18/07/2023
😅😅 ปัญหาเรื้อรัง! ลูกท้องผูก ถ่ายยาก!
ไม่ยอมเบ่งถ่าย! เบ่งถ่ายแล้วเจ็บ! หรือปวดท้องเพราะถ่ายไม่ออก!
👪👪 คุณแม่หลายท่าน คงจะเคยประสบปัญหาเกี่ยวกับระบบขับถ่ายของลูกน้อย ที่สร้างความกังวลใจให้กับคุณแม่ไม่น้อยเลยทีเดียว..
😊😊วันนี้เรามีความรู้ เกี่ยวกับเรื่องท้องผูกในเด็กมาฝากกันค่ะ
🎁🎁 แบ่งลักษณะการขับถ่ายลูกน้อยใน
แต่ละช่วงวัย ได้ดังนี้
❤️** วัยทารก **♥️
อาการท้องผูกมักพบในทารก ที่ทานนมกระป๋องมากกว่า ทารกที่ทานนมแม่ เพราะนมแม่นั้นย่อยได้ง่ายกว่า และช่วยให้อุจจาระนิ่มมากกว่า
🎁🎁 หากทารกเริ่ม ไม่ถ่ายทุกวัน แต่อุจจาระยังคงเป็นเนื้อนิ่ม และลูกไม่มีอาการอื่นใด กินนมได้
น้ำหนักขึ้นดี ผายลมเก่ง ภาวะแบบนี้ ก็ยังถือว่าเป็นภาวะปกติ ที่สามารถเจอได้ค่ะในทารก
ที่ทานนมแม่เป็นหลัก
♥️** วัยปฐมวัย/ วัยอนุบาล**♥️
สาเหตุของอาการท้องผูกในเด็ก 90% เกิดจากปัญหาพฤติกรรมของเด็ก อาจมีพฤติกรรมการอั้นอุจจาระ ซึ่งเกิดจากการมีประสบการณ์ที่ไม่ดีกับการขับถ่าย
🎁🎁 อาจมีอาการเจ็บขณะขับถ่าย หรือการเปลี่ยนนมไปเป็นอาหารเสริม การเปลี่ยนพฤติกรรมจากเดิมที่เคยอยู่บ้าน เข้าสู่โรงเรียน อาจส่งผลให้เด็กมีพฤติกรรมการอั้นอุจจาระได้ค่ะ
♥️ ถ้าลูกท้องผูก จะดูแลปรับเรื่องอาหาร
ได้อย่างไรบ้าง♥️
👉👉อาจให้ดื่มน้ำผลไม้ เช่น น้ำลูกพรุน น้ำองุ่น หรือน้ำแอปเปิ้ล ส่วนในเด็กวัยที่เริ่มอาหารเสริมแล้ว ควรเพิ่มผักผลไม้ เช่น ผสมผักเพิ่มเข้าไปในอาหาร เพื่อช่วยให้ขับถ่ายง่ายขึ้น
** ที่สำคัญไม่ลืม สอนลูก ทานน้ำให้มากขึ้น
ด้วยนะคะ **
👉👉 ควรหลีกเลี่ยง อาหารที่ทานมากจนเกินไป
ที่ทำให้ท้องผูกได้ เช่น ฝรั่ง ขนมปัง ขนมเค้กที่ทำจากแป้งสาลี และอาหารมันๆ เช่น ของทอด อาหารเหล่านี้จะผ่านลงไปในลำไส้ใหญ่ช้า
ทำให้อุจจาระมักแข็ง
🎁 สำหรับเด็กๆ ที่เริ่มโต วัยปฐมวัย/วัยอนุบาล
คุณพ่อ- คุณแม่ควร ฝึกพาลูกไปนั่งถ่ายอุจจาระหลังรับประทานอาหาร 🎁
😊😊 ด้วยรักและห่วงใย ♥️♥️
ขอให้เด็กๆ ทุกคน มีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงค่ะ
🎁🎁 ฝากกดไลค์ และกดแชร์ด้วยค่า
เผื่อมีประโยชน์กับคุณพ่อ-คุณแม่ท่านอื่น
👉👉แผนที่คลินิก
https://maps.app.goo.gl/Mxa6d3Jfxe4SCQ5U8
#ท้องผูกในเด็ก #ลูกท้องผูก #ลูกถ่ายยาก #อาหารเพิ่มการขับถ่าย #เทคนิครับมือเมื่อลูกท้องผูก #สุขภาพเด็ก #โรคในเด็ก #พัฒนาการเด็ก #คลินิกเด็กหมอปวริศา #กุมารแพทย์เฉพาะทาง #กุมารแพทย์ #หมอเด็กนครปฐม #คลินิกเด็ก #คลินิกเด็กนครปฐม