตัดสินใจพาผู้ป่วยมาบำบัด🤍
ขั้นที่ 2 พูดคุยและตกลงกับผู้ป่วย แสดงให้เห็นข้อดีของการบำบัด😌
ขั้นที่ 3 เตรียมเอกสารและข้อมูลของผู้ป่วย📚
ขั้นที่ 4 เดินทางมาบำบัดด้วยตนเอง หรือใช้บริการรถพยาบาลของ Day One🚐

การเตรียมตัวก่อนเข้ารับการบำบัดเป็นก้าวสำคัญที่จะช่วยให้กระบวนการรักษาเป็นไปอย่างราบรื่น🤝🏻

How to Prepare for Rehabilitation at Day One Rehab Center?🧳➰

Suwimon Nonutok, a professional nurse will guide you through 4 essential steps:
Step 1: Mentally prepare and make the decision to seek treatment 🤍
Step 2: Communicate with the patient and highlight the benefits of rehabilitation 😌
Step 3: Gather necessary documents and patient information📚
Step 4: Go to the rehab center independently or use Day One’s ambulance service 🚐

Proper preparation helps make the treatment process more effective and seamless.🤝🏻
#เลิกยาเสพติด #บำบัดยาเสพติด #สถานบำบัดยาเสพติดเอกชน #ศูนย์บำบัดยาเสพติด #ติดยา #ติดเหล้า

29/05/2025

ศิลปะบำบัด เช่น การวาดภาพมีประโยชน์ในการบำบัดยาเสพติด โดยเป็นเครื่องมือช่วยเพิ่มสมาธิ ระบายความรู้สึกนึกคิดและความเครียดที่ซ่อนอยู่ภายในจิตใจออกมาผ่านงานศิลปะอย่างสร้างสรรค์ สำรวจความรู้สึกส่วนลึกภายใน ที่อาจพูดออกมาไม่ได้ ช่วยให้ผู้รับการบำบัดรู้สึกผ่อนคลาย มีสมาธิจดจ่อมากขึ้น ลดความวิตกกังวล ทั้งยังเสริมสร้างการเห็นคุณค่าในตนเองและความภาคภูมิใจ ซึ่งสำคัญต่อกระบวนการฟื้นฟูและเลิกยาเสพติดอย่างยั่งยืน
Art therapy, such as drawing, is beneficial in drug addiction treatment. It serves as a tool to enhance concentration and creatively express hidden thoughts, feelings, and stress through artistic work. It allows for the exploration of deep inner feelings that may be difficult to verbalize, helping the person undergoing therapy to feel more relaxed and focused, and reducing anxiety. Furthermore, it strengthens self-esteem and pride, which are crucial for a sustainable recovery and drug cessation process.

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
For more information:
โทร 064-645-5091
LINE : @‎dayone
https://lin.ee/9QGWXyn
จันทร์ – อาทิตย์: 9.00 - 17.00
Monday - Sunday: 9.00 - 17.00
ที่อยู่ (จังหวัดนครนายก)
https://maps.app.goo.gl/jrMWMNq3AqKYndio8

#เลิกยาเสพติด #บำบัดยาเสพติด #สถานบำบัดยาเสพติดเอกชน #ศูนย์บำบัดยาเสพติด #ติดยา #ติดเหล้า