นักจิตวิทยาขอเล่า

19/03/2025

"บางครั้งคำพูดที่ทำให้เราเจ็บที่สุดเศร้าที่สุด มาจากคนที่เรารักที่สุด"

03/03/2025

09/12/2024

สิ่งสำคัญที่จะทำให้เราหายจากซึมเศร้าคือการรีบเข้ารับการปรึกษา รักษา เมื่อสังเกตว่ามีอาการเกิดขึ้น ยิ่งเร็ว ยิ่งเพิ่มโอกาสในการหาย

25/11/2024

อาการซึมเศร้า
1.มีความคิดด้านลบกับตัวเอง
2.มีความรู้สึกเศร้า ท้อแท้ สิ้นหวัง 3.มีปัญหาการนอน
หากมีอาการรีบปรึกษาโดยด่วน

13/11/2024

"คนไทยเจ็บป่วย มีปัญหาสุขภาพจิตพุ่งสูง 10 ล้านคน ทุกวัยเครียด ป่วยซึมเศร้าพุ่ง" หากมีอาการ
ให้รีบเข้ารับการปรึกษาโดยด่วน

04/11/2024

สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เราป่วยเป็นซึมเศร้า คือการปล่อยให้ตัวเองจมอยู่กับความเศร้านั้นเป็นเวลานาน โดยไม่หาทางให้มันดีขึ้น