เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/108334391306835/

รักษ์สุขภาพ/ความงาม, Nakhon Phanom (2025)

Youtube: http://www.youtube.com/user/Cphasert
Instagram:
Twitter:

17/08/2024

🚩📌⌚️1️⃣2️⃣3️⃣🆗 ไม่มีข้ออ้างที่จะล้มเหลว...น่ะค่ะ...สำหรับทีมนี้ค่ะ...มีเพียงเหตุผลที่จะสำเร็จ....เท่านั้นค่ะ
เป็นกำำลังใจให้กับทุก ๆ คนค่ะ..คุณทำได้📕

23/07/2024

เดินหน้าต่อครับ...ไม่ได้ให้มันรู้กันไป...ตายกันไปข้างหนึ่ง.....

19/07/2024

⏰📕🕐✅1️⃣วิตามินบี ขาดแล้วได้อะไร...?

🔠☘️วิตามินบี 1
• มีส่วนช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานจากคาร์โบไฮเดรตตามปกติ
• มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ
• มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของหัวใจ

🔡💯วิตามินบี 2
• มีส่วนช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานจาก คาร์โบไฮเดรต โปรตีนและไขมันตามปกติ
• มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาท
• มีส่วนช่วยคงสภาพปกติของเยื่อบุต่างๆ
• มีส่วนช่วยคงสภาพปกติของเม็ดเลือดแดง
• มีส่วนช่วยคงสภาพปกติของผิวหนัง
• มีส่วนช่วยคงสภาพปกติของการมองเห็น
• มีส่วนช่วยในเมตาบอลิซึมปกติของเหล็ก

🔤🆗วิตามินบี 3 (ไนอะซิน)
• มีส่วนช่วยคงสภาพปกติของเยื่อบุทางเดินอาหารและผิวหนัง
• มีส่วนช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงาน จากคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน ตามปกติ
• มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาท

🔢🆖วิตามินบี 5 (กรดแพนโทธินิค)
• มีส่วนช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานจากเมตาบอลิซึมตามปกติ
• มีส่วนช่วยในการสังเคราะห์ และเมตาบอลิซึมตามปกติของฮอร์โมน วิตามินดี และสารสื่อประสาทบางชนิด

🔣❎วิตามินบี 6
• มีส่วนช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดงตามปกติ
• มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาท
• มีส่วนช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานจากเมตาบอลิซึมตามปกติ
• มีส่วนช่วยในเมตาบอลิซึมปกติของโปรตีนและไกลโคเจน
• มีส่วนช่วยในการทำหน้าที่ตามปกติของระบบภูมิคุ้มกัน

🔠🆗วิตามินบี 7 (ไบโอติน)
• มีส่วนช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานจากเมตาบอลิซึมตามปกติ
• มีส่วนช่วยในเมตาบอลิซึมปกติของคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน
• มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาท
• มีส่วนช่วยคงสภาพปกติของเส้นผม
• มีส่วนช่วยคงสภาพปกติของผิวหนัง
• มีส่วนช่วยคงสภาพปกติของเยื่อบุต่างๆ

🔢♨️วิตามินบี 9 (กรดโฟลิค/โฟเลต)
• มีส่วนช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดงตามปกติ
• มีส่วนช่วยในการสังเคราะห์กรดอะมิโนตามปกติ
• มีส่วนช่วยในการทำหน้าที่ตามปกติของระบบภูมิคุ้มกัน

🔣✅วิตามินบี 12
• ช่วยสร้างสารที่จำเป็นในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง
• มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบ ประสาทและสมอง
• มีส่วนช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานจากเมตาบอลิซึม ตามปกติ
• มีส่วนช่วยในการทำหน้าที่ตามปกติของระบบภูมิคุ้มกัน

ที่อยู่

Nakhon Phanom