
01/09/2025
เริม/งูสวัด – ไม่ใช่เรื่องเล็ก ถ้าเข้าใจและรักษาถูกวิธี
หลายคนเคยมีตุ่มน้ำใส ๆ ปรากฏตามผิวหนัง แล้วสงสัยว่าเป็น “สิวผด?” หรือ “แพ้?” แท้จริงแล้วอาจเป็น เริม หรือ งูสวัด (Herpes Zoster) ซึ่งเกิดจากเชื้อไวรัสที่ซ่อนตัวในร่างกายมาตั้งแต่เด็ก (เชื้อเดียวกับอีสุกอีใส) และมักกำเริบเมื่อร่างกายอ่อนแอ
😷ใครบ้างที่เสี่ยง?
•พักผ่อนไม่เพียงพอ
•ภาวะเครียดสูง
•อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย (ร้อน/เย็นจัด)
•ภูมิคุ้มกันต่ำ เช่น หลังป่วยหนัก
👀อาการที่ควรสังเกต
•เริ่มจากปวดแสบ ปวดร้อน หรือคัน
•ตามด้วยตุ่มน้ำใส → ตุ่มหนองแตก → ตกสะเก็ด
•พบได้ที่ปาก อวัยวะเพศ ใบหน้า รอบลำตัว แขน ขา
🍎ดูแลตัวเองอย่างไร?
•พักผ่อนให้เพียงพอ 7–8 ชม./วัน
•ลดความเครียด
•รับประทานผักผลไม้ต้านอนุมูลอิสระ (ส้ม ฝรั่ง มะเขือเทศ)
•ทายา Acyclovir เมื่อเริ่มมีตุ่มใส
•เสริมวิตามินซีเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน
⸻
👩🏻⚕️มาปรึกษาเภสัชกรได้ที่ร้านยาชวนชมเภสัช
•สาขาซอยชยาทิพย์ หน้าม.ศิลปากร
•สาขาเจ็ดแยก นครปฐม (ติดร้านกาแฟพันธุ์ไทย)
จุดสังเกต: ป้ายยาสีส้ม กด Google Maps “ชวนชมเภสัช”
โทร: 088-1799111